本书为书《权力的48条法则》作者的又一力作,萃取了历史积累的人类智慧的精华,并结合对当代9位神经和认知科学领域的大师的采访精心提炼而成。本书通过历目前杰出的生物学家达尔文、画家达·分奇、音乐大师莫扎特、发明家爱迪生、科学家爱因斯坦、企业家亨利·福特等的传记,以及经济学家拉玛钱德朗等当代大师的采访解释了通过专精力能够获得的力量。本书告诉你如何遵从内心的直觉、兴趣,掌握必要的技能,训练自己的心智,独立思考问题,接受各种奇特挑战,获得优选力量,达到精通水平,使自己成为某一领域的大师。
我们生命中的每一段经历,完全是由自己造成的。我们此刻的所思所想,都在创造着我们的未来。我们每个人相信着什么,说了什么,决定了我们将要拥有的人生经历。生活可以充满阳光充满希望,也可以满是悲伤抑郁、充满束缚、充满痛苦。明明想要活出生机勃勃的新生命,却反复在内心的纠结里徘徊。这时候,惟有坚定的信念可以帮助我们重建生命。露易丝?海在书中给我们揭示了疾病和抑郁纠结背后所隐藏的心理模式,为人们开辟了重建生命整体健康的道路。如果我们愿意改变自己最基本的信仰结构,从当下去开始爱和疗愈,我们的生活会变得的充满能量。 露易丝的演讲和著作将深刻的哲理、科学的精神以及博大的爱,结合自己坎坷的亲身经历,用浅显生动的语言娓娓道来,如清泉般滋润每一位读者的心田。
本套心理励志传世经典译作系列 : 向上的力量,涵盖了奥里森·马登博士、查斯特菲尔德等人的《奋力向前:生而为赢,人生不言败》《一生的忠告》《投资自我:锻造一生的资本,成就 的自己》《活在当下:哈伯德人生手记》《吸引力法则:让你成就财富、成功与健康的秘密法则》《魅力口才与演讲的艺术》 6部作品,这些作品聚焦找到自信、找到内心的力量,以及人生箴言、人生哲理、个人磁场塑造、个人语言表达提高等方面,且都是传世的经典,部分品种已畅销超过200年。相信通过对本系列图书的阅读,能让读者自我觉醒,找到人生前进、向上的力量。
本套情绪管理丛书用亲切幽默的语言让孩子了解情绪问题,学会用新的视角看待遇到的困难,做自己情绪的主人。如何养成好脾气每个人都有生气的时候,关键在于如何“驯服”自己的坏脾气,这本书里告诉了我们几种好方法:离开让人生气的场景,思考一些让自己冷静下来的事,用运动等方式安全地释放怒气,理智灵活地解决问题。如何培养好习惯生活中总有些坏习惯让你很苦恼,运用书中的五把魔法钥匙来帮你的忙吧:转移注意力、让自己保持忙碌、寻找替代品、激活相关的身体部位、释放紧张情绪。想改掉一个坏习惯确实不容易,但用一个新的好习惯来替代它是个好主意!从容勇敢你能行这本书告诉了我们为什么会产生焦虑情绪,并教给我们赶走焦虑的新妙招:把让自己不安的想法说出来,安排专门一段时间用来担心,通过运动和调整呼吸来激活身体系统,
人生成长修炼必修课,为人处世的智慧,做人做事的学问。活得自在的大智慧,抵达幸福的人生境界。修养身心,学会舍得,包容别人,才能融入世界。
朱莉娅?卡梅伦是美国认可的“创作教母”。她开创的修复创造性自我的12堂创意写作课,以及“晨间笔记”和“艺术家之约”两大唤醒创作力的基本工具,影响了世界上超过200万人,为他们打通创作瓶颈,重拾创作信心。朱莉娅?卡梅伦著的《唤醒创作力(写给被卡住的创作者25周年纪念版)》,汇集卡梅伦夫人20余年切身体验,并结合文案写手、广告人、画家、编剧、作家等各行各业创意人常会遇到的瓶颈状态,真诚地提出了摆脱瓶颈的方法,揭开发掘和修复创造性自我的真谛。完成12周课程,只要你认真做每堂课的练习,完成每堂课的任务,接受每堂课的验收,就能一点一点地唤醒创意源泉,循序渐进地打通创作瓶颈,获得持久创作力。