你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有的要求与内心戏码。只是去看,看真相是什么,看“你是什么”,而非“你应该是什么”。当下的身心渴望,是你专享的上师。不再定义好坏对错,允许自己“如你所是”,而非“如你所愿”。慢慢地向内观看,释放掉你所有的固守,你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子,以及所有真相。
通往梦想的道路是充满艰难坎坷的,对于梦想,绝不会有人一蹴而就,或轻松地如愿以偿。难道我们就要因此而放弃梦想吗?当然不是,梦想还是要有的,万一实现了呢?只有怀着期许,才能得到人生美好的馈赠。 译夫编著的《梦想是要有的万一实现了呢》从价值观出发,深刻分析人的心理状态,从而帮助紧张忙碌、日趋浮躁的现代人树立梦想,拥有理想,当机立断戒除拖延,展开行动。本书告诉人们,只有梦想是远远不够的,必须有行动、毅力作为支撑,才能让梦想发扬光大,也才能让人生更加美好。
本书是卡耐基励志思想精华,是世界的成功学经典之作。在书中作者对人性进行了深入浅出的论述,并在此基础上介绍了各种实用的人际交往的方法,帮助人们解决交往中的实际难题,以走出人际交往困境,创造幸福美好的人生。
当下数字化和人工智能的广泛应用,并不可逆转地改变着我们的工作和生活。一些人对此充满希望,而另一些人却倍感压力。世界的变化趋势,令一些人无能为力甚至有缴械投降的威胁。人们需要自我反思,即我们每个人都有必要去感知这一变革过程中的好的方面,并灵活、主动地积极应对。 作者从成长心态、终身学习、自我调节、数字化能力、新型职场、创造力、减速与平衡7个方面帮助读者自我调整和提升。 本书是基于与不同公司和组织的专家间展开的大量讨论以及科学研究成果,分享作者在与不同个体和组织间构建合作、应对变化以及培养看待世界的积极视角等的专业思考。作者以轻松、有趣的方式为大家提供行之有效的行动建议。案例分析、自我对照、启发式提问和练习将会帮助大家调整心态和自我反思。 那些能够适时做出调整的人,将会在未来的职业生
《试着说是》是一本给人生路上总是迟疑不前的人的书。 珊达·莱梅斯说编剧写作就像为一列正在驶来的火车铺轨,你需要主动迎接挑战,而人生又何尝不是如此。 珊达·莱梅斯是好莱坞制作人,每年要制作4部电视剧,3个综艺秀,还要养育3个孩子,因为时间精力有限,她对令自己恐惧的事物统统拒绝。经过姐姐的提醒,她尝试在一年中对自己恐惧或者感到不舒服的事情说“YES”,奇迹的事情发生了,她迎来了人生中更多的惊喜。现在她把自己一年来的变化写成这本书,分享自己的感受与收获。 《试着说是》给我们的启示: 1.Say Yes to Using Your Voice:不管在什么场合,通过说“是”表达自己的声音,你会发现其力量远超你的想象。 2.Say Yes to Your Weight:只要愿意真心接受自己的身材,并爱惜自己的身材,你会更快乐。 3.Say Yes to Saying No:当你试着说“是”,你会更清楚
为什么我们总被工作、社交、家庭中的琐事烦扰得疲惫不堪?因为杂乱无章的状态常常会使人倍感压力。这时,一张清单就可以减轻我们的焦虑,让生活回归有条不紊的状态。 本书作者葆拉 里佐是一名电视节目制作人,也是艾美奖获得者,列清单在很大程度上帮助她取得了工作和生活上的成功。 在本书中,作者带领我们从事业、家庭、社交这三个方面认识清单,探索有条不紊的秘诀;发现更多清单妙用,手把手教我们制作提高生活效率的清单;找到适合自己的列清单方法和工具,通过外包任务来为自己的掌控欲“做减法”,利用智能设备玩转新奇有趣的清单工具,以一种全新的策略应对生活中的大事小情。
在挫折面前,大多数人都会停下脚步,因为挫折来临的个信号就足以让他们失去勇气;而另一些人则能够下定决心,去开辟一条新路径。 《恰到好处的挫折》是拿破仑希尔基金会推出的作品,书中汇集了这个时代最伟大的故事,这些故事告诉我们,最伟大的人取得的成功与他们遭受的挫折一步之遥;我们能够在多大程度上放慢脚步、喘口气并采用新视角,我们就有多大机会去从挫折中找到机会。 这些故事还告诉我们,人生由一个又一个的意外构成,而应对这些意外的方式完全取决于我们自己,并将最终决定我们的一生。
多走几步,少走几步,人生境遇 不同。不论你做事的惯性如何,不论几次才放弃,它都是你过日子的节奏。 腾不出时间休假的人,总会腾出时间生病。 每 都很辛苦,每一年却越来越容易;每 都很容易,每一年便会越来越难。 “能力”可以帮你进入某一领域,但“心态”才能 你进入某种高度、某个平台。 “都市人综合征”随处可见,却鬼打墙似的难以摆脱。《你的世界不会一直与晴朗擦肩》作者崔慈芬从职场专家和生活美学家的角度,结合自身成功经验和亲阅的真实故事,为都市人开出40贴清凉提案,与读者探讨如何从生的繁华和死的必然间,寻得跳脱看待生命的智慧。
