《千变万化的马铃薯主食食谱》图文并茂、以问答形式介绍了土豆可做主食，又可做菜品的相关知识，从土豆基础知识、面制类主食、米制类主食、杂粮类主食、热菜、凉菜及汤类等方面对土豆食谱进行了全面解读。对推进马铃薯主粮化，改善人们膳食结构，促使人们增强体质健康有有益的作用。

《蒜的妙用》叙述了蒜的历史、常用的蒜、食用方法，蒜再家居、美容、健康、美食等几个方面的实际妙用方法近60条。涉及内容多，浅显易懂实用，但内容又较为科学，是一本的科普读物。作者阿里克斯·勒菲耶夫-德尔库特通过历史渊源、如何挑选与保存、实际应用等方面的介绍，向我们娓娓道来蒜的鲜明特点，帮助我们重新认识、发现蒜带给我们的小惊喜。

SUMMARY

当今儿童，非常普遍地被打上的标签包括：注意力缺陷障碍、注意力缺陷多动障碍、学习困难、对立违抗障碍等。 我们的儿子凯莱布生下来就暴躁和多动，但是我们不准备沿着“常规的”药物治疗的道路走下去。 我们愿意与您分享我们发现的一切，这些确实对我们起到了很大的作用，主要包括以下几个方面： 食品添加剂 个人护理产品和日常作品 营养学方法 积极的自我形象 为了让每一个想要为他们的家庭做出更好的选择的人，我们写了这本书。

这是一本谈论金钱与生活艺术的书，它将告诉你，如何运用你手上的金钱得到一种充满乐趣、实现梦想的生活。 “智性支出”是一门把你的花钱方式与你真正珍视的事物协调起来的艺术，引导你使金钱服务于自己的梦想。一旦你学会了这门艺术，你就可以掌握你的财务状况，进入由你的深思熟虑和智性选择决定的生活形态中。 本书的目的，是教会你用自己的钱使自己更充分地享受自己喜欢的生活，通过有意识的努力使自己梦想成真。

本书系统收录了5000多个衣、食、住、用、行等各个方面的生活小窍门，这些窍门虽说“小”，作用却很大，表现在省钱、省力、省时、省心等方面。更为重要的是，在一些诸如食物中毒、窒息、发作等紧急情况下，采用适当的急救窍门可以化险为夷，甚至挽救生命。 为便于查阅，全书分为“生活篇”、“消费篇”、“医疗篇”和“理财篇” 部分。生活篇介绍了衣物的清洗与保养、食品的洗切与烹调、养鱼、日常消毒、防虫、节水、节气各个方面的窍门以及各种日常用品的多种用途。消费篇介绍了如何辨别不同的衣料，如何分辨米、面等各类食品的质量优劣，如何选购家具、家用电器，如何鉴别金、银等饰品以及如何饲养各类宠物。医疗篇、介绍了如何鉴别、储藏药品，针对食物中毒者、煤气中毒者等如何采取急救措施，以及一些常见的病症如失眠、糖尿病等的

《小苏打 醋全方位扫除188招》：介绍了使用“小苏打 醋”来解决在扫除中遇到的疑难杂症，其中包括厨房的污渍、浴室的水垢、客厅的异味、厕所水箱和马桶的问题等常见清洁问题。此外还在衣物、私家车、日常用品、宠物等的清洁问题方面进行了详尽的讲解。全书内容通俗易懂，版式清新亲切。

家政服务是一项实际操作性的服务，事事处处都离不开操作，如家居保洁、烹饪、婴幼儿护理、老人陪护等。家政服务员必须学习掌握各种的技能，并在实践中用心体悟，熟练掌握，使之成为技巧。做事做得巧，不仅省力而且到位，显得恰到好处。提高了服务水平和服务质量，就会赢得客户的尊重和称赞，也会使自己的工资收入获得提高。 《怎样做家政》一书本着学用结合的原则，突出了职业教育的特点，体例简明、通俗易懂。本书不仅可作为各家政公司、培训机构对家政服务人员进行培训的教材，也可为进城务工人员学习或投身家政服务这一行业人士提供参考指导。

成功人生整理术的两大关键，就是：“理想的生活”和“家”。 本书五大特点，确保你只要动手整理，人生真的会改变！ 特点①日本新一代“家事女王”出马！ 超过300个实证案例，给你扎实的整理技巧！ 特点②只要3日的奇迹整理术！ 只要做对整理顺序，分区进行收纳有效率！ 特点③职业女性、懒人皆适用！ 绝不会有压力负担，每天15分钟永远都不乱！ 特点④掌握秘诀，步步都惊奇！ 随着时代变迁，让数字化也加入整理行列！ 特点⑤整理术还能丰富心灵！ 助你逃离杂乱不堪的“密室”，让生活更有乐趣！

本书收录了详尽的居家收纳整理术，传授许多不可不知的基本收纳方法，以及各种养成习惯就能轻松维持整洁空间的收纳创意。很多人每天生活忙碌，家里到处是没时间整理的物品；就算下决心整理，过没多久也会立刻变乱，或是总觉得收纳空间不够。其实收纳并非难事，掌握本书中的收纳方法，再乱的空间都能整理得干净整洁。

家是最能体现一个人价值观的地方，而且家里的环境也左右着人的心理和身体状况。本书介绍了作者在多次搬家中总结出的家居收拾布置的相关经验、从妈妈那里学到的德国式的家居方式，以及对于德国人来说心情舒适的生活环境等等。

