《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆 兰德尔的代表作,本书借助幽默有趣的人物与故事,来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识,全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。 《时间管理》可以帮助到读者:击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素,并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划,让读者得以在阅读的过程之中,就能立刻上手对自己的时间管理进行相应的调整。 本书为吉姆 兰德尔的经典代表作,首版以来,备受好评。 简单有趣的个人管理!哈佛商学院教授手把手教你无负担自我管理!克林顿等多位美国政要都在用!硅谷多家公司从中获益! 《人际网络》一书是哈佛商学院教授吉姆 兰德尔个人成长主题的经典
讲述了在海岸沙滩上的一块大石头和一只小鸟的故事。这块大石头生活了很长的岁月,它立在沙滩上孤独的经受着海浪日夜的侵蚀,直到一只小鸟停在了石头上…… 关于时间、生命意义、友谊、陪伴和死亡……
《为聪慧与高尚的人生奠基:清华大学附属小学办学行动纲领》是清华大学附属小学重要规章制度集萃。作为学校的“宪法”,《清华大学附属小学办学行动纲领》确立学校共同的价值观;《清华大学附属小学章程》《清华大学附属小学课程与教学研究工作制度》《清华大学附属小学学生素养发展研究工作制度》《清华大学附属小学安全工作系列制度》等则为学校提供改革策略、流程与方法。 这些价值观、策略、流程与方法,值得有志于变革的学校和教师借鉴。
全球的《重塑自我》就像一张地图,将陪伴我们走进自己的内心世界。它通过我们对这个世界的观察和感知,揭开了一个打开新眼界的秘密,让我们专注于未来的机会,而非局限于过往的错误。 本书提出的“重塑自我”并不意味着成为和自己不同的人,或是成为自己梦想中的之人。因为,我们处于一个充满无限可能性的新时代,这里充满创造力,也孕育着智慧和能量,足以改变我们的经验,将更多的平静、欲望和自信带进我们的生活。 “重塑自我”不是试图寻找一个新世界,而是用一种新视角观察旧世界,其关键在于我们的内心。我们应当充分行使个人自由,训练自己找到一双新眼睛。这双眼睛能让我们在被既定观念蒙蔽之前,引导我们找到过去认为做不到的目标。 在西班牙有“心灵医生”美誉之称的马里奥.阿隆索.普格(Mario Alonso Puig)博士,以自身
这是你的人生,不是别人的当你对自己诚实时,就没人能骗得了你当你对自己认同时,就没人能否定得了你当你对自己友善时,就没人伤害得了你谎言还是真相,地狱还是天堂,枷锁还是自由一切取决于你自己!每个人呱呱坠地的那一刻都是带着人类与生俱来的、伟大的智慧,真实明辨无畏。然而随着慢慢长大,种种“教化”让我们忘却了那些智慧,而学会了用所学的“知识”来否定自己所看到的事实。外界的规则、他人的标准取代了我们的本能,成为测度自己的新标尺。远离了真正的自己,我们的心越来越累——为外界的条条框框所累,为他人的言行举止所累,为大脑与内心的冲突所累,为理想与现实的差距所累。 这是你的人生,不是别人的当你对自己诚实时,就没人能骗得了你当你对自己认同时,就没人能否定得了你当你对自己友善时,就没人伤害得了你
本书深入浅出地介绍了中餐刺身和海鲜姿造的制作技法,共分为以下三个部分:部分为基础篇,让读者能够学习和掌握中餐刺身、海鲜姿造的操作要求和标准、基础技法、食材、锅底等;第二部分为刺身篇,介绍了象拔蚌、三文鱼、牡丹虾、澳洲龙虾等刺身制作;第三部分为姿造篇,主要介绍了海参、青斑鱼、东星斑、贝壳类、基围虾等姿造技法。在技法展示上,通过图文并茂的方式让读者对刺身技法、姿造技法有清晰的了解,学习掌握丰富的刺身和姿造形式。
“爱自己”是人生中最重要的课题之一。如果我们爱自己,自然也会爱别人。本书以“爱自己”为主题,解读“爱自己”所蕴含的真实意义,放下不切合实际的理想化,学会接纳构成自己的所有方面——优点和缺点、长处和短处、梦想以及自身的一切矛盾,通过爱自己改变令人不满的现状,丰盈自己,让生命达到理想的质地。