本书应北京大学通选课 户外探索 课程教学需要编撰，面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者，对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂，各种运动项目各具特点，需要各类专门化的知识技能。本书作为高校体育通识教学用书，读者可以通过本书了解户外运动的基本概念，树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识，概览筹备户外运动的基本流程和注意事项，掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能，帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能，从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。
是否一直自认胆子够大，那么何不摆脱常规路线向极致探险发起挑战呢？ 从中亚的丝绸之路到南美洲的亚马孙河，从苏格兰的边境地带到巴西的鬼针峰，这些都是世界终极的探险圣地，等待你来发现！ 从扣人心弦的高楼赛跑到令人激动的山地骑行，从驾驭惊涛骇浪到邂逅濒危动物，这些都是惊险刺激的另类玩法，吸引你去体验！ 《1000极致探险体验》的内容充满 新、奇、特 ，定能满足探险者的各种需求；而在编排上注重简洁实用，读者可以快速提取关键信息，从而辅助自己制订旅行规划。加之图文并茂，读起来轻松惬意，极具观赏和增广见闻之效，因此，即便不做旅行之用，此书也颇具收藏价值。
露营时和家人走散怎么办？踏青时不慎落水怎么办？野外游玩遇到危险的野兽怎么办？本书借鉴相关领域专家的实践经验，配以280余幅清晰的图解说明，全面而翔实地介绍了在各种环境和气候条件下的紧急避险、医疗急救、工具制造、避身所搭建、食物与水的获得、分辨方向、发送求救信号等种种户外生存技能，旨在教授人们应对各类突发事件的方法。出行前阅读本书，提前做好知识储备，危急关头，或助人或自救，愿每个人都能化险为夷。
亚历山大 多巴被美国《国家地理》杂志评为 2014 2015年度探险人物 。他历时6个半月，历经一万多公里，以单人皮划艇横跨大西洋。更难能可贵的是，他是一位年近七旬的老人。本书通过亚历山大 多巴穿越大西洋的探险故事，为读者们展示一次真正非凡的跨海之旅，并提供了大量关于大西洋的知识和旅行者生活的有趣事实。它将鼓励年轻读者去探索世界，坚持并实现他们的梦想！
所谓 奇迹 极难做到的事，几乎不可能的梦。 这世上，人人渴望奇迹，但极少人真能企及。 《奇记，奇迹》历经 4 年打磨 作者湘君带着对远方的爱，寻访上百位传奇行者，以深情写实笔调，富有镜头感的笔法，记录了在路上的游侠列传，并精选出这 12 个经典故事。 每一个故事，都穿越大山大海，充满奇迹。有一腔孤勇走向长城的先行者，有勇闯黄河激流的铁血男儿，有一生拼搏为登珠峰的无腿老人，有雪崩后重回高山的女人们；有相伴天涯的生死爱情，有一起环中国的父女情深，有赤子心，有勇者魂 更直抵人心的是，剥开传奇外衣，他们在湘君犀利笔下，都被还原成了有血有肉的 普通 人。创造奇迹之前，他们更遇见无数困境、煎熬、彷徨与绝望 比远方更难走的，是人生路。能战胜一个个人生困顿，也才是真正的在路上。 世间本无传
《征服亚马孙》是埃德 斯塔福德历时860天近万千米徒步亚马孙河的远征实录。 2008年，斯塔福德开始了他征服亚马孙的旅程。旅程的规则既简单又艰难：每一步路一旦借助外力，就重走一遍。 从秘鲁南海岸的亚马孙河源头出发， 行走 900 多万步， 860 多天行走近 1 000 0千米，被蚊子和蚂蚁叮咬各超过 20 万次，被黄蜂蜇了 600 次，被蝎子蜇了 10 多次，消耗 10 部高画质摄像机、 6 双靴子、 3 部全球定位设备，斯塔福德成功跨越整个南美洲，抵达广阔的亚马孙河入海口，成为全球徒步走完整条亚马孙河的*人。 本书详尽记录了德爷徒步全程的经历，狂野、震撼、险象环生，超凡阅读这场搏命之旅，我们会感受到人的恐惧与渺小，也能见识到人的勇气 、 智慧与伟大。
