内蒙古自治区自然风光优美，主要由草原、古迹、沙漠、湖泊、森林民俗 六大奇观 构成。这里除了有丰富的旅游资源，也有独特的草原美食文化。本书集旅游指南和美食地图为一体，用清丽淡雅、平实朴素的语言描写了内蒙古各个城市的风光与美妙味道。全书精选*受大家欢迎的几十处旅游地和脍炙人口的美食，配以精美的图片，优美的文字。定会让你的旅行畅快而难忘，边游边吃，在旅游的过程中体味美食，在体味美食中享受旅途的愉悦。
本书从一张张稿纸、照片，到后在电脑里打砖抹墙成这个样子，经历了太多的变化。终成了以新月图案引导8个章节，艾德莱斯绸做切口的基本形式，力求每一页变化多样，有浓郁的“孜然味”。本来想在书中出现一张印制在丝绸上的旅游地图，再给书配一个皮质的口袋，这样在西部炫目的阳光下走在古丝绸路上，追寻古老的遗迹，拜访少数民族的朋友，那才相配。
西藏自治区位于中国西南边疆，面积120万平方公里，人口242万，其中藏族占95.5％。西藏地势高峻，平均海拔4000米以上，与南极、北极并称为“地球三极”。 西藏因为遍布着巍巍耸立的雪峰、终年不化的冰川两有一个诗意的别名——雪域；星罗棋布的高源湖泊清澈湛蓝≥平滑如镜，若仙子般静谧而又神秘；清澈的天空蓝得像蓝宝石一样令人心醉，飘渺优雅的白云如洁白的哈达时常静静地环绕在高耸的半山腰，给人一种置身天国的无穷遐想。 西藏苍凉壮美的自然风光、清新沁人的纯净空气、沉寂安详的茫茫戈壁、牛羊成群的千里草原、青稞飘香的金色河谷、郁郁葱葱的原始森林、浓郁淳朴的民族风情、金碧辉煌的千年古刹，使其成为中外旅游者梦萦魂绕的情结，佛教徒心目中永远的净土和圣地。
粗犷豪迈的表象下，青海所呈现给旅行者的柔情，是关于生命的苍茫博大和人类文明的丰富精彩。雪山、高海拔草原、丹霞地貌和贫瘠的戈壁沙漠……多变的地貌特征会让你着迷。那些被认为必须前往西藏才能得见的佛法，在青海的任意角落都可被随时发现：这里是宗喀巴、十世班禅喇嘛等大师的出生地，它在藏传佛教发展史上的意义巨大。 在更多隐秘而不为人知的地方，青海的美恰似高山雪莲般悄然绽放，来青海吧，来由这一路高山峡谷、河流湖泊轻轻唤醒你内心的柔软，如那猛虎细嗅蔷薇。
青原区是底蕴深厚的庐陵文化核心区域，自古名人辈出，人文荟萃。民族英雄文天祥就诞生在青原的富田镇；被文天祥视为楷模，后人誉为“江西脖子硬”的一代名臣胡铨的故里也在青原的值夏镇，文天祥陵园和胡铨墓园至今保存完好。同时，富水、泷江两岸占村落众多，以渼陂、陂下为代表的占村落浓缩了庐陵文化的精髓。这里也是佛教名山青原山的所任地，离城区6公里的青原山净居寺，是佛教南宗七祖行思的道场，有1300年历史。这里，有享有盛誉的南宋吉州古窑分窑遗堆，被誉为“先有永和镇，后有景德镇”的天玉临江古窑遗址，是目前我国已发掘的*完整的占窑作坊遗址。青原大地处处占棒掩映，驿道纵横。千古名人、千古名寺，千古名山、千年古村、千年书院、千年古窑、千年_占树等是青原区庐陵文化的代表和缩影。
本书是一本旨在让您的青海之行变得更加轻松和有趣的旅行指南。本书分为速读青海、西宁、西宁东部、青海湖、青藏铁路、唐蕃古道六大板块。精选青海29个热门景点，配以15幅精美的景区手绘图，收集旅游者真实旅行经历，为您在青海的游览、交通、美食、购物、娱乐等提供全方位完美解决方案。
