这是一本体贴入微的指南,它来自哈佛医学院,将帮助准妈妈消除恐惧,以放松的心情迎接新生命的到来。至今为止,不计其数在进入产房后,才意识到自己还没有做好生孩子的准备并为此惊慌失措。不要让这样的情况发生在你身上!通过这本书,准妈妈可以了解到: 生孩子到底有多疼?哪些因素影响分娩的舒适度? 无痛分娩的发展和现状,它和自然分娩孰优孰劣的争议; 各种药物和非药物镇痛方法的优点和缺点; 多位准妈妈(包括医务人员)的亲身经历。
孕期体重疯长怎么办? 长多少斤合适呢? 孕期要吃两人份的饭吗? 生完宝宝还能瘦下去吗? …… 喜欢宝宝,但担心怀孕会让自己变胖、变丑的孕妈妈们,不要再愁眉不展了。怀孕并不会让你与漂亮、美丽绝缘,相反会让你更有魅力哦! 越孕越美的诀窍就是本书最为关注的问题——体重。控制好体重,可以让孕妈妈远离妊娠糖尿病、妊娠高血压,避免出现妊娠纹、静脉曲张等,没有这些疾病和不适的困扰,孕妈妈才有更多的精力护肤、打扮,这样整个人的精气神都不一样。 本书为孕妈妈合理规划了孕10月的饮食与运动,其中有可参照的一周饮食方案、长胎不长肉食谱,让孕妈妈放心吃,不超重。孕期运动有专业老师亲身示范,保健消脂效果更佳。孕前、孕期、产后都有贴心实用的内容,全程守护孕妈妈的美丽健康计划。 有了这
从计划孕育宝宝到宝宝呱呱落地,准爸妈们始终被各种疑问困扰着: 备孕时黄体不足怎么办?确认怀孕后,我该吃什么?生活上要留心什么呢?怎样判断胎宝宝的成长是否正常?定期产检需要注意什么?各种孕检单到底该怎么看?怀孕和工作该如何协调?在哪里生宝宝,怎么生,该如何选择?产后如何调养?…… 为了解决这些问题,心急的准爸妈们或求助于医生,或在网上搜索各种答案,或阅读大量国外医生撰写的孕期指南,但结果往往不尽如人意:医院人满为患,医生的解答往往过于简略;网友的答案经常相互矛盾,不知该听谁的好;国外的孕期百科,虽然细致全面,但有些内容跟中国的国情、中国人的体质并不相符。 别急,这是一本你最想要的大肚子书——北京大学医院妇产科陈倩医生向读者倾情分享30年的专业孕育指导经验,涵盖了备孕、轻
本书内容主要包括:孕前怀孕准备;孕期十月胎儿发育和准妈妈身体变化、营养与饮食、食谱、日常起居保健、胎教方法、情绪调节、孕期不适与疾病应对、产前检查;如何科学坐月子和护理新生儿。
全面并不只是面面俱到。抓住重点,孕期方能自在掌握。科学并不意味着严肃地说话。轻松之中。你想知道的知识,已经拥有。实用不只是仅仅让你知道,而是让你做到。简单的就是实用的。我们奉献给你的,就是这样的一《陈宝英孕产科学全书》——全面并突出重点.科学又不乏轻松,实用而包含简单。
本书是中华禁忌文化丛书的第三个分册——婚嫁、房事、妊娠、育儿、养生等事类。 本书收录的禁忌词条条目以问句形式出现,内容采用问答形式,问题是针对禁忌内容设计的,答案是对该条禁忌的出处或来由、形成原因、性质(即是属于习俗禁忌,还是契约性或经验性禁忌)以及现实借鉴参考作用等作出回答或解释。
《夫妻孕期生活指南》一书和露丝博士的其他著作一样,令人耳目一新。本书1999年在美国初版,由露丝博士和美国妇产专家格朗鲍姆博士合著,是美国本从夫妻双重角度探讨怀孕问题的专著。一般同类书籍仅仅对怀孕妇女生理状况的说明,本书着眼于孕期夫妻双方的情感以及性需要,讨论此间会发生的各种情况与处理方法,对夫妻双方均有针对性很强的医学及心理情感上指导。夫妻相融,成人、孩子兼顾,人性与科学性结合,与其说本书提供的是方式方法,不如说是一种和谐的观念、一种美满的境界。它不但是准备为人父亲者怎样安全而快乐度过孕期的宝典,也是一本能够给人以多种启迪的不可多得的科普著作。 这本书所吸引的,将不仅仅是怀孕夫妻,所有对生命的创造性、两性关系、自然与感情、医学与心理感兴趣的人们,都可能成为本书的热心读者。
本书能帮助孕妈妈在家里学习孕产保健知识。全书分为孕前课堂、妊娠课堂、分娩课堂、月子课堂、新生宝宝课堂五个部分,每一部分按时间顺序分为若干堂课,每一堂课包含众多知识点。从怀孕前的准备,如何度过孕期,到产后的调养和瘦身,新生宝宝的哺育,您都可以从本书中找到满意的答案。 本书全面系统地介绍了孕育基础知识、孕期饮食保健、生活起居保健、运动保健、心理保健、孕期体检、围生期保健、孕妇常见病防治等内容。文字通俗流畅,内容全面丰富,方法科学实用,适合新婚夫妇、孕妇与基层医务人员阅读参考。
