勇气 两部曲是一个上下两篇的故事。 如果说《被讨厌的勇气》是地图，《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究 该怎么做，人才能获得自由 。 《幸福的勇气》探究 该怎么做，人才能变得幸福 。 个故事发端于一个晚上。 一名深陷自卑、感到无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的 世界无比单纯，人人都能幸福 ，便去拜访哲人，展开了你来我往的思考和辩论。一夜一夜过去，青年开始思考，为什么 所谓的自由，就是被别人讨厌 ？ 猛药 级的哲学对谈，于此开始 第二个故事发生于上次对谈的三年之后。 当时的青年已经成为一名小学老师，生活和工作实践中的挫败，让他对阿德勒思想感到绝望。日常生活中究竟要如何实践阿德勒思想？为什么 去爱的勇气，就是变得幸福的勇气 ？ 猛药 级的哲学对谈
《断舍离 瑜伽智慧》是 断舍离 创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课，分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维，就能找到自我的轴心，不受他人影响，成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则，对自我的印象来自别人的评价 我们的言行常常像这样被别人所限制，生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯，让你无论遇到什么事，都能让内心安定下来，稳定地依循自己的意志，朝着明确的目标迈进。瑜伽的核心正是了解自己，让心安定，活出自信。 新版《断舍离》是 断舍离 创始人山下英子累积销量超400万册畅销书 断舍离 书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级，一本
《情绪自由 人生更轻盈》 张德芬直击现代都市人的情绪困境 献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南 目前我们生命中的困境，让我们痛苦纠结的人、事、物，真的都是我们自己内在原来就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，然后发泄出来而已。 所以说，面对人生的困境，与其和外境以及其他人不断地搏斗、争执，不如回头看看自己，为什么我会困在这个情境里面？我是如何把它创造出来的？有没有可以一劳永逸的脱身办法？这个 一劳永逸 是非常重要的，因为，也许我们可以顺利地打败外境、征服他人，但是，如果自己内在的模式不改变，类似的情境还是会发生 以不同的形式、强度，卷土重来挑战你。 我也希望这本书像一盏探照灯一样，照亮你内在黑暗无明的地方，让你看清楚自己困境的真相是什么。钥匙也许就
这是一套关于爱与被爱的唯美笔记书。我们想以此传达一种特别的理念：阅读的乐趣不是被动接受，而是主动参与。你可以把它当作书籍阅读和收藏，也可以把它当作一本特殊的笔记本使用。有些话与其埋在心里很久很久，不如誊写在这里，换个舒坦。它可以作为你的私人阅读笔记，也可以作为礼物赠送。本书甄选了那些路过心头、留在心上的文字，内容涵盖了闺蜜、毕业、分别、暗恋、初恋、失恋、旧爱、祝福等多个方面。愿你能留一段美好的记忆给自己，留一段小心剪裁的珍贵光阴给自己。 随书附赠的描红心意卡，可描红戳心情话，送人或自留，与时光一并珍藏。
勇气两部曲 讲述了一个上下两篇的故事。 如果说《被讨厌的勇气》是地图，《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究「该怎么做，人才能获得自由？」 《幸福的勇气》探究「该怎么做，人才能变得幸福？」 这个故事发端于一个晚上。 一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的 世界无比单纯，人人都能幸福 ，便去拜访哲人，展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么 所谓的自由，就是被别人讨厌 ？ 去爱的勇气，就是变得幸福的勇气 ？ 猛药 级的哲学对谈，于此开始
张德芬身心灵经典作品全五册套装，华语世界畅销五百万册。从《遇见未知的自己》到《舍得让你爱的人受苦》，张德芬带领无数人踏上身心灵成长的旅程。 《遇见未知的自己（全新修订版）》：画出一张心灵蓝图，唤醒大家重视内在世界的重要性。 《活出全新的自己（全新修订版）》：帮助大家面对自己多年来一直未能被疗愈的创伤，并且在其中找到力量。 《遇见心想事成的自己（全新修订版）》：老天给的，就是你要的，这是真正的心想事成！ 《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美（全新增订本）》：帮助不断成长的我们再次深入内心，触摸*真实的自己。 《舍得让你爱的人受苦》：帮你看见在错综复杂的各种关系底下，其实是一个很单纯的关系――你和自己情绪相处的能力。
