陈雷(冒险雷探长)以十年探险积淀,再度书写探秘丝绸之路!本书聚焦丝路沿线土库曼斯坦、乌兹别克斯坦、伊朗、阿联酋、卡塔尔、黎巴嫩、叙利亚、约旦、巴林、沙特、土耳其、苏丹、蒙古、不丹、孟加拉15国,从土库曼斯坦严防死守的边境,到叙利亚战后废墟中的巴扎,从伊朗拜火教天葬仪式,到沙特沙漠蝗灾下的利雅得征程 以第一视角揭开千年丝路文明的面纱。作者以 一人一摄像机 的硬核探险模式,记录丝路上沿途各国的失落宝藏、诡异习俗与生死考验:探秘佩特拉 古墓派 掌门人、直面苏丹动荡黄金之都、解密不丹虎穴寺的未来预言,更深入战乱与灾厄之地,展现文明废墟中的人性之光。冒险不仅是征服未知,更是以中国智慧解码文明密码。跟随 中国环球冒险第一人 ,重走玄奘西行路,见证丝路最炽热的传奇!另外,本书集中展现纪录片中无法呈
截至2017年2月,《冒险雷探长》全网播放量已破亿。同名图书《冒险雷探长:秘境诅咒》,以雷探长的旅行线路为主线,突出探索和冒险的主题,以国家和地区为界限,讲述旅行所经埃及、土耳其、巴基斯坦、阿富汗、尼泊尔、印度、朝鲜、日本、墨西哥、古巴等国家所发生的冒险故事,挖掘纪录片背后未讲述的冒险经历,呈现纪录片无法记录的精彩故事。作者简介
《怀斯曼生存手册:终极指南》为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 本书的宗旨是解决所有生存难题:如何装备,雨林中如何施放求救信号,怎样辨认有毒植物,用刀片制作指南针,如何蹚水过河,制作各类环、结和绳套,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生、救援等。 《怀斯曼体能训练手册》内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划,通过一整套训练方案,从一日三餐开始,达到日常的强身健体目的。 《一招制敌 徒手格斗大全》为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍230种有效的自卫方式,根据人体解剖学、心理学、运动力学而设计,包括拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身自卫的方法。
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。书中永不过时的生存经验、知识和技能,让你无论何时何地遇到任何生存难题都能迎刃而解。本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法,详细讲解各种户外生存和自救技巧。包括:求生装备、如何发出求救信号,如何辨认有毒植物,如何用刀片制作指南针,如何设置陷阱和捆绑猎物,如何捕鱼,如何点燃潮湿的火柴,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生和救援等。针对水灾、火灾、地震等灾难环境,讲解如何控制自己的恐惧情绪,保持冷静,灵活应对,并充分利用现有的资源脱离困境。 此外,书中还展示了很多求生场景和求生案例,并附有大量图片,讲解具体的操作步骤,增强了直观性与实用性。
《特种兵教你户外生存》是一本户外生存及应急避险的实用指南,是专为中国人定制的户外生存手册。本书从野外出游的方式、野外出游应做的准备、如何洞察环境、如何找到合适的出行方案、户外基本生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手,故事案例与理论指导相结合,生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的基本生存技能及应急避险常识。
忘带车钥匙,生活用品能帮忙?被蜜蜂袭击,是停住还是快跑?前无生路,英雄般纵身而跃?十万火急,在出租车上分娩?飞机迫降,需要你当飞行员?本书精选40个紧急场景,借鉴相关领域专家的实践经验,通过清晰的步骤剖析和形象的图示说明,涵盖逃脱、防御、急救,以及户外生存技巧等诸多方面,旨在教授人们应对各类突发事件的方法。日常携带此书,或助人或自救。危急关头,愿每个人都能化险为夷。
小红书 about关于 系列书第三弹,一部户外轻松生活指南。 你的身体生锈了吗?大脑缺氧了吗?眼睛被电子产品 绑架 了吗? 到户外去吧,在自然中呼应天性的鸣动。 徒步、露营、骑行、冲浪、飞盘、路亚 聚焦丰富多样的户外生活,引领普适性高的运动风潮,启发每一位想和自然一起玩的读者走出房门,去捕捉风、触摸雪、拥抱浪、感受光。 我们知道你肯定也是,一出门就心情好!
