多层迷走神经理论是关于安全感的科学,它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感,安全感又如何影响人的情绪、行为,以及幸福。 利用多层迷走神经理论的视角,我们可以从神经层面理解自身的症状和表现,从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到,我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应,而在自主神经系统的三个分支 背侧迷走神经系统、交感神经系统、腹侧迷走神经系统 能够自主调节、相互协作时,我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态中恢复,也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。 本书是德博拉 A. 达娜将多层迷走神经理论进行临床实践的又一力作,为治疗师提供了一系列供来访者在治疗期间使用的练习,如重新建立社会联结、玩乐、锻炼迷走神经刹车等,帮助来访者安全地联结他们的自主反应并以新的
这是一本心理学类图书,该书主要讲述了对女性戒毒人员进行科学心理分析和帮扶,促进戒毒效果的理论依据和可行性方法。本书主要以山西医科大学姜峰团队与山西女子强制隔离戒毒所合作开展的研究为基础,基于生理—心理—社会综合框架,针对女性戒毒人员的心理特征,论述了建立评估和干预综合心理辅导平台的可行性和实践意义,开创了以“我手绘我心”为中心的综合干预手段,对推动戒毒工作的科学指导具有实践意义。该书既有翔实的理论背景介绍,也有具体的实施计划和方法,为探索科学戒毒提供了新的思路和方案。
本书选取了精神分析五大主流学派,中短程心理咨询模式的主要理论精华作为认知理论,提出了适度结合过去、重现实分析、重资源利用,以人本支持技术为咨访关系基础,用“疏导文”进行潜意识暗示强化咨询效果的整合范式。它从精神分析经典著作中引经据典,精选出二十个理论点作为洞察概念化切入,并给予专业化的诠释和通俗化的修饰。通过口诀把精神分析经典理论的二十个重要理论点串起来,背会一个“洞察概念化口诀”便可以记住博大精深的精神分析的主要精华理论点,“操作口诀”的引导让心理咨询的过程更加结构化和简单明了。本书根据中国文化特色及中国人的心理习惯,总结了几千例“短、平、快”应用个案,内容包括多年的教学体验及总结,具有国际、双重视野。
《看见与被看见:走出精神避难所》考察了临床情况中,当病人无法避免地处于“看见”或“被看见”的情境中时,如何依靠“精神避难所”来保护自己免受难以忍受的折磨,导致分析进展受阻,以及当他们开始从精神避难所的保护中走出来时,所面临的与“看见”和“被看见”有关的焦虑和挑战。 继本书《精神避难所》(Psychic Retreats)之后,约翰?斯坦纳再次深入探究了这一领域,他对那些建立和维持精神稳定的防御机制进行钻研,并解释了其背后复杂的动机网络。成为他人注视的对象时感觉是怎样的?被羞辱的感觉如何影响一个人的力量感和目标感? 哪些话语可以帮助绝望的病人感到被理解?斯坦纳基于弗洛伊德、梅兰妮?克莱因、罗森菲尔德等人显著的研究贡献,从“尴尬、羞耻与屈辱”“无助、权力与支配”和“哀悼、抑郁症与强迫性重复”三个方面,进
自闭症是一种复杂的发展性障碍。目前临床诊断以发展上的症候群为基础。这症候群包括:语言、沟通方面的障碍,社会交往能力的缺乏和重复性行为的问题。作者对症候群由低层次到高层次作了渐进的阐述,并对矫正与干预方法提出了极具体的建议。本书各章都相当具有独立性。家长和教师可按照患者个人的发展阶段各取所需,因材施教。其陈列的各种问题都以实际个案为例,而其所述的干预方法也都相当容易了解,有利于实际操作。
教程共设 12个单元,设置了练习曲、乐曲两个部分,让学习者在掌握了练习曲后转向乐曲的演奏,继而完成本单元的技术学习。本书根据学习者的具体情况,可一到两周完成一课,全程一到两年基本学完。编者通过简练系统的理论知识讲述,教授科学正确的弹奏方法,并提供大量易学好听的乐曲,试图让成年初学者在10周的课程里初步掌握演奏的基础知识,具备正确的弹奏概念,并学会一些广受青睐的经典名曲。 学习者也可以对学习进度做出灵活的调整,有些曲目可以选弹,对某些感到困难的曲目可放到以后的学习中弹奏。书中曲目的选择尽量本着“容易上手、好听”为原则,多数曲目有示范演奏视频,供学习者参考。当然,为了让学习者打下一个较扎实的演奏基础,初期的学习可能会有些简单枯燥,但为了日后能弹奏美妙的曲子,这些付出都是值得的。本教程的
教程共设 12个单元,设置了练习曲、乐曲两个部分,让学习者在掌握了练习曲后转向乐曲的演奏,继而完成本单元的技术学习。本书根据学习者的具体情况,可一到两周完成一课,全程一到两年基本学完。编者通过简练系统的理论知识讲述,教授科学正确的弹奏方法,并提供大量易学好听的乐曲,试图让成年初学者在10周的课程里初步掌握演奏的基础知识,具备正确的弹奏概念,并学会一些广受青睐的经典名曲。 学习者也可以对学习进度做出灵活的调整,有些曲目可以选弹,对某些感到困难的曲目可放到以后的学习中弹奏。书中曲目的选择尽量本着“容易上手、好听”为原则,多数曲目有示范演奏视频,供学习者参考。当然,为了让学习者打下一个较扎实的演奏基础,初期的学习可能会有些简单枯燥,但为了日后能弹奏美妙的曲子,这些付出都是值得的。本教程的
教程共设 12个单元,设置了练习曲、乐曲两个部分,让学习者在掌握了练习曲后转向乐曲的演奏,继而完成本单元的技术学习。本书根据学习者的具体情况,可一到两周完成一课,全程一到两年基本学完。编者通过简练系统的理论知识讲述,教授科学正确的弹奏方法,并提供大量易学好听的乐曲,试图让成年初学者在10周的课程里初步掌握演奏的基础知识,具备正确的弹奏概念,并学会一些广受青睐的经典名曲。 学习者也可以对学习进度做出灵活的调整,有些曲目可以选弹,对某些感到困难的曲目可放到以后的学习中弹奏。书中曲目的选择尽量本着“容易上手、好听”为原则,多数曲目有示范演奏视频,供学习者参考。当然,为了让学习者打下一个较扎实的演奏基础,初期的学习可能会有些简单枯燥,但为了日后能弹奏美妙的曲子,这些付出都是值得的。本教程的