孕产专家、北京妇产医院原院长陈宝英告诉你,如何才能轻松怀、安心养、顺利生!备孕、怀孕、分娩、育儿,本书为您提供系统和的孕前和孕期生活、分娩和育儿知识全指导。内容主要涵盖营养饮食、生活细节、孕期的职场修炼、心理健康、运动方案、产前检查等方方面面,细心地呵护孕妈妈和胎宝宝成长的每一天。除此之外,还详细解读了分娩的全过程、坐月子和产后护理,以及0~1岁宝宝的养护、早教、疾病、安全等育儿方面的疑惑。 超高,本书将最实用的备孕信息,最全面的孕产指导、最贴心的产后护理、最科学的育儿理念全面呈现给您。
孕期营养很关键。《孕期营养详解与同步食谱500例》分四章详细讲解孕前、孕期全面的营养知识。全书食谱全面,易做味美,符合科学。 章:孕前营养储备,及营养食谱。第2章:孕期需要补充的各种营养素及食物来源。第3章:孕期十月各阶段的饮食方案,并了适合孕妈妈食用的丰富的主食、粥羹、热菜、汤煲、凉菜、饮品。第4章:孕期各种不适与疾病的食疗方法保健食谱,用美食轻松防治孕期病症。
本书通过专家的经验和的妊娠咨讯的系统结合,以科学通俗的语言介绍了孕前、孕期、分娩、产后可能遇到的各种问题,回答了孕产妇普遍关注的很多疑问。孕产妇遇到问题可以对着目录翻书,什么时候该去检查、吃什么、注意什么、会有哪些异常情况……本书都可以帮您查到。 《妊娠经典全书》由北京协和医院郎景和教授主编。本书主要介绍了女性孕前、孕中、分娩等生活的各个方面,如饮食、运动、胎教、性生活等等。每个内容我们都尽量做到了最全,最实用并且通俗易懂,实用性很强,对准备怀孕的女性来说,这本书是非常实用的“妊娠教材”。 本书共分为8个部分,各部分相互独立,内容包括孕前准备、孕期健康护理、孕期运动、孕期胎教、孕期营养与饮食、异常情况、分娩准备等。详细解答了准妈妈在孕期可能遇到的各种问题,细致入微,全面周到
妇产专家为您提供全面的、系统的孕期指导,伴随准妈妈从妊娠周到一周。提供新的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项;告诉准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。本书将帮助初为父母者学习,伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜,度过一个健康快乐的妊娠期。
n面对性情大变的妻子,你是不是手足无措? n当妻子吃不下饭、睡不好觉时,你是否会担心不已? n妻子怀孕了,你们的“性”福生活还可以继续吗? n胎宝宝在妈妈肚子里拳打脚踢,你该如何跟他互动? n…… n如果准爸爸对怀孕的事情一无所知或者知之甚少,还认为怀孕是妻子一个人的事,那么你就out了。 n作为一个好老公、好爸爸,你需要熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中,而不是让她一个人扛起所有的压力。你越早能够习惯父亲的责任,就越早能进入父亲的角色,从胎宝宝开始就与孩子建立起良好的亲子关系。 n本书以每天一页的形式,简单又实用,根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化,给出相应的调理方法,不用百度,不用谷歌,准爸爸轻轻松松就能掌握照顾妻子、呵护宝宝的各种技能。 n你的乐观、坚毅和智慧,你的温情陪
国内孕产专家指导,专业、、科学、依赖。孕妈咪最想知道的600个孕产期问题。
不孕不育是一个世界性问题,全球不育夫妇高达8000万对,且以每年200万对的速度递增。我国不孕不育平均发生率约为10%。此症如能按规范诊治,50左右的患者有望受孕生育。为此,上海市计划生育科学研究所直属上海博康生殖医学医院专家将该院2年半来患者在网上和生殖热线电话中所提的90283个问题归纳、汇总,编著成本书,以普及有关不孕不育基础知识和诊治方法。 本书共7篇,详细介绍了受孕、不孕、不育基础知识;女性不孕不育相关疾病;男性不育相关疾病;不孕不育检测项目及临床意义;不孕不育中医诊治及常用方剂;助孕技术方法、适应证、禁忌证、并发症;以及部分特殊不孕病例诊治后受孕经历。
