本书是约翰?鲍尔比依恋理论系列的*卷。本书详细探讨了母婴关系的本质,从对本能行为的讨论开始,结合许多其他研究者的文献,列举了很多非人类哺乳动物母亲和幼崽的依恋关系,进而推及人类的依恋模型。研究表明,婴儿与抚养者(主要是母亲)的依恋关系对其一生的情感发展具有十分重要的影响,为人父母者应充分了解如何与孩子建立安全的依恋关系,帮助孩子形成健康的人格,进而拥有幸福的人生。 本书是约翰 鲍尔比依恋理论系列的第二卷。本书主要探讨了婴幼儿与抚养者(主要是母亲)分离的种种情况对其造成的影响。亲子之间的分离有时是不可避免的,但是分离的时间长短、分离期间是否有稳定的替代照顾者以及母亲的态度都会在不同程度上影响孩子的心理状态。鲍尔比认为,某些形式的神经官能症和人格障碍形成的原因,要么是由于剥夺了母亲
心灵的本质是什么?人类是如何认识世界和自我的?何为幸福生活?理性与情感、意识与行为的关系是什么?不同行为背后的动机是什么? 从遥远的古希腊时代到当下的人工智能时代,人类对心灵世界的探索从未停息。作为 对心灵的理性研究 ,心理学不仅继承了哲学对心灵未知领域的好奇和对人性的追问,更在与生理学、进化生物学和神经科学的融合之中,走上现代科学发展之道。 黎黑以精准流畅的笔触和深邃的洞察,将人类几千年来的心灵探索之旅娓娓道来,巧妙连缀起千年之前的思想与当下心理学的重要议题。同时,本书还将心理学思想的发展融入科学革命、启蒙运动、进化论发现、认知科学兴起等社会、经济和政治变革的历史背景中,探究这门学科是如何在不同的时代与文化和社会相互塑造并相互影响的。 这部包罗万象、百科全书式的人类心灵探
《奇迹课程》内容共分为三部分:部是长达六百余页的正文,以人称的对话方式解析人类的痛苦,旨在治愈心灵的创伤,带领读者回归真爱之源;第二部《学员练习手册》中提出了一套365个练习,以潜移默化的训练转变我们深藏不露却根深蒂固的错误心理观念,带领读者积极地改变自己的心态;第三部《教师指南》,则提纲挈领地澄清一些观念问题,供读者参考或反省之用。读过此书的读者不仅对自身心理有了更清楚的认识,也受书中理念影响服务于他人。有人组织慈善机构,有人成立心理谘商机构,还有人组织跻身于认可的研究机构,遍布世界的读者也成立了无数的读书会及网站,自动分享并推广此书。正因它的博大精深,很多研究者源于其中思想所写的书都成了书。
★ 我们都曾经、正在或将要面临衰老、疾病、死亡和哀伤,我们该如何面对? ★ 心理学大师欧文 亚隆、杰出的女性主义学者玛丽莲 亚隆夫妇在生命终点的心灵对话,大师亲身经历丧亲、孤独和哀悼的心路历程。 ★ 以真挚的记录、反思和觉察,揭示生命、死亡、爱与存在的终极意义,陪伴一生的长情告白,生命因爱而成熟圆满。 ★ 樊登、李松蔚、武志红等专家感动推荐。
《奇迹课程》内容共分为三部分:部是长达六百余页的正文,以人称的对话方式解析人类的痛苦,旨在治愈心灵的创伤,带领读者回归真爱之源;第二部《学员练习手册》中提出了一套365个练习,以潜移默化的训练转变我们深藏不露却根深蒂固的错误心理观念,带领读者积极地改变自己的心态;第三部《教师指南》,则提纲挈领地澄清一些观念问题,供读者参考或反省之用。读过此书的读者不仅对自身心理有了更清楚的认识,也受书中理念影响服务于他人。有人组织慈善机构,有人成立心理谘商机构,还有人组织跻身于大学认可的研究机构,遍布世界的读者也成立了无数的读书会及网站,自动分享并推广此书。正因它的博大精深,很多研究者源于其中思想所写的书都成了书。
内容简介 ★《微表情心理学全集》 微表情是一种本能反应、不受思想的控制、无法掩饰也不能伪装的表情,是了解一个人内心真实想法的准确的线索和证据。人无秘密可言。即使他们嘴不做声,指头也会喋喋不休。内心的秘密总会通过一个毛孔泄露出来。虽然微表情可以完整呈现其隐瞒秘密的情绪,但转瞬即逝,往往为人所忽略。从浮现到消失,微表情一闪而过的时间,不到1/25秒。所以你需要学习并掌握微表情心理学的知识,并在现实生活中不断实践运用,这样你才能够把握这一瞬间的真相。 微表情心理学将帮助你识人、观相、查心,观人于细微,察人于无形,瞬间看穿他人的心理诡计和玄机,避开无谓的心理陷阱和阴谋,看到他人内心世界的瞬间动态,同时看清自己的机会,只有这样,才能在复杂的社会中更好地保护自己,避免他人给你带来的伤害,并获
