作为特殊妈妈,在怀孕前就要调整心理,要保证对妊娠期出现的任何问题都有足够的心理应对;特殊妈妈还要完善体质,要在怀孕前将身体调整到*状态,将营养储备充足,而有影响妊娠疾病的女性要将病情控制到理想范围内;孕期,特殊妈妈要坚持进行检查,时刻关注身体变化,一旦发现不适症状就要咨询医生。也许,作为特殊妈妈,你要注意的事情有很多,从而难以保证面面俱到,本书为保证特殊妈妈顺利孕育一个健康宝宝,从生活角度对特殊妈妈进行全面指导。
胎宝宝能否健康成长,关键在于准妈妈是否摄取了健康、充足的营养食物。那么,准妈妈应该如何选择食物呢?本书为您列举了孕期所必需的营养素,以及富含这些营养素的食物,并按月份指导准妈妈的饮食,为准妈妈出谋划策。同时,本书还开辟了准妈妈厨房,让不知吃什么好的准妈妈轻易找到适合的菜谱。食物是准妈妈孕期优选的保健药,为此,本书还推出了准妈妈孕期、产后常见病症食疗方法让准妈妈轻松甩掉疾病。
40周的孕期是一段美妙的历程,在这段历程中,您会感受到一个小生命的变化、成长。但是如何能让这个可爱的小精灵健康降临呢?本书为您呈现了完美度过孕期生活的方式方法,用详尽、全面、实用的内容指导孕妈妈,让孕妈妈走出困惑,不再不知所措。另外,本书还介绍了产后的保健事项,让新妈妈顺利度过产褥期,照顾好新生宝宝。
本书全面系统地介绍了孕产妇健康生活的基本知识。本书力求贴近生活,内容通俗易懂、简单实用,是广大群众防病治病的家庭保健推荐读本。健康是生命的基石,没有健康,再灿烂的生命也只是流星一瞬,再辉煌的梦想也无从
本书以时间为顺序,以怀孕的进展为主线,将每一周里宝宝的发育情况、准妈妈的身体变化情况,以及该阶段相关的生理、营养和疾病防治的知识一一介绍给您,让准妈妈能更清楚地了解自身的情况,更亲切地与宝宝相伴成长。同时,根据每阶段的情况和需要,我们有针对性地为读者提供每个妊娠月的日常生活建议、膳食指南,还特别为准爸爸“准备”了需要做的“功课”,力求让准爸爸妈妈们通过这本书,在短时间内轻松地获得你们所需要的、既专业又贴心的孕育指导。