情绪价值抵万金 :提供情绪价值的能力,是亲密关系中重要的软实力。 一部促进两性亲密关系的心理学科普读物。作者根据多年的咨询经验,总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,并结合原生家庭的知识,分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力,教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。从前意识、潜意识和意识三个层面,扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发,建立认知,辅以实例,不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服,还能让你知行合一地调整自己的认知和行为,从而养成正确的习惯。当然,重要的,是能让你的Ta,越来越爱你。
幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。当然,经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中,一句温柔的情话,一杯淡淡的热茶,一个会心的微笑,一次争执的让步,一个冷战后的拥抱 都会大大提升婚姻的弹性和质量,使爱情之花常开不败。 确实如此,获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己,只有这样相处起来才会轻松,也只有这样,婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里,有一些共同的法则是有迹可循的,有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于,前者是善于借鉴和学习,而后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟,本书为你提供的正是这样的一些成功法则,借助这些法则,我们可以少走很多弯路,朝着幸福的方向前进。
男人心虽然不像海底针,不过对很多女性来说它仍是个难解的谜题。你是不是也会有这样的疑问:“为什么男女的审美观如此不同?”“究竟怎样的女人会令男人念念不忘?”“他究竟为什么要和我分手?”如果,你也曾经为这些问题烦恼过,请一定要翻开这本书。本书的作者作为一名有着丰富恋爱经验的男性,将毫不保留地为你解密男性心理,解答你关于恋爱的疑惑。看完这本书,你就会发现男人的心理其实很好掌握,成为男人心目中的完美恋人更不是件难事!
现实社会中,每个人都拼命专注在自身的事情上,丧失了对他人的体贴与关怀。连应该以关爱疗愈心灵为主的家庭,也成了伤害彼此的场所。夫妻之间没有关怀,只有冷淡、严厉、顽固与支配的关系,*终导致夫妻关系紧张或走向破裂。本书几乎涵盖了婚姻里常见的所有问题。日本知名精神科医师冈田尊司通过21个来自治疗现场的实际案例,分析每个案例的关键点,透彻解析每对夫妻潜在的心理障碍,解决令现代人困扰的夫妻关系问题。通过借鉴他人的经验和教训,反思自己的婚姻关系,学会把握婚姻幸福的核心,懂得为婚姻保鲜,更好地守护爱情和婚姻。
作者从 认知 入手,结合心理治疗体系中的认知疗法和脑神经科学的知识,不仅为你剖析走不出失恋的真相,帮你有效应对失恋后的痛苦情绪,更重要的是,帮你重建新的认知结构,重塑全新的自我,以此在未来新的感情里得心应手。 同时,阅读这本书的过程也是一场心理治疗,作者以心理咨询师的立场,带你科学地认知痛苦的意义、苦恋的真相、孤独的本质、爱的本质、自卑的根源、低自尊者的心理创伤、 恋爱脑 的神经学解释等,帮你分析受困于失恋中的十大执念,为你解答失恋后还是忍不住想联系前任怎么办、为什么心理学里没有 挽回 、为什么讨好的爱注定悲剧、为什么别拿原生家庭当借口、为什么漂亮与被爱没有因果关系、什么样的爱可以破镜重圆等令人迷惑的问题。 此外,作者还循循善诱地在书中提供了应对消极情绪的急救指南、强者思维的行为训
亲密关系中那些情感暴力、关系黑洞、情绪勒索、行为控制等不可回避的问题,这本书都能从心理学的角度去一一解答: 亲密关系:肉体、灵魂,关于背叛的双重标准 终极问题:性和爱可以分割吗 恋谁的床:别把自己当成下半身动物 燕瘦环肥:男人如何看待自己的*次 深层探秘:男人为什么喜欢看镜子里的爱情动作片 情趣用品:探索你*受不了的呻吟声 宣示主权:女人有没有处男情节 虎妻出没:演技派与实战 亲密恐惧:当夫妻生活只剩下了夫妻和生活 爱已消亡:你会开始厌恶对方的身体 情感嗜好:他居然在衣柜里偷偷藏了一个情人 余温技巧:掌握女人的事后一根烟 千万别说:我和你的前任比怎么样 心灵和谐:让爱融入生活,而不是只出现在性生活时 如果你正处在亲密关系的黑洞期,你不妨看一下这本书,它会给你建设性答案。
给女生的恋爱心理指南 告别 恋爱脑 洞悉双方相处模式,理清恋爱关系! 学会爱自己,提升自身魅力 拥有独立、自信生活的实力 重建信任,给彼此时间和空间 你爱的人会重新爱上你! 日本知名的恋爱、复合心理顾问宫城加奈给女生们的恋爱指导书。作者从业近20年,帮助超过25000人成功与爱人复合,复合率达到80%。 恋人或伴侣,因分手而导致一方陷入痛苦境地的情况非常常见。许多人因为不愿意放弃,而采取了错误的方法,越想抓紧却导致对方逃得越远。作者根据多年的心理咨询经验,归纳出实用且有效的复合步骤,许多咨询者曾按照作者介绍的方法,重新审视自己与伴侣的关系,再次成功地赢得对方的爱。其中,不仅有恋人关系,也有离婚后再次复婚者。 作者在书中运用自己丰富的心理学知识,教女性如何了解男人心理、分析他的性格类型,同时针
