远离城市,我们是大地上的行者,在艰苦的自然环境中生存,需要的不仅仅是健康的体魄, 离不开丰富的知识、熟练的技巧以及足够强大的内心。户外生存的神奇之处,就在于从中认清世界、认清自己,通过提升和挑战自我,走进一个无比广阔的新境界。 《户外生存图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的户外生存图鉴。内容涉及徒步、露营、野炊、垂钓、攀岩、越野骑行、漂流、气象、导航、求生、救援、紧急事件处理等 的户外生存技巧培训资料,以及装备器械讲解、求生策略、生存环境评析、野外工具自制等大量必知的内容,是户外运动专业培训与探险爱好者的阅读参考、随身携带的理想读物。
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人,只要是喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者,都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点:茫茫沙漠、热带雨林、无际大海…
休闲垂钓是一剂很好的医疗保健处方,从中医上讲,它能祛虑,平衡心态,解除心脾燥热。现代医学把生理、心理和环境三种因素确定为人体致病的机理,而钓鱼恰对这三种致病机理具有“抗、控、防”的效应。钓鱼可以集锻炼与娱乐于一身,并有:一得环境优雅、空气清新;二得精神愉悦、神清气爽;三得鱼鲜美味、补充营养;四得锻炼身体、保护视力;五得缓解压力、放松身心;六得心灵手巧、反应机敏;七得充实生活、其乐融融等诸多益处。此七得大有“赏景挥杆百病除,休闲养心胜药补”的奇效。
所谓“7+2”,指的是登顶七大洲的高峰,徒步南北极点,这是地球上的9个“极限点”。从欧洲高峰厄尔布鲁士开始,王秋杨用了6年的时间,完成了“7+2”,并在此过程中一直坚持用日记和照片的形式记下自己登山的经历、感受、所见、所感,留下了一份非常珍贵、难能可贵的人类极限之旅的全记录,也是目前一份“7+2”全程现场亲历的中文记录。
2008年地震,志愿入川救援的张昕宇在汉旺灾区目睹了太多生离死别,深感人生的无常和人的渺小、无力,开始思考“人活一辈子是活什么?”。经过与女友梁红商量,两人决定“换个活法”,定下“十年之约”:去看看这个世界。经过几年准备,两人于2012年正式开始侣行。这些年来,他们去了200个国家和地区,遇到、结识了很多人,经历、见证了无数事。 开始,张昕宇和梁红只是想去看看这个世界,完成两个人的梦想;后来,走得越远,见得越多,他们越觉得:应该为这个世界做点什么,也确实尽己所能去做了。 如今,“十年之约”期满。张昕宇和梁红从沉甸甸的回忆中精选了侣行十年的160个难忘场景、近300张经典照片,作为这十年的见证和纪念。读者朋友可以在这本书中跟随张昕宇、梁红一起见证这个世界的十年变迁,品味这场别样的人生盛宴。
带上这本《DK野营手册》去大自然畅游吧!本书专为想出去野营的驴友所准备,精美专业的步骤图片搭配详细的文字说明,提供野营实操全攻略,步步简单,易学易做,一学就会!解决您对露营的所有烦恼。本书的装备攻略帮你挑选合适的帐篷、睡袋、炉子以及野营需要的其他东西——不管你去哪儿,不管你选择奢华游还是简朴游;操作指南教你所有的实用技巧,让野营达到最满意的效果;野营厨房显示出对野营餐饭的独到理解——30个简单实用的菜谱,还有野营厨房的提示。许多菜只需要一个锅就能完成,做菜的原料都不需要冷藏,篝火上能烤出令人垂涎的热辣美食。本书提供了详尽的在野外环境野营的实用技巧与方法,即使是次出行也能轻松搞定。
远离城市,我们是大地上的行者,在艰苦的自然环境中生存,需要的不仅仅是健康的体魄, 离不开丰富的知识、熟练的技巧以及足够强大的内心。户外生存的神奇之处,就在于从中认清世界、认清自己,通过提升和挑战自我,走进一个无比广阔的新境界。 《户外生存图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的户外生存图鉴。内容涉及徒步、露营、野炊、垂钓、攀岩、越野骑行、漂流、气象、导航、求生、救援、紧急事件处理等 的户外生存技巧培训资料,以及装备器械讲解、求生策略、生存环境评析、野外工具自制等大量必知的内容,是户外运动专业培训与探险爱好者的阅读参考、随身携带的理想读物。
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人,只要是喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者,都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点:茫茫沙漠、热带雨林、无际大海…
