里约奥运会后,乒乓球运动迎来了新的推广契机。国家乒乓球队教练吴敬平在开通微博问答后,通过网络与球迷们进行了积极互动。本书就是对吴敬平教练微博问答的汇集。 在《乒乓球有意思》一书中,吴敬平教练除了给读者普及乒乓球的基本知识,带领读者一同走近国家乒乓球队的日常训练与生活,同时还对 2017 年国内外重大乒乓球赛事进行了讲解分析,帮助读者了解国际国内针对乒乓球运动发展而进行的改革及创新。 成功不易。中国乒乓球队的强大不仅是个人的努力,更是团队共同奋斗的结果。通过此书,读者可进一步了解乒乓球运动的魅力与内涵,一起见证我国乒乓球运动员的成长与付出。
《乒乓球教程》共分7章,*章简明扼要的阐述了乒乓球的发展历史、现状、基本概念、术语和器材;第二章和第三章采用图文一一对应的形式详细阐述了单项技术和结合技术的动作要领、技术动作关键点、常见问题、原因和改正方法;第四章结合近年新规则和技战术发展*思路,介绍了乒乓球常用战术套路和*战术发展特点;第五章介绍了乒乓球双打;第六章结合乒乓球专项特点介绍了提高乒乓球运动员体能的方法;第七章竞赛规则部分重点阐述了规则的临场应用和基本竞赛方法,以契合大学选修课课时安排和对业余乒乓球比赛的临场操作和竞赛编排进行了指导。
作为中国体育运动传统优势项目,乒乓球运动经历了艰难的成长过程,到今天取得的辉煌成就,离不开一代代乒乓人的努力与奋斗。本教材结合不同历史发展阶段乒乓球文化的阶段性特征,介绍了乒乓球运动的历史文化和发展趋势,乒乓球运动的器材与规则发展概况以及乒乓球运动的基本理论,技战术打法,双打和体能训练等,旨在教授乒乓球基础技术的同时,激发学生学习和继承乒乓球传统文化,弘扬中华民族体育精神的积极性和创造性。本书既可作为体育院校和普通高等院校乒乓球专项教学通用教材,也可供乒乓球运动爱好者参考使用。
乒乓球被誉为 中国的国球 ,这项运动老少皆宜,具有广泛的适应性,容易开展和普及,锻炼价值高。本书由乒乓球国家专业教练示范,教授基本动作、站位与步法、制胜战术、步伐移动、发球与接发球技术等,还收录国际乒坛*战术打法,金牌冠军推荐的训练方案,以及王牌运动员实战心得,是兵乓球技术从入门到提升的*选择。
老年人乒乓球教程 为全 国老年大学统 编教材,是专门为老年人设计的乒乓球入门学习指导书。本书讲解了包括握拍、基本姿势、引拍等基础练习,接着采用真人示范、分步图解的形式详细讲解了各类发球和击球技术,致力于为热爱乒乓球运动的老年人提供科学的指导。同时,本书提供了部分技术动作的展示视频,能切实帮助老年人快速领悟技术要点,实现快速上手。
《乒乓球运动的历史与文化》以唯物史观为指导,主要从历史学和文化学的角度,系统考察与剖析乒乓球运动历史演进及传播过程,通过横向和纵向比较的方法,深描和细叙乒乓球运动在世界各国的具体发展特点,理清不同历史时期乒乓球文化的传播规律,同时立足我国乒乓球运动 第三次创业 的需要,探索中国乒乓球文化对外传播的实践。主要内容包括乒乓球运动的历史渊源、乒乓球运动在世界各国的具体发展历程、乒乓球文化的形成及传播以及乒乓球运动在中国的特殊发展等。 重视乒乓球运动历史发展脉络的具体理清,讲究结合具体历史发展阶段乒乓球文化的不同传播特征,同时强调本课程的专项性及普及性,培养运用历史唯物主义和辩证唯物主义分析问题的能力,批判地继承和发扬乒乓球传统文化,是《乒乓球运动的历史与文化》的主要特点。 《乒乓球运
本书旨在指导我国乒乓球裁判员更好地应用国际规则和规程。本书涉及的主要是裁判员和副裁判员的职责和行为规范,也包括一部分控制比赛的职责。本书也可为运动员、教练员了解和执行规则提供帮助。
无论乒乓球技术如何发展、变化,扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作,讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法,到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》通过正面、侧面、局部细节放大展示和动作连拍等多种照片展示方法,超细致解析每一个基础动作。乒乓球的运动轨迹、球员动作的方向和角度也都在照片上标示出来,非常易于理解和模仿。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》专门为乒乓球初学者写作,但是对于练习了一阵乒乓球,希望纠正错误姿势,学习基础技巧,提高运动水平的进
本书旨在指导我国乒乓球裁判员更好地应用靠前规则和规程。本书涉及的主要是裁判员和副裁判员的职责和行为规范,也包括一部分控制比赛的职责。本书也可为运动员、教练员了解和执行规则提供帮助。
