《林海峰营养配方手册》是国际营养大使林海峰先生所著的整体自然疗法系列丛书中的一本。是本海峰先生整体自然疗法中最精华的一部分。 林海峰先生在本书中详细介绍了各类营养素的功能、作用及使用效果,以及身体缺乏某类营养素时对身体所带来的影响。并且针对各类慢详细地开出营养处方,这些营养处方是林海峰先生经过多年研究的成果,并且进行了了大量临床运用,亲自调理治愈了无数慢患者。 营养配方是整体自然疗法的一个核心。当身体因为长期的压力、不正确的生活方式及缺乏营养而产生慢时,传统的医院治疗方式很难将疾病根治。而在整体自然疗法理论中,通过缓解压力,树立正确的生活方式,给予身体充足的、合理的营养补充,就可以帮助身体自愈。
心脑血管疾病是一种觉病、多发病,是人类健康的大敌。后天环境因素中,与饮食的关系最为密切。从这一点上来说,心脑血管疾病是可防可治的,但必须采取综合防治措施,如科学合理的膳食、的运动方式、良好的心理状态、改掉不良的生活习惯、理想的药物治疗。本书为常见的心脑血管疾病的患者提供科学合理的膳食方法而编写的。我们编写的目的是让患者及家属了解和掌握心脑血管疾病的医学基础知识和营养治疗方法,从食谱入手,直接指导患者进行食物的选择、配餐和烹调,给患者一个直观的感觉。我们力求方法简单,食物选择大众化,覆盖面广,这样便于患者及家属掌握,实用性和可操作性强。我们查阅了的资料,汇集了多年的临床营养工作经验,使专业知识通俗化。我们相信本书既可作为心脑血管疾病的营养治疗用书,又可作为防病健身的参考读物。