由国家瑜伽知名导师编写,并亲自示范,尤其重视安全性、愉悦性。 跟着DVD一边看、一边听、一边练习,轻松快乐地体验时尚和幸福,享有瑜伽带来的健美和对孕产的助益。 温馨提示:播放步骤:先点播放,出来画面,再点"孕期瑜伽跟我练"上面的小图标,即可播放。注意点击文字无效。 海报:
十月妈咪驾到 你们统经站到一边 十月妈咪驾到 你有什么问题 十月妈咪驾到 我会先抬高自己 十月妈咪驾到 谁让我强过你 其实怀孕,也没啥了不起,自古以来这就是生存的道理 但是80后的女生多为独生子女,不小心出点问题还不吓死你 所以女人怀孕也惊天动地的,全家护航也是合情合理合乎逻辑的 请怀孕的你千万不要委屈自己,在怀孕期间尽情享受放纵你自己
最实用的婴幼儿分阶段健康护理方案 全面、详细地解答了生儿育女过程中可能遇到的妈妈和宝宝的日常护理问题,非常适合计划要孩子和正在培育孩子的家庭参考使用。此外,还专辟一章特别讲述了宝宝的安全事项与家庭急救知识,为父母提供了一套在宝宝发生紧急情况时可以立即采取的切实有效的救护方案。 一问一答,针对最常见的怀孕 分娩育儿问题给予最正确的指导 按照宝宝的生长发育规律,分阶段解答了年轻父母对宝宝实施胎教、早期教育和智力开发过程中遇到的困惑和问题,具有很强的指导意义。
妻子怀孕了,我能做些什么? 孕妈妈心情时好时坏,我该怎么办? 产检前,需要准备些什么? 想给妻子和胎宝宝做顿大餐,可不知道吃什么才有营养? 胎宝宝,我该对你说些什么呢? 孕7月了,胎宝宝长什么样子了? …… 相信每一个初为人父的你都想做一个尽职尽责、光芒万丈,妻子喜欢、宝宝崇拜的准爸爸,但是却总是惨遭无情打脸,孕妈妈心情焦躁时你不知道该怎么办,给胎宝宝做胎教时不知道说什么好……本来信心满满的你,现在却郁闷无比。 准爸爸别再不知所措,跟着这本书,孕10月生活、饮食、保健、产检等细节全都告诉你,让你变身经验丰富的准爸爸。 “用心感受宝贝和妻子的变化““准爸爸私人定制厨房”“准爸爸胎教大课堂”等每月章节,真正让准爸爸参与到孕期的大事小情中来。准爸爸的视角和思维贯穿全书,每月孕事都用男性敏感的数字
本书是一本专门为准爸爸准妈妈们精心打造的孕育指导方法,涵盖了女性怀孕后应该掌握或了解的所有知识,为你打开一个通向母子平安、宝宝健康成长的幸福之门。 本书针对新一产妇的身心特点。集合了多名医护专家多年的孕产妇护理经验,以孕期每一目为主线,详细叙述了胎儿和孕妇在孕期每一月的生理变化及其相关知识,具体指导每一月的营养、保健、胎教等孕期的各项生活细节,对妊娠过程中的饮食营养、日常护理、疾病防护、科学胎教、情绪调节、准爸爸须知等作了全面而系统的科学指导,帮助你解决非孕期遇到的各个问题。
与一般的孕期指南不同,本书内有200多张彩图以及方便查阅的每周备忘录,详细介绍孕妈妈正常和危险的身体症状,给出营养、运动和生活方式方面的建议,让孕妈妈们清楚了解腹中宝宝每一天的成长,安心面对自己的身体变化,有条不紊地过好孕期的每一阶段。 此外,本书还给出了像孕吐和坐骨神经痛等常见孕期不适的治疗秘诀,以及孕准妈妈在孕期和产后保持魅力四射的各种小窍门。
怀孕、生产、育儿是值得高兴的事!随着孕周的变化,宝宝的降生,除了喜悦之外,伴随而来的种种不便以及不知所措的大大小小问题,也考验每一位准妈妈与准爸爸。想知道如何应付吗?本书汇集了备孕、怀孕、胎教、优育篇,从备孕知识、40周孕期的营养常识、居家保健、40周胎教方案及新妈妈产后调养、0~3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教知识和常见疾病防治常识等方面,全面而完整地提供专业的科学知识。本书附赠胎教的音乐光盘一张。
本书从准备怀孕讲起,全面系统地向年轻夫妇介绍了受孕常识,孕期40周母体的变化和胎儿的发育成长、分娩过程及注意事项、产后母体的恢复和营养以及新生儿的护一理、国内外进的科学育儿经验以及婴幼儿常见病的防治等等。是一部生儿育女的小百科全书。