作者拥有私人非营利性皮肤学实验室，从事皮肤问题研究近十年，日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例，详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案，包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等，根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑，科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的***枕边书。
★本书从根本出发，回答了 为什么要做医美 的问题。 ★在主体部分中，肖一丁医生对求美者在做医美前需要了解的各类问题进行了解答。书中详细介绍了改善身体各部位的方法以及市面上常见的各类项目的适应证和可能出现的并发症。读过这本书，求美者就能明白什么才是适合自己的变美方案，应该如何选医院、选医生、选项目。 ★更为难得的是，本书能够帮助求美者树立正确的审美观，帮助求美者告别容貌焦虑，走上科学变美、收获自信之路。
【Part 1: 基础护肤】（很基础但很重要） 基础护肤三步曲：洁面、保湿、防晒 【Part 2: 功效护肤】（烧钱，水深，效果差异较大） 真有用还是智商税？：活性成分大起底（维A醇、维C、烟酰胺、刷酸、胜肽、植物提取物 ），啥好啥坏啥适合你，一看便知 【Part 3: 护肤程序】（构建你的日常护肤步骤） 针对性护肤方案：美白、祛痘、抗皱......不同需求，不同对策 【其他】购物指南、专业护肤建议、成分中英文对照表 护肤品怎么挑、去哪买，皮肤问题该找谁，各类信息有备无患
如何正确判断自己的肤质和肤况？如何选择适合自己的护肤品？如何建立科学有效的护肤习惯？本书以数字为载体，解密肌肤密码。精准护肤的十大原则、十大方法、6个 先后 、5个 黄金30秒 ，决定肤质肤况的3个 一半 ，影响皮肤吸收效果的七大黄金法则，正确护肤的7个步骤， 4837 精准护肤法 每一个数字背后，都是实现精准护肤的高效法则。 本书将带你轻松建立属于自己的护肤逻辑，制订最适合自己的护肤计划，在护肤的道路上更加自信和美丽。共同探索精准护肤的奥秘，打造健康美丽的肌肤。
不动刀，不吃药，让你的青春留驻，美丽由内而外散发！ 美国 逆生长女王 梅切尔 沙尔为你支妙招！ 沙尔女士公开自己 美丽三合一 的保养理念，并邀请来自医疗、美容、心理健康等各个领域的*专家与我们共同分享美容保养方面的心得体会。从基础护理、饮食健康、生活习惯，还有*重要的探索内心几个角度，解开永葆青春的秘密。书中更有风靡全美的 17天减肥法 和 1美元抗皱小秘方 大公开！留住健康和美丽，一起做个永远的 气质女青年 吧！
![精油香水：一玩就上瘾的精油调香小百科[精装大本]](http://img3m4.ddimg.cn/97/2/29180644-1_l.jpg)
本书分三篇。 第 一 篇是基础篇，概述精油调香的历史与典故，调香师们的香水修练历程与使用香水的常识与技巧，还有如何训练自己的嗅觉敏锐度，培养自己的香气地图，如何运用精油美妙与迷人的香气，调制出一款与众不同、成功且是自己特别喜欢，也不会和别人撞香，可以展现个人独特魅力的精油香水。 第二篇是香氛精油篇，作者总结其20多年的调香经验，运用香气的特质把精油分类，如性感浪漫花香系、灵活多变草香系、阳光快乐果香系、坚定稳重木叶香系、圆融饱和树脂香系、温暖厚实香料种籽香系六大类，以流畅洗练的文笔，精确又具体的描述每一种精油的香气与感觉，让你跟着文字的流动与韵律，慢慢从中体会感受每种植物带来芳香与疗效，且不由自主地进入精油调香的美妙境界。 第三篇是调香配方与范例，除了破解市面上商业香水的机密外，
