是时候开始活出不羁人生了! 在人生中,我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦,以及更多意义,但我们是否搞错了寻找的方向呢?如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上,例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期,甚至一段新的亲密关系,那我们注定迟早会感到不满足,这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢? 本书是《臣服实验》作者迈克 A. 辛格的全新作品,是一本既超脱又实用的书,为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来,发现你的自然能量流,以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验,这本奇迹之书会助你实现充
这不仅是一本给父母答疑解惑的教育心得,更是一本送给全天下孩子的教育成长书。 《成长比成功更重要》是一部浓缩了新东方家庭教育智慧与实践的倾力之作,收录了俞敏洪、徐小平等9位新东方高管的教育心得。从 父母与我 到 我与孩子 ,讲述人与读者朋友一起开展了一场心与心的对谈,聊聊成绩与兴趣、读书与做人,分享接受家庭教育的经历和个人成长的轨迹,以及他们对自己子女实施家庭教育的理念与具体操作经验 如果孩子一生拥有了勇气、温暖和力量,就是父母送给孩子的蕞好的礼物!让花成花,让树成树,让每个孩子成为独特的自己。
股神 巴菲特认为,判定任何特定公司是否具备竞争优势在于它是否拥有宽广的、可持续的 护城河 。围绕 城堡 挖掘的 护城河 将竞争者挡在 城外 ,从而保证公司的利润。该理念同样适用于个人:人生就像一家公司,要想经营好这家公司,打造 护城河 ,就要建立自己的核心优势。 《人生护城河:如何建立自己真正的优势》通过以始为终、思行合一、高度透明、多点支撑四个理念以及基于这些理念所开展的实践阐述如何经营人生有限公司。以始为终是指要有终局思考力,学会站在未来看今天,从而找到 对的事 ,并坚持做一辈子。思行合一就是要明确支配自己行为的理念,继而不断地践行。高度透明是指要经常谈失败、谈焦虑、谈坎坷,勇于发现自己的不足,时刻与外界交换 能量 ,从而提高自己。多点支撑就是要在追求财务自由和精神自由的路上多寻找其他支点
一位神奇的治疗师在不必见到病人的情况下,治愈了一整个医院里患有精神疾病的罪犯,这个不可思议的故事引发了乔维泰利的好奇心,开启了他追寻夏威夷心灵疗法 荷欧波诺波诺 的旅程,进而写出《零极限》这本畅销书。 在学习 荷欧波诺波诺 、写了《零极限》之后,维泰利以为自己已经掌握了生命运作的方式,理应从此一帆风顺。确实,他经历许多奇迹,从无家可归,成了畅销书作家、网络名人和千万富翁,但他也碰到许多苦涩难熬的事,例如被好友背叛、被求偿还三百万美元,等等,让他觉得自己是个受害者。然而,这一切却也让他明白持续清理自己有多重要,并真正了解荷欧波诺波诺的精神: 发生在你生命中那些需要解决的问题,不是你的错,却是你的责任。 在本书中,维泰利运用高明的说故事技巧,诚实地揭露他在《零极限》出版之后遭遇的言论
如果你对自己的生活现状不满意,想要获得更高质量的生活,《激发无限潜能》将为你指点迷津,教导你如何驾驭你的个人和职业生活,如何赢得本应属于你的高质量生活。如今,数百万人知晓了激发个人观念潜能、实现自身一切目标的方法。 本书是个人成就科学*成功阐释,教你如何创造永久性的改变: 如何发现自己真正追求的东西 成功的七则谎言 如何在短短数分钟内重构观念,消除胆怯和恐惧 和他人之间营造默契感的秘诀 如何复制他人的成功 通往快乐富足的五条秘诀 《激发无限潜能》是一次观念的革命。阅读完本书,你将知道如何赢得*表现,获得情感和经济上的自主权,如何赢得领导力和自信,如何获得与他人之间融洽的关系。其赋予了你重塑自己、重塑世界的知识和勇气。当下是一个遍布成功机会的时代,而《激发无限潜能》将是你*好的指
这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的噪声,不断在你我内心制造着精神熵,使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵,是每个人一生的功课,它的解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生掌控权。 本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑,并基于经典认知心理学理论和心流研究,提供一套完整的实用工具,帮助实现自我提升,从而收获真正的幸福感。 这不是一本美文读物,而是一张向你郑重发出的邀请函 邀请你真正付出时间和注意力,借力心流向熵宣战,开启一场从思维到行动的自我改变之旅。
