本书由徒步旅行专家安德鲁·斯库尔卡（AndrewSkurka）根据多年以血汗换来的宝贵经验集结而成，内容详尽、系统、实用，是登山客上路前的宝典，被美国《国家地理》杂志誉为“背包客中的超人”、“年度冒险家”、“年度背包客”，曾经多次登上各类报纸、杂志、电视广播等。

每天都有数百万计的人们造访野外，不管是为了游玩、学习还是工作。户外活动五花八门，可以是为期一天的悠闲徒步或山地骑车，也可以是周末野营、穿越丛林，或者划皮艇游历数周。不管是家庭出游还是独自启程，也不管旅行的目的是什么，《户外旅行指南：基础装备、露营技能、交通方式、饮食、环境和急救（全彩图解版）》都可以提供关于户外生活的宝贵指导。--计划和准备部分涉及到远途探险的前期准备。预算、保险、医疗准备和个人健康情况都必须一一解决，而且必须考虑到潜在的问题和风险。--基础设备部分介绍保证舒适和个人安全所需的物品，包括服装、鞋袜、帐篷、睡袋、背包、炊具和工具，以及考虑如何高效地准备和打包它们。--导航部分教会户外旅行者正确使用地图和指南针的技能，以及如何读懂自然路标，比如太阳和星星，它们能够协助导

本书要求你进行一个小型的研究项目。通常来说，你应该在授课老师的协助下明晰你的研究项目。因为在申请和实施研究项目时，任何一个机构都有指导研究的具体要求。你也应该意识到，本书首要的假设就是你已经具有一定的旅游学理论、概念、模型和框架的背景知识，但是对于如何进行相关研究却知之甚少甚至一无所知。像你在进行研究设计工作时一样，学习本书，你也需要掌握这些背景知识。对于那些不熟悉旅游学的基本概念、模型、框架和理论的读者，本书章介绍了一些背景知识。在章节安排方面，本书特意在定量方法之前先介绍定性方法，因为在教学方面往往对定性方法关注比较少。如果不考虑定量方法和定性方法介绍的先后顺序的话，总体来看，本书的结构安排还是很灵活的。另外，本书还借鉴并吸收了同时期的、有重大影响的、关键性著作。如果你

本书的开篇介绍了我国高原的基本情况以及人文特点，第二部分描述了高原对人体影响及人体适应过程。在这个章节中，重点围绕氧气来论述人体在高原的反映。第三部分详细地介绍了进入高原前的准备，包括身体、心理、物资、常用预防要务等，本章节的实用性很强，对初进高原的人有具体的指导作用。第四部分介绍了在高原生活和工作中需要注意的事项和采取的预防措施，包括衣食住行、野外生存活动、进入高原注意事项和提高适应能力等。最后重点介绍了高原病的防治。在这节里主要以急性高原反应为主，介绍的重点是急性高原病的症状和护理要点，以便使患者早期发现症状，及早采取防治措施。另外也介绍了部分慢性高原病的情况，对没有医学背景的读者也有的帮助。

本书由徒步旅行专家安德鲁·斯库尔卡（AndrewSkurka）根据多年以血汗换来的宝贵经验集结而成，内容详尽、系统、实用，是登山客上路前的宝典，被美国《国家地理》杂志誉为“背包客中的超人”、“年度冒险家”、“年度背包客”，曾经多次登上各类报纸、杂志、电视广播等。

本书将要介绍的中国水族馆，属于广义概念的水族馆，即公众水族馆。为了使读者对中国公众水族馆有个更为全面的了解，作者在前面增加了两章的内容，一是介绍人类对海洋的认识，对海洋生物的认识以及国外水族馆发展的简史和水族馆观念的变化；二是介绍中国水族馆发展的大致过程。与此同时，还简单介绍了一些水族馆的常识，包括水族馆展示方式、维生系统、专用材料（如亚克力玻璃，即丙烯酸玻璃）等，以帮助读者更好地理解本书后面对各个馆的介绍。本书在介绍各馆时，采用了中英文双语的形式，以方便国际游客及国际同行对我国水族馆的了解。

本书由徒步旅行专家安德鲁·斯库尔卡（AndrewSkurka）根据多年以血汗换来的宝贵经验集结而成，内容详尽、系统、实用，是登山客上路前的宝典，被美国《国家地理》杂志誉为“背包客中的超人”、“年度冒险家”、“年度背包客”，曾经多次登上各类报纸、杂志、电视广播等。

地球上的高山有多少？ 从北极到南极，分布着大大小小、数不胜数的高山：积雪覆盖着的雪山、熔岩流淌的火山、黄土堆积的沙山…… 人类与世界上的大多数高山之间始终保持着紧密的联系，如将高山视为防御屏障，把山间峡谷当作贸易通道，让山间草地成为牧场，甚至将高山当作一种信仰…… 本书运用大量精彩的图片，向人们展示世界上令人印象深刻的宏伟高山，同时讲述了几个世纪以来人类征服这些高山的故事。

地球上的高山有多少？从北极到南极，分布着大大小小、数不胜数的高山：积雪覆盖着的雪山、熔岩流淌的火山、黄土堆积的沙山……人类与世界上的大多数高山之间始终保持着紧密的联系，如将高山视为防御屏障，把山间峡谷当作贸易通道，让山间草地成为牧场，甚至将高山当作一种信仰……本书运用大量精彩的图片，向人们展示世界上令人印象深刻的宏伟高山，同时讲述了几个世纪以来人类征服这些高山的故事。

神奇神秘而充满神韵的云南，多姿多彩的旅游资源，形成在历史条件下的风景名胜区，数量之多在全国名列前茅。它们以极大的魅力深深地吸引着海内外的游客。本书从云南的历史文化、民俗文化出发，引导游客了解云南的地域文化、风土人情，为游客解答一些疑惑，如云南五岳是指什么、为什么说云南水系居全国之冠、为什么说澜沧江是“东方多瑙河”等等，这些内容能使游客从中体会到，我们祖国地大物博，历史文化源远流长。

本书的开篇介绍了我国高原的基本情况以及人文特点，第二部分描述了高原对人体影响及人体适应过程。在这个章节中，重点围绕氧气来论述人体在高原的反映。第三部分详细地介绍了进入高原前的准备，包括身体、心理、物资、常用预防要务等，本章节的实用性很强，对初进高原的人有具体的指导作用。第四部分介绍了在高原生活和工作中需要注意的事项和采取的预防措施，包括衣食住行、野外生存活动、进入高原注意事项和提高适应能力等。最后重点介绍了高原病的防治。在这节里主要以急性高原反应为主，介绍的重点是急性高原病的症状和护理要点，以便使患者早期发现症状，及早采取防治措施。另外也介绍了部分慢性高原病的情况，对没有医学背景的读者也有的帮助。