作者2011年7月自驾西藏，从318到拉萨、珠峰、尼泊尔边境、纳木错、唐古拉山、可可西里、青海湖，一人边玩边拍，后将这段经历整理文字，笔调轻松，不花哨，有作者独特的风格，在细微处表达了作者的人生态度。

一个都市女子只身前往藏区旅行。在遥远的高原腹地，她遇到一位神秘的康巴男子，称其是绿度母的化身，执意要予灌顶并传授密咒，由此引出一连串补朔迷离的故事。都市女子在对一位老阿妈死后灵魂的不舍追寻，和一个藏族孤儿艰难的救助过程中，完成了人格升化和信仰的证悟；在与昔日情人、康巴男子和智慧上师的复杂情感纠葛中，法缘具足开启了天眼，终获神灵驻现……

西藏是我们祖国的旅游胜地，是我国人民和外国朋友向往的圣地。人们热爱西藏，也希望感受西藏。但是面对地处高原的西藏，多少有些畏惧心理。自己身体状况如何？在西藏会发生什么变化？能否在西藏缺氧状态下正常旅游？出了问题如何解决？对于高原反应有什么预防的措施？万一出现有什么应急处理的办法？ 尽管目前的市场上涌现出各种介绍西藏旅游的图书，但是还没有系统介绍去西藏旅游如何保护健康的图书。中国协和医科大学出版社有幸结识了西藏自治区人民医院副院长格桑罗布博士，一位高原病专家，长期以来从事高原病的临床与科研工作，对高原病的诊治具有丰富的经验和独特的见解，为西藏自治区跨世纪学科带头人。同时，我们还非常有幸得到国家旅游局张越同志的帮助，他曾担任第四批援藏导游总领队，积累了大量的资料。他以自己独特的

《西藏旅行Let’s Go》（第二版）是一本能让读者的旅途变得更加轻松和有趣的旅行手册。本书景点全面、内容生动，同时重点突出西藏的自然神秘的旅游风光和人文艺术内涵，为读者奉上一本既值得参考，又具有收藏价值的旅游工具书，让读者全面了解西藏的神奇与美好。

本书内容包括：布达拉宫概述；建筑外景；东庭院（德央夏）；白宫门廊；东有寂圆满大殿（措庆夏司西平措）；西日光殿；东日光殿；弥勒佛殿（强巴拉康）；金顶区；坛城殿（鲁朗康）殊胜三界殿（萨松朗杰）……

屹立于喜马拉雅山脉中段的世界峰——珠穆朗玛峰（以下简称“珠峰”），因其独特的自然地理条件、复杂的地质构造和举世无双的高度，有着极为重要的科学意义，为世界各国的科研工作者所注目。珠峰地区的登山和科学考察活动始于1921年，但早期的科学考察资料比较零散。自1959年我国先后对珠峰地区进行了3次较为系统的多学科的综合考察，取得了大量的手资料，为该地区的研究打下了坚实的基础。最近十几年来珠峰地区开展的冰芯、冰川变化、大气等多方面的研究也取得了大量的成果，对珠峰地区的认识在不断加深。然而，在全球近20年来的急剧增温背景下珠峰地区的环境变化仍是目前急需研究的项目之一。珠峰地区的科学研究不仅能够深刻理解该地区独特地域单元对全球变化的响应，也是揭示人类活动与环境相互作用过程的重要途径。 喜马拉雅山脉长2

在乡村里行走得多了，会染上一种漫不经心的感觉。这种感觉就像在体昧一张褪色的老照片。有点熟悉，又有点陌生。有点温暖，又有点心酸。村口屋脚晒太阳的老人，总是微笑着点点头，以他们习惯的方式。向我这个匆匆的过客诠释着乡间的亲情与友善。我的停留似乎不会在他们生活中产生一丝涟漪。正如眼前的这座小城，我始终无法悟透它的，盛极一时的落寞，该藏着多少无奈与遗憾，或许一个城市的荣衰只是一种因缘。

这是为即将开始西藏之行或向往西藏之行、西藏文化的人设计的西藏指引书。除了例行的示意图和交通情况、旅行提示等(大多经作者实地考察或对资讯进行核对更新)之外，还特别筛选提供了适当的背景和词汇解释，以使旅行更加丰满和深入。因为我们知道真正好的旅游绝不只是感官的旅游。 书中多方收集了精关照片和资料图片，以展现西藏之旅中的特色风景和文化景观。希望这本进藏旅行的全身心的攻略相信会对你的旅行有所裨益，有所增值！

本书以图文并茂的形式，详尽地介绍了西藏的自然地理、气候变化及生态布局，并将整个西藏分为生态特点区，分别详细介绍了各个区内的生态特点，各种植物的生长特性和动物的习性，并配有各生物种属的拉丁文。后面部分还详细介绍了西藏各个自然保护区的特点和重要湿地。书中还配有西藏自然地理分区图和自然保护区分布示意图，有很强的可读性和趣味性。 全书中英文对照，中文8万余字，配有精美图片200余幅。为14.5印张，P228页，16开，四色印刷，