国际著名护肤专家兼美容博主卡罗琳 海伦斯的的终极美容圣经。 无论你是次涉足护肤泳池，还是已经在深水区游了好几年，它都可以让你学到之前不知道的东西。 本书涵盖了护肤的方方面面，从揭开神秘的成分清单，到帮你学习如何管理皮肤，以及选择适合自己的产品，卡罗琳解释了事实、神话和获得好皮肤的方法。内容涉及年龄、预算、肤色、肤质、产品成分，甚至还有种族。无论你是想寻求日常护肤建议，还是有针对性地应对衰老、色斑、痤疮、皮肤干燥和脱水、生病期间的皮肤管理，这本书中都有你想要的终极答案。 卡罗琳会以多年的行业经验，祝你轻松驾驭护肤的世界。 闲言碎语都不讲，我的风格就是直接给：直接圈出雷区，直接指明要用什么、不用什么，限度地为你节省时间和精力。 如果我推荐什么产品或成分，那一定是因为它真的有效
想要拥有靓丽的皮肤和美丽的头发，从护肤护发开始吧。 《护肤护发全书》为您护肤美肤、护发美发提供了参考解决方案，让您在日常的头面部护理方面轻松应对。本书分为两篇对皮肤及头发两个大众关心 的内容进行了梳理和阐述。科学护肤篇，在介绍皮肤及化妆品基本知识之上，从清洁、保湿、防晒、美白、抗衰老，乃至日常皮肤问题给出了有针对性的解决方案，基本能满足人们对护肤及化妆品知识的要求。科学美发篇，从认识头发、护发美发到染发烫发，解决了大众关心的头发护理及美发问题。内容由浅入深，语言阐述简洁明了，有较强的可参考性。 本书可供使用化妆品的人员阅读，也可供从事化妆品行业的研究与销售人员参考。
本书是针对 问题 肌肤、美丽肌肤的专业性肌肤书籍，是读者读得懂、学得会的美丽肌肤书。针对肌肤问题，我们对皮肤纹理、肤色、含水量以及结构等进行科学分析，总结出一套基本的解决办法，对应不同问题给出不同的解决方案。我们相信，只要从内而外进行全方位的养护，就能让你我拥有白嫩的肌肤。
《炼成丽质美人：护肤·秀发·美甲·彩妆·装扮（超值全彩珍藏版）》特色： 内容丰富：《炼成丽质美人：护肤·秀发·美甲·彩妆·装扮（超值全彩珍藏版）》信息量强大，包含了一个女人“化茧成蝶”完美蜕变要经历的所有重要环节，涵盖了女性扮靓技巧中的护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮等全部内容，从肌肤的保养、秀发的造型、玉指的美化、彩妆的描画，到服饰的整体穿搭，都做了详尽的介绍，同时，书中还介绍了养颜、美容的基本常识，可谓全的扮靓宝典。 版式精美：《炼成丽质美人：护肤·秀发·美甲·彩妆·装扮（超值全彩珍藏版）》图文并茂，配有多幅精美的彩色示范图片，清晰直观，同时在版式设计上更加时尚、新潮，层次清晰，查阅方便，给读者带来极具视觉冲击力的时尚观感。 实用性强：《炼成丽质美人：护肤·秀发·美甲·彩
《美丽修行》是一本以成分和数据为基础的护肤指导书。本书从皮肤的结构和肤质特点出发，介绍了护肤的基础知识，分析了常用护肤品成分，破解了日常护肤和问题皮肤护理的误区，解答普通消费者常有的疑惑，并结合用户大数据，给出详细的护肤品榜单。全书包括护肤基本知识科普、基础护理、肌肤问题解决、护肤品榜单几个部分。本书引用数据科学权威，有助于普及护肤品相关知识、帮助读者科学选择适合自己的护肤品。
畅销书作者、全球著名彩妆大师芭比 布朗在这本精彩的指南书中教你如何让自己看起来光芒四射。 借助*利于美容的食谱、营养摄入推荐、复元瑜伽等特色话题，芭比向读者介绍了奠定内在美的基础。结合她自己的宝贵经验，为读者提供了至关重要的护肤程序、酷炫的化妆技巧、**前沿的美容保养方法，以及衬托内在美的神奇化妆手法。 书中更有大量能够启发灵感的照片，和来自各个健康领域专家的建议，能够帮助你实现光芒四射的自信美。
