寒冷的天气除了添加衣物防寒以外，也要为肌肤不停地添加天然营养，养护好每一寸肌肤，让它放慢老化的脚步，保持年轻有弹性。

叶军、刘晓宁等著的《百年时尚符号》是六角丛书中的一本，《百年时尚符号》分旗袍、高跟鞋、电影院、交谊舞、美发、内衣、西服、照相馆等9个方面，阐述了这些时尚文化的起源、发展及在国内引起的反应及风波等。

忙碌的您如果实在抽不出更多的时间进行体育锻炼，这里为您量身定做了一周，也就是7天的经络瑜伽锻炼方法，想念您不会拒绝。它让您每天学会一个简易瑜伽姿势，加上对相应部位的经络穴位进行锻炼，改善淋巴和血液循环，来增强您的自身免疫能力，预防和缓解身心疾病。7天时间做完这套经络瑜伽功法，您将对自己的身体有一个更新的认识，您会更加懂得呵护自己的身体，更加懂得关爱自己。 神奇的瑜伽与中医经络的结合对我们来说，已不是什么不可思议的事。在这本书中，我们将瑜伽与经络结合起来锻炼，更好地增强我们的身体素质，从根本上提高生活质量。 书中还列举了一些瑜伽练习者的实例，他们将以自己的亲身体会告诉您瑜伽与经络锻炼的好处。

《女人》——女人的奢华生活提案。 任何人类试图创造生活的努力，都绝不会只是一场虚荣的表演而已。 正如人有不同的气质一样，品也性格各异。虽然人和品有无数种搭配组合的方式，但是只有在人的气质和品的性格协调一致的情况下，此二者才能相得益彰、魅力倍增。具有领袖风范的男人喜欢劳斯莱斯，而为法拉利疯狂的男人总是充满冒险精神；喜欢登喜路的男人通常是彬彬有礼的绅士，而为人头马沉醉的男人充满了英雄主义豪情；喜欢香奈儿的女人大多具有革新精神，而有艺术气质的女人总是被爱马仕吸引；优雅女人欣赏纪梵希，而被酩悦香槟吸引的女人总有具有无可救药的浪漫情调……品要为个人品位服务，你所选择的品其实是你个人风格的代言人。演绎生活的主角是处在金字塔的塔尖人群，他们通过全方位的奢华主义表达一种鲜明的个人风格。然

韩国美容专家团队根据东方人脸型研发的面部普拉提，每天10分钟，6周后实现美颜瘦脸，一种不需要手术整形就可以让脸变得精致而美丽的瘦脸方法，在韩国的大人气美容类电视节目“GetItBeauty”中，面部普拉提被作为—种瘦脸运动疗法介绍给广大观众。 引发了巨大反响，韩国首席面部普拉提专业教练，在书中示范和详细讲授规范、全面的面部普拉提运动，从而塑造精致的脸部轮廓、光亮细腻的肌肤，笔直挺拔的鼻梁、充满弹性的脸颊和颈部，我们把原本必须在水疗馆或美容店里才能享受到的面部普拉提服务，以一种非常平易近人的方式介绍给大家，这是一种自己在家里和适宜场合都可以享受的阅读 DIY的美容方式，我们期待，通过认真阅读《DIY面部普拉提：不用手术的瘦脸美容魔法》、扫码观看、规范操作，面部普拉提DIY美容，会让所有追求美丽的女性朋友童

为你解密穿着与恋爱运的关系，鼓励和帮助你拥有一场渴望已久的精彩恋爱．直至走上幸福的红地毯。

《瑜伽体位法》几乎详细描述了每一个对身体和精神有价值的体式练习的方法。在每个练习介绍的结束部分都简单明了地列出了它对身体的治疗方面的益处。目的是这读者强调不同的重要性。另外，本收还设计瑜伽身体练习的简易，完全的课程，使学习瑜伽的学生可以得到值得信赖的、完全的指导。

炎炎烈日的紫外线在伤害着我们幼嫩的皮肤的时候，许多常见的食物却会变成美白护肤的好手，用天然的养分使你在夏天也可以拥有雪白的肌肤，美丽迷人。

人的身体，相当于一个小宇宙，分布全身的穴位，如曰月星辰罗列子天空，筋脉贯通如山川河流纵横于大地。五脏符合五行生克，十二经络又吻合十二时辰。人的气血就像宇宙的日月，日月明朗就会生机勃勃，否则就晦暗不明，代表病体己生。

廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题，只要找出皮肤问题的根源，拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程，再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持，14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰，拥有白皙动人的肤质不是梦！ 本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解 让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。 常言说“好皮肤是女人最美的衣裳”，几乎所有爱美女性，都渴望拥有既光洁又白皙的靓丽肌肤，但因为先天遗传因素及后天护理保养不得当，很多人都面临着形形色色的皮肤问题。美丽健康的“面子”问题，成为困扰很多女性朋友的心病，大家不惜

你是否为多长时间除一次角质的问题犹豫不决？你是否搞不清楚精华液、精华素、乳液和面霜的区别，认为它们的使用应该多多益善？在日常的护肤品和化妆品的使用中，实在存在很多误区。韩国超人气美容博主蜜水姐姐在书中教您如何用简单并且行之有效的办法正确使用护肤品和化妆品。 《美丽肌肤养成术：韩国超人气美容博主化妆品使用秘笈》共分三部分，部分通过清洁、功能性化妆品和皮肤护理这三个方面讲述养成美丽肌肤的步；第二部分则点破彩妆和身体护理这两大领域的养护迷死；第三部分则是蜜水姐姐的私授美容秘笈。

清洁的亮丽皮肤，描画的精致妝容，窈窕多姿的魅力身段，只要你愿意，只要你有勇气。只要你肯努力，你也能够拥有让自己青春长存的“魔法”! 似水流年，如花美眷。如何能在这岁月的风霜中令花容依旧?如何能在这漫长的年轮中，让青春常驻?《养颜“美人计”》是一本集结女性美颜与养生智慧的书籍，让女人由内而外将改头换面进行到底，还你花样年华，永葆青春!

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本书介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病，使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、深度放松和冥想等可以缓解机体多种疾病的症状，从而促进呼吸系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、生殖泌尿系统、淋巴系统和免疫系统某些疾病的痊愈。另外瑜伽还能增强灵活性，增加力气，并提高人体免疫力。 人类在进化的历史过程中，一直面临着疾病和环境压力的威胁。现代医学的主要特点是广泛使用合成类药品，这是大规模财政投资和生物化学技术发展的结晶。但这似乎并不是的途径，是否可以通过其他途径来缓解或治疗一些疾病呢？ 瑜伽是一门古老、深奥的艺术，包括一系列的动作、调息法和冥想等，它可以帮助你净化身心，消除压力，实现你对健康的追求和渴望。让我们自己为自己的健康负责吧!

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本书针对社会上流行的几类常见的不科学方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明了其错误所在，为科学扫清道路。本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明，使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念，使得读者明白其中的道理，理论指导实践，按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、塑形、健康体魄的目的。

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本书介绍天然精油对皮肤保养的好处，教授辨识、选购好精油的方法和技巧，详细讲述用精油制作各种护肤保养品，包括卸妆油、化妆水、面膜、眼霜、护手霜、精华液、按摩油等188款护肤配方，及制作精油护肤品要用到的工具和详细的制作步骤，让你快速掌握实用的精油知识，带你轻松走入“芳香疗法”的精彩世界。

圣帕布帕德 圣恩A.C.巴克提韦丹塔 斯瓦米 帕布帕德，1896年诞生在印度加尔各答。 对哈斯 印度当代著名学者，瑜伽哲学博士，印度甘地瑜伽学院导师，Discover国际频道瑜伽节目主持人，印印圣哲圣帕布帕德的亲密门徒。精研东方宗教、艺术、哲学、医药及相关的性爱习俗，曾经在喜马拉雅山苦修了八年。同时精通梵文、藏文、汉文及英文。马哈斯融合灵修体验及古代语言能力。

服装会说话，着装能体现个人气质、内涵，以及着装者的内在素养。因此，能够掌握得体、正确的着装方式，是人生和职场成功的秘密武器。本书从色彩语言、职业装规范、男装女穿、女性性感着装、角色扮演、身份地位等方面讲述了服装的分类和行之有效的着装技巧。图文并茂，让读者一目了然。同时，本书还在服饰搭配和发型修饰等方面也提出了极为适用的技巧和时尚建议，为读者提供了一个发现自己、改变自己、提升魅力的自我修正平台。本书适用于年龄在20岁到50岁之间的时尚女性，它能让女性学会在不同场合的着装要求，并能在恰当的时候，展现您独特的气质，让您顷刻间惊艳群芳！

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