我感到自己很虚假,我在扮演这个世界赋予我的角色而不是做我自己,我因为担心别人发现真相而心生焦虑,还因为否认我的自我而感到沮丧 我吝于发挥自己的才华帮助世人;我迫于生计而委曲求全做着自己并不想做的工作;在本该发声的事情上,我缄口不言;我主动放弃自己的某个信念 我害怕被批评,也恐惧受到别人排斥或攻击,所以隐瞒真实的自己;我留在不断扼杀自己精神的环境或关系中,越发内耗和沮丧,也让周围的人付出了巨大的代价 我,要如何找回我自己?我们有无数次机会重新找到我们的方向,关键在于,你能否通过内在修炼发现自己身上 隐藏的整全 。 勇气与新生中心 创始人、经典畅销书《教学勇气》作者帕克?帕尔默用这本小书告诉你割裂的来源是什么,以及如何回归整全。他将带领你一步一步创建信任圈,引导人们一起独处,以安静和尊
向内生长是一种修炼,是内心的涵养,是自我治愈,是自省、自强、自励。在作者心里,人,犹如一棵树,通过孜孜不倦地向内生长,也许表面看上去并没有因此而繁花似锦、枝繁叶茂,却达到了自我与自然的和谐与和解,从而使自己踏实而坚定,宁静而丰盈。 向内生长的 向内 是修炼, 生长 才是目的。一味 向内 而不求 生长 ,那是 内向 。 生长 才是终极目的,是责任,是担当,是价值。
在物欲横流的商品社会,谈论道德似乎正成为一件令人尴尬难堪的事情。谁把道德挂在嘴上,谁就有可能沦为别人嘲笑的对象,然而,给予人类基本力量的美德却从来没有变化。的美国政治家乔治·德里说:“使美国强大的不是强权与实力,而是上帝赐予的美德,假如我们丢失了最根本而有用的美德,导弹和美圆也不能使我们摆脱毁灭的命运。”其实,在今天我们比任何时候都更关心道德问题,尤其是孩子的道德问题,因为在今天我们面临着从未有过的道德危机和挑战。作为孩子的父母,我们为孩子的道德状况焦虑不堪,我们急切地期望能找到真正呵护孩子成长的力量,在孩子童蒙未开的时候为他们人格的成长打下牢固的基石,为他们的精神世界筑一座巍峨的美德大厦! 在本书众多美好的文字中,作为成人,那些曾经伴随着我们成长的名字和篇章给我们留下了美好
《茶密功夫》为《茶密人生》的续篇,讲述了驻颜茶熏、生活瑜伽、快乐禅舞、艺术箫画等茶密十二功夫的缘起,及其与现在普遍流行的功夫的区别,用图文的形式表述要点、技巧,用借古喻今的故事表达阴阳平衡、动静和谐的境界,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。《茶密功夫》由悟义所著。