本书旨在指导我国乒乓球裁判员更好地应用国际规则和规程。本书涉及的主要是裁判员和副裁判员的职责和行为规范,也包括一部分控制比赛的职责。本书也可为运动员、教练员了解和执行规则提供帮助。
本书旨在指导我国乒乓球裁判员更好地应用国际规则和规程。本书涉及的主要是裁判员和副裁判员的职责和行为规范,也包括一部分控制比赛的职责。本书也可为运动员、教练员了解和执行规则提供帮助。
本书主要依据乒乓球项目特点和乒乓球运动员的身体形态特点,针对性地提出乒乓球 运动员身体素质训练指南,目的是*大限度地提高乒乓球运动员的专项身体素质,以达到防 伤防病的目的。内容包括乒乓球运动员的专项步伐、速度和灵敏训练、非优势侧力量训练、 速度耐力训练、柔韧训练以及防伤防病的方法与手段。 本书可供各类学校乒乓球训练课作教材使用。
本书汇集了天津大学乒乓球教学团队多年的教学经验和海外执教经验,以中英文对照的方式对乒乓球运动发展史、基本理论、基本技术、基本战术与基本打法、训练方法、教学计划、课程思政教学、竞赛规则等进行讲解,对中国乒乓球运动教学与训练的核心理念做了全新的阐述,并且配置了专业乒乓球运动员张耀文和凌子的连续示范动作图片,图片生动、形象,便于乒乓球教练、运动员和爱好者掌握动作要领。另外,本书介绍了以“国球精神”为代表的乒乓球课程思政教学内容和案例,可向我国学生和海外留学生传递我国乒乓球运动所蕴含的丰富的道德教育元素,有助于培养我国学生的爱国、诚信、友善等社会主义核心价值观。 《乒乓球运动双语教程》一书是对中国乒乓球教学理论 化的初步探索,既切实可行,又在观念上有所突破。
乒乓球运动训练从本质上说,是通过训练使运动员逐渐积累运动条件反射,形成一个一个的动力定型,而动力定型的形成是要通过不断重复刺激,使肌肉本体感受固化下来的结果。以巴甫洛夫 神经活动学说为理论指导, 青少年体育司、 乒乓球羽毛球运动管理中心编的《乒乓球》强调了在训练中足够数量和强度的重复刺激对形成运动技能的重要性,从这个意义上说,本书 像是乒乓球竞技训练的一本操作指南。
为了反映真实的击球动作,在《跟高手学乒乓--图解乒乓球进攻技术》中作者王吉生选用了近期 外 运动员,包括马琳、王皓、张继科、马龙、许昕、樊振东、庄智渊、波尔、柳承敏、奥恰洛夫、松平健太、李晓霞、丁宁、木子、李佳薇、姜华珺、福原爱等人技术动作的图片作为示范;为了清晰了解技术动作的用力行为,深入分析各项技术动作的用力本质,在图集中作者采用了“对比法”,将经过处理的技术连续动作图片和动作组合图片相互对照。
李荣芝、顾楠编著的《乒乓球运动的历史与文化》以唯物史观为指导,主要从历史学和文化学的角度,系统考察与剖析乒乓球运动历史演进及传播过程,通过横向和纵向比较的方法,深描和细叙乒乓球运动在世界各国的具体发展特点,理清不同历史时期乒乓球文化的传播规律,同时立足我国乒乓球运动“第三次创业”的需要,探索中国乒乓球文化对外传播的实践。主要内容包括乒乓球运动的历史渊源、乒乓球运动在世界各国的具体发展历程、乒乓球文化的形成及传播以及乒乓球运动在中国的特殊发展等。 重视乒乓球运动历史发展脉络的具体理清,讲究结合具体历史发展阶段乒乓球文化的不同传播特征,同时强调本课程的专项性及普及性,培养运用历史唯物主义和辩证唯物主义分析问题的能力,批判地继承和发扬乒乓球传统文化,是本书的主要特点。
《乒乓球启蒙训练》针对的是想迅速入门并尽快掌握乒乓球基本技术精髓的读者,也可以做为基层教练员对乒乓球初学者的启蒙教程。全书以 的“三把钥匙”教学法为理论,引导读者快速认识、理解乒乓球运动。 “三把钥匙”教学法正是顺应这种对乒乓球技术普遍性原理的教学需要而总结出来的。“三把钥匙”教学法是从用力的行为来指导人们认识和掌握乒乓球的合理击球动作要领,既把握住了乒乓球运动的核心规律,又不限制每一种动作的自由发挥和想象空间。“三把钥匙”教学法的理论是依托人体运动学基本原理在乒乓球领域的实践运用,堪称乒乓球技术的“牛顿三大定律”,任何击球动作都绕不开,但如何运用又要根据来球的具体情况和自身的位置、能力、战术意图做出 选择,这里没有标准的动作姿势,只有合理的用力行为。大力推广“三把钥匙”
随着世界乒乓球运动的快速发展和乒乓球技术水平的不断提高,乒乓球技术的种类越来越多,技巧性也越来越强。同时,乒乓球竞赛的规则也在不断地变革之中。这些势必给乒乓球运动的学习者和爱好者在学习乒乓球过程中造成一定的困难。因此,为了进一步推动我国乒乓球运动的普及和发展,解决乒乓球爱好者在学习这项运动过程中的一些实际问题,王丹虹、林学政等应邀编写了《乒乓球》。 《乒乓球》在文字解释的基础上配以图片,可以更加直观生动地展示乒乓球技术的整个过程,同时结合我们多年教学与训练工作的心得,对乒乓球运动的技术、战术、规则、裁判等各方面进行较简明扼要的介绍。希望它的出版会成为乒乓球爱好者的良师益友。