作为家庭教育专家、 母亲文化 的倡导者，王开敏女士认为，培养好女孩是为民族做出巨大贡献，因为每一位优秀的女孩都会是先进文化的传播者。低幼期、儿童期、青春期，不同年龄段的孩子有着不同的培养重点，本书从细节入手，提示并指导您培养女孩的全过程。
本书约20万字，介绍了男女在生理、心理等方面的一些差别，女性所具有的“优势”以及幼女期保健；在青春期保健中主要介绍了青春期发育知识以及如何安全渡过青春期等等；在恋爱期保健中则阐述了爱情基础、恋爱科学、择偶学问和接吻保健等，为选择完美伴侣提供了一些知识和方法等。同时，还介绍了月经生理、经期卫生和经病防治等等。因此，本书就可以作为女性在青少年期的健康指导手册和保健指南。
你知道什么是心理健康吗？“性梦”曾经因扰过你吗？怎样对待封情书？春情萌动是惊喜还是烦恼？如何确立积极的自我形象？……青春期的少男少女正经受着生理、心理的剧变，多么需要有一位能与你说悄悄话的大朋友来与你倾心交谈呀！那么请翻开这本书吗？那儿有对各种心理的坦诚剖析。有对迷惘、烦恼、困惑、焦虑等等的深入深讨……总之，这是奉献给少男少女们的一本真实的书。