多走几步,少走几步,人生境遇 不同。不论你做事的惯性如何,不论几次才放弃,它都是你过日子的节奏。 腾不出时间休假的人,总会腾出时间生病。 每 都很辛苦,每一年却越来越容易;每 都很容易,每一年便会越来越难。 “能力”可以帮你进入某一领域,但“心态”才能 你进入某种高度、某个平台。 “都市人综合征”随处可见,却鬼打墙似的难以摆脱。《你的世界不会一直与晴朗擦肩》作者崔慈芬从职场专家和生活美学家的角度,结合自身成功经验和亲阅的真实故事,为都市人开出40贴清凉提案,与读者探讨如何从生的繁华和死的必然间,寻得跳脱看待生命的智慧。
多走几步,少走几步,人生境遇 不同。不论你做事的惯性如何,不论几次才放弃,它都是你过日子的节奏。 腾不出时间休假的人,总会腾出时间生病。 每 都很辛苦,每一年却越来越容易;每 都很容易,每一年便会越来越难。 “能力”可以帮你进入某一领域,但“心态”才能 你进入某种高度、某个平台。 “都市人综合征”随处可见,却鬼打墙似的难以摆脱。《你的世界不会一直与晴朗擦肩》作者崔慈芬从职场专家和生活美学家的角度,结合自身成功经验和亲阅的真实故事,为都市人开出40贴清凉提案,与读者探讨如何从生的繁华和死的必然间,寻得跳脱看待生命的智慧。
多走几步,少走几步,人生境遇 不同。不论你做事的惯性如何,不论几次才放弃,它都是你过日子的节奏。 腾不出时间休假的人,总会腾出时间生病。 每 都很辛苦,每一年却越来越容易;每 都很容易,每一年便会越来越难。 “能力”可以帮你进入某一领域,但“心态”才能 你进入某种高度、某个平台。 “都市人综合征”随处可见,却鬼打墙似的难以摆脱。《你的世界不会一直与晴朗擦肩》作者崔慈芬从职场专家和生活美学家的角度,结合自身成功经验和亲阅的真实故事,为都市人开出40贴清凉提案,与读者探讨如何从生的繁华和死的必然间,寻得跳脱看待生命的智慧。
《中华自强励志书系:追逐太阳》中的主人公以其真实的经历,给我们讲述了一个肢残女孩,如何以超人的毅力克服身体和生活中的重重磨难,最终获取硕土研究生学位,成为一所高中的心理教师,负责六千多名高中学生的心理辅导工作,从而改变了自己命运的奋斗历程。她用十七年的付出和拼搏完美诠释了一个残疾女孩无悔的青春。
《活出真正的自己》是一本心理励志类图书,该书针对一些人存在的对人生价值认识模糊、人生方向感不明确的问题,结合自己的成长过程和人生思考,给出了自己的答案。作者在本书中列举了开启新的人生可能的八个关键信息,如内心涌现的内在声音、共时性、顺势而为、人生所遇之事的意义、提出正确的问题、行动了才能明确原因等。该书语言朴实生动,逻辑关系合理,不仅指导我们如何设计自己的人生道路,也展示了如何在生活中达到内心的满足。它让我们思考自己为什么工作,它给了我们清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底层逻辑,我们就像在沙漠中旅行的人突然有了指南针一样,终于脱离了焦虑,拥有了踏实回家的感觉。在本书中,作者从时代变迁对人的工作与生命意义的影响入手,用浅显的比喻和论述,揭示了创造人生意义的道理,以及现实可行的
想要改变命运,就要学会改变自己。我们的时代和社会在飞速变化,必须要做出相应的变化,以求不断适应。任何时候都要记住:学会改变,只要一个人对了,他的世界也就错不了!
《21世纪成功学经典:自我对话的力量》是关于采用说出来的语言,把它作为一种强有力的工具,激励你去达成你渴望的目标。自我沟通可以帮助你提升生活的方方面面,甚至超乎你最疯狂的想象。在后面章节中,你可以学会在各种日常生活情形中进行自我沟通:从争吵中和解,买车时谈个好价钱,甚至开始和经营你自己的生意。 我们对成功、幸福和对达成目标都有各自的想法;当然我们对目标的追求,应该建立在帮助他人的基础上,而不是损害他人的利益。虽然,没有任何人的梦想比其他人的梦想更重要,但世界会为那些知道自己前进方向的人让开道路。 《自我对话的力量》介绍一种创造性的自我对话方法。这种方法可以帮助你在生活中创造改变,以便你们可以前进。利用《自我对话的力量》,加上意愿度、期望、决心、恒心,你就可以为自己的梦想打
我们需要改变,不能让借口再拖延我们前进的脚步,应该在解决部题和服困难的过程中朝我们的人生日标渐渐靠近。只有这样,我们才会磨练出自己坚强的意忠;只有这样,我们才能提高自已解决部题的能力。 周乐的这本《不找借口找方法》就是从这些角度出发,教给渎告解决问题和服困难的方法,从而能够让读者朝着自己的目标更近一步,尽早到达成功的彼岸!