作者从 认知 入手,结合心理治疗体系中的认知疗法和脑神经科学的知识,不仅为你剖析走不出失恋的真相,帮你有效应对失恋后的痛苦情绪,更重要的是,帮你重建新的认知结构,重塑全新的自我,以此在未来新的感情里得心应手。 同时,阅读这本书的过程也是一场心理治疗,作者以心理咨询师的立场,带你科学地认知痛苦的意义、苦恋的真相、孤独的本质、爱的本质、自卑的根源、低自尊者的心理创伤、 恋爱脑 的神经学解释等,帮你分析受困于失恋中的十大执念,为你解答失恋后还是忍不住想联系前任怎么办、为什么心理学里没有 挽回 、为什么讨好的爱注定悲剧、为什么别拿原生家庭当借口、为什么漂亮与被爱没有因果关系、什么样的爱可以破镜重圆等令人迷惑的问题。 此外,作者还循循善诱地在书中提供了应对消极情绪的急救指南、强者思维的行为训
给女生的恋爱心理指南 告别 恋爱脑 洞悉双方相处模式,理清恋爱关系! 学会爱自己,提升自身魅力 拥有独立、自信生活的实力 重建信任,给彼此时间和空间 你爱的人会重新爱上你! 日本知名的恋爱、复合心理顾问宫城加奈给女生们的恋爱指导书。作者从业近20年,帮助超过25000人成功与爱人复合,复合率达到80%。 恋人或伴侣,因分手而导致一方陷入痛苦境地的情况非常常见。许多人因为不愿意放弃,而采取了错误的方法,越想抓紧却导致对方逃得越远。作者根据多年的心理咨询经验,归纳出实用且有效的复合步骤,许多咨询者曾按照作者介绍的方法,重新审视自己与伴侣的关系,再次成功地赢得对方的爱。其中,不仅有恋人关系,也有离婚后再次复婚者。 作者在书中运用自己丰富的心理学知识,教女性如何了解男人心理、分析他的性格类型,同时针
处方名 脑爱 作用 ?帮助你认清你与伴侣的矛盾根源在于脑部差异,而非爱情消逝。 ?告诉你只需略微改变行为模式,就能大大改善爱情关系。 ?让你学会通过维护脑部健康来维持积极的人际关系。 ?独家奉送12妙招,让你与恋人如胶似漆。 功能主治 ?总抱怨自己与伴侣无法心意相通。 ?总感觉爱已不在,但又不知道问题所在。 ?另一半的言行总让你抓狂,你期待改变。 用法用量 ?使用场所不限,姿势不限。 ?可从头读起,也可从任一章读起;可一口气读完,也可慢慢品味。 你以为男欢女爱都是下半身的事?事实却是,人脑才是*的性器官。 一见钟情,并非“冲动是魔鬼”,而是大脑释放的多巴胺使然;热恋导致血清素降低,让人容易执迷不悟,所以人在恋爱时*愚蠢;分手会心痛,是因为大脑调节疼痛与欢乐的脑啡少了。我们的脑就像寻爱的化学工厂,通过对各种神
心理学研究有哪些?心理学研究是怎样在进行的?爱情心理学可靠吗? 这是一本简单易懂的心理学科普文章集,作者毕业于美国名校UCLA加州大学洛杉矶分校心理系,师从著名的情感心理学教授。她在这本科普小书里,围绕着探索两性之间的心理差异,展开一个个生活小场景,希望运用正统的心理学知识,帮助年轻人打破情感误区,并告诉读者如何更好地与亲爱的人相处,找到并保有住幸福。 本书的特点是文字都以专业的心理学研究作为基础,同时又轻松易读,兼具有趣和有用。
在我梦想中,21世纪的爱情是一种更加自由的爱情。所谓自由,就是承认差异和多元。自由是爱的翅膀,没有翅膀,爱就不能飞翔。而真正的爱情天生是要飞翔的。 这本书是我与网友的笔谈录。他们当中大多是男女者,也有少数异性恋者。由于目前在我们的社会生活中还是比异性恋感受到更多的压力,网络这个新生事物成了他们畅所欲言的新天地。他们在其中抒发心中的郁闷,宣泄情感,也向外界寻求帮助。 作为一位做过研究的人,我在每位网友的文字之后,写了一些自己的意见、评论和建议,希望能对他们有所助益。尽管我的动机是善良的、单纯的,但也难免会有“好为人师”之嫌。其实从我的心底,对一些网友的纯情、激情,对于他们当中一些人的生活态度,甚至是他们的文笔,是由衷赞叹的。 虽然他们的性倾向至今仍为社会中少数人所不容,但是
在我们年轻的时候,总以为爱一个人是件简单的事,被一个人爱也是件容易的事,以为爱情就像牵手一样简单而又单纯,你爱我,我也爱着你。然而成熟后却发现,爱情并不是那么简单的事,甚至不是两个人的事,不是你情我愿的事,不是男才女貌的事……在恋爱这场游戏中,我们要面对更多的挑战以及人性的无奈。 所以,如果要有一个好的爱情,就从20几岁开始吧,20几岁是女人一生择偶的黄金时期,而到了30岁、40岁,无论是生理还是心理都渐渐不再活力,于爱情的选择上已经没有了优势。在错误的时间遇见谁都是错的。 恋爱不是做加法,而是做乘法,一个女性的选择,就是有一个好的生活和一个好男人,那样才能把幸福利益化。 希望通过作者写的这本书,让每个好女孩都能分得清什么样的爱情才是的,什么样的男人才是值得托付终身的。
这是日本著名情爱大师渡边淳一写给年轻人的恋爱讲座,从男女的本质区别入手,告诉年轻人在恋爱的每一个阶段应该怎么做,有什么规则,从搭讪到约会,从上床前到下床后。 男女双方在互生好感、情深共许直至结合的恋爱过程中,应尝试转换一下惯有的视角,站在男女先天的两性差异上来体察、理解对方和自己。读过之后,男女双方应该能对对方在欲情思维方式和身体上所具有的根本差异有更深的了解,并且懂得在追求异性和相互爱恋的过程中,仍然有着一些可供遵循的规则和礼仪。 假如通过本书使读者对此有所了解并赞同的话,相信任何人都可以成就一段深执而完美的爱情。
世界上没有 相同的两片叶子,也没有 相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。 《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》涵盖了九大人格类型,并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书,读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受;他们的恋人会有什么样的表现和感受;他们为什么会有这些表现;双方应该做些什么让爱情 甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子,或者找到实用的建议。此外,针对每种人格类型,作者也精选了一部影视作品或戏剧作品,为读者深入理解该人格类型提供了资源。 本书适合所有对亲密关系感到困惑的人,能够帮助读者理解自己,理解恋人,理解爱情。