《亚洲SPA风尚》是一本介绍全亚洲46家豪华SPA的权威指南。这可不是一本摆在桌上做装饰的厚册子，无论您是SPA的忠实追随者，还是正在计划进行首次SPA体验，对于您来说，这都是一本为您精心设计的书。从各种护理和膳食方面，为您介绍亚洲SPA的特色。 在这一章节里，您可以找到亚洲*SPA和饭店中健康膳食的食谱。每个部分都介绍了亚洲主要国家民族膳食喜好，包括开胃菜、汤、主菜、甜品和饮品。这些膳食都是低脂肪、低盐分、低胆固醇的。每篇食谱都配有热量、蛋白质、碳水化合物和脂肪含量供您参考。 这篇是亚洲SPA指南，为您介绍了46家SPA中独具特色的各项护理疗法、设施和服务。配有图片和简要介绍，能够帮助您选择出*您需要个性和喜好的SPA。所列SPA以国家和字母顺序排列。
现代社会对女人的要求实在过分，要貌比西子，还得蕙质兰心；要厨艺无双，还得社交达人，怎么才能游刃有余？在这套书中，猫就慷慨地把自己视为珍宝的女人经奉献给大家！ 这是一套有别于所有明星美容书的女性养颜真经。作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”、“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”“天下美是素颜”等养生新概念。 真正的美丽是内外兼修的。好好修习此书，您就能找到让面容活色生香的密钥，努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气，真正实现素颜，真正做到心神美丽、容颜不老。 大礼包清单如下： 1种生活理念：素颜——只有心神闪亮的女人才会容颜不老，化妆品哪里做得到？ 9种养颜真
《欧洲SPA风尚》将为您在欧洲的spa体验提供必要、权威的指导。本书既能迎合spa爱好者的需求，也很适合首次计划游览欧洲的游客。这本精美的咖啡馆用书将完美地为您展现欧洲的spa传统及方法。本书对欧洲项级spa馆中流行疗法及spa体验的描绘将*限度地迎合您的需求，为您的下次spa之旅提供参考并实现您个人健康的目标。 Spa疗法将帮您揭开spa的神秘面纱，有助于选择*您个人要求的方法。许多特点突出的疗法都源于欧洲。即便是源于其他地方的疗法在欧洲也很流行。大量的历史文化背景将大大提高您对spa的欣赏水平。此外，您还会发现许多简明的有助健康美容的小方法并在家里自己尝试。 Spa膳食篇里将为您洞悉spa馆中食物的准备方法。该篇将以既营养又美味的方法激发您对身体平衡、系统排毒的认识。Royal-RoyalParcEvian宾馆的主厨MichelLentz，LesPresd’ugenle宾馆
一本以中医方法保养中国女性容颜及身心的美丽生活实用之书，书中荟萃了多种天然美容养颜秘方，让您用简单、安全的方法快达到隆鼻、丰胸、瘦身的效果。 书中从皮肤的娇嫩、脸颊的圆润、脸色的红润、头发的光泽、手脚的细嫩，到姿态的挺拔、精神的圆满，再细到每一个脏腑，每一根神经，每一个穴位，甚至每一个毛孔……决定女人美丽的细节保养法，书中都提供了食疗、经络排毒、中医美容等美颜妙招。 打造美丽要从打造生活中的每一个细节，从内外兼修开始，而书中的方法全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之大道，让您从内到外、从上到下都焕发迷人的光彩。
人类自从懂得系统的美容操作开始，就对身体各个部位进行全方位的深入研究，于是便有了今天灿烂的美容文化和多种多样的美容项目。全书分为抗衰美容、荷尔蒙美容、排毒美容、筋膜美容和生殖美容五大板块，结合人体的生物学原理，详细地分析了每一种美容的利弊及效果，同时介绍了简单、快捷的挑选方式，让读者在面对五花八门的美容项目时，为自己选择*有效的，同时能判断出其是否存在猫腻。此外，该书以严谨的医学理论体系作为基础，为读者朋友们提供了各种简单易行的美容、美体操作方法，让大家用*合适、科学和有效的方式来释放自我的魅力。
