这本书共有七十五篇文章，分三部分讲述，详细内容有少来了，烦恼、烦恼怎么来、烦的符码、烦恼一号、麻烦，是自找的、人，好烦、有钱，真烦、别兰钱奴、工作，更烦、工作狂的迷思、我们不是超人、野心，烦死人、谁是野心家、你累了吗？、疲劳症候群等。

你知不知道阿尔伯特·爱因斯坦并不是因为相对论才拿到的诺贝尔奖？知不知道他没能通过工业大学的入学考试？知不知道他差一点就当了以色列总统？你愿意跟一个发现了相对论的伟大的科学家聊聊天吗？如果你试着去问问阿尔伯特·爱因斯坦，或许他的回答并没有这么复杂。那么你也许会问，所有那些方程呢？安娜·帕里斯、拉拉·阿尔巴尼斯原著的这本《一切皆有可能(和爱因斯坦聊聊天)》里我们只保留那些简单的……那些复杂的词语呢？复杂的词语会全部被删掉，取而代之的是有趣的例子和简单的实验，以及与好几个时代的著名科学家交换想法和意见……因为相对论是一个游戏，是一个必须在它内部观察才能学会的规律，简单地讲其实就是我们在地球上生活的模式。这本《一切皆有可能(和爱因斯坦聊聊天)》语言直接朴素，适合每一个有好奇心想要更多地

情商是一种可以后天习得的能力和技巧。读完《情商决定命运》可以修炼情商，激发情感潜能，就能拥有阳光心态，塑造完美人生。

抵达事业颠峰的制胜秘诀：每个人都会遭遇到职业困境，但结果却不尽相同。究其原因，在于对待困境的态度不同，采取的应对方式不同。只要你找到突破困境的*策略，就能无往不利，化困境为转机。本书将帮助你重燃起“飞黄腾达的热情”。 本书作者走访了近千名不同行业和岗位的职业人，包括的经理人、公司白领、创业者、初出校园的大学生等，经过筛选，拔取了其中64种职业人士在职场中普遍遭遇的困境，帮助你设计出*的突破姿势。 本书语言流畅、实用性强，是你走向成功的枕边之书。

本书的内容包括我知道，风雨已经过去了、感觉，只有感觉才是重要的、鼓励的好处 、顺其自然、我坠入了爱河、方式决定结果、了解自己、明天，太阳日常升起、就在此刻、我的四个欲求、秋千上的人们、事无必然、后看一眼苹果等具体的详细内容。

别跟自己气不过，不是退让和软弱，实质上是要求我们回归到自己的内心，需要我们有一种非凡的气度、宽广的胸怀，有对人对事的包容和接纳，有一种柔而不弱、韧而不绝的决心和力量。在豁达、顿悟之后，生命会更加从容而美丽。

生活在快乐里，并不是难以实现的梦想，更不是天方夜谭，只要放开自私狭隘的想法，解开内心的枷锁，体会人生的真谛，让生活过得快乐其实很容易。快跟林庆昭学学“快乐无敌60招”，轻松掌握快乐之道！ “快乐无敌60招”，共分四大套，每套15招。招招快乐，式式开心。接招！你快乐吗？Yeah!

本书包括：叛逆少年的成长、扯下耶诞老公的面具、衣柜里的亲情、筷子的神话、说话的一双手、老爸的笑、王子与灰姑娘、眼睛的游戏、久安娜的生命之歌、上帝迷失的子民等内容。1995年获海外优秀青年荣誉奖章,现从事为期一年之乡野调查及游学。

本书收录的70多篇心理案例，是作者担任国内多家报刊“东子心理热线”电话和专栏主持人以及专栏作家时的手记。这些案例，真实地展示了从儿童到成年人的大众较为常见的心理疾病、心理障碍和心理问题以及心理困惑——强迫症、恐怖症、精神分裂症、抑郁、懦弱，形形色色的综合征……作者对症下药，通过科学严谨的病因分析，提供积极的帮助和治疗方案。 本书案例生动，富于代表性和普遍性。语言平实，通俗易懂。注重可读性和实用性，具备可操作性。 本书作者是我国知名心理咨询专家。

