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    • 协和专家孕产大百科 专属中国妈妈的怀孕圣经 40周怀孕全程指导孕期书籍大全 怀孕备孕书籍胎教书籍百科瘦孕育儿书籍孕期食谱
    •   ( 883 条评论 )
    • 马良坤,丁国芳,李宁 主编 /2016-08-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科! 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重点补充的营养素,并有100道孕期推荐食谱,教你长胎不长肉。 另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸推荐阅读、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕

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    • 怀孕一天一页(第2版) 江苏科学技术出版社
    •   ( 258 条评论 )
    • 马良坤 编著 /2017-09-01/ 江苏科学技术出版社
    • 由马良坤编著的《怀孕一天一页(第2版)》是一本比孕期APP更专业、更权威、更详细的怀孕指导书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋,大到重要产检,准妈妈都不用担忧,这本书会像你的怀孕小助手,帮助你答疑解惑,让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。 犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在不断健康发育变化的时候,提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操,潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”,让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。

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    • 范志红详解孕产妇饮食营养全书 化学工业出版社
    •   ( 119 条评论 )
    • 范志红 /2017-04-01/ 化学工业出版社
    • 备孕怀孕坐月子,饮食营养是关键。《范志红详解孕产妇饮食营养全书》是人气营养学家范志红教授力作,为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康?怀孕怎么吃长胎不长肉?坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖?针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题,范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识,更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱,以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂,食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考,是备孕怀孕女性的科学参考读物。 本书的附录部分,提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据,以及《中国居民膳食指南》的相关指导,可使读者在实际生活中方便地查找相关数据,结合自身实际情况灵活搭配三餐的菜品种

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    • 协和孕产黄金食谱 江苏凤凰科学技术出版社
    •   ( 120 条评论 )
    • 李宁 主编 /2016-07-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 由李宁主编的《协和孕产黄金食谱》从备孕、怀孕到坐月子,协和专家全程悉心指导,看一本顶三本! 关键营养怎么补?看食材营养排行榜,让孕妈妈长胎不长肉。 孕前3个月营养计划,补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份! 跟着孕期时间线,每月重点营养素强化补,10种明星食材随意挑,一周科学食谱推荐,满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误。 分娩当天到产后6周,妈妈宝宝有哪些新变化?顺产与剖宫产妈妈如何护理?哺乳与非哺乳妈妈饮食有什么区别?协和营养专家给你权威指导。 孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、恶露不止……孕期、产后问题重重不用怕!照着书上吃,按照护理提示做,孕产期各种不适轻松应对! 吃遍百味,补全营养,跟着本书,做个快乐幸福的孕妈妈!

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    • 怀得上,生得下1+2(全2册) 江苏文艺出版社
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    • 叶敦敏 /2015-02-01/ 江苏文艺出版社
    • 孕育,是一件神圣而又平凡的事情,也是一个充满了复杂因素的神秘过程,有太多的生命密码还没有破解,许多有关孕育的问题也应孕而生。广州中医药大学第一附属医院妇产科主任医师叶敦敏,继《怀得上,生得下》1之后,继续将那些你不知道的、想知道的、应该知道的医学知识一一道来,助你顺利完成怀孕生子这人生重要一课! 十几年来,几千个宝宝在他的协助下健康地来到这个世界上。现在,他想帮助更多人。 不得不承认,越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下……一场生育危机似乎已经到来! 作者通过十余位女性的好孕故事,系统地解读了“怀孕”这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言,作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中,许多身患妇科疾病的女性正经历着

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    • 怀孕精选家常菜
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    • 编者:李宁|责编:付佳 /2021-11-01/ 轻工
    • 《怀孕精选家常菜》先对各种营养素做了简单介绍,然后为不同阶段的孕妈妈提供了丰富的家常菜食谱,同时还为患有高血压、糖尿病、甲状腺疾病的孕妈妈,以及有孕吐、便秘等孕期不适的孕妈妈提供适宜的家常菜。另外,还有快手小家电食谱,可以让你在家轻松制作美食。希望广大孕妈妈能在孕期补好营养的同时享受美食,事半功倍。

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    • 陪老婆一起怀孕(“90后做妈妈”系列) 马良坤 中国轻工业出版社 9787518429325
    •   ( 1 条评论 )
    • 马良坤 /2020-07-01/ 中国轻工业出版社
    • 本书回答了准爸爸这些问题: 准备要宝宝,你该做好哪些方面的准备? 在孕期的不同阶段,你能为妻子做些什么? 妻子出现孕吐、便秘、水肿时,该如何帮她缓解? 妻子临近分娩时,需要你做的事有哪些? 怀孕是两个人是事情,这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,让你既关心妻子,又照顾好胎宝宝。 本书以简单轻松的形式,根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化,给出相应的调理方法,让你轻轻松松就能get好爸爸、好老公的技能。每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动……所有准爸爸疑惑的问题,孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中;每天和胎宝宝说说话,尽早进入父亲的角色,与孩子建立起良好的亲子关系。如果你真得很关心妻子怀孕这件事,这本

