过于调皮捣蛋,注意力不集中,注意短暂,活动过多,在座位上扭来扭去,无法安静地活动,情绪易冲动,学习成绩不理想,在家庭及学校均难与人相处,日常生活中常常使家长和教师感到没有办法 信息大爆炸的时代,这些压力和行为障碍在儿童中很常见,也是每个父母都不希望看到的。 洛林 默里,作为一名资深冥想国际培训师,她见证了冥想对儿童的诸多好处。正念和冥想可以帮助孩子们认识和应对这些压力,温和地释放不好的感觉,并给他们提供简单的工具来应对生活中的紧张和压力。 洛林 默里将30年的冥想经验,18年的教学实践,用两年的时间写成了本书。 在本书中,洛林 默里向家长、教师和其他教育工作者展示了如何与孩子一起,开展有趣而平和的冥想课程,是一本实用的儿童冥想指导用书。 书中包括各年龄段孩子的冥想练习方法,指出了冥想的
孩子的精神健康,比考试成绩重要一万倍! 从精神卫生的角度来看,儿童在成长发展过程中,由于先天自身或者后天环境的因素,会受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。因此,守护孩子的精神健康,培养一个人格健全的孩子,让他们远离精神疾患,是一个需要父母、老师长期关注和重视的问题。 作者通过儿童人格形成的理论并结合毕生临床实践,对行为表现出异常的孩子从诊断、病情、原因、预防、治疗等多角度进行了详细的分析和说明,告诉我们不论在什么情况下,对孩子进行单纯的说教、训斥、惩罚并不能真正解决问题。 如何根据孩子在人格发展过程中不同阶段的特点进行恰当的教育,本书提供了切实可行的办法。 日本著名儿科医生、儿童心理学家、儿童学研究会前会长平井信义教授力作,已再版44次的畅销经典!
你的孩子特别黏人吗? 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗? 你的孩子经常不想上学吗? 你的孩子是喜欢小题大做的“戏剧女皇”吗? 童年应该是快乐和无忧无虑的时光,但今天,越来越多的孩子表现出焦虑症状,从尿床、黏人、频繁肚子痛,到做噩梦,甚至拒绝去学校。 焦虑问题治疗专家塔玛?琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法,他们就不会感觉束手无策,不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。 教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事,这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样,都需要掌握。就好比交给孩
很高兴北京师范大学出版社出版中文版的tSOSl救助父母》。美国与中国虽相距遥远,但我相信,在改善2~12岁的孩子的行为及情绪适应问题方面,两国的父母和教师们都有着相同的目标。我写这本书的主要目的是想帮助为人父母者做个曼称职的父母。 我曾用两周的时间访问过中国的许多地方,并留下美好印象。此间我尤为关注中国的父母与该子间的沟通、交往。令我确信不疑的是父母们始终在努力地成为好父母。 《SOS》一书在美国深受父母,教师、儿科医生、心理学家以及从事儿童及家庭咨询的专业人士的喜爱与肯定,同时该书也开始为其他一些国家所知晓。除中文版外,它已被译成朝鲜语出版。书中提及的暂时隔离法为世界上许多国家所研究、应用,然而《SOS》一书提醒人们注意在使用该方法时常犯的九种错误,这是许多研究及有关书中常常忽视的。
在现代急剧变化的社会中,不仅成人要承受形形色色的心理压力,本该无忧无虑的孩子也要直面来自学习、生活、家庭和社会的种种负担,使孩子的心理健康问题日益凸显,并引起社会各界广泛关注。 孩子作为一个生命个体,从诞生之日起,就备受父母的关爱。父母都渴望自己的孩子健康,但一般父母更多的是从身体方面来考虑健康问题,认为体格健壮或是没有疾病,就是健康。但随着现代社会的发展,人们对健康应该有更全面、深刻的认识。 本书从多个角度,以生动个案为例,结合相关心理知识,对孩子常见的、典型的29个心理问题和心理障碍进行分析,并提供切实可行的方法帮助父母解决孩子的心理问题,使孩子能够健康、快乐地长大、成材。