《那些生活小常识》涉及居家生活的各个方面，堪称生活小窍门之大观，居家生活之宝典。所列各项窍门文字不多，一看就会，一点便通，操作也比较简便，花钱不多或分文不用，便可帮助读者排忧解难，极具实用性，知识性和趣味性。《那些生活小常识》适合于不同层次生活水平的家庭阅读。

“生活中来”是《北京晚报》的一个专栏，征集老百姓在日常生活中积累的宝贵经验。实用价值很高，使用起来方便有效，备受读者欢迎，被誉为“不见面的家庭医生”、“生活中的良师益友”。由本专栏文章汇编的6本书也不衰。北京十有八九的家庭都拥有一本或一套《生活中来》。 本书是“生活中来”栏目从1990年开办以来到2008年结束，其间所刊载的内容的合订本，汇集了医、用、吃、穿等方面的生活经验4000余条。不但提供了方法而且公布了提供方法者的地址，读者在使用本书时可以和这些热心人联系，寻求指导。编者对报纸刊载的篇目进行了精心的修订、删改，并将内容分为上、下两册，做了统一的分类编排，编制了简明实用的目录检索表和详尽的目录，十分便于读者快速查阅。 本书是“生活中来”栏目主编黄天祥真正授权的版本。《生活中来》自编

《那些生活小常识》涉及居家生活的各个方面，堪称生活小窍门之大观，居家生活之宝典。所列各项窍门文字不多，一看就会，一点便通，操作也比较简便，花钱不多或分文不用，便可帮助读者排忧解难，极具实用性，知识性和趣味性。《那些生活小常识》适合于不同层次生活水平的家庭阅读。

铃木尚子,生活整理收纳师、SMART STORAGE！公司负责人。曾在服饰行业从事设计、策划、人才培养等工作，后成为家庭主妇。生下第二个孩子以后，以自由职业者身份，提供个人造型服务。之后，学习生活收纳，成立SMART STORAGE！公司。现在作为日本生活整理收纳师协会的资深生活整理收纳师，从事整理与收纳的顾问工作。另外也是私人衣橱收纳认定讲师，教授服装搭配与衣橱整理收纳。

《生活中来》是《北京晚报》的一个专栏，征集老百姓在日常生活中积累的宝贵经验。实用价值很高，使用起来方便有效，备受读者欢迎，被淮为“不见面的家庭医生”、“生活中的良师益友”。由本专栏文章汇编的6本书也不衰。北京十有八九的家庭都拥有一本或一套《生活中来》。 本书是《生活中来》1-6册的合订本，汇集了医，用，吃，穿等方面的生活经验3000余条。不但提供了方法而且公布了提供方法者的地址，读者在使用这本书时可以和这些热心人联系寻求指导，编者对原6本书中的错论进行了精心的修订，删改，并且对原来6本书做了统一的分类编排，编制了简明实用的目录检索表和详尽的目录，十分便于读者快速查阅。此外，从经济的解度说，合订本也比原6本书划算很多。

本书立足居家生活的方方面面，从最简单的收纳到厨房的清洁，从日常生活的妙招到居家旅行的诀窍……帮您解决居家难题，轻松打理生活与家务，让您的居家生活变得多彩多趣。

一天又一天，周而复始的生活，应该充满小小的惊喜和快乐。但在家居生活中往往会出现种种问题，让你解决起来费时费力，又得不到良好的效果。本书汇集了最全面、最实用的生活妙招，涵盖了日常生活容易涉及的衣、食、住、用、行等各个方面，这些窍门虽说“小”，作用却很大，能够让你省钱、省力、省时、省心。它将帮助您轻松应对各种麻烦，让生活更简单更快乐。热爱生活的朋友，拿起《实用生活妙招全集》，开始享受你们多彩的生活吧！

一想到要做大扫除，就得把家里所有的东西收拾一遍；房间脏乱，他（她）突然造访，手足无措；冰箱里面东西太多，味道难闻，每次整理完感觉身体被掏空…… 这些问题，你中枪了吗？ 如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦不累扫一屋》你不能错过！“日本国家建筑物清扫技能士”、“世界干净机场”幕后功臣、“会打扫的人”新津春子传授清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，本书中都提出了秘籍。让不爱打扫的你、害怕打扫的你、有强迫症的你……分分钟搞定家庭清洁！

“没有什么，是一顿饭解决不了的。” 对每个热爱生活的人来说，厨房是避风港般的存在，在这里，焦虑会被抚平，低落会被治愈，期待会被满足。然而，决定菜单、购物、准备、做饭、整理、扫除…… 回过神来的时候，才发现那个被“每天吃什么”追着跑的自己，早已远离了“为好好生活而下厨”的初心。 其实人生不必急，好吃，慢喝，活好当下，来日方长。 和世间万物一样，厨房里的工作有着属于自己的逻辑。掌握了这些，才能在面对一日三餐时，充满信心地说出“慢慢来才比较快”这样的话。 在这本小小的书里，高木惠美跟我们分享了属于她的厨房工作小心机。 ?清洗餐具要从易碎的玻璃杯开始 ?小户型厨房首先要保证洗、切、加热的空间 ?在日历上标出冷冻食品的保质期限，就能对食物进行“可视化”管理“没有什么，是一顿饭解决不了的。” 对每个热