这是一趟温馨的天堂之旅,一次惊心动魄的野外体验,一部激情似火深具灵性的回忆录,这是被探险之父的托尔·海尔达尔四本经典探险作品之一,作者以诗人的热情和美学的表达,创作的一本脍炙人口的抒情探险作品,讲述了一对新婚夫妇在南太平洋一个小岛上的传奇经历。 新婚的托尔和里芙立志找到一个人间天堂,远离文明的包围。他们来到南太平洋上的波利尼西亚小岛法图西瓦。在那里,他们向质朴的原住民学习如何用竹子搭建小屋,找寻可以食用的水果、坚果;每天清晨在如梦似幻的景象、气息和声音中醒来;与食人族后裔共同生活、享受真正的海阔天空、倾听那古老悠长的传说…… 这一段天堂之旅点燃了托尔·海尔达尔对大自然的热爱之情,促使他的兴趣、志向由动物学转向了人类学和探险,于是才有了后来令世人瞩目的越洋壮举。
本书是国内部以越野跑为主题的长篇纪实,不仅真实记录了一场伟大的赛事、一次动魄的历险、一段震撼的传奇、一个热血的群体,也集成了长跑、穿越的相关知识,展现了意大利的风俗人情和自然风光。它不仅由文字和图片组
这是一本在家门口冒险的指导书,书里的微冒险所有人都能进行。 这本书中写到的微冒险,即使你非常忙碌或从没爬过山,也能实现。有些微冒险里的野生环境就算是小孩子或者有残障的成年人也能应付得来。在书中,作者一共写了38个不同类型的微冒险经历,每一个微冒险的开始,作者都简明清晰地列出所需的时间、地点及所需要的装备,一目了然。在每一个微冒险的结尾还提供了非常有用的相关信息,如一些微冒险的想法、相似的创意、实用的窍门、好的建议和一些实用的信息。作者用开拓性的理念鼓励人们走出家门和办公室,走出舒适区,去往他们从来没有到过的地方。书中配有大量的微冒险实景图片,还有20多个微冒险主题配有,扫描即可观看视频,身临其境地体验美景和冒险。这本书希望能礼貌又坚定地抓住你,摇醒你,催促你出门去重新发现曾经享受
这是探险家的作者13年的探险写照,书中兼顾南极大陆、南沙群岛、塔克拉玛干大沙漠、雅鲁藏布大峡谷、怒江峡谷等几个方面探险内容。
声名显赫的楼兰王国在繁荣兴旺了五六百年以后,突然销声匿迹了,只留下楼兰美女神秘的目光。尼雅,这座东方的“庞贝城”,一千六百多年来一直在沉睡——连当初入睡的姿态都没有改变。曾经灯红酒绿的高昌,惨遭屠城,急呼哀嚎都化作了一阵接一阵的狂沙热风。龟兹,这个令玄奘大师脱鞋舞蹈的城市,就像她神奇的乐舞一样,消失在漫漫黄沙之中。世界屋脊的屋脊的古格王国有着一段长达七百多年鲜为人知的历史……
所谓“7 2”,指的是登顶七大洲的峰,徒步南北极点,这是地球上的9个“极限点”。从欧洲峰厄尔布鲁士开始,王秋杨用了6年的时间,完成了“7 2”,并在此过程中一直坚持用日记和照片的形式记下自己登山的经历、感受、所见、所感,留下了一份非常珍贵、难能可贵的人类极限之旅的全记录,也是目前一份“7 2”全程现场亲历的中文记录。
中国西藏攀登世界14座海拔8000米以上高峰探险队,历经14年多的不懈努力,以队伍的形式完成世界所有14座8000米以上独立山峰的探险,震动了世界登山界,具有广泛的社会意义。从登山运动上说,十四座探险队代表中国人创造了高山探险奇迹,体现了中国登山运动的发展水平;从人文精神上说,十几个藏族的队员为了完成14座,耗费了人生最宝贵阶段的14年多的时间,冒着生命危险把“十四座”一个个登下来。回顾这段历史,点点滴滴总能让我们一次次地感动;从时代精神上说,十四座探险队与雪山奋斗的14年,体现了队员们的坚韧、执著、勇敢、奉献等强大的精神力量,而这些精神恰恰是这个时代所缺少的。此外,也体现了现代人的精神追求。
《进入空气稀薄地带(登山者的圣经)》是珠峰登山历史记录惨痛的一场山难,12名登山者罹难,是自人类首次登上珠峰以来,死亡人数最多的一个登山季。 1996年,乔恩?克拉考尔作为《户外》杂志特派记者跟
世界充满危险,你可以在恐惧中度过,也可以让自己变得强大。像海豹突击队员一样思考,像海豹突击队员一样行动,你可以在任何环境下生存下来。 “我们从未想过这种事会发生在我们头上。”从天灾,到人祸,从都市遇险,到野外生存,我们必须承认,现代社会仍然需要生存技能,我们的世界充满了危险和不可预知,不要在恐惧中生活,不要指望运气,而要像海豹突击队的口号那样:时刻准备、充满自信、勇往直前,掌握在任何情况下求生的技能! 前海豹突击队教官、美国生存专家凯德?科特立为你讲解生存技能的详细步骤,以插图告诉你应该怎么做,这份手册一目了然、便于操作,不仅让你学会像求生专家一样思考,还能让你像海豹突击队员一样行动。 做幸存者,不做遇难者!