他，是一个现象！ 他，就是用十年走遍神州、史上首次徒步穿越罗布泊的勇士雷殿生！他从未停顿，执着坚毅，实现了用步履铸人生的伟大壮举！一路上，他多次涉险，却总能全身而退；他差点儿成了大山深处的“上门女婿”，却与恋人失之交臂；他在山海关下为陌生人所感动，也曾乔装打扮救人于困厄之中；他迫于饥饿，生食土拨鼠，本人却是一个坚定的动物保护主义者。他这十年丰富而真实，磨难重重却愈挫愈勇。 试问，如此阅历还有谁能拥有？今天，徒步勇士雷殿生倾情讲述精彩人生，以飨读者。 与本书相伴，你得到的将不仅是壮美的山河、厚重的历史，更有十年淬励下的世态人情和战胜自我的心路历程。 与本书相伴，你的野外旅行将更加容易。作者徒步十年，风餐露宿，野外生存技巧屡试不爽，这必将成为你徒步时攻坚克难的不二法门！ 如此佳
一本离奇的化解生存困境的小科普——消防灭火、如何用手电筒给智能手机充电、如何从汽车电池上“偷电”、在酷热酷寒环境下对脚部的保护、掉入深坑如何逃出、在野外制作肉干、海上漂流的求生技能、非常规武器的制作、疯狗的应对方法、在野外获取咖啡因、如何在坠机事故中自救、被迫当驾驶员时如何降落飞机、如何截停失控的火车……都可以在书中找到相应的技术援助方案，虽然有些情境看起来有点离奇，有点玩笑的意味，但天有不测风云，你永远不知道什么时候会遇到险境。拥有实实在在的困境中求生的技能，任何时候都可以自救或助人。
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人，只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各砷危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。 书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹬水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等等。 本书教你230种有效的自卫方式，将敌制服，只需一招！力量·速度·灵活·技巧·胆识。 本书主要介绍在徒手格斗中
秦岭是中国地理上一条知名的南北分界山脉，它处于中国地质图上中央造山带的一个重要部位，不仅地质期次多，而且岩浆活动、地质变形、岩石变质、新矿成形等地质现象也比较多，诞生了五岳之一——西岳华山——以及高山湖泊、第四季冰川遗迹的太白山，被称为是野外的天然地质博物馆、野外的地质实验室。同时，秦岭又是中国地理上重要的南北及气候分界线，它以其屏障作用，成为暖温带半湿润气候区与亚热带季风性湿润气候区的重要分界。复杂多变、富有特色的地质地貌和气候类型孕育了丰富多样的野生动植物资源，生物多样性极为丰富。
徒步旅游作为一项时尚旅游方式在欧美国家兴起，近年在我国得到了迅速发展，是户外运动和背包旅游相互融合形成的一种体育旅游、低碳旅游新业态，为越来越多的人们所喜爱。 本书精选全球具特色的66条徒步线路（秘鲁印加古道、巴基斯坦K2大本营、中国博格达环线、澳大利亚跨大陆步道等等），辅以手绘线路图、路线实景图和具有体验感的文字，给读者详实的徒步攻略和出行参考。 1.66条海量徒步穿越线路。海量穿越线路，无论什么时候购买此书都不会过时。 2.生动鲜活、富有超强体验感的文字表达。具有代入感的文字将路线特点和详实攻略展现，是《徒步全球》富有吸引力的地方。 3.徒步攻略和线路实景图。针对每一条线路提供详实的攻略信息，并附上手绘线路和路线实景图，帮助徒步旅者在出发前做好万全准备，干货满满，兼具
