英国皇家学院妇产科安妮迪恩斯主编, 9年6版热销百万册,彩色图文怀孕书. 解决孕期困惑,增强孕妇信心,回答所有与怀孕有关的疑问。当你遇到一点小麻烦的时候,可以翻开它寻找答案。怀孕了,即使医生不在你身边也不必担心。 《怀孕圣经》是一本实用而有趣的书,它能帮助准妈妈们轻松下来,安慰你忐忑不安的心情,化解你始料未及的困扰,教给你许多快乐孕期的小窍门,衣食住行,全都为你考虑周全。随手翻翻,就能让你的孕期烦恼烟消云散。 把怀孕当作你生命中的一次奇遇,怀着惊喜与期待去享受孕期的每一天吧! 前言 第一章 怀孕的经历 第二章 妊娠期的身体变化 第三章 产前保健 第四章 怀孕9个月的健康饮食 第五章 孕期锻炼 第六章 怀孕之美
怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且独一无二的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息,更加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国很好专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题,全方位呵护你和宝宝的健康。
怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且独一无二的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、
《孕期百科》以周为单位,设计出准妈妈每周必知的版块内容,有"每周胎儿发育、致准爸妈的话、产检提示、产检项目精读、孕期保健、每周膳食建议以及小食堂",每一个小版块的实用性都很强。将40周孕期中准妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括产检项目了解、饮食营养、疾病防治以及临产注意事项做出专业性指导。书中也分阶段地将准爸爸需要参与和了解的内容添加了进去。 这本书将帮助中国妈妈度过一个安心、健康的孕期。
本书主要包括备孕、怀孕、营养和胎教孕妇最关注的问题,包括生活细节、营养细节和到医院检查的细节等,并特别将胎教的内容单独列出来,从胎教的基本原理到根据胎宝宝发育特点制定不同时期胎教方案。怀孕期间的内容分
内容简介 《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南(2022)》中的“婴幼儿喂养指南”编写而成,为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。 全书分为两大部分: 辅食营养基础知识篇,聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题,以一问一答形式展开,方便家长学习查阅。 烹饪喂养实践篇,根据宝宝成长特点,按月龄划分食谱,提示宝宝每个阶段的食物总摄入量,更提出一日饮食和一周饮食安排,给家长提供喂养方向。食谱按营养科学搭配,还配有视频指导,新手家长也能轻松学会。
“健康中国行动”科普出版是实施健康中国战略、落实《“健康中国2030”规划纲要》《健康中国行动(2019~2030年)》的重要举措。《怀孕280天每日一读》一书正是中国人口出版社健康中国行动科普出版项目之一。本书针对怀孕十个月准妈妈可能出现的各种情况和问题,给准妈妈给予科学的知道,如准妈妈在怀孕前的准备、孕期各阶段会有什么样的变化、如何保证孕期健康和安全,怎样合理膳食和运动、如果进行胎教、如何预防孕期各种疾病和意外等。每周都有要点总结和健康提示,每天都有注意事项,让准妈妈有备无患,全面了解妊娠知识,让准妈妈的孕期更加轻松。
n面对性情大变的妻子,你是不是手足无措? n当妻子吃不下饭、睡不好觉时,你是否会担心不已? n妻子怀孕了,你们的“性”福生活还可以继续吗? n胎宝宝在妈妈肚子里拳打脚踢,你该如何跟他互动? n…… n如果准爸爸对怀孕的事情一无所知或者知之甚少,还认为怀孕是妻子一个人的事,那么你就out了。 n作为一个好老公、好爸爸,你需要熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中,而不是让她一个人扛起所有的压力。你越早能够习惯父亲的责任,就越早能进入父亲的角色,从胎宝宝开始就与孩子建立起良好的亲子关系。 n本书以每天一页的形式,简单又实用,根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化,给出相应的调理方法,不用百度,不用谷歌,准爸爸轻轻松松就能掌握照顾妻子、呵护宝宝的各种技能。 n你的乐观、坚毅和智慧,你的温情陪
“孕早期,如何预防流产?” “产检项目有哪些,看不懂产检报告怎么办?” “孕期体重增加多少合适,长胎不长肉是真的吗?” “明星推崇的姜浴适合我吗?” “生宝宝是两个人的事,那准爸爸该做些什么?” …… 从备孕到产后,是不是有问不完的问题,说不完的担忧?别急,翻开本书为您答疑解惑。 本书立足于怀孕,辐射备孕、分娩和产后。怀孕部分不再按照传统的孕月划分,而是按照产检、饮食、生活细节、保健运动、体重管理、孕期不适等项目来分,让知识更加集中,便于孕妈妈掌控整个孕期。备孕和产后部分,精选读者想知道的进行解读。而胎教部分作为独立的篇章,为孕妈准爸提供新颖、丰富的胎教素材。 书中对您特别关注的产检问题,将每次的检查项目、注意事项和产检报告解读都详细地呈现出来。还有孕
