打破三大 封印 活出蓬勃人生 你是否也有过感觉被卡住的时候: 也许是不太顺利的职场生涯,让你想去更多地自我实现? 也许是阴霾笼罩的原生家庭,让你很想摆脱父母的束缚? 也许是不堪回首的情感经历,让你渴望彻底走出? 也许是令人纠结的两难选择,让你无法如愿前行? 在这样的环境里,人的心智也会亦步亦趋。如果环境是狭隘的、低阶的、固执的、黑暗的、痛苦的,那么人的心智也会在不知不觉间发生与之类似的变化。 而当一个人不只被环境禁锢,还被自己的心智禁锢时,他就会成为真正的 囚徒 。怎么办?唯有心智觉醒,提升、拓展、延伸心智的维度,方能破局。 人生破局的底层逻辑是什么? 如何活出自己真正想要的状态? 要从何入手,才能落实到当下? 本书融合东西方哲学、心理学、教练的科学、神经语言程序学、成人发展理论、天赋优势
你是否有过这样的沮丧经历 你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标? 有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气? 问题的关键是,在充满各种分心的信息和干扰的世界中,你无法集中精力做有价值的事情。也就是说,你缺乏专注力。 本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力:确定你想专注于实现的目标,找出过去失败的原因,学会有效的时间管理策略,运用实用工具战胜拖延以及各种干扰。这些工具包括:目标地图、调整时间模式、第二自我、激励清单、目标可视化 最后,本书将教会你怎样综合这些信息形成一个规划,日后为自己设立新的目标时,你可以重复运用这个规划帮你实现目标。书中揭示的方法会自然而然地成为你的习惯,并引导你获得成功,你
一无所知的麻烦不大,错误认知的麻烦才大。研究显示,错误认知并非因为愚蠢或无知,而是被脑补和不完整的信息束缚住了思维。我们并不天生就擅长思考,但面对越来越不可控的未来,我们终身都需要深化思考,因为思维的深度,决定了未来的高度。 本书介绍了一种超越批判性思维的进化思维学──敏捷思考(SMART THINKING),它包括概念思维、创新思考和*化决策三个层级,并在每个层级中探索我们陷入思维误区的原因,提供了实践可行的解决路径,帮助我们摆脱权威的观点独立思考,摆脱不可靠直觉的影响,大胆地思考,掌控现状和期望,看穿表象,找到本质的知识生产术。
糅合了混合计算思维、积分理论、现代精神、进化生物学和幽默,作者在本书中提供了拥有卓越之心的10条思维方式,这些思维框架来源于作者的个人经历和他教授过的累计500万个学生,以及与行业大牛满满当当的200个小时的对话,这些行业领袖包括特斯拉的埃隆·马斯克、维京公司创始人理查德·布兰森、《富足》的作者彼得·戴曼迪斯、《超越死亡》的作者肯·威尔伯、美国发明家狄恩·卡门、阿里安娜·赫芬顿、迈克尔·贝克威斯和其他传奇领导人。
社会发展日新月异,人们的生活和工作变得越来越复杂,待解决的新问题也越来越多。《聪明人的魔法箱 68个工具快速解决问题》为解决新问题而写,讲解了68个简单却极为有效的工具,JIU其定义、使用时机、使用策略、注意要点等进行了详细说明和示例。 阅读《聪明人的魔法箱 68个工具快速解决问题》,你将能够: 面对极其棘手的问题也能游刃有余; 快速确立真实问题并有效解决它们; 提升创造性思维能力,变得更全面、更有创造力; 更加自信地做出有效决策; 让人生变得高效而富有条理。
当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,开阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