许多人以为,成功是由偶然和运气造成的,其实不然,它是由真理和定律决定的。人类进步在很大程度上正是由于运用那些普遍存在的真理和定律而取得的。这些定律被称为“成功背后的经典”。社会中的那些具有普遍意义的定律,使我们的生活成功而有意义。它们告诉人们如何做人,如何面对生活,如何改变自己的命运,如何走向成功的人生。只有自觉地去发掘、掌握这些定律,才能读懂成功和平庸之间的区别,找到从平凡到成功的最为可行可靠的途径,从而跃过障碍、绕过陷阱而一步步地收获人生,成就大业!在这些定律中最不可忽视的莫过于心理学定律和经济学定律。基于上述思想,本书分别从心理学和经济学角度着手,共辑选了近200个神奇而经典的定律,包括晕轮效应、洛克定律、木桶定律、奥卡姆剃刀定律、墨菲定律、互惠定律、马太效应、奥肯定律、
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰:消极、郁闷地看待自己的生活?无法集中注意力,在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事?只要抓住一个事儿就不愿放开,强迫自己要尽善尽美才行?美国大脑健康之父亚蒙博士说:这并非性格使然,而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生! 亚蒙博士脑健康五部曲倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在《幸福脑》中,丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为,详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀,让你优化自己的大脑,在人际关系、工作、学业,还是对自身的认识和感受上更加成功,拥有更完满的人生。书中提出了针
我是谁?大脑如何处理恐惧?为什么音乐会让人感动?我们怎么读懂别人的表情?爱和性的神经化学机制是什么?新奇的点子是从哪里来的?大脑本身的生化物质与市面上毒品是否有相似性? 作者讲述了一连串妙趣横生的亲身经历,以及通俗易懂的脑科学知识,让你不必成为一个神经科学家,也可以知道自己情绪和行为背后大脑的秘密生活,例如—— 为什么你会笑?为什么你有时在不恰当的时候笑了出来,即使你并不想这样?他人怎么理解你这个不恰当的笑容? 这个过程的神经化学基础是什么?你是否可以控制这个过程? 本书不仅让我们了解自己的情绪、性格、弱点与欲望,更让我们知道大脑各种模块的运作如何构成不同的生命样貌,最终让我们明白大脑科学是一个有用的工具,帮助我们理解自己的人格和其他人的动机和行为,进而自我提升,改善
正念既可以作为一种正式的心身练习,也可以作为一种觉醒的生活之道,让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。这套书是正念减压疗法创始人乔恩 卡巴金的经典著作。它详细阐述了八周正念减压课程的方方面面及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。 卡巴金博士的研究专注于身心相互作用的疗愈力量,以及将正念训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。他结合自己多年的临床实践,对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。