    • ¥23.04 ¥48 折扣:4.8折
    • 生男生女早知道 任英梅 编著 哈尔滨出版社【正版】
    •   ( 2 条评论 )
    • 任英梅 编著 /2008-05-01/ 哈尔滨出版社
    • 望子成龙,盼女成凤,是很多为人父母者的期望。而如何才能求龙得龙,盼凤得凤呢? 本书总结了外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,特别为准爸爸准妈妈设计出科学、全面、实用的生育方法,科学地孕育出一个自己想要的“爱的结晶”,轻松愉快地迎接新生命的诞生。 “龙”有隆福,“凤”有丰禧,祝愿您梦想中的小天使如期而至! 对于即将出生的婴儿,准爸爸准妈妈都有梦想和希望:如果能按自己的希望生个男孩或女孩,该有多好!那么,能选择生男生女吗?本书总结了外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,特别为准爸爸准妈妈设计出科学、全面、实用的生育方法。另外,本书对优生优育、胎教与婴儿喂养、孕产妇的保健、不孕不育与避孕等,也作了浅显易懂的介绍,目的是为准爸爸准妈妈们答疑解惑,既普及科学的孕

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    • 坐月子吃什么每日一页 中国轻工业出版社
    •   ( 16 条评论 )
    • 李宁 编 /2013-01-01/ 中国轻工业出版社
    • 《坐月子吃什么:每日一页》主要介绍了月子里不知道什么能吃,什么不能吃、我是剖腹产呀,吃的东西跟顺产的会是一样的吗?真是茫然啊!、天天都是这些食物,都没食欲了,好希望每天的食谱都不一样。、补血、补虚、安神、益智、排恶露……针对这些有没有菜谱?等内容。有了《坐月子吃什么:每日一页》妈妈们再也不用担心这些烦恼事了。

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    • 42天经典月子餐(视频版)
    •   ( 13 条评论 )
    • 编者:李红萍|责编:刘玉锋|总主编:汉竹... /2020-07-01/ 江苏科技
    • 月子期间的饮食和护理,关系到女人一生的健康。翻开这本书,用合理的食物搭配、科学的护理知识,调养好身体,吃出健康和美丽。 适用人群广:无论是哺乳妈妈还是非哺乳妈妈,顺产妈妈还是剖宫产妈妈,都能在本书找到适合自己的月子餐食谱。 针对性强:根据坐月子的周期,特选食材,满足产后妈妈身体变化需求,全面补充营养,有效调理新妈妈产后缺乳、产后贫血、恶露不尽等不适。 实操性强:食材家常,经济实惠,无需特备功能性食材药材,就能烹饪出营养美味的一日三餐。 重点推荐菜品的菜谱详细,荤素搭配、有菜有汤,即学即用。另附赠二维码视频,细化菜品制作过程,扫一扫,边看边做。 兼具口碑与实力:特邀月子会所创始人、健康管理师、营养保健师李红萍,十余年理论和经验总结,书中介绍的菜谱经过上万名产

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    • 好孕来了 上海东方出版中心
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    • 黄静洁 /2016-11-01/ 东方出版中心有限公司
    • 《好孕来了:孕产全程·52周推荐阅读·边读边记》是一本每个孕妈都特别需要的全新概念轻知识手账书。《好孕来了:孕产全程·52周推荐阅读·边读边记》分成52周,周周提醒孕妈应关注的自身和胎儿健康事项,简单及时,一读就懂,便于操作。每周的记事日历还能帮助孕妈记录下怀胎生宝宝的心路历程,和各种趣事。这是一本值得全家珍藏的育儿手账书。

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    • 美式生孩子,中式坐月子:中美育儿体验记 王蕤 著
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    • 王蕤 著 /2017-01-01/ 现代出版社
    • 坐月子要洗头吗?孩子哭了抱不抱?生孩子男人要不要看?怀孕的时候红酒、咖啡能不能喝?……3个孩子的妈妈,经历了自然产、剖腹产、中国医院生产和美国医院生产。在孩子的孕育过程中探索出中西合璧的育儿之道。她用敏锐的眼光和洞察力把中西方的理念与经验相结合,从科学认知、风俗习惯、文化心理,自身经验讲了中国和美国育儿各自可取的地方,给出了自己旗帜鲜明又态度严谨的观点,多方面解析了准妈妈们的困惑。她想通过本书告诉大家:一个合格的母亲,需要掌握科学育儿知识与明智的判断,而不是照搬育儿经典。

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    • 头都大!我不是一本正经的备孕书 黄大头 著绘
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    • 黄大头 著绘 /2017-08-01/ 广东经济出版社
    • 《头都大!我不是一本正经的备孕书》不是一本正经的、枯燥的、难以下咽的教科书,而是用漫画形式为你打开神秘精卵世界并让你提高备孕效率的实战书。 这本书会让你重新认识“啪啪啪”,带你通过认识“蝌蚪精”和“卵美人”的故事,重新了解生殖的世界。例如,你其实不是上亿精子中跑很快的,而是个拾漏王。这本书能帮你解答你永远搞不懂的“父母观点”。例如,封山育林有必要吗?为什么说女人要趁早生孩子?备孕真的要吃这么多营养品吗?等等,解开你对备孕各方面的误解。 ????这是一本只提供干货的实战指导书。这本书有生殖医学博士提供给你的排卵期高效、准确算法!看了就知道自己以前用过的测排卵方法是多“无力”。 ????相信看完这本令人捧腹的漫画书,读者会对备孕有更全面的认识。

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