扣动美国人心弦的阿拉斯加之谜: 为什么富家子弟、大学毕业生放弃一切走进阿拉斯加荒野? 为了逃离沉重的家庭桎梏?躲避复杂的人际关系? 渴望惊心动魄的冒险?还是执着探寻灵魂之乡? 为什么他在萍水相逢的过客心中都留下了刻骨铭心的印记? 为何一个无名的旅行者竟引起美国媒体的争相报道? 为何一个年轻流浪者在美国主流社会刮起一阵阅读、讨论旋风? 记者乔恩·克拉考尔沿着他的足迹奔走于美国西部,走访与他的旅途曾有交集的人,阅读他留下的谜样日记、照片、书籍和信件,并毫无保留地讲述自己年轻时的“魔指”峰冒险,以及使他醉心户外探险的家庭、心理因素,试图解开这个“阿拉斯加之谜”。
作为一部本色天然的野外旅行记,作者记录、描绘了徒步穿越墨脱途中雅鲁藏布江大峡谷地区的奇异风光与风情,同时将一些都市生活的传神画面穿插糅合其中,为读者展示了一个都市女子丰富的内心世界。通过城市与荒野、市民与乡民、喧嚣与寂静、欺诈与信任……两个世界两种人格的反复对照,一个青年女子对现代文明,都市生活的批判性观照和感悟,跃然纸上。
这是一趟温馨的天堂之旅,一次惊心动魄的野外体验,一部激情似火深具灵性的回忆录,这是被探险之父的托尔·海尔达尔四本经典探险作品之一,作者以诗人的热情和美学的表达,创作的一本脍炙人口的抒情探险作品,讲述了一对新婚夫妇在南太平洋一个小岛上的传奇经历。 新婚的托尔和里芙立志找到一个人间天堂,远离文明的包围。他们来到南太平洋上的波利尼西亚小岛法图西瓦。在那里,他们向质朴的原住民学习如何用竹子搭建小屋,找寻可以食用的水果、坚果;每天清晨在如梦似幻的景象、气息和声音中醒来;与食人族后裔共同生活、享受真正的海阔天空、倾听那古老悠长的传说…… 这一段天堂之旅点燃了托尔·海尔达尔对大自然的热爱之情,促使他的兴趣、志向由动物学转向了人类学和探险,于是才有了后来令世人瞩目的越洋壮举。
这本书以作者多年组织南极邮轮旅行运营的经验为基础,详细地介绍了南极的地理、气候、生物,南极探险和科研,南极经典旅行线路,完善的行前准备和常见问题,南极热门登陆点,并提供南极自助旅行、南极摄影攻略等全面的南极旅行信息,为想去南极旅行和想要了解南极的读者,提供最全面的手资料。
一八五四年三月,博物学家华莱士离开英国前往马来群岛,目的是发掘并采集西方世界不曾知悉的动植物种。他在海岛之间流浪八年,旅行约一万四千英里,总共采集十二万余件生物标本。期间,他不仅在病床上提出了石破天惊的演化论,还指出这众多岛屿的动植物分类有着亚洲与澳洲的隐形分界线。《马来群岛自然考察记(上下)》(作者阿尔弗雷德?罗素?华莱士)记载的是一个缤纷多彩的世界:大花草科的巨花、“蝴蝶中的王子”大型绿翼乌翅蝶、酷似人类的红毛猩猩、绝美的天堂乌、美得几乎难分轩轾的各色昆虫,《马来群岛自然考察记(上下)》还有风俗各异的岛民和奇特的自然地理景观。
近年来户外运动成为广泛普及的一项新兴的运动方式,《户外运动与户外安全防护研究》为定向运动、野营、攀岩、潜水、帆船、拓展等户外运动提供了一些安全建议,并介绍了开展户外运动的一些方法和技巧,希望在帮助人们亲近自然的同时避免一些意外的发生。《户外运动与户外安全防护研究》从较为宏观的角度,列举了各项户外运动的预防措施,以及如何应对意外情况,其目的主要在于加强对户外运动的认识和安全意识。为《户外运动与户外安全防护研究》既为户外运动提供理论指导,又为户外安全防卫提供了的实践例证,对体育教育和户外运动发展提供了的借鉴和参考。