本书是一本帮助用户在智能时代克服拖延症的成功励志类书籍。山洞比喻隔绝一切扰攘,全然进入凝神专注的地方。四律指写下、具身、戒屏、做事四个递进的实践动作,具体来说,写下是个人通过书写明确目标,具身是通过身体行动增强体验,戒屏是减少对电子屏幕的依赖以提升专注力,做事是全身心投入到重要的任务中。以第一种行动简单开始,随着每天的推进,四种行为不断被练习、加强、习得,成为紧密咬合的系统,用十六天帮助用户走出拖延,把事做完,循环增强,身心自由。
总以追求完美为借口,无论大事小事,一切工作都崇尚严谨,不允许出现任何失误,想靠自己的力量去完成所有工作,结果总在拖延、犹豫、推迟 不仅工作还毫无成果,还把自己折腾得疲惫不堪。要知道,工作的目标是成果,而不是完美。实际上,完美根本不存在。 日本习惯专家古川武士根据多年来从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验,对比了33个完美主义者和时效主义者的思维习惯,讲透了职场人如何在有限时间、精力的条件下追求成果。一旦你掌握了时效主义工作方式,就能在职场上如鱼得水,付出少精力,收获大成果! 翻开本书, 在有限时间内收获成果!
通往人生*的奥秘 想得到贵人相助? 想加官进爵? 想平步青云? 想好运连连? 为什么有的人总是看着别人拥有炫目耀眼的人生,自己却黯淡无光? 这一切皆因他们没有掌握高效能人士的13个秘诀,皆因他们尚未拥有优势执行力! 享誉全球的演讲大师和培训大师罗杰 道森通过自己的亲身体验,结合全球*成功的人士的人生经历,*终得出13条成功秘诀,并教你如何将其轻松地应用到生活当中。 通过阅读本书,你将能 释放自己的 潜能 ? 把握自己的生活 ? 创造千金难买的机遇 ? 拥有辉煌的事业 ? 到达人生的* 书中还提到更多技巧,并配以多个简单的练习、自我检测表,让你为自己创造理想的工作和生活,克服拖沓和恐惧,并摒弃负面的习惯和行为,使你在成功的路上勇往直前。
当别人的愤怒喷薄而出,你是否知道如何平息? 当冲突已经升级,你是否知道如何化解? 当抱怨之风盛行,你是否知道如何应对? 《极简工作法则》一书用简明的言语阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。
冲破学习壁垒 加速度朝梦校和理想 offer 前进 自学不仅仅是在课堂表现得更好,而是能确保前进的方向,无惧眼前的障碍。 当你既是老师又是学生时,该如何有效地学习? 《知道做到自学的科学》作者彼得 霍林斯在呼吁我们应该 善用大脑,更聪明地学习 ! 本书提供了清晰的学习链条: 底层认知 学习成功金字塔:不走弯路,直击学习内核 动机 3.0:课业学业不再单调乏味 信息处理 SQ3R 法:5 步法记牢知识,融会贯通 康奈尔笔记法:3 模块找准考点,重点复习 自我解释法:填补知识盲点,轻松面对测验 费曼学习法:快速发现理解难点,巩固知识库 深层阅读 停止默读法:阅读提速,每分钟 1 000 个单词 策略式略读:跳过 25% 内容,理解 90% 意思 艾德勒阅读层次:4 个层次达到专家水平 刻意练习 专注力培养法:10 分钟休息充能 50 分钟
每个人都追求高效能,才会锻造出高效能的企业。本书对职业人士所的7种心态:追求目标、积极主动、追求效率、寻求双赢、重视沟通、学会合作和终生学习进行了详尽的分析和阐述。
你是否注意到,在你的朋友圈、同学圈、同事圈或其他一些交际圈子中,有些人总是更容易成为众人目光聚集或关注的焦点,总是让人自觉或不自觉地就按着他们的思维或要求去行事?那么,这里面是否有什么不为人知的秘密在其中呢? 答案是肯定的,而且也很简单。就三个字:影响力。 一个有影响力的人身边总是会有很多的朋友,因为他们总是不自觉地就会受到他的吸引;一个有影响力的领导做起事来总是感觉更轻松,下属也总是更愿意真心接受他的领导;一个有影响力的职员不但能够更受领导的欣赏,轻松让领导接受自己的建议,而且也能更广泛地影响其他同事,在职场中如鱼得水,尽情发挥。
与过去相比,现在管理者的工作要复杂得多。他们不仅需要智慧,更需要杰出的人际技能和政治头脑。在当今世界中,不会有哪本培训手册能告诉你怎样解决真正的管理问题;怎样顺利地实现企业目标;怎样让企业在残酷的竞争中生存和发展;以及怎样获得成功。直到现在,管理者仍然不得不靠自己去摸索成功的准则。 《成事》让这一切发生了改变——作者基于多年的管理经验和管理实践,好地诠释了管理的真谛。它让你了解种种必要而有效的管理措施,以及如何在30个简单的步骤中实现你的目标。从决策管理、财务管理到员工管理,《成事》结合你的切实需要,深入浅出地讨论了管理工作的三大方面——政治、理性和人际交往。
