作为曾经的全省高考状元，本书作者有一个痛苦的个人领悟：我们通过学校教育而培养出来的学习习惯，大多数都不适应实际工作的需求。作者基于多年来指导管理者学习的经验，并结合最新的学习科学研究成果，提出了成年人提升学习力的五项修炼：反向学习、参考答案思维方式、聚焦、模式化学习、深层迁移。 （1）反向学习：成年人学习的首要任务不是增加新知识，而是去除错误的、过时的旧知识。 （2）参考答案思维方式：我们学习的不是标准答案，而是参考答案。 （3）聚焦：学习知识并非多多益善，而是要聚焦。 （4）模式化学习：新手只看到碎片，而专家看到模式。 （5）深层迁移：举一反三，把提炼出的模式用到新的情境之中。 作者为深层迁移提供了一个简单而实用的学习工具 四问学习法，包括四个问题：我听到什么？我想到什么？我变成什么？

9787115590268 费曼学习法：我就是这样考上清华的 49.80 9787115602237 费曼学习法（漫画版）：清华学霸的高效学习手册 59.80 《费曼学习法：我就是这样考上清华的》 《费曼学习法：我就是这样考上清华的》分为 8 章，以费曼学习法为核心，全景拆解常见学习场景，给出专属指导方案，提高学生学习效率与成绩。语言生动活泼、附有大量真实案例，适合学生与学生家长阅读。 《费曼学习法：我就是这样考上清华的》第1 章讲述费曼本人的传奇经历、费曼学习法的内涵等，让孩子认识费曼学习法；第 2 章旨在破除学习心理魔咒，很多孩子 学不好 不是因为他 不想学好 ，而是因为他 不认为自己能学好 ，于是成绩节节走低；第3 章围绕记忆法、改善拖延症等主讲有效学习技巧；第 4 章讲解学习情绪问题，从提高学习行动力，进而提升学习效率；第 5章讲解学习目标、学习态度

《上名校的秘密：全科高能趣味学习法》 为什么名校生的父母能培养出自律、自信、内心强大的孩子？本书通过清华、北大、武大、南大等名校生的真实成长经历，结合其父母的亲身经验与作者深度解析，首次以 学生 家长 作者 三重视角方式全景呈现系统化家庭教育的核心心法。 书中摒弃传统 目标思维 的短视教育，提出 系统思维 教育理念：从兴趣激发、价值观塑造到终身学习力的培养，帮助孩子构建内在成长引擎。通过 认知引导式 共同学习式 示范式 等10余种教育模式案例，揭示如何平衡严格与包容、学业与兴趣、独立与陪伴。每章附点评 余帅说 ，直击家长困惑，提供可落地的解决方案。 《上名校的秘密：系统化家庭教育心法》 为什么名校生的父母能培养出自律、自信、内心强大的孩子？本书通过清华、北大、武大、南大等名校生的真实成长经历，结

《自主学习的革命:＜学习的革命＞工具篇》汇集了：7种大脑学习的简便方式，9种提高学习能力的大脑构建工具，10种大脑学习、记忆、思维训练方式，16种处理压力、达到效能状态的自学工具，和20种成为优秀自学者的卓越学习方法……在移动互联网时代，我们有随时随地学习的无限可能，每个人既是一位老师，也是一位学习者，这本书会为你提供构建大脑、掌控心智时所需要的实用工具，帮助每个人激发自身潜能，在认知、情感、身体和精神各领域成为高效、自主的学习者，满足你的终生学习需要。

风行全球的快速学习魔法，全面调动你的左右大脑，和你的身体，大幅度提高阅读速度注意力和理解水平，迅速进入超级记忆状态以2-5倍的速度，记住并掌握所学的一切！超级学习法提供了唤醒激情的燃料，整合了成功的意识。超级学习是真正意义上的学习革命。

本书介绍了排除法、递推法、倒推法、作图法等常用的解题方法，并精选世界上经典的逻辑思维训练题，既有简单的谜题，也有复杂的游戏，每一道训练题都是为培养和训练读者的逻辑思维方法专门设计的，引导读者亲身实践这些方法，从而激发推理潜能，活跃思维，提升逻辑思维能力，挑战公务员、MBA等各类考试，在世界知名公司的面试中脱颖而出，让你的人生更上一层楼。

序号 书名 1 刻意练习 2 坚毅 3 练习的心态

《哈佛记忆课2》是一本关于记忆的书籍，它向人们讲授了许多极具成效的记忆训练方法。作者从记忆的机制出发，通过科学的方法进行研究，提出了权威可靠的记忆策略，能够有效地帮助人们提高记忆力。人类的任何潜能都需要激发才得以展现，记忆力也不例外，开发记忆的潜能亦是有法可循的。除了学习，记忆在生活中的应用也十分重要，一些简单易掌握的快速记忆法可以让人们的生活充满乐趣。此外，作者还提供了方便可行的记忆测验，记忆力训练的成效可以随时接受检验。

《摆脱死记硬背：清华学长总结的高效记忆方法》：如何充分发挥记忆的潜能，快速高效地提高学习成绩？本书从大脑的结构出发，讲述了如何开发记忆潜能、打开记忆“潘多拉”，重点介绍了思维导图、多种常用记忆法和特殊记忆法，并针对不同学科总结归纳了很多记忆方法和学习方法，是学生尤其是高中生培养良好学习习惯的宝典。