正如身体的健康需要物质营养， 孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。 在成长的不同阶段，给足孩子恰当的心理营养，也就给了他一生幸福的底层代码。 本书中，作者阐述了 心理营养 的理念，同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合 心理营养 的理念和气质理论，作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。 五大心理营养：无条件的接纳；此时此刻，我生命中你*重要；安全感；肯定、赞美、认同；学习、认知、模范。 生命中的 五朵金花 ：爱的能力；独立自主；联结；价值感；安全感。 12个方面的问题：安全感 情绪管理 性格难题 行为偏差 社交与社会化 夫妻关系 妈妈的自我成长和支持 父亲养育 隔代养育 性教育 疑难表现 其他生活琐事 ●父母都希望孩子能够健康成长。可是

本书着重从 不扫兴，与孩子一起快乐成长 这一人性化的教育角度来构建内容，顺应孩子的成长规律，并针对成长中容易出现的问题给出解决办法，遴选教育中最本质的 尊重、陪伴、欣赏、引领、同行 等几个方面展开行文。文字质朴清新，内容清理兼具，立足于实践，用一个个实例传达最先进又最接地气的教育经验，具有非常强的借鉴性和可操作性。相信读过之后，会让读者对教育孩子有一种全新的理解和认知。

从毛毛痘痘到精子卵子，嘻嘻哈哈解决青春期生理困惑，成长没烦恼。 通过手绘漫画的形式，陈磊（混子哥）及其半小时漫画团队为青少年读者讲解了青春期需要了解的健康知识和常见误区： 大姨妈其实是卵子婚房的拆迁；乳房的长大是激素两姐妹的艰辛创业史；青春痘是雄激素引发的一场 惨案 ，本来保护皮肤的皮脂变成了免疫战争的导火索；精子的成长需要经过的考核不比高考轻松；脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场 游戏 爆笑漫画讲清青春期健康知识，看透成长过程的生理变化，轻松长大没烦忧。

《当妈是一种修行》是一本写给焦虑家长的解压书，能够消解家长尤其是妈妈们在教育孩子的过程中所产生的各种各样的焦虑，展现科学的教育哲学。本书用真实的案例启发读者，将自己的亲身体会娓娓道来，从而帮助妈妈们更好地调节自身的感情，从而对孩子产生积极的影响。

父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人，一个有着怜悯心、敢于承担责任和义务的人，一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的，洞察力也不足以胜任，好的父母需要技巧，如何获得并使用这些技巧就是本书的主要内容。

小学六年，决定和影响了人生后面的六十年。 孩子的成长是自然且独特的，坏的教育示范就是给一个孩子的成长设限，不要随意在孩子生命的白纸上写下我们的规定。放低期许，放慢脚步，陪孩子走过小学六年。 让孩子爱上学习的 吸铁石 ， 增进沟通的 家庭邮箱 ， 培养契约意识的 家庭守则 ， 妈妈 随意 散放的书刊， 爸爸 刻意 设计的欢迎回家仪式 陪伴教育 专家刘称莲用质朴而细腻的笔触，重温女儿小学成长的点点足迹，以及这些足迹如何为女儿铺就了通往北京大学的坚实台阶。

《愿你慢慢长大》是一本 慢养育 的名家散文合集，收录了近30篇随笔，包括父母写给孩子的书信、自身成长经历之谈以及对于子女的教育看法等，提供了许多值得家长借鉴的教育经验。这些随笔的作者来自不同领域，有教师、作家、学者、科学家、商人，也有普通人，他们写给子女的书信温馨感人，对孩子个性的认知与思考真实、客观，充满人性，对自身的成长经历充满反思，对下一代的教育拥有相对独特的看法。

由于各种原因，孩子们与大自然的接触越来越少。 与大自然的疏离，对人类造成了各种不利影响，比如更少使用感官、注意力难以集中，以及身体和心理疾病高发。本书作者将这种状况称为 自然缺失症 。 多项研究表明，与大自然直接接触对孩子们的身心健康至关重要，不仅可能减轻注意力缺陷多动障碍的症状，而且能提高所有儿童的认知能力和承受压力、抗抑郁的能力。与大自然亲密接触，孩子们在生理、心理和灵性上将会获益良多。 作者在书中传达的信息，已经在全世界掀起了一场回归大自然的热潮，正在改变着众多家庭、社区和孩子们。

