北魏皇帝，不仅是华夏帝制 的皇帝，也是内亚游牧征服集团的可汗，他们的历史活动，是多种文化传统的碰撞、融合与新生。北魏的所谓“代都旧制”，分明就是内亚传统的一部分。 本书从北魏皇帝即位仪式的代北因素入手，推及北魏的祭天仪式、辽初的权力传承危机、清代的堂子祭天等，一方面观察拓跋鲜卑政治传统与华夏传统的遭遇、碰撞及变异，另一方面考察鲜卑旧俗（代都旧制）与内亚政治传统间的联系。 中国历 发挥了重要作用的那些内徙内亚人群，一方面固然深受华夏文化的影响，另一方面又多多少少继承和坚持某些内亚的文化传统。这些内亚传统中的相当一部分在史书记录中或遗忘或变形，依稀仿佛，难以辨认，所以清理这些残存的线索就成为一个足以显示历史多样性和丰富性的工作。以内亚视角重读历史，无疑具有巨大的空间。
本书是我社出版的启发精选 大师名作绘本系列之一，适合3岁以上儿童阅读。书中描绘了色彩女王玛琳达和颜色大臣之间的波折故事。大臣们都拥有独特个性：蓝色柔和又安静、红色热情又危险、黄色温暖又调皮……玛琳达刚开始并不能游刃有余地与它们相处，面对灰沉沉的王国，玛琳达哭了……她眼角流下了 颗蓝色眼泪，周边开始产生微妙的变化！发生什么变化了呢？看到她们 愉快地相处，展开一场场绚丽缤纷的玩耍，你就知道色彩到底多神奇啦！
唐诗宋词是汉字之美的 。一首首名篇背后有怎样的故事？一个个大咖如何快意恩仇、神采飞扬？换个角度读诗词，会发现不同的诗意。 愤青骆宾王、千古情圣杜甫、逆袭牛人高适、 王维、文艺大叔孟浩然、花间浪子温庭筠、大女主体质李清照、全能天才辛弃疾 三十位诗词大神，涉及近三百首诗词经典。全书考据精到，融诗、史于一体，串起唐宋文坛一个个耀眼的瞬间，从中可以窥见一部起伏跌宕的热血历史。这本读起来 过瘾的 诗词小说 ，是一个以前没见过的文学江湖。唐诗宋词骨灰级爱好者、微信公众号大V 少年怒马 的致敬之作，随便翻一页，读就对了。
这本书虽深奥，但容易理解。它对精通胜王瑜伽的人及胜王瑜伽的新手同样有价值。本书用一个介绍胜王瑜伽的“八步骤”作为开始，以便解释诸如禅定（Dhyana）和三摩地（Samadhi）等 为复杂的概念，一切都阐述得简明而易懂。所有这一切使这本书成为目前为止 的“胜王瑜伽”著作。然而，真正使这本书脱颖而出的，是辨喜向读者发表的直接方式的演说。他演说的散文简洁明了。读辨喜的书，你会感觉你在跟一位关心你的朋友进行一次交谈。
在美丽的橡树村，住着一群可爱的小伙伴，有喜欢研究昆虫的小熊库库，运动健将兔子跳跳，心灵手巧的臭鼬莉莉，热衷鼓捣小玩意儿的松鼠萨米，博览群书的松鼠菲菲，整天躺在吊床上的豪猪尖尖，总是臭美的跟屁虫阿丽和害羞的大头毛毛虫。这天，松鼠萨米觉得无聊极了，干什么都提不起劲儿，他去找小伙伴玩，大家都能找到乐趣，只有他依旧觉得没意思。不知不觉，萨米开始怪罪周围的人，但无聊是别人的错吗？萨米到底该怎么办？豪猪尖尖则遇到了另外的问题，每当他要准备学习的时候，就有朋友来找他玩，觉得时间还早的尖尖就去玩了，结果老师要听写的生字，他错得一塌糊涂，尖尖很苦恼…… 孩子在日常生活中的常见困扰，在橡树村小伙伴们的故事中都能看到，《快乐儿童的7个习惯》让孩子在阅读故事中潜移默化学习到受益终生的7个习惯，教孩子