如果你无法坚持实施计划，习惯于同所爱的人吵架，难于从不幸的事件中解脱出来，总被无端出现的郁闷情绪所困扰……那可能是你受“郁闷情结”的影响。 幸运的是，改善生命中重要的方面的力量掌握在你自己手中，尤其是你有了《不再郁闷》作为指导。 作者运用他们多年来应用于儿童、青少年及成人的心理疗法、乐观而实际地分析了改善不良情绪的有效策略，指导你通过“开始行动”、“应对暂时的退步”、“继续坚持努力”、“把自己看为痊愈者”等4个阶段从“郁闷情结”中解脱出来。

人关心的是自己的事。为什么读书？为什么去听演讲？并不是要让自己从中得到启发，把工作做得更好。乍看起来，自我启发容易被理解成提高工作能力的手段，这其实是把手段和目的搞颠倒了。“工作等于目的，自我启发等于手段”是不对的。“自我启发是目的，工作是手段”才正确。

“人，是为胜利而生的。只要有斗志，不怕没战场；只要有勇气，就会有荣耀！”带着坚定的信念，戴晨志一次次突破困境，一步步实现自己的人生理想。他的个人奋斗历程本身就是一部励志传奇： 他考大学两度落榜，毕业后失业两年，托福连考七次不过，第八次也仅以510分通过*标准；学成后，他进入台湾当地有名的电视台，成为了人人羡慕的记者；但两年后，他却决定放下一切，到美国攻读博士；拿到口语传播博士学位后，他在世新大学创办了口语传播学系，担任系主任；然而4年后，他又毅然辞职，专心投入写作和演讲，鼓励更多的人实现理想、创造成功的人生，他本人也因此成为影响台湾地区社会风气的榜样人物。 自1994年以来。戴晨志博士已创作35本书，作品台湾销量突破350万册，连续15年位居台湾励志书排行榜前三名！他的文字轻松幽默，讲述的

我们随进都可能遭遇愤怒：马路上，工作中，家庭里……愤怒使人不快，但是我们可以将它转为一种动力和能量。全身心地投入，找寻愤怒的本质，发掘它的积极力量。打开心量那扇窗，送走坏情绪，迎接心灵的曙光。

斯宾塞·约翰逊在《一分钟的你自己》中提出改变自己，应对变化。讲诉成功的秘诀：勇气、信心、行动……而在本书中，作者将给你实用的成功方法： 构筑远景与信念！设定目标与行动！ 集中力量与勇气！深入了解与学习！ 自我成功与回馈他人！ 作者斯宾塞·约翰逊博士曾撰写过多本自我成长书，在众多著作中，《谁动了我的奶酪？》、“一分钟系列”、《珍贵的礼物》等已热销全世界。尤其《谁动了我的奶酪？》一书更是令人耳熟能详。 但在作者心中，“一分钟系列”中的《一分钟的你自己》才是他心爱的作品。并且该书在全世界的销量早已超过《谁动了我的奶酪？》。有因如此，约翰逊博士为完善《一分钟的你自己》，重整思路，续写了这本《一分钟的你自己Ⅱ》。 本书一经出版，即引发读者抢购的热潮，当周就登上美国畅销

在构思这本书的过程中，作者曾研究和实践了上千种获取内心平静的方法。我们在本书中提供的是那些我们认为有效、实际、可行的方法。这些方法我们曾在消除压力培训班、心理治疗中心和心理咨询中使用过，取得了良好的效果。通过获取平静，你的生活会变得更加充实。从对生活的满意程度来讲，只要你有意识地经常抽出时间来陶冶心情，就会获得非常大的回报。同时，这对你的家人、你的朋友、你的工作都是十分有益的。

这里教给读者一个可以随时制造、经常馈赠给自己礼物的方法。不管是独自跳舞还是与他人共舞，都是一种成为真正的自己、按照灵魂中的渴望生活的方式。要做到这一点，我们必须知道如何放弃，如何放慢脚步，找到深藏的自我，实践、激励并终得到启发。当我们肉体上和感情上承受很大压力，精神疲惫不堪时，我们必须清醒地意识到幸福并未远去，而是深藏在饱经痛苦的生活之中。 奥里亚用勇敢而庄挚的语言，通过自己的亲身经历揭示了生活中的各种挑战，告诉我们如何活出真实的自己——而不是去改变自己。