销售是一项科学,其法则可以被任何一个有一般智力的人掌握。作为一项科学,它对人的本质做了深入的研究,伴随而来的一套法则经过了研究与实践,对日常生活非常实用。 与任何一项科学一样,它也在不断变化,挑战一些旧的假设,包容新的发现,适应新的形势。在《高效销售法》中,你将发现经过检验并被证明行之有效的*技巧与具的挑战性的概念融合在一起,在新的销售环境中对许多销售人员会带来积极影响。 简来说,本书可以分为三部分,每个部分都详细介绍了销售中的有效战略: 有效战略一:提高你对客户的影响力 该部分研究了每年美国前20%的销售人员的销售额占全部销售额80%的原因。你将了解到,如何才能拥有有成功的销售人员对客户的那种影响力,以及如何利用这种影响力来大幅度改善你的销售业绩。 有效战略二:掌握高效销售
当别人沉浸于骄傲自满中无法自拔时,你就要果断地实施战略方针,一举成为团队中的核心人物! 当老板视你为“低调的助手”、“听话的部下”、“信赖的左右手”时,其实你就已经成为了他的“生死之交”。 你可以不是秘书,但你要学会秘书的工作方式。 秘书的方式1:尽早成为博学多才的人,努力爱上自己的工作。 秘书的方式2:猎取高级的情报,然后毫不吝啬地交给上司。 秘书的方式3:全心全力辅助上司的工作,你的威望也会得到提高。 秘书的方式4:在有机会学习的时候,全身心地投入学习吧。 秘书的方式5:当你具备了老板的观点和视野,你就已经是一位老板了。 秘书的方式6:相较于才华横溢的属下,上司更喜欢提拔那些忠诚可信的员工。 秘书的方式7:学会秘书的口才,学会以团队为中心的交流方式。
生活中的种种不畅往往是因为缺乏合理的安排和及时调整。物品无序摆放,它就和你捉迷藏了;金钱随便存放,它就会在不经意中流失;人生缺乏规划,就很难有所成就;心情乱七八糟,心里就会难受 因为很多时候我们会处于失衡状态,所以,人生需要你不断去矫正才行。物品摆放好你才能随手拿到,文件收纳好你才能信手拈来,环境整理好你才能神清气爽,财富打理好你才会财源滚滚,工作安排好你才能提高效率 而这些只能通过 整理 才能做到。通过整理,我们能为自己及时建立合理的生活秩序和生活平衡,提高人生的效率。 如果说物品整理是一般的整理术的话,《高效能人士的超级整理术》就是一般 整理术 的升级版,在教会读者物品整理的同时,将整理的智慧延伸到生活中的方方面面,包括物品收纳、文件处理,优化生活环境、财富打理、工作安排和情绪
能力是一个人生存的立足之本,是一个人成就事业的动力来源。能力不是与生俱来的,能力需要用心培养,更需要后天的不断磨练。 本书深入探讨了人生必须具备的30个关键能力,帮助读者对自己的能力现状有一个正确的认识,并使读者迅速有效地掌握和培养这些关键能力,用其规划指导自己的人生实践,找到属于自己的成功之路。
1989年冬天去美国的时候,作者正在韩国上高中一年级。那时候,他是个数学考试只能得40分的差等生。刚刚进入新泽西州的理奇伍德公立中学九年级时,他对英文还一窍不通。当时谁也不会想到,就是这样一个一句英文都不会的留学生,在几年之后会迈进哈佛的校门。 而在那时候,作者之所以把哈佛作为自己的奋斗目标,是为了能给含辛茹苦,独自抚养作者和妹妹的母亲一点小小的回报。作者有幸读过两所常春藤联盟的大学。在康奈尔和哈佛的经历,以及在那里结交的朋友,都是作者一生中珍贵的财富。 作者写这本书,还有一个特殊的原因。2002年2月,作者的妈妈被宣布患上了癌症。而就在那一年的5月7日,恰好是母亲节的前一天,上帝召唤作者的妈妈而去。而作者,还没有机会为她举行60岁的寿宴。看着妈妈,作者才知道,在死亡面前,人是多么的渺小。
这个时代:信息变多、思考变浅,机会变多、竞争跨界,随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中,感受到能力进阶的压力与焦虑,希望获得适应自身成长节奏的知识,并将知识转变为价值,摆脱 听了那么多道理,还是过不好这一生 的梦魇。 本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑: 专注头部、 外包大脑、 终身提问、 联机学习、 知识IPO、 升维思考 从这本书你可以得到: 成为高手的思维模式和方法。 找到zui佳路径、借助趋势红利,撬动个人爆发式成长。
每个人,每一天,都在使世界产生变化! 关键是,你带来的是什么样的变化? 在每一天中,你不可能自始至终,对所有事情都不表示任何态度。不论是否有意,抱怨、忽视、抨击、贬低他人,都会形成负面的改变。 相反,关注他人,给他们以应得的尊重,为他们提供礼貌、周到的服务,则会造成积极的改变。 停止抱怨,立即行动!造成积极的改变! 本书的箴言是当今世界商界精英们对行动力本质的高度概括,更是对建立行动力的心灵指南,具有一句顶一万句的神奇效果! 这些振聋发聩的话语正在影响着这个世界。