本书专为爱美人士而创作，作得把多年的从医经验和从事医学美容教学的体会、临床实践的感受和*的研究结果融于书中，它既适用于专业美容院，又适用于酒店、茶市及各类餐饮业，还适用于家庭自助美容。本书以通俗易懂、深入浅出的文字和图表，从皮肤的结构、生理功能开始，循序渐进地阐述了各类皮肤的特征及每天的保养要领。读者可以根据这些内容，按自己的皮肤属性调整营养饮食、选择适宜的美容化妆品，达到吃出健康、扮出美丽的目的。书中还介绍了利用芳香疗法及腧穴特色疗法来获得健与美的知识。本书附有众多原创且易读易懂的实用操作手法图、淋巴排废按摩图及腧穴特色健胸、减肥、除痤疮、祛黑斑等操作图解，内容实用且易于操作，既是一本综合性美容美体的科普读物，也是一本保健之书，因此，它是广大爱美人士这良师益友。
《神奇的肌肤能量书》为明星营养学家金柏莉施耐德的颠覆性力作。作者在书中提出了一种全新的美容方法，表示生的植物类食品才*人类的身体需求，并推荐读者食用天然、不经过加工的纯粹食物。全书基于外在美丽是内在美丽反映的哲学，分阶段告诉读者 吃什么 、 怎么吃 ，从而使身体不断排毒，在达到外在美容和瘦身效果的同时，也拥有内在真正的健康。 《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本斯蒂勒等指定的形象顾问 金柏莉施耐德继《神奇的肌肤能量书》后的又一经典之作！ 金柏莉告诉我们，*好的美容都是由内而外的，*好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。书中公开了她独创的 美丽排毒秘方 ，介绍了50种*的美容食品及正确的吃法，当然它们很容易买到，并且具有神奇的功效 让你的肌肤光滑细嫩，头发强韧有光泽，双眸明
本书是面对芳香疗法和精油爱好者的入门阅读书籍。全书分为65个小主题，讲述芳香疗法的历史、芳香植物的趣闻、42款精油、10款基础油、精油的调配、保存和芳香疗法行业前景等。
作为"医学美容 专业出身的本书作者，根据从业17年的临床皮肤调理经验，为真正想要健康护理皮肤的爱美人士提供了全新的美容护肤方法。作者提出"不要过度依赖护肤品 的极简护肤理念，建议爱美人士应该花更多时间在了解皮肤而不是护肤品上，因为"让皮肤变好的不是护肤品，而是皮肤本身。书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识，并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。只需4步，即可解决大部分皮肤问题，唤醒本该属于自己的健康皮肤。除此以外，作者针还对市场上风靡的各种美容手段进行了专业且透彻的分析，告诉你哪些是真的对皮肤好，哪些只是营销套路。跟着极简护肤，一起做 有知识的消费者 。
这是一本精美而实用的香水年鉴。在版本推出大受好评后，时隔一年，我们再次推出这本书的全新升级版，丰富了本书的内容。在保留重要的经典代表的同时，加入根据当今的流行趋势，筛选出的时尚热门款与人气新款。将品牌丰富至125个，增加50大流行款式。让读者能够更加丰富地接触到不同时期、不用风格的香水。在感受芬芳魅力的同时，选择到真正适合自己的味道，让生活更加精致、美好。不论是要购买自己的瓶香水，还是期望找到一款令自己魅力倍增的气息，先看过本书再出手，一定让你得到意外的满足与欣喜。每款香水均拥有专业、实用、真挚的点评。通过作者实测的“香水特性5度评分”，能帮助读者了解到香水更细致的特点，以及相互间的微妙差别。书中全部香水图片都由作者根据实物实景拍摄。清晰精美，既增加了阅读趣味，又可直观了解香