你花销这么大,买房的钱都会被你败光! 不是说好了平摊家务吗?你根本什么都不做。 今天是我生日,你竟然忘了。 我在你心里有那么不堪吗,为什么你总在外人面前说我坏话? 这次约会你又迟到了,显然你是不爱我了! 我做什么都错,你的妈妈永远是对的,原来你是个妈宝男! 别惊讶!再亲密的伴侣之间,也可能爆发12种争吵。本书通过36位素人案例、58条实用经验和327副趣味情景图,让每一对伴侣以容易理解、便于记忆和可实践的方式来看待争吵,从中学会轻松化解冲突的方法。 每一种争吵,每一次争吵,其实都是伴侣间加深了解、修补情感空缺的过程。当你能在争吵后更加体谅伴侣时,你们之间的亲密关系才更牢固。
这是一本情感婚姻类的女性读物。作者根据数十年的心理治疗和电台广播节目的实践经验,通过具体翔实的案例,立意鲜明地指出了女性在爱情和婚姻中经常出现的10种愚蠢行为,并且,为我们指出和提供了出现这些行为的根源及解决办法。 劳拉博士爱情箴言 一个糟糕的男人绝不比没有强。 你不顾一切地希望有个男人要你,以至于你根本不在乎他到底是个什么样的人。 只要他宣称爱她,他就可以随心所欲地折磨她。女人为什么分不清语言和行动的区别? 你以为,以你这样愚蠢的付出、委屈、牺牲、依恋、攀附、恐惧、胆怯、消极、顺从、屈服、自卑、纠缠、痛苦,你遇到的会是什么好男人。 我很少碰到有哪个女人不承认 他以前就是这副样子 。所以,请不要再想着依靠爱来创造一个让男人改变的奇迹。 女性可能已经做
女性的婚嫁压力已成为波及全社会的一大困扰,找到合适的婚姻伴侣似乎比找到一份好工作更难 开开心心谈恋爱、顺顺当当嫁对人,似乎总是不在自己的掌控中。 其实,遇上真命天子,与他牵手,从此度过幸福快乐的一生,每个女生都可以,只要你 选对人 好好谈 懂自己 懂对方 。本书不仅用24堂有案例有趣味恋爱成长课,教会渴望真爱的你领悟以上四大 法门 ,掌握寻找*婚姻伴侣的方法和技巧;更会从男女两性心理学的角度,帮助你在高质量的恋爱中学习自爱、自强、自足,成为 爱情人格成熟 的优质女生。 本书附带线上学习、咨询平台,提供更多内容和服务,持续更新,帮你应对更多情感难题,收获更多成长。
我们常听到"相爱容易,相处难",这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺"我愿意"或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰·戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,最后不得不寻求婚姻治疗师协助。 因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话
女人一生中*困惑的十年,面临抉择*多的十年。我们人生的许多*次都可能在这看似成熟,却仍然稚嫩的年月间发生。 如果有一双过来人的手温柔地牵着我们往前走,是不是就能在这些心领神会的提点中学会释然,更有勇气面对挑战,也更乐观地期待未来。 金韵蓉《女人30 》 由资深心理学家金韵蓉为步入30岁的女人量身撰写的《女人30 》,是作者以众多网友在其BLOG上提供的亲身故事为基础,对30 女性在爱情、婚姻、孩子、职业生涯规划和身心灵修养五个方面给出的建议与关怀。 清醒又不失乐观的文字,读来温暖、睿智,犹如一盆暖人的炭火,为面临结婚、生子、工作变动、生理变化的种种人生问题时常处于迷茫冰川的30 女人,带来温柔的指引和鼓励,更告诉我们,正向的价值观和积极的生活信念,会支撑我们的心灵无论遭遇诱惑、困顿,还是打击,都能够
这是一本讲述占星能量语言的书。在阿若优看来,当今社会已有许多人与生命和爱中最基本的元素失去了联系,构建宇宙万物的基础——极性法则遭到了破坏。最可怕的表现就是男人不再是男人,女人不再是女人,男女不再相爱。而占星学,对帮助人们重新理解这个极性法则很重要。 在关系中,有两个极性组合很重要:太阳—月亮;金星—火星。 男性的火星代表了他的男性自我;女性的金星代表了她的女性自我。 对于两性关系,这本书会在以下方面启发你: 为什么有这样的感觉?为什么这么想?为什么会有这样的需要?了解自己才能了解对方。 你们之间哪一种能量交换最激烈?哪一种最为和谐?哪一种最为冲突?从各个层面了解两人的匹配度。 这段关系给我带来什么样的礼物?
由于很多原因,尤其是缺乏自尊,我们下意识地回避100%努力追求的事物。我们只追求我们认为应得的东西或人。现在我知道在哪里可以找到、如何吸引我想要的男人——我知道这是我应得的!——读者评论国际著名情感问题专家莉尔·朗兹以坚实的科学研究为基础,以轻松愉快的方式,教授如何与理想伴侣开始一段美好爱情的爱情秘诀。本书为每一位渴望获得理想爱情的人提供了一份实用指南,科学精炼的恋爱心理剖析、屡试不爽的恋爱技巧与策略,关键时刻,助你一臂之力!本书告诉我们如何辨别并找到真正适合自己的王子或公主,并针对不同类型的理想伴侣如漂亮的、聪明的、富有的、诚信的等,给出不同的追求技巧。在学习怎样赢得一位更好的伴侣之前,最重要的是,你要有自信,从心理上认定你值得更好的。作者在着装打扮、居室环境、沟通技巧、外在性