二十多年的从医临床经验,使得本书作者比男人更了解男人。 作为网络大V、著名的段子手、逗逼、资深网红医生,任黎明(@成都下水道)被誉为 中国zui有影响力的男科医生 ,他用手术刀治疗的是男人肉体的疾病,用文字之刀剔除的是男人灵魂的瑕疵! 在本书中,他以嬉笑怒骂、幽默风趣的文笔,解剖了男人遇到的各种 敏感 问题,如:阳痿、早泄、包皮过长、包茎、手淫成瘾、性高潮无快感、前列腺增生/肥大,等等。 原本严肃、枯燥的医疗问题,在作者的笔下变得通俗易懂,有趣好玩,可读性更强,是一部男士必想拥有、女士想窥视其奥妙的经典作品。
微博十大影响力医疗大V@成都下水道(任黎明),时隔三年再为读者带来 男科宝典 ,将多年临床工作中遇到的各类男科典型病例,及微博科普过程中被问及次数zui多的医学问题,浓缩在了这本书中。 本书延续了 下氏 科普风格,用风趣幽默的语言,以病例故事为载体,讲解了与性爱及男科常见疾病有关的生殖健康知识,既有体位、尺寸等人们日常难以启齿问询的 性趣话题 ,也有安全防护、健康误区、不同年龄段人群常见男科问题等生理健康科普,帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求,用科学的方法化解难以言说的烦恼,用积极的心态营造生活趣味,努力把自己变得更好、更温暖,让身体充满活力与激情。
本书为《中华医学会男科学分会男性健康系列科普丛书》之一,由多位临床经验丰富的男科专家对临床上男性性欲、勃起功能、早泄、射精、肾虚、自慰与遗精及性生活方面的常见问题进行梳理,选取代表性的问题,结合笔者的临床经验,以问答的形式为读者提供科学的解答,编写视角新颖,科学性、权威性、实用性强,适合广大关心男性健康的读者阅读。
本书为《中华医学会男科学分会男性健康系列科普丛书》之一,由多位临床经验丰富的男科专家对临床上精索静脉曲张的基础知识、生育影响、治疗方法及生活护理方面的常见问题进行梳理,选取代表性的问题,结合笔者的临床经验,以问答的形式为读者提供科学的解答,编写视角新颖,科学性、权威性、实用性强,适合广大关心男性健康的读者阅读。
本书为《中华医学会男科学分会男性健康系列科普丛书》之一,由多位临床经验丰富的男科专家对前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌防治方面的常见问题进行梳理,选取代表性的问题,结合笔者的临床经验,以问答的形式为读者提供科学的解答,编写视角新颖,科学性、权威性、实用性强,适合广大关心男性健康的读者阅读。
《很老很老的老偏方:男人烦恼一扫光》切实从男性患者的健康烦恼出发,针对如斑秃脱发、身体异味、戒烟解毒、醒酒解酒、肩颈疼痛、意外损伤、强筋健骨等日常生活中的小毛病,及养肺护肝、防治三高、补肾壮阳、养精固精、益气滋补等,提供了外敷方、食疗方、按摩方、艾灸方、药膳方等多种治病老偏方,既包含了通俗易懂的病理分析,又介绍了具体可行的实用方法,几乎每个偏方都有典型的病例,而且详细介绍了偏方中所涉及的主要药材的药性、功效,便于男性患者因地、因时制宜地速查速用,可快速解除身体的不适。
为了使更多的男性朋友们在了解自身生理特点的基础上,掌握不同年龄段的保健知识及常见病的防治,提高身体素质,保持健康的体魄和旺盛的精力,我们组织有关人员编写了这本《男性健康保健手册》。 本书面向现代男性,本着为广大男性朋友提供健康、保健咨询服务为宗旨,以推广普及男性生殖健康科普知识,提高现代男性自我保健能力为目的,围绕男性一生不同时期的生理、心理特点,全面系统地介绍了男性身体的健康及保健知识。全书以专题的形式分别讲解了男性身体生理知识、青春期保健、恋爱与新婚、计划生育与优生优育、更年期与老年期保健、常见病防治与保健、日常生活保健等,做了深入浅出、简明扼要的阐述,不仅内容丰富,而且更贴近现代男性的生活。
这本书是每一位男士*和的健康顾问。它系统详尽地介绍了男子的身体历史,和当您的身体遇到障碍无法正常运行时的及时忠告和解决对策。现代都市里的男子每天忙碌奔波,少有闲暇顾及身心。这本书会像您的家庭保姆或生活护士一样给您呵护体贴,鼓励你采取明智的何健措施。 本书不是一般的健康医疗手册,它切合实际,明白易懂,所包含的信息既有经过千年验证和流传的秘方,也有*完整的资讯和建议,内容不但非常有价值,而且可信度极高,可操作性极强。 本书前三章帮助你了解自己的身心生长、性发育过程,以及告诉您如何识别身体将发生故障和需要维护的信号。告诉您如何主宰自己的健康,保持性健康的秘诀。 本书为您提供了几则非常有价值的小贴士,供您参考和使用。附录中还为您介绍了值得咨询与登陆的数个健康网站、国内权威男性
本书运用中医养生学理论和现代医学观点,详细介绍了男性养生保健的基本知识和方法技巧,包括男性体质特点和健康评价,心理养生与情绪调节,饮食养生与保健药膳,运动锻炼养生法,房室养生与性保健,药物补益和推拿、导引保健法,不同年龄、不同体质男性养生法,以及男科常见疾病防治方法等。