《一夜长大》是著名央视主持人尼格买提?热合曼个人随笔集。全书20余万字,筹备3年,重磅推出。 父亲是新疆人民出版社主编、著名翻译,母亲是新疆电视台配音演员,他们的小儿子尼格买提在他们全力栽培下,从小在新疆被誉为神童。在全国青少年主持人大赛中屡获佳绩,免艺考进入中国传媒大学。毕业后参加《魅力新搭档》选拔赛成为《开心辞典》主持人王小丫搭档,后独立主持《开门大吉》,和朱迅一起主持《星光大道》,还连续6次成为《春节联欢晚会》主持人,成为央视*炙手可热的男主持人之一。 尼格买提的人生之路看似平步青云,其实在他每一次 跃迁 的前后,都聚合了外在机遇、个人努力和贵人助力三重力量。真实的他,从小内向羞涩,从不毛遂自荐,至今从未在公开场合主动发言。每每取得成绩,他就做好*坏准备,想象失去一切时情景。他认为
每一位销售经理都应该读一读《世界上*伟大的推销员》。这是一本应该随身携带的好书,它值得一读再读,历久而弥新,好像一位良师益友,在道德上、精神上、行为准则上指导你,给你安慰,给你鼓舞,是你立于不败之地的力量源泉。 卡耐基人际关系学院院长 莱斯特 J. 布拉德肖 遵循本书中原则行事的人,不可能遭遇失败 ;无视这些原则的人,也不可能成就大事业。作者的贡献不止于此,他同时编撰了一则感人肺腑的传奇故事,将哲理箴言融进生动有趣的故事里。 全美成功者协会主席 保罗 J. 迈耶 这本书跨越国界,就如纯金一样令人注目,它如此贴近我们的现实生活,是人类智慧的精华。 安利(国际)公司创始人 理查 狄维士
在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法,使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具,帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率,快速进阶,成为复盘高手。 本书可以帮助初入职场以及对自我成长有需求的年轻人,告别低质量的努力,高效提升自己,不断精进。
从高中毕业到30岁之前是年轻人成长的重要阶段,也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。 作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案,为年轻人如何成长和发展指点迷津。全书共分为五个部分:第一部分讲述了从高中进入大学,年轻人应当如何进行心理建设及做出人生选择;第二部分讲述了从大学步入社会,年轻人应当如何进行职业选择及应有的心态;第三部分讲述了年轻人初入职场时应有的心态和能力,以及在人际社交方面和在面对各种难题时应该如何做、如何取舍;第四部分讲述了年轻人如何在职场中获得晋升;第五部分讲述了年轻人在面对婚姻情感问题时如何抉择,以及应该用什么样的价值观和心态来看待婚姻情感。 本书是作者多年人生经验和思考的总结与分享,可以帮助年轻人提升认知,少走弯路,减少迷茫
几乎是每一天,我们都面临着各种各样的问题,而不断地解决它们,则是我们一直在做的事。很多时候,我们解决不了问题,往往是觉得问题很难,但在很多情况下,更有可能的是,我们思考问题的方法错了,掉入了思维陷阱。 本书通过20多个生动有趣和发人深省的小故事,告诉我们解决问题的过程是有阶段性和层次的,每个阶段都有要注意的问题。换句话说,在每个阶段都有让我们一不留神就掉入的陷阱,避开这些陷阱,才能让我们找到真正的问题所在。 本书核心内容: 遇到问题时,先要定义清楚问题; 解决问题时,先弄明白谁来解决问题及问题来源; 重新审视问题时,想一想你是否真想解决问题。
当你在工作中遇到瓶颈、业绩很难突破,在生活中感觉很难与人相处,面对生命中一次次的挫折和挑战,你经常怀疑自我,进而焦虑不安、心生恐惧,*终迷失了自我。其实,运动员在赛场上也会像我们一样面临这些问题,那么,那些的运动员是如何解决这些问题、实现自我蜕变的呢? 本书通过对运动员的心理活动的研究,总结出了运动员思维,教你做出赢家的选择。本书共分两部分。在第1部分,作者介绍了运动员让自己处于*佳状态所需要的5个关键心理工具。这些心理工具能够帮助运动员设定并实现目标、调节情绪、增强专注力、改变自我暗示、增强自信。无论是在工作还是生活中,应用这些心理工具,对我们追求个人*佳表现、晋升或任何奋斗目标都大有裨益。在第2部分,作者介绍了具有挑战性的常见阶段,并对利用何种工具组合能够帮助你顺利通过每个阶段进
冯唐半生成事哲学新作,稳住自己就赢了!冯唐知天命之年回顾半生成事之路,用54篇全新文章,讲透步步稳赢的秘诀:用好脑力、体力、心力,则万事可成。用好脑力——“用好智慧,人间稳赢”。读书行路,良师益友夹持,持续思考创造;用好体力——“肉身不坏,抵御一切妖风邪气”。管好肉身、能量、精力、情绪,成事不殆;管理好心力——“身历百千劫,还是一颗活泼心”。气定则心定,心定则事成。心力越强,赢得越稳。用好三力,你就能驾驭世事变化万千。这是给每个人的内稳外成之书,心稳,人定,事成!
