保养皮肤，就是关注全身健康。本书解密皮肤健康与全身健康背后的关系，涵盖皮肤科、营养医学、妇产科、身心科、医美等领域，从改善老化皱纹、过敏酒糟、痘痘痤疮、秃发脆甲、私密处瘙痒疼痛，到减轻炎症、平衡免疫系统、优化肠-脑-皮肤轴，及早觉察疾病，逐一论述，提供饮食疗法、营养素补充、生活方式调整与皮肤心理学，全面改善皮肤状况与身体健康。

这本书向女性朋友讲述了人体可能生长的几种色斑及其成因，介绍的解决方法避开美白祛斑化妆品，而是使用老祖宗留下的祛斑秘方，从饮食、中药方面进行调理，穴位按摩、刮痧艾灸、自制面膜辅助。这才是从养生到养颜的祛斑王道。

大多数女性变得越来越健康、美丽，周身就会流露出幸福的气息。这种气息，肯定会感染身边的同伴、丈夫以及孩子。在这种祥和的氛围当中，和谐的空气和正能量就会充溢。总之，要是认为“女性的美丽”与富裕社会相关的话，就能理解塑造美丽的产品是必需品了。 作者的美容沙龙平时不仅为光彩照人的女性服务，而且以为更多的人士传授“变得美丽又健康的穴位”为宗旨。《一分钟面部穴位逆龄美颜术》全彩印刷，名模示范，分步讲解，图文并茂。并附赠面部穴位精美海报！ 让你1天1分钟的按摩让肌肤重返青春，拥有模特儿般的精致小脸！ 《一分钟面部穴位逆龄美颜术》自创“上田式美容穴位按摩法”，针对身不同症状的法，脸部骨骼完全透视取穴法，让你准确按压，效果惊人。

本书以建网、管网的任务为出发点，以工程项目为载体，按照“项目导向、任务驱动”的教学改革思路，注重项目设计，大量使用网络拓扑图，由浅入深、系统全面地介绍了Windows Server 2012 的安装、使用和各种网络功能的实现。本书内容包括13个项目：认识网络操作系统、安装与规划Windows Server 2012、安装与配置Hyper-V服务器、部署与管理Active Directory域服务环境、管理用户账户和组、管理文件系统与共享资源、配置与管理基本磁盘和动态磁盘、配置与管理打印服务器、配置与管理DNS服务器、配置与管理DHCP服务器、配置与管理Web服务器和FTP服务器、配置与管理VPN和NAT服务器、安全管理Windows Server 2012等内容。随书光盘是微软工程师录制的13个实训项目的项目实录视频。

本书由知名的微软系统工程师资深顾问戴有炜先生倾力编著，是他很新改版升级的Windows Server 2012 R2三卷力作中的网络管理与架站篇。书中延续了作者一贯的写作风格：大量的系统配置实例兼具理论，完整清晰的操作过程，以简单易懂的文字进行描述，内容丰富且图文并茂。本书共分12章，内容包括Windows Server 2012 R2网络的基本概念、利用DHCP自动分配IP地址、解析DNS主机名、IIS网站的架设、I与SSL网站、Web Farm与网络负载均衡（NLB）、FTP服务器的搭建、路由器与网桥的配置、网络地址转换（NAT）、虚拟专用网（VPN）、通过DirectAccess直接访问内部网络资源以及RADIUS服务器的搭建。本书既适合广大初、中级网络技术人员学习，也适合网络管理和维护人员参考，也可作为高等院校相关专业和技术培训班的教学用书，还可作为微软认证考试的参考用书。

PowerShell已经是一门开源、跨平台的脚本语言与管理Shell。在DevOps流行的今天，PowerShell无疑是优选的实现语言之一。本书几乎涵盖了PowerShell所涉及技术的方方面面，提供了大量实战案例，同时还包含了PowerShell v5近期新功能的内容。只需要一个月、每天一小时，读者就能够轻松掌握PowerShell的实战技能。本书作者是PowerShell界泰斗Don Jones与Jeffery Hicks。他们都是多年的PowerShell MVP，并以简洁、易入门的培训与写作风格而著称。

本书是《SQL基础教程》作者MICK为志在向中级进阶的数据库工程师编写的一本SQL技能提升指南。全书可分为两部分，靠前部分介绍了SQL语言不同寻常的使用技巧，带领读者从SQL常见技术，比如CASE表达式、自连接、HAVING子句、外连接、关联子查询、EXISTS……去探索新发现。这部分不仅穿插讲解了这些技巧背后的逻辑和相关知识，而且辅以丰富的示例程序，旨在帮助读者提升编程水平；第二部分着重介绍关系数据库的发展史，把实践与理论结合起来，旨在帮助读者加深对关系数据库和SQL语言的理解。此外，每节末尾均设置有练习题，并在书末提供了解答，方便读者检验自己对书中知识点的掌握程度。本书适合具有半年以上SQL使用经验、已掌握SQL基础知识和技能、希望提升自己编程水平的读者阅读。