本书分为理论和实践两个部分。理论部分分析了近年来幼儿的身体变化，并针对性地提出了对策。概述了幼儿运动能力的发展、运动的生理机制；幼儿体育指导的内容、方法和注意事项，特需幼儿的体育指导，提出了幼儿体格、体力、运动能力的测量和评价，以及运动管理。实践部分包括幼儿在进行体育活动前的准备活动、各种体育游戏（使用身体的游戏、使用器械的游戏）、创设体育游戏环境和运动会项目。本书是幼儿园教师提高体育教学能力、幼儿师范专业学生走向幼师岗位以及其他幼儿体育工作者开展教学的工具书。
1932年，刘胡兰出生在山西文水县云周西村一个贫苦农民家庭。抗日战争爆发后，中国共产党领导山西人民开展救亡运动，文水县也成立了抗日民主政府。从此，刘胡兰开始接触到革命道理，懂得了一个人怎样才能活得有价值、死得有意义。她积极参加村里的抗日儿童团，和小伙伴一起为八路军站岗、放哨、送情报，在前线表现得十分勇敢，不但为伤员包扎伤口，而且还帮助战士们运送 。 这时的刘胡兰才13岁。后来，刘胡兰当上了云周西村妇救会秘书。她发动群众斗地主、送公粮、做军鞋，还动员青年报名参军。刘胡兰在斗争中经受了严峻考验，于1946年6月被正式批准为中共候补党员。1947年1月12日，刘胡兰被 军和地主武装抓捕了。在敌人威胁面前，她坚贞不屈，大义凛然地说：“怕死不当共产党！”敌人没有办法，将同时被捕的6位革命群众当场铡死。但她毫
这本《拥抱群星——与青少年一同走近天文学》是专为青少年朋友写的。它展示了宇宙的风采，讲述了人类认识宇宙的故事，概说了天文学对人类文明的贡献，再现了中华天文学的珍贵遗产和新时代重振雄风的拼搏精神。全书文字生动流畅，大量图片赏心悦目，相信热爱探索宇宙奥秘、乐于走近天文学的青少年朋友都会喜欢它。
本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经验，从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康的成因，破除营养认知误区，深入浅出地剖析疾病的饮食根源，带给慢病患者科学的营养指导。 书中讲解了多个大众饮食误区，比如血压高不能吃肉？尿酸高不能吃海鲜？胆固醇高不能吃鸡蛋？血糖高不能吃水果？吃得越好肿瘤长得越快？喝牛奶会加重肾脏负担？等等，简单实用，旨在帮助读者通过一日三餐预防疾病、调理不适，掌握慢病康复的饮食密码。
全书收录曹文轩精选的十七篇文章，包括《像鹰一样滑翔》《雪柿子》《田螺》《灰灰的瘦马》《冰项链》等名篇佳作，均为获奖作品。 这些作品大多以乡村田园生活为背景，广阔的田野、金色的草房、流动的雾气、雪白的芦花、袅袅炊烟，生活于此的少年们，有欢喜也有忧伤，字里行间涌动着至真至善至美的情感，纯美的语言呈现着他们不一样的童年印记。
本书为清代医家何梦瑶具有代表性的医学著作。 全书共7卷，前4卷除卷一开头有部分基础理论内容外，主要阐述内科杂症的病因病机、辨证诊断及治疗方法，卷五论述四诊， 两卷是方药。 何梦瑶（1692～1764年），字报之，号西池，广东南海人，清代名医。初习儒，雍正八年（1730年）中进士，先后任义宁、阳朔、岑溪、思恩等县县令及辽阳州官。梦瑶幼时多病，故留心医药，并精于医。 官思恩时，瘟疫流行，梦瑶广施方药，存活甚众。乾隆十五年（1750年），梦瑶辞官返回广东，先后在广州粤秀书院、越华书院主持院务，暇余继续钻研医学。其所著《医碥》一书，不但对五脏生克学说、阴阳水火理论、八纲辨证要点、治则治法等基本理论有独到的见解，而且在内科杂病的论述中力陈滥用温补之弊，对张仲景、刘河间、李东垣、朱丹溪诸家之医理叙述详