深圳正加快推进 山海连城,绿美深圳 和 公园城市 建设,通过贯通 一脊一带二十廊 ,打造 鹏城万里 多层次户外步道体系。《徒步深圳 走读深圳100条特色步道①》由深圳市文化广电旅游体育局编写,书稿围绕深圳已建成的40条独具特色的步道,从历史文化、风物景观、城市风采、博物研习、郊野远足五个角度,详细解读每条步道的行走信息与人文故事,立体化、视觉化、故事化呈现深圳特色步道。书稿兼具实用性、文学性、艺术性,既能为户外徒步游客提供详细的游玩指南,也以优美的文字表达、精美的图片,呈现 蓝绿为底、疏密有致、山海连城、四季有花 的美丽深圳。
2008年地震,志愿入川救援的张昕宇在汉旺灾区目睹了太多生离死别,深感人生的无常和人的渺小、无力,开始思考 人活一辈子是活什么? 。经过与女友梁红商量,两人决定 换个活法 ,定下 十年之约 :去看看这个世界。经过几年准备,两人于2012年正式开始侣行。这些年来,他们去了200个国家和地区,遇到、结识了很多人,经历、见证了无数事。 *开始,张昕宇和梁红只是想去看看这个世界,完成两个人的梦想;后来,走得越远,见得越多,他们越觉得:应该为这个世界做点什么,也确实尽己所能去做了。 如今, 十年之约 期满。张昕宇和梁红从沉甸甸的回忆中精选了侣行十年的160个难忘场景、近300张经典照片,作为这十年的见证和纪念。读者朋友可以在这本书中跟随张昕宇、梁红一起见证这个世界的十年变迁,品味这场别样的人生盛宴。
本书应北京大学通选课 户外探索 课程教学需要编撰,面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者,对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂,各种运动项目各具特点,需要各类专门化的知识技能。本书作为高校体育通识教学用书,读者可以通过本书了解户外运动的基本概念,树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识,概览筹备户外运动的基本流程和注意事项,掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能,帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能,从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。
露营时和家人走散怎么办?踏青时不慎落水怎么办?野外游玩遇到危险的野兽怎么办?本书借鉴相关领域专家的实践经验,配以280余幅清晰的图解说明,全面而翔实地介绍了在各种环境和气候条件下的紧急避险、医疗急救、工具制造、避身所搭建、食物与水的获得、分辨方向、发送求救信号等种种户外生存技能,旨在教授人们应对各类突发事件的方法。出行前阅读本书,提前做好知识储备,危急关头,或助人或自救,愿每个人都能化险为夷。
亚历山大 多巴被美国《国家地理》杂志评为 2014 2015年度探险人物 。他历时6个半月,历经一万多公里,以单人皮划艇横跨大西洋。更难能可贵的是,他是一位年近七旬的老人。本书通过亚历山大 多巴穿越大西洋的探险故事,为读者们展示一次真正非凡的跨海之旅,并提供了大量关于大西洋的知识和旅行者生活的有趣事实。它将鼓励年轻读者去探索世界,坚持并实现他们的梦想!
所谓 奇迹 极难做到的事,几乎不可能的梦。 这世上,人人渴望奇迹,但极少人真能企及。 《奇记,奇迹》历经 4 年打磨 作者湘君带着对远方的爱,寻访上百位传奇行者,以深情写实笔调,富有镜头感的笔法,记录了在路上的游侠列传,并精选出这 12 个经典故事。 每一个故事,都穿越大山大海,充满奇迹。有一腔孤勇走向长城的先行者,有勇闯黄河激流的铁血男儿,有一生拼搏为登珠峰的无腿老人,有雪崩后重回高山的女人们;有相伴天涯的生死爱情,有一起环中国的父女情深,有赤子心,有勇者魂 更直抵人心的是,剥开传奇外衣,他们在湘君犀利笔下,都被还原成了有血有肉的 普通 人。创造奇迹之前,他们更遇见无数困境、煎熬、彷徨与绝望 比远方更难走的,是人生路。能战胜一个个人生困顿,也才是真正的在路上。 世间本无传
入藏旅游因其线路众多,路况复杂,风景壮美,一直以来是中国自驾线路中挑战热门的旅游线路之一,也是众多自驾游爱好者的。本图为手绘创意地图,反映的是西藏本地和入藏沿线的周边省份景点和线路,而这些周边的景色也是入藏线路的精华所在。图中设计了18条主线和衍生线,把入藏沿线和环线尽可能的串连起来,形成一个极其庞大的主次线分明,直行和环行相结合的入藏线路。全面展现入藏路途中的自然风光和人文风情,为读者提供了一个完美的自驾入藏参考。