要过有意义的生活，真正的生活，并不是狂热地追求晋升、加薪和更大的房子。 不要孤立地活着，找到你爱的人和爱你的人。并要记住：爱不是休闲，而是工作。打个电话。发个邮件，写封信，要活得慷慨、活得大度。 生活是美好的，我们要加倍珍惜。 虚度生命很容易，一天、一小时、一分钟很快就会过去。 我们易于忽视孩子的想法，不注意交响乐旋律的升降变化。 我们可能会为了活着而活着，而非真正地生活。 多年以前，我就知道了生命的意义。那时，不幸降临到了我身上，改变了我的生活。要是当时我做出了明智的选择，完全可以避免这种不幸的发生。现在看来，那是我此生中一个*的教训，我从中学会了好多； 我学会了享受过程，而非结果。 我懂得了生活没有彩排，我们能把握的只有现在。 我学会了发现世界上所有事物的真善

如果我会世人及天使的言语，即没有爱，那我只会是聒噪的锣或钹；如果我能预知未来，通晓各种奥妙及学问，并虔诚于所有的信仰，使我能够排山倒海，却没有爱，那我将微不足道；如果我捐赠了所有的财富，并舍己为人，会感到自豪，但没有爱，我就一无所获。 爱是忍耐；爱是仁慈；爱不是嫉妒，不是炫耀，不是狂妄，也不是粗暴；它不会一味固执己见，焦躁恼恨；它憎恶谬论，追求真理，包容一切，相信一切，希冀一切，忍耐一切。 爱就是乐观，就是积极向上，爱越多，人与人之间就越能够增进相互间的了解和理解，就像热量对应着物质，爱心对应着意识。爱心能够使人充满力量和信心，给人指引前进的方向；就像是大海上漂泊的小船可以乘风破浪，带着乘客走进大海，到达目的地一样。

所有的成功者都拥有一个共同点，那就是他们都是信仰宇宙运行因果规律的人。他们相信，自始至终，事物的发展依靠的是对规律的遵循，而不是靠运气。 成功并不神秘，它就像我们在工场里编织的棉那样普通。只要我们不断地训练，增进自己的技巧的能力，成功就指日可待。 今后，我会记住萤火虫的启示：它发出光芒，只在振翅飞行的时候，即只是在它的行动中。我愿意成为一只萤火虫，即使是在白天，不管阳光多么耀眼，我的光芒也将无法抵挡。 成功不会等待，如果我迟疑，她会投入别人的怀抱，而我将永远失去她。就要此时此地，我就是那个成功的人。

希望您能以愉快的心情打开这本书。换句话说，当您真心想按书中的建议，结合日常生活的实际情况尽力去做时，希望您面带微笑地做这一切。不要把所做的事都“评一个分数”或者把其中的任何一个练习看得太过重要。您当然不是为了《别为小事抓狂完全行动手册》而抓狂吧！我设计的点子和策略都旨在帮助您做长远打算，希望这本书能为您的生活带来惊喜。

我们每个人都曾经并且还会被不良情绪困扰，沮丧、焦虑、忧心、过度自律、害羞、耻辱感、罪恶感……严重时你会觉得生活失去了意义，世界在你的眼里变成了一片灰色甚至是黑色。没有希望了吗？没有办法了吗？有。《情绪健康指南》能轻松解决你的问题。 书中通过理性情绪疗法给出了情绪纷扰的A（激活事件）——B（想法系统）——C（情绪结果）模式，对你的情绪问题进行深层分析，不仅告诉你怎样快乐，还告诉你为什么会有纷扰，让你从根本上拔除纷扰的根源。 作者针对各种常见的情绪纷扰，将一个个通过理性情绪疗法（Rational-Emotive Therapy）克服不良情绪的故事娓娓道来，通过描述情景、内心感受、外在行为告诉我们情绪问题的发生过程，以及怎样根据这一过程，将沮丧、忧郁、自我抑制、敌意、愤怒等不良情绪连根拔起，更积极地面对生活。

这是一套以《E企业管理培训故事全书》为基础，经过无数次实践检验，精选、修订而成的故事丛书。在编录过程中，充分考虑到人力资源工作者、培训师们的使用需求，将原来的大部头工具书分解为5本类目更清晰、内容更全面的分册：《心态激励故事》、《EQ(情商)故事》、《思维创新故事》、《管理智慧故事》、《FQ(财商)故事》。 本套丛书提供的故事均遵循实用性原则，分类明确、通俗易懂、点评到位。作者为专业培训师，将无偿提供后续咨询等支持服务，充分保证读者对故事的出色演绎效果。