这是一本帮助父母如何通过经营好亲子关系，从而去引导和教育子女的家教指南。作者贺岭峰教授以自己三十余年心理学一线教学研究经验，将学习动机、学习习惯、应对考试、情绪管理等这些家长最为关系的话题，总结出父母必修的八堂心理课。最为难得的是，贺教授同时分享了自己作为爸爸，在教育女儿这件事的心路历程。通过这些经验和案例，贺教授最想传达的核心理念是融洽的亲子关系是教育触达的基本通道。没有这个基础，再好的教育都发挥不了作用。有多少家庭，为了一道数学题，为了一张卷子破坏了亲子关系，一旦孩子拒绝和父母沟通，这才是最大的悲哀。书中的所有案例都来自贺教授经历的真实故事，每个案例都极具代表性。贺教授以心理专家的角度来分析孩子每个行为背后的逻辑，并提供了面对这些行为家长应对的言行方式，给为人父母者以

孩子可能会因为各种原因而遭受焦虑、恐惧、不安等心理困扰，他们可能害怕考试、拒绝上学、担心被霸凌、怕看病、怕打针、怕蛇、怕蜘蛛、怕坐飞机 甚至焦虑到睡不着觉！ 这些问题如果得不到及时解决，可能会造成很多长期且严重的后果：情感发育迟滞，社交活动受阻，学业受到影响，甚至影响孩子成年之后 英国心理治疗师艾丽西亚 伊顿自2004年起就在伦敦著名的哈利街开设心理诊所，专门帮助孩子们解决心理问题。 她把临床工作中经常使用的积极心理学、认知行为疗法、正念疗法、心理感觉疗法、催眠疗法和神经语言程序学等领域的治疗技术简化为父母们也能操作的技巧和练习，并通过真实案例展示她帮助孩子们摆脱焦虑、恐惧和不安的过程，以便父母和孩子们学习和掌握。 只要按照步骤操作，任何人都可以在第一时间帮助孩子缓解心理问题

《决胜高中三年关键期》500 院校特邀主讲师，10 年高考报考指导经验，火遍全网的教育名师张雪峰，汇集千万高中生家长的教育难题集结成书，教你如何有效陪孩子度过高中三年。四大板块，逐一攻破高中家长教育难题。步深度剖析高中生到底发生了哪些变化；第二步纠正高中生家长经常犯的教育错误；第三步给出高中生会遇到的各类问题的解决办法；第四步给出合理的三年学习规划建议。真正的帮助高中生家长做好学生的坚强后盾。

蒲公英泡泡，雨点鼓，自然皇冠，泥巴派，种子炸弹棒棒糖 走，到大自然中去玩，脏就脏点儿吧！ 50 多个科学与艺术活动 ，让大自然真正成为孩子童年*好的玩伴！ 全方位调动孩子的感官与思维，充分释放孩子的天性和奇思妙想，开启孩子丰盛的生命体验！ 本书提供了50多个科学和艺术相结合的活动，让父母或老师带领孩子走进大自然，寻觅、探索、发现、享受大自然的美丽与丰富。 无论是调查当地河流的健康状况， 用树叶和花朵制作美丽的丙烯印花， 还是调制大自然的神奇药水， 还是在雨中聆听雨点鼓发出的美妙音乐 这些令人着迷的活动都旨在鼓励孩子使用感官和想象力，培养他们与大自然的重要联系，充分释放他们的天性！

在一个家庭中，妈妈的情绪在很大程度上决定家庭的氛围和温度，孩子会从妈妈的话语、情绪和行为和中获取到许多信息，这些信息对孩子的性格形成、价值观塑造有着至关重要的影响。妈妈的情绪越稳定，越能促使孩子获得幸福感和安全感。 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰，从事心理学相关工作数年，已完成1万多件咨询案例，给无数家庭带来温暖和抚慰。本书是她献给世上每位渴望得到母亲关爱的女儿、内心匮乏的母亲的情绪养育手册。作者通过结合心理学研究和咨询案例分析，深入剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源，引领母亲学会做赋能型妈妈，赋予孩子内心源源不断的能量，从而有自信，有活力，从容地应对人生中的一切挑战。