胎宝宝今天长啥样?“怀孕后身体会有哪些变化?“这个时期,吃什么对胎宝宝发育?“我遇到的这些问题,其他孕妈也会遇到吗? …… 得知怀孕的那一刻,你是不是感到无比幸福、激动,却又不知所措?没错,任何一位女性得知自己升级为妈妈的时候,都是这样复杂的心情。当你看到自己的身体慢慢发生变化,腹部一点点隆起,一个生动、活泼的小生命在体内慢慢生根、发芽、成长的时候,你很想知道,这短暂而漫长的天,每天的宝宝都在发生什么变化? 别急,翻开这本书,你就能看到每一天宝宝的生长历程。一天一幅清晰彩色图片告诉你宝宝可爱的样子,一天一篇图文并茂的指南告诉你今天该做什么、不该做什么,该吃什么、不该吃什么,该如何照顾自己和腹中的宝宝,该如何避免疏忽和意外……当各种不适状况开始袭击你的时候,当呕吐、嗜睡、健忘、便
“备孕时,烟、酒、咖啡、可乐都要忌,是真的吗?” “怎么才能让每次的产检更顺利呢?” “怀孕了,老呆在空调房里是不是对宝宝不好?” “我的痛感很低,听说生孩子特别疼,怎么办?” “怎么给小宝宝洗澡、换尿布、包襁褓?真是一点经验都没有。” …… 别急,只要翻开本书,问题就会迎刃而解。 没怀孕时担心怀不上,怀上了担心保不住,保住了担心生不下,生下了担心养不好――年轻地妈妈们不禁感叹:怀孕生娃怎么这么多事儿啊?焦虑迷茫之中,看到了这本怀孕育婴枕边书,给孕妈妈和新妈妈带来了贴心的温暖和关怀,将孕育之旅神奇地变成一段幸福的时光。 本书贯穿了从备孕到怀孕、分娩、产后恢复、新生儿护理的内容,不仅全,而且注重细节,将孕育之旅的每一个阶段都说清说透,而不是点到为止。 备孕篇中,用轻松、诙谐的语气将优生优
孕期呵护不仅是每个孕妇最为关心的问题,也是每个家庭最为重视与关心的话题。科学健康的孕期呵护关系到孕妇自身的健康,更是关系到胎儿及新生儿的健康。重视孕期健康、安全,关乎个人、家庭,甚至整个社会的和谐发展。 《怀孕40周看这本就够了》以月为纲、以妊娠40周为线,逐步讲述每月孕妈妈及胎儿的变化状况、每月需要注意的保健和营养事项,并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项。本书稿中特别添加了准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。
这是一本帮你把厚厚的孕产书读“薄”的书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,280个知识点,紧跟你孕期生活每一天。自己和胎宝宝的变化、怀孕了该注意什么、孕期营养、如何胎教、分娩常识……不用上百度,不用上google,你所关心和疑惑的在书里都能得到妇产专家的解答。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”,让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。 精心挑选的漂亮宝宝图片,让准妈妈轻松了解孕期知识的同时,心情愉快,生出健康又漂亮的宝宝。
继《怀孕一天一页(第二版)》之后,协和专家马良坤教授全新力作!一本超高的孕期百科全书。扫描书内,即可获得马大夫亲自录制的孕期干货分享视频,同时还有的睡前故事和胎教音乐。 孕前期,教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,告别过去顺其自然怀孕的观点,做有备而孕的准爸妈。 孕期40周,为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时,每一周都设计检索功能,准妈妈在妊娠的过程中,可以轻松地找到答案。 本书不仅仅指导准妈妈幸福顺利地度过40周的孕程,还有分娩和新生儿护理知识,希望新手爸妈不会再感到无所适从。 怀孕怎能少了准爸爸。书中有分阶段地开出了准爸爸的任务清单,让准爸爸们也能参与到孕育的幸福中。 相信每一位父母都能从本书中获得有益的帮助,愿每一对夫
为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。 《孕期40周营养看这本就够了》由孕产育专家和营养学专家联袂打造。从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。
头一回做妈时候,很多人会有些焦虑,担心自己的孕期反应,担心宝宝的生长发育。本书详细介绍了孕前、孕中、产后的各类孕产知识,包括准妈妈、胎宝宝变化,营养饮食指南、生活保健重点、轻松胎教方案,还有真实孕妇产检全过程跟踪,并首次尝试以孕妈心情为线索,及时解答让孕妈妈感到忧心的问题,让孕妈妈从不淡定中慢慢淡定下来。
一系列的研究进展提醒我们,“设计婴儿”不久即将实现。不仅是百分之百的健康,而且他的性格、肤色、眼睛的大小都符合父母所愿。实际上,我们已经有了胚胎移植和多利克隆羊。下一步将是什么呢?会是性别选择、提高胚胎的遗传品质、克隆人?在市场的驱动力之下,我们离科学狂人制造出“的婴儿”到底还有多远? 我们控制生育与改变基因的能力日益增强。面对生物学上的这一革命,罗杰教授用清晰、非专业性的语言,解释了设计婴儿的科学突破和可能。在将科学从想像之中剥离出来后,他探讨了这些新科技对伦理和道德的冲击,并为其未来的发展描绘了一幅令人惊异的前景。
怀孕后怎么吃,40种合理的孕妇膳食安排。新妈妈 新生活,70个婴儿喂养与产后康复的常识。孕妇学校知识讲座,70个孕产前后准妈妈最关心的话题。不孕问题早面对,80个防治的有效方法。怀孕生病怎么办,80个孕期疾病防治的措施。怀胎十月应知应会,90个怀孕期最想知道的问题。
不论是新手父母,还是二胎爸妈,宝宝成长过程中总会遇到各种各样的困惑,即使有老一辈人的育儿经验,也很难复制,一本全面、完整、的育儿百科,对有宝宝出生的家庭来说都是莫大的帮助。为此,《协和育儿百科》是北京协和医院儿科泰斗籍孝诚先生倾情打造的一本育儿百科,内容包括宝宝喂养与护理、睡眠管理、常见病防治等等,均是父母在新生儿养育过程中常见的问题。除此以外,书中还增加了不少亲子的内容,可以陪伴父母享受育儿的美好过程。总之,是一本难得的集科学性、性、可读性、知识性和实用性于一体的育儿百科。