抛开世人熟知的那些头衔,约翰 缪尔首先是一个博物学家。他早年独自考察内华达山区的冰川,并据此推论出优胜美地山谷的真正成因。这项工作花费了缪尔大量精力,并取得相当的成果,然而并没有得到应有的关注和重视。 在《冰川如斧:神奇的山脉整容术》中,缪尔讲述了山脉在冰川期和冰期过后的各种变化,讴歌了大自然如何利用冰川为山脉改头换面。这本书也被视为缪尔关于冰川地质学的集大成之作。
忘带车钥匙,生活用品能帮忙?被蜜蜂袭击,是停住还是快跑?前无生路,英雄般纵身而跃?十万火急,在出租车上分娩?飞机迫降,需要你当飞行员?由美国乔舒亚·皮文和戴维·博根尼奇所合著、朱一舟翻译的《生存手册(关键时刻能救命)》一书精选40个紧急场景,借鉴相关领域专家的实践经验,通过清晰的步骤剖析和形象的图示说明,涵盖逃脱、防御、急救,以及户外生存技巧等诸多方面,旨在教授人们应对各类突发事件的方法。日常携带此书,或助人或自救。危急关头,愿每个人都能化险为夷。
他曾是英国皇家特种部队成员,获得 英国皇家海军少校 名誉头衔。 他21岁执行跳伞任务时身受重伤,却在23岁征服珠峰,创下世界纪录。 他在Discovery频道主持的《荒野生存》(Manvs.Wild)享誉全球。 他挑战过世界上危险的环境。 他是天生的冒险家。 他就是本书作者贝尔?格里尔斯,他将在本书中手把手教会你生存的八要素 求生意识,寻找水源,生活技能,制作工具,建避难所,应对天气,辨别方向,医学常识 。 他将告诉你,在各种恶劣环境里,包括山区、丛林、沙漠、大海和零度以下的区域里的求生之道。无论是缺乏实践经验的初级探险家,还是资深极限运动迷,本书都是手册。
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人,只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者,都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点:茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各砷危险,同时也揭示了相应的生存机会,提供详尽的求生方法与技巧。 书中附有大量绘图,讲解具体的操作步骤,更增强了直观性与实用性本书的宗旨是解决所有生存难题:如何装备,雨林中如何施放求救信号,怎样辨认有毒植物,用刀片制作指南针,如何蹬水过河,制作各类环、结和绳套,如何点燃潮湿的火柴,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生、救援等等。 本书教你230种有效的自卫方式,将敌制服,只需一招!力量·速度·灵活·技巧·胆识。 本书主要介绍在徒手格斗中
《美国国家地理完全求生手册》是一本由美国专业人士和探险家策划撰写的,通过对不同地域,旅行者应该采取何种求生方式的书,该书记述了不同地域的环境概况及旅行者的求生经验,通过 不可不知,实战指导等,给野外求生者提供了翔实的信息,同时书中还有非常精美的图片,这对野外旅行者来说,非常重要。因为旅行者掌握生存技能的好处不仅是能在野外安全的生存下来,还能亲近、了解大自然。 由于恐惧和安全等各方面的考虑,使得很多人不敢和大自然亲密的接触,但是熟练掌握生存技能后,无论是刚上路的新手还是经验老道的行家,出于好奇心的驱使和对大自然的热爱,他们一定能够克服困难,安全地享受户外生活,感受大自然的魅力。因此,旅行者可以在行囊里准备一本《美国国家地理完全求生手册》,带着它自信地探索世界去。
本书为读者设计的自驾车线路根据涉及区域的不同分为南北纵横篇、地区篇和都市周边篇。为了方便读者根据自己的时间来安排出游,又将线路具体分为长假线路、大黄金周线路、小黄金周线路和双休日线路四类。自驾游线路91条,拉线路况资讯1732条,沿途景点近960处,线路城区景点图近1190张,精美图片近2500幅。 本书不像一般自驾车旅游类书籍那样只是纯粹地对景点和线路进行简单的堆砌,而是全面、深入地介绍自驾车旅途中每段线路的路况、公里数、食宿、购物、驾驶提示等实用信息,对沿途独特的人文自然景观也在每段线路中详尽地加以推荐,力图让你的自驾旅程由近及远,都能精彩无限。