《伯恩斯新情结疗法I》和《伯恩斯新情结疗法II》在国外初版以后,伯恩斯博士获得了在多种新环境下建立“十天重建自尊”的项目机会。通过治疗各行各业的无数患者,伯恩斯博士得到了许多新的数据。根据这些宝贵的“十天重建自尊”项目经验,伯恩斯博士又创作了《伯恩斯新情绪疗法III》。基于前两本认知行为疗法的基本原则,《伯恩斯新情绪疗法III》是读者们强大的新型工具书,它分为10个步骤,带你一步步深挖不良情绪根源,帮助你识别、纠正不良的认知模式,改变消极情绪,重获自尊。 n n《伯恩斯新情绪疗法》系列丛书在海外出版后的多年内,阿拉巴马大学的福瑞斯特博士所领导的调查团队对伯恩斯博士的研究项目展开了调查。调查人员总结认为,阅读《伯恩斯新情绪疗法》系列丛书的效果与全套心理治疗或药物治疗一样好。具体可参见前言中关于
《从此以后 童话故事与人的后半生》 童话故事的结尾总是如此: 从此以后,他们过上了幸福的生活 然而,王子和公主不会永葆青春, 当王子和公主白发苍苍,生活又将怎样?美国荣格派精神分析学家艾伦 B.知念从四千多篇世界民间故事中精选出十五个具有代表性的老人童话故事,描绘了大多数普通人的生活困境以及其所追求的人生理想,揭示了每个人在后半生必须完成的心理发展任务。 《童话中的男性进化史》 这是一部熔童话故事和男性智慧于一炉的奇书。美国荣格派精神分析学家艾伦 B.知念用亲近当代读者的语言重述了数十篇精选自世界各地的经典男性童话,通过对精灵、巫师、国王等男性主人公形象的精妙解析,挖掘出了尘封于时间与心灵深处的古老男性原型,带领读者去重新认识男性行为背后的深层缘由,为那些已经或即将踏上内心
在今天的大众媒体和图书市场上,到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题,更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前,如何拨除迷雾,去伪存真,成为一个明智的心理学信息的消费者呢?这本《对伪心理学说不》将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。 《对伪心理学说不》第1版出版于1983 年,20多年来一直被奉为心理学入门经典,在全球*大学中享有盛誉,现在呈现在读者面前的是第8版。这本《对伪心理学说不》并不同于一般的心理学导论类教材,很多内容是心理学课堂上不曾讲授的,也是许多心理学教师在教学中感到只可意会而不可言传的。作者正是从此初
《乌合之众》作者是法国社会心理学家古斯塔夫。勒庞自1894年始,写下一系列社会心理学著作,以本书很为出色;在社会心理学领域已有的著作中,颇有影响的,也是这本并不很厚的《乌合之众》。作者论述在传统社会因素毁灭、工业时代巨变的基础上, 群体的时代 已经到来。书中细致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了影响。《乌合之众 : 大众心理研究(汉英对照)》在西方已印至第29版,其观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。 《梦的解析》的出版,像火炬一样照亮了人类深层的心理活动,揭示了许多隐藏于心理深层的奥秘。该书不但为人类潜意识的学说奠定了牢固的基础,而且也建立了人类认识自己的新里程碑。该书包含了许多对文学、神话、教育等领域具有启示性的观点,引导了整个
1、《鬼谷子》是两千多年前的谋略学巨著,历来被人们称为 智慧之禁果,旷世之奇书 。其思想内容十分丰富,涵盖了哲学、政治学、军事学、心理学、社会学、文学、情报学等多种学科,是一部可以被广泛解读的著作。《鬼谷子:通天彻地的智慧绝学》一书,收录了《鬼谷子》原文,并依据权威注本,辅之以注释和译文,采用通俗化的语言,强化可读性,实现轻松无障碍阅读。另外,为了强化本书的现实指导意义,文末还附有阅读感悟,辅以分析。 2、 《乌合之众》是心理学名著,语言生动流畅,分析鞭辟入里。全书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响,是一本值得每个人研读、思考的好书。 3、 《九型人格》是一门应用性心理学,不仅能让我们更好地认识自