逻辑思维能力的高低与经验的多寡无关,它是人类最基本的思维方式,也是帮助我们提升工作质量的重要工具。逻辑思维是有迹可循的,也是可以通过不断地训练来提高的。 本书作者以备受读者欢迎的漫画《名侦探柯南》中的经典桥段为基础,搭配图解说明,娓娓道来逻辑思维的思考方式、形成过程和应用场景。无论你是初次接触逻辑思维,抑或全然不知其为何物,本书都将对你的思维提升大有帮助。 现在就让我们跟柯南一起走进逻辑思维训练的奇妙世界,学习逻辑推理思维的精髓要义吧。 确定问题。 确定接下来要考虑的问题,随时回顾修正。 建立框架。 用逻辑树来厘清思路。 形成初始假设。 不盲目开始调查,在调查前根据已知信息和知识来建立。 验证并完善初始假设。 初始假设并非唯一,大胆建立更多假设。 得出结论。 整合多个结论,不
这是一本易学、易记、易用的思维导图工具书。全书50个专业技术的及介绍方式为:技术 一句话 工具 目的 说明 案例 思维导图。全书经过精心编写、整理,结合思维导图,以流程、版型、模板的方式呈现出来,除了方便读者信手可用之外,也有利于企业迅速导入,进而产生绩效。书中整理集结作者纵横职场多年的经验,希望通过简单有效、可套用的方程式,帮助更多人成为乐于工作的职场人士。
本书通过作者几十年的驯马经验和故事,讲述了“像马一样思考”的人生哲学。促使我们在反思自己的错误时,认识到自己有潜力变得更好,甚至承认自己内心深处隐藏的恐惧和创伤;促使我们将学到的经验教训运用到工作和生活中,以帮助我们成为更高效的领导者,成为孩子眼里更优秀的父母,帮助我们抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。如果我们能把“像马一样思考”当作一种哲学,并抓住核心,反复温习,那么,它会引导我们在多数情况下找到正确的解决方案。
很多时候,我们陷入困局,是因为掉进了思维陷阱。这些陷阱形成的原因多种多样,本书对此做了总结,把我们经常遇见的思维陷阱总结为6个方面:偏爱故事胜于数据,寻求印证自己的想法,忽略机缘巧合的作用,错误感知世界,过度简化思维,存在错误记忆。 这些思维陷阱或认知误区经常把我们带沟里,使我们的努力功败垂成,要想解除它们对我们成长和成事的束缚,唯有正视和了解它们一途。本书用大量看似离奇却真实存在的故事,淋漓尽致地展现了这些思维陷阱的可怕之处,并剖析了其出现的原因,且指出了缓解甚至消除这些陷阱影响的具体方法。 本书适合想提升自己思维能力的人阅读。
《剑桥智商课 玩的就是聪明》由剑桥教授倾力打造,以开发潜能、开拓思路为宗旨,注重形象思维、逻辑思维、归纳计算等多方面的能力培养。全书由20个相互联系、层层深入的标准IQ测试组构成,超过100道经认真筛选、科学编排的试题,集字母、数字、文字、图形等多种类型为一体,题型全面、解答清晰,内容丰富实用,充满趣味性,在挑战读者智力的同时,也能训练读者的左右脑平衡和思维方式,提升观察能力与解决问题的能力,有效地训练发散性思维和创造性思维。
一个人的成长与成就,本质上是由他的认知水平决定的,而洞见力正是认知水平的一个重要体现。只有不断提升自己的洞见力,我们才能比别人看得更准、做得更好。 本书首先将洞见力拆解为三个部分,即看清问题本质的能力、看懂未来趋势的能力和创新能力。作者围绕这三个部分,分别介绍了如何通过系统思维和模型思维来提高看问题的深度,发现事物的底层逻辑;如何通过战略思维和远见思维,看懂长期趋势,发现更多机会;如何通过切换视角和边界,跳出惯性思维,实现有效的创新。 本书适合希望通过提升认知水平来提升自己思考的深度、把握更多发展机会的读者阅读。
在这本书中,作者将通过30个认知训练实例,帮助你培养多维立体的思考方式,跨越认知边界,从而更加高效地实现个人提升。 当你觉得世界仿佛在降维,生活总是在重蹈覆辙,财富似乎也并非*;当你觉得是规则让你输在起跑线上,运气消失时世界比你想象的还要不公平,选择后的反馈反而会把你带到陷阱;当你重新思考关系的亲疏尺度和情感的脆弱程度,重新思考胜负的定义和周期的意义 这本书会与你讨论这些具体又抽象的问题,*终努力找到 可为之事 的边界。 世界上的问题太多,不确定性太多。适时去做思维的整理,找到改善自己处境的思路,或许是当代生活的一种技能。