如果你是一部手机, 精力就是你的电池。在这个忙碌又焦躁的时代,大多人都过着电量不足的生活, 疲惫、焦虑、压力 每天疲于奔命, 试图用后一格电量完成耗电的任务。精力水平决定你的生命质量。电量 不足, 何谈幸福人生。本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素, 助你增加电池容量, 保证电量充足。本书还着重介绍了精力管理的核心策略, 包括如何布局、如何做减法, 以及如何通过习惯和模板, 以合理分配和节约电量, 让有限的电量发挥更大效用。本书结合国际前沿理论以及作者多年的实践和教学经验, 构建了一个科学、全面且实用的精力管理体系, 既有一套系统的底层逻辑, 亦有简单易上手的方法和清单。本书适合为美好生活努力打拼的你阅读, 让你在忙碌的时代, 过得精力充沛、游刃有余。
王兴,作为连续创业者,九败胜,带领美团一路狂奔,终成互联网江湖的一方霸主。2003年,24岁的王兴从美国辍学回国创业,先后创立了校内网和饭否网,但由于各种原因折戟沉沙。创业失败的王兴痛定思痛于2010年推出了美团网。历经千团混战、外卖大战而越挫越勇,此后叫板马云,逆流而上,缔造万亿市值企业,被称为行业内z坚韧的杀手级创业者。
《早起的奇迹》 《奇迹公式》(套装2册)
微软亚洲研究院聚集着计算机领域许多世界一流的科学家,他们每一个人都被称为天才,但是他们都不认为自己是天才 确确实实,他们曾经都很普通,有的在学习上甚至都没有得过,然而他们的父母、老师与他们自己共同选择了一条智慧之路 本书为我们讲述了这群普通的孩子怎样一步一步成长为天才和大师的故事。 凌志军先生在这100多个意味深长的故事中,发现了关于成长的八个秘密,涉及自信、热情、态度、大脑的训练、情商的培养以及教育环境的影响。 希望通过这本书,帮助中国学生找到真正属于自己的广阔天地。
珠峰在下,梦想在上。 本书是中国登山家夏伯渝老师的自传,用朴素而有感染力的笔触讲述了登顶珠穆朗玛峰的人生故事,从入选国家登山队、冻伤截肢、身患癌症、折戟沉沙、憾别珠峰,到执着理想,靠假肢登顶珠峰。 夏老师的命运和故事紧贴着中国登山事业的时代变迁,他的生活里有着生离死别、心境变换,他的人生经历堪称传奇。 69岁高龄的他以残疾之躯登顶珠峰,鼓舞人心,感动了千千万万的人。但当我们走近夏伯渝老师才知道,对于人生攀登者的荣誉,他比任何人都显得平静,认为自己就是真实的普通人,他说 我心里就那么一座山 。 具有攀登精神的人,永远都酷到发光! 每个人的生命都是一场永无止境的攀登,实现梦想的路上,困难的不是横亘在面前的困难,困难的是坚持攀登。希望我们每一个人都能不忘初心,勇于攀登自己心中的高峰。
本书讲述了中国新一代科学女性工作、生活、成长中的故事,以及她们内心的所思所想,让大家更好地了解女科学家,欣赏她们的独特、独立、自信、快乐,感受 她 力量的坚韧、顽强、执着、从容,发掘 她 思想中的闪光点、启发点,体味女科学家的魅力、热爱、淡然、优雅,如春风化雨般让每位读者更加乐观、积极、自信地走自己的路,成为你自己。
如果你正处在迷茫期,不知道该如何选择公司。 如果你身处内卷中,却找不到自己的优势。 如果你一直兢兢业业,却无法实现职场晋升。 如果你想拒绝碌碌无为,却不知从何处努力。 或许这本书能颠覆你的底层认知,帮助你实现个人的倍速成长。 从月薪3000的 95后 小镇青年到 2021福布斯中国30Under30 2020胡润Under30s创业领袖 ,畅销书作家吕白总结个人亲身经历,开诚布公地分享从普通人快速走向成功的人生逆袭经验。 成功不仅靠努力,还要靠方法。作者吕白在写尽爆款秘籍后,回到底层认知,用9大思维、6大步骤、30条实用方法论,分享普通人可复制、可学习的做事方法。一切都在快速变化的时代,盲目努力并没有用,掌握一套直击本质的做事方法,才能让你的努力发挥出10倍甚至100倍的作用,实现超越同龄人的倍速成长,撬动成功人生。
100多年前,美国心理学家威廉 詹姆斯曾经说: 如果你想拥有某种特质,就表现得你仿佛已经具有这种特质一样。 今天,心理学家理查德 怀斯曼博士在本书中解析了大量有趣且匪夷所思的心理学实验。例如,只需牵着陌生人的手,不碰触身体的其他部分,就能让互不相识的男女产生爱的火花;夏令营里的学生会因为一些集体活动成为 仇敌 或是化敌为友;刻意将居住环境改造成20世纪50年代的样子,就能让养老院的老人瞬间重返青春 据此,怀斯曼博士提出了能让人人都充满正能量的 装假成真 原理 若要改变你的思维模式和情绪,立刻开始简单快捷的行动才是更有效的方法。 事实证明,你只需行动起来,通过一些简单的动作,就能够立即改变自己的想法和感受,比如: 绽放微笑.你会感到更加快乐 和某个不熟悉的人牵手,你会发现对方有一种