本书是书《SQL基础教程》第2版，介绍了关系数据库以及用来操作关系数据库的SQL语言的使用方法。书中通过丰富的图示、大量示例程序和详实的操作步骤说明，让读者循序渐进地掌握SQL的基础知识和使用技巧，切实提高编程能力。每章结尾设置有练习题，帮助读者检验对各章内容的理解程度。另外，本书还将重要知识点总结为“法则”，方便读者随时查阅。第2版除了将示例程序更新为对应很新的DB的SQL之外，还新增了一章，介绍如何从应用程序执行SQL。

在大数据爆发的短短几年中，NoSQL成为处理大数据必须掌握的热门的核心技术之一。《NoSQL数据库入门与实践（基于MongoDB、Redis）》正是在这种情况下应运而生，该书结合MongoDB、Redis和测试工具等全面介绍NoSQL数据库技术、NoSQL精粹，是一本NoSQL数据库入门图书，也是NoSQL初学者了解NoSQL技术全貌的图书。全书包括3部分，其中NoSQL基础部分包括：初识NoSQL、TRDB与NoSQL的技术比较、NoSQL数据存储模式。NoSQL实践部分分别介绍了文档数据库MongoDB和键值数据库Redis入门及提高知识，并通过两个电商平台综合案例详细介绍了MongoDB和Redis在实现不同业务（如日志存储、商品评论、订单信息记录、点击量存储、商品推荐、购物车、记录浏览商品行为等）功能模块开发过程中的具体应用。NoSQL提高部分介绍了大数据环境下MongoDB和Redis在操作速度和数据存储方面的优化方法和处理技术，以及

本书讲述在流行的大数据分布式存储和计算平台Hadoop上设计实现数据仓库，将传统数据仓库建模与SQL开发的简单性与大数据技术相结合，快速、高效地建立可扩展的数据仓库及其应用系统。 本书内容包括数据仓库、Hadoop及其生态圈的相关概念，使用Sqoop从关系数据库全量或增量抽取数据，使用HIVE进行数据转换和装载处理，使用Oozie调度作业周期性执行，使用Impala进行快速联机数据分析，使用Hue将数据可视化，以及数据仓库中的渐变维（SCD）、代理键、角色扮演维度、层次维度、退化维度、无事实的事实表、迟到的事实、累积的度量等常见问题在Hadoop上的处理等。本书适合数据库管理员、大数据技术人员、Hadoop技术人员、数据仓库技术人员，也适合高等院校和培训机构相关专业的师生教学参考。

长斑往往是人体某个脏腑有毒索的表现。身体由内而外的健康才是美的基础。 白芷是古老的荚容中药之一。原汁原味的白芷水煎剂能延缓皮肤衰老，使肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。 吃对了食物，你就能在畅享美味的同时轻松拥有苹果脸，告别小斑点。 用面部刮痧板在脸上按的经络走向刮痧，可促进面部微循环，加速肌肤的新陈代谢，刮出无斑透白的自然好肤色。 皮肤也是需要运动的。用你的双手在色斑的皮面上做点小小的运动，再加上轻轻的按摩，就会收到意想不到的效果。

本书在第1版基础上，结合现代人们追求健康、追求美丽、追求时尚的实际，诠释了科学饮食的新理念。用天然食物美容是广大百姓乐于采用的美容、健身的方法。这些纯天然食物“既是食物又是药物”，通过食物调整身体状况和皮肤状态，是人类追求美丽、健康的新概念。全书共三篇，详细介绍了如何通过饮食调理，达到美肤、秀发、美目、香口、香体、丰胸、丰肌、健美、的目的。每一组食疗方，均按原料组成、制作方法、饮食方法和功效等进行深入浅出的介绍。内容丰富，方法科学，通俗易懂，可操作性强，适合于普通百姓和广大妇女阅读参考。

《实用化妆品配方手册(四)(第3版)》内容简介：化妆品是对人体面部、皮肤、毛发和口腔起保护、美化和清洁甚或治疗作用的日常生活用品，作为流行产品，新产品新配方层出不穷。《实用化妆品配方手册》已出两版，第三版由于配方较多，拟分册出版。本书为第三版的第四册。以应用分类，大致品种约270余种，配方800余个。产品崇尚天然、安全、保健，生产配制简易平和，原料易得价廉。可供化妆品、精细化工、美容、药物等研究开发、生产应用人员。

现在越来越多的人已经开始通过美容外科手术来弥补先天美的缺陷或锦上添花。但如何选择适合自己的整形美容方法，如何选择医生，如何选择医院等一系列问题，在接受整容之前必须清楚明白。本书的作者为资深整形美容专家，根据多年和顾客交谈的经验，把顾客最关心的生涩的医学专业的问题，以图解为主的方式表现出来，让您一目了然。全文25万字左右，彩图约300幅。图文并茂，融知识性、趣味性、常识性为一体，集专业和科普知识宣传于一身。本书适合所有的美容整形爱好者、美容咨询师及相关初、中级专业人员阅读。