很多父母认可陪伴的重要性，却不知道陪伴不只是陪着，陪伴也是需要方法与技巧的。只有父母通过有效的陪伴，才有可能给孩子植入一些理性上的东西，健全孩子人格。 孩子的感性是占98%的，而孩子的理性则是占2%的，想要解决孩子的问题，那么，我们就需要学会有效陪伴，把孩子纳入我们的生活计划之中，只有这样，他们才会健康成长。本书剖析人性的共同点，找到孩子发生问题的根源，从根本上解决孩子的问题，为教育孩子提供行之有效的方法，从实践中给父母们以启发，解决孩子问题。书中涉及需求方面的总结，问题表象总结，对解决孩子问题存在一定普适性。

生命科学研究者、华大集团CEO尹烨家庭教育心得，俞敏洪、吴军、杜兰等企业家和科学家一致推荐。全书从生命科学的角度切入，帮助父母理解教育的本质，回归教育的初衷。 尹烨认为，当下集体教育焦虑的根源在于父母永不知足的比较，但其实每个孩子都有独特的内在驱动性，一味和别人比较只会让父母和孩子双方都陷入焦虑。家长真正要教给孩子的是自我成长的动力和终身学习的能力，为孩子创造一个能让他自我探索的环境，帮助孩子实现主动而自觉的成长，找到他与世界相处的方式！ 同时父母也应该意识到，孩子不是自己的工具，成长是他们的目的。我们每个人都必须接受自己的孩子此生极大概率就是个平凡人。但平凡并不等于平庸，每个孩子都可以在自己热爱又擅长的领域里做到 平而不凡 。

你可以将本书视为一部指南，旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。 本书旨在帮助父母成长，走向情绪成熟，成为智慧型父母，这种父母深知，如果在心中留出更多空间任智慧滋长，就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。 克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来，从来没见过真正糟糕的父母，只见过对孩子毫无办法的父母，因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段，很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标，使得孩子与自己渐渐疏远。 智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任，智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战，以身作则教导孩子从生活中吸取教训。

故事犹如通往孩子内心的幽径，故事中的隐喻可以作用于孩子的心灵，让他们的行为发生正向的转变。如果一个故事以充满想象力的方式如实呈现孩子的心灵状态，并带着爱和鼓励，提供一种解决方案，或提供一个看待事物的新视角，孩子就会接收到故事中的讯息，令人惊喜的改变会由此而发生。作者根据自己的经验，以丰富的事例，讲述了如何在家庭和学校生活中，通过故事来化解孩子的各种挑战性行为。 ●本书亮点 ★ 揭示了故事的疗愈功能 ★ 帮助你判断什么是孩子的挑战性行为和挑战性情境 ★ 告诉你怎么创编故事以对治孩子的挑战性行为 ★ 其中收集了大量美好的故事和童谣

十几岁是一个骚动而混乱、充满压力和风暴的时期，孩子注定会反抗权威和习俗 父母的帮助会被怨恨，指导会被拒绝，关注会被当作攻击。海姆 G.吉诺特博士就如何对十几岁的孩子提供帮助、指导、与孩子沟通提供了详细、有效、具体、可行的方法。

父亲的角色不仅仅是家庭的经济支柱，更是孩子情感和社会技能发展的重要影响因素。父亲的陪伴和关爱，能够帮助孩子建立自信，学会面对困难和挑战。然而在现实生活中，我们却常常看到父亲们因为工作繁忙、社会压力等原因，忽略了对孩子的关心和教育。如何当爸？《当爸是一门学问》告诉你答案。

父母效能训练(P.E.T.)课程由美国著名心理学家托马斯·戈登于1962年创立，向父母传授与孩子有效沟通的技巧，并切实给出建议，以解决家庭冲突，让每个人在冲突中都成为赢家。1970年，戈登博士应大众要求，根据培训经验写作出版了《父母效能训练》一书，让更多未参加培训的父母也从中受益。这本备受推崇的沟通经典，经过几十年检验被证明如此有效，广受赞誉。本书将教给您一整套沟通技巧与法则，养育一个富有责任感的孩子:·如何避免成为一位许可型父母；·如何让“我—信息”发挥作用；·如何听孩子才肯说，如何说孩子才愿听；·如何使用双赢的办法来解决冲突；·如何避免自己被孩子淘汰；……本书被指定为父母效能培训课程的专用教材，对于广大家长来说，也是一本通俗明了、科学有效的家庭教育手册。