《少有人走的路大全集》是一本好读、好用、好学的“现代修心书”，为所有处于焦虑和迷思中的现代人指点迷津，指引每一个读者去完成自己的修身课。 书中讲述了一个个耐人寻味的人生课题，帮助我们探索人生的真谛，引导我们实现轻松工作和享受生活的完美结合，也给我们的精神和灵魂带来无限的财富。 不论你是工作压力大的推销员、业务员、公司职员，还是竞争激烈、渴望放松身心的娱乐名人和企业管理者；不论你是工作量大、用脑过度的科研人员，还是为提高学习成绩而挑灯夜读的学生；不论你是一位想要活得更健康、更有朝气的年轻人，还是希望保持活力和体能的老人，都能以此为心径，通过对当下和时间的思考，抵达自己心灵的那块福田，在身心灵方面获得极大的帮助。
你知道吗？我们惯常的思考模式，创造了我们种种的经验，籍着改变思想，我们便有能力改造生活经验。带领成长课程、团体治疗有二十年经验的资深治疗师许宜铭，在书中提供一套清晰可遵循的架构及人格剖析范例与练习，带你进行一场自我人格的回溯之旅。 你会开始明白父母、原生家庭的特质及成长过程中的重大事件，如何点滴烙印在你的人格上，如何强化了你的思考与应对模式；也只有在更清楚自己的时候，你才可以为自己做出新的抉择，找到更适合你展现的人生剧本，拥有自主的人生。
《我离开之后》 一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天，妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？ 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？ 遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？ 谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？ 我想，或许妈妈可以写一本笔记， 教我如何适应她离开后的日子，解决即将遇到的各种难题 插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚，意识到母亲总有一天会比自己先走一步。 她害怕地想象母亲死后的各种可能情况，想象她会错过多少重要的时刻。 隔天早上，她要求母亲苏西写一本 妈妈离世指南 给她， 逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子， 包括 让咖哩治愈你的心碎 想念我时唱一首歌 ，或是 记得对自己
《幸福像花儿一样》幸福是什么？幸福就是从心灵深处感受到快乐。亚里士多德说过：“幸福意味着自我满足。”获得幸福说起来不容易，其实也很简单，懂得珍惜就是捷径。 笑是一种幸福，然而哭也是一种幸福。你知道伤心，才会感受到快乐。痛快地哭，痛快地笑，能酣畅淋漓地表达感情本身就是很幸福的事。其实幸福就这么简单，在于你的发现与珍惜。 《放下就会快乐》从声啼哭开始，我们就踏上自己命运的旅程。我们经历着每一天，成为一系列故事的主角……但我们是否想过，人生在世，重要的是什么？不是金钱财富，也不是名誉地位，是快乐！没有快乐，即使拥有了一切，又有何意义呢？ 然而，这个世界有着太多的诱惑，太多的欲望，有太多诱惑和欲望满足不了的痛苦。因而也就没有了快乐的心情，没有了幸福的感觉；也就失去了精神上宝
在各种各样的复杂的关系之中，请永远不要忘记你自己。无数鸡汤文中写道：你要学会爱自己，别人才会爱你。可是，无论这个道理有多正确，你有多认同，实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够，也不是你的问题如何根深蒂固，你只是需要一套更清晰的自助指南。心理学家武志红说：爱自己，才会爱别人；读懂自己，接纳自己，才会爱自己。这不是自私，爱自己，你会活出生命的活力。愿我们活出自己，成为自己，同时能够拥有真正有爱的、幸福、快乐的关系。
遇见未知的自己：全新修订版 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示他们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得，那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦，而接纳生命之流时，那种自由解放的感受，我希望更多的人能够体会到。 张德芬 爱到极致是放手：全新修订版 张德芬解读亲密关系的经典 带你找到与所有爱的人 父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在