本书是专为男性打造的健康细节书。在现代这个压力日渐增长的社会中,男性面临的压力往往更大,而健康是重要的,但是经常遭到忽视。本书从饮食、作息等生活和工作的各个方面,为男性健康做了备忘书。根据男性的独特身体构造和工作环境等,分类详细讲解不容忽视的健康细节,看成是一本为男性健康保驾护航的书。 翻开本书,你会了解到: 生活细节:把家电请出男人的卧室;跷二郎腿会造成腿部静脉曲张;男性喝牛奶要适量 护肾细节:常食 黑五类 ,肾脏安康底气足;勤拉耳朵可以养肾;搓腰、转腰、扭腰,巩固肾之本 运动细节:简单动作锻炼宽厚的肩膀;仰卧摇摆可加强胃肠功能;出汗不迎风,跑步莫凹胸 心理细节:用打坐激发身体内的健康潜能;不要赌气,快乐才是王道;在忙碌中学会 偷闲 特殊细节:男人壮
夫妻关系危机、难言之隐的痛,中国男人的身体问题已到了危急时刻。 本书从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段,从日常生活保健的角度,讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎,以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。 童年:孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去,温水坐浴可缓解。 青春期:手淫无罪,网吧是滋生男性疾病的罪恶之地。 青年期:男人有权阳痿,妻子的呵护是好的良药。 更年期:男人身体出现问题,是更年期的引爆装置;更年期综合征的缓解,从治疗身体疾病开始。 老年:动物脂肪是前列腺癌的温床,老年人的男人病同样应重视。
《男人的身体——呵护一生的健康全书》次向您提供了活得更长、更健康、更明智的方法和手段。本书的作者咨询了350位以上的一流专家才得以将那些保持男性健康的有效的秘诀编印成册。您在本书中将能得知: 使身体的每一部位得以健康的技巧 详尽的保持健美的力量训练指南 行之有效的战胜紧张、疲劳和精神焦虑的方法 男性必须做的医学检查,以及做各项医学检查的具体时间 能显著地减少患癌症或心脏病的简单方法 改善听力、视力、嗅觉、睡眠状况,甚至指尖灵敏度的技巧 饮食和调节生活方式的技巧 ……
随着生活节奏的加快,前列腺疾病已经成为困扰男性健康的常见病、多发病,发病率呈上升趋势。本书通过几位患者亲身经历与体会的描述,采取对照的手法,对常见的前列腺疾病进行了系统、详细的介绍与阐述。 其内容包括前列腺疾病的症状表现、鉴别诊断、治疗保健和同病患者心得等。本书内容丰富,通俗易懂,既具趣味性又具指导性和可操作性,是前列腺疾病患者及其他读者答疑解惑、远离疾病困扰、拥有健康生活的良师益友。
男人是什么?是一棵可以遮风雨的大树,还是一片永远流浪的云?是那个在你无助时可以信赖的肩膀,还是那个在你寂寞时可以依偎的胸膛?是那个让你一生都无法逃避的角落,还是那个让你收获伤痕的季节…… 翻开浩瀚的史册,有多少男人曾叱咤风云,不可一世?又有多少豪杰为情所困,为情所迷?还有多少负心男子背负着千古骂名?越来越多的人们搞不懂,男人到底是刚强还是脆弱?是情圣还是无赖?《男人使用手册》明确地给出了大家答案:男人是遇水即化的泥,是需要先泡后品的茶,是宁折不弯的钢,是头倔脾气的驴,还是本厚重的书……男人不是天使也不是魔鬼,他是有血有肉有情的人……男人很花心,但民记得责任和义务;男人看重性,但更需要情;男人爱说谎,但一诺千金;男人自大傲慢,但却也理智沉着……男人心中永远藏着自己的秘密,面对爱情,
本书用风趣的文字和典雅的哲理,从各个角度为40岁的男人的人生长青提供了实用的建议。 期望通过本书,可以让所有的40岁的男人人生长青。 同时祝愿所有的读者生意兴隆、事业成功。
男人坚强勇敢的外表下其实也有压力,创伤和脆弱带来的忧郁,只是传统教育使他们为了自尊和羞愧而把忧郁深藏在心里。隐藏的忧郁不会消失,只会带来双重瑕疵:忧郁和身体疾病、酗酒和药物上瘾、家庭暴力和亲密关系挫败、工作狂和厌倦职业生涯…… “忧郁”在男人之间,是一种沉默的传染病——男性对他们的家庭、朋友,以及自己,隐藏自己的情况,以避开“没有男子气概”的忧郁困境。我们所能想到的一些典型男性困扰——不易建立亲密关系、工作狂、酗酒、虐待行为、暴躁一就是他们想要躲避忧郁的企图。而且,这些企图只会伤害男人所爱的人,同时把不良的状况传承给他们的子女。只有当我们穿越废墟,直面忧郁,治疗自己,恢复关系时,我们才能真正站立起来。这就是美国知名作家、心理专家泰瑞斯·瑞尔想告诉我们的东西。书中的分析和
这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书;一本指引男人永葆健康的书,书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言,无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念,了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响,教你如何做一个健康的男人。