本书告诉读者:束缚你的从来不是情绪,而是思维方式。本书作者潜心研究近20年,独创逆袭人生之九大系统,让你摆脱情绪桎梏,解锁潜能,重构思维,变现人生。 书中有前沿、落地的行动科学管理术,让你具有超强行动力,成为时间管理高手和更有结果的人。本书不仅通俗易懂,而且极具实操性,为苦于无法变现的专业高手以及对自身职业生涯规划不够清晰的年轻人提供了新的认知视角和极具价值的解决方案。
《U型思考:本质思考力决定科技与商业未来》分析为什么要学习U型思考;进而描述了U型思考是什么;接下来重点阐述了如何运用U型思考,为读者提供了具体可操作的步骤与方法,帮助读者切实掌握U型思考方法;之后分享了多个U型思考用于企业发展、个人成长的实战案例,鼓励读者用好U型思考,创作出自己的杰作。 《U型思考:本质思考力决定科技与商业未来》适合企业家、创业者与职业经理人阅读,适合从事战略、市场、销售、产品、研发、运营、人力等工作的人员阅读,也适合渴望获得职业生涯突破的人士阅读。
奇迹思维、愿望思维、故事思维……万维钢告诉你,你以为的其实都是错的。 学会科学思考,批判性思维、奥卡姆剃刀、贝叶斯方法……原来事情还可以这样想。 先人一步,掌握这世界的生存规律。 存在一种绝对正确、永恒不变、放之四海而皆准、在所有世界和一切平行宇宙中都一样的规律。我们这个世界同样服从于这个规律。最重要的是,人可以掌握这个世界的规律。这个规律就是科学。 掌握科学理论,用科学的方法思考,你就可以在这个世界上生存得更好。
思维导图是由东尼博赞于1971年产生的构想,经过数十年来实际教学与验证,思维导图法广受学习者欢迎,证实确能激发大脑潜力、引发创意、提升问题解决能力与记忆力,让笔记变得生动又有趣。 孙易新老师是全球华人*位博赞思维导图法认证讲师,将思维导图法正式引进华人世界的*人。他集结了20多年来实际运用思维导图法与丰富的教学经验,不仅提出更精进灵活的实用技巧,更阐述思维导图法能增进心智思考模式的背景知识。书内丰富详尽的图片解说,与扎实的文字叙述相辅相成,读者可从各项操作定义中,逐一了解实务运用的原则、技巧与步骤。无论是学习还是工作,思维导图法能帮助你发挥学习潜能、提升能力、拥有自信!
爱德华?德博诺在书中介绍的提升思维技能的五步法简单易学,每个人都可以通过学习掌握。运用这一方法,你可以对目标进行评估,对可用的信息进行分类,明确可用的选项,做出决策,并终将想法转变为行动。本书提供了宝贵的建议,帮助你快速、高效、智慧地应对工作和生活中的各种情况。书中的思考框架当时是为6岁以上的孩子设计的,并且在南非的一些学校应用,后来这一方法被广泛应用于教育、政府和企业中。五步法是思考能够有效实施的一个正式框架,是能保证能够应用实践,包括TO LO PO SO GO,TO LO属于输入,SO GO属于输出,PO是转化。
在《身心思维:大脑与身体的整体训练》一书中,思维导图的发明者东尼 博赞提供了关于如何开发大脑与身体潜能的简单且行之有效的方法。更重要的是,本书通过揭示大脑与身体之间的联系,提供了与大脑和身体相关的整体训练计划,并配以色彩鲜艳、形象生动的思维导图,教会你如何积极锻炼身体,全面提升大脑思维方式。 通读《身心思维:大脑与身体的整体训练》,你将学会: 如何戒掉影响力巨大的坏习惯,养成对自身有益的新的好习惯; 如何将失误转为成功的秘密法则; 如何创建有利于获得成功的思维导图; 如何制订简单的健身及饮食计划,从而*化地促进大脑潜能的开发; 如何成功地化解身体与大脑所承受的压力。
学习力方面有两门大名鼎鼎的技术:记忆术和思维导图,它们是两门不同的技术、两种不同的能力。很多读者在学习英语的过程中会遇到一些困惑,如英语单词的记忆、语法规则的记忆、英语文章的阅读理解、英语作文的写作,这些困惑在他们面前犹如一座座大山,令人望而生畏,有心无力。其实,学习并掌握这两门技术,可以完美解决上述困惑。作者结合上千次演讲以及数千次课堂的经验完成了本书的写作,旨在提高读者的英语学习力。打开这本书,你就和 效率 产生了关系,认真读完,你一定能成为 时间的富人 。