本书依据国际盛行的心理学 系统排列 学说,深刻解析了 关系法责 原理,从关系和系统的角度告诉人们对待生命、对待他人、对待社会的正确态度,引导读者在纷繁复杂的各种关系中找到自我,清晰地找到通向幸福生活的路径。 难能可贵的是本书充满了生动的案例,这些案例都是作者通过对数万个家庭的调查研究,并使用 关系法责 帮助他们改善处境得到的一手资料,内容涉及两性夫妻、父母亲子、手足亲人以及自我身心矛盾。因为这些故事都是我们生活的缩影,读者在这些故事中都会有身临其境的感觉,很容易产生共鸣,从中得到启发,学会方法,提高生活质量。
依赖 对爱上瘾,所有能量都聚焦在对方身上,害怕被抛弃 我是的吗? 我就想知道,我是不是? 你到底爱不爱我? 你是全心地在呢,还是一只脚已经跨到门外? 反依赖 对逃避爱上瘾,只有小部分能量放在对方身上,害怕被吞没 我有多安全,我会被吞没吗? 我可以说不吗? 我能得到足够的空间吗? 我可以活出我自己吗? 过度依赖让你失去自己,适度反依赖让你真正地成为自己 有渴望的自由、独处的时间、做自己的空间,有能力解决多维度的情感难题,遇见真实的亲密。
具备实战价值的婚姻生活指南 俗话说,好的爱情靠缘分,好的婚姻靠经营。 再甜美、浪漫的爱情,走入婚姻之后,依然会面临着诸多挑战,审美疲劳、生活琐事、婆媳关系、孕产育儿、夫妻沟通 每一样都需要我们用技巧去解决,用智慧去经营。 在婚姻生活中,仅仅有一颗爱他(她)的心是不够的。 事实上,当婚姻问题发生时,通常只有一方会积极寻求解决方法,因为只有感受到痛苦的人才会寻求改变。也许你觉得不公平 为什么明明是对方的错,却需要我来做出改变?其实很公平 谁痛苦谁改变,谁改变谁受益。 本书将教会你如何跟伴侣沟通、如何提升自我魅力、如何为夫妻感情打好基础、如何将婚姻危机扼杀在萌芽状态,这些能力*终都会转化为你的心理优势,让你把婚姻的主动权掌握在自己手里。
《婚姻:挑战》是两性心理学经典著作,它是*早的一本明确将关注点引向婚姻问题的书。它不仅解决了如何处理婚姻关系中 挑战 这个问题,还全面系统地描述了婚姻关系的各个方面 男人怎么当丈夫,女人怎么当妻子;如果希望爱情之树长青,如何呵护它。这套理解婚姻的方法体系,即辨别相互的误解、错误观念、不健康的互动方式,以及训练必要人际关系技能,不仅适宜于每对伴侣采取补救措施,而且也适用于婚前伴侣、婚姻富足的家庭和家庭教育中的预防。种种经营婚姻关系的新方式,正是以相互尊重的精神来解决两性之间的冲突和矛盾,使人们能够平等地一起生活。
《幸福婚姻与性》以时间为纵轴,以西方社会为主线,从大历史的角度阐述了人类的婚姻和性的问题。 《幸福婚姻与性》循循善诱,条理分明,娓娓道来,让读者耳目一新,同时又能引人深思,给复杂的人生指出了方向:在性和婚姻方面以及更宏观的社会的道德方面,当今的每个现代人该怎么做,才能达致幸福的彼岸?
为什么,当她释放了对丈夫的愤怒,孩子就不再叛逆? 为什么,他要享受金钱、她要减肥成功,都必须和父母和解? 为什么,想拥有快乐的婚姻,一定要尊重对方的前任伴侣? 人和人的关系并不是独立的,背后存在着一个系统,尤其家庭关系,是跟我们最亲近、最重要的系统,一旦爱的流动阻塞了,不只影响人情感和身心健康,甚至会跨越世代,在亲子之间形成难题。 系统排列是一个有效方法,以清楚的图像,呈现出家人间的深层心理互动,有哪些未竟之事在默默影响我们?问题症结在哪里?透过爱与和解,我们能让堵塞的能量再次流动,重拾家人间的快乐与亲密。 周鼎文编著的《爱与和解:华人家庭的系统排列故事》以十六则精彩的华人家庭案例,呈现家人间的深层心理动力,并且示范如何回归正确序位,以接纳、和解的正确态度,创造健康平衡的家庭关系
有人说, 婚姻是爱情的坟墓 。恋爱时的甜蜜,似乎总会在婚姻生活中渐渐磨灭,直至消失殆尽。很多女性都不明白,为什么两个人之间的话越来越少?为什么自己对老公的关心总会让他感到厌烦?为什么自己对家庭的付出无法换来老公的感激? 其实,并不是爱不在了,或许只是沟通的方式出了问题。 本书是喜马拉雅FM金牌栏目《所谓高情商就是会说话》的内容精华,作者拥有8年的情感咨询经验,积累了大量一手案例。书中以这些案例为线索,介绍了大量实用的沟通方法,帮助女性更有智慧地与老公对话,让爱情保鲜;更有益地处理日常生活中的磕磕碰碰,让婚姻美满。
让 爱自己 的温热融化情感的冰山 陪你获得爱情路上的温暖与勇气 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的 我肯定还能找到更好的伴侣! 而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃 玛丽亚 楚尔霍斯特,却通过在咨询中接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都可以避免。 停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信: 你现在的伴侣,就是 * 好的、 * 适合你的伴侣 。只要真正爱自己,你就可以实现期待中 执子之手,与子偕老 的温暖真爱。
本书以非自愿单身读者为对象,分析了单身群体单身的原因,做好结束单身状态的准备;提供筛选伴侣的技巧,避免陷入假性亲密、搭伙式关系等消耗性的关系中,拒绝低质量伴侣;以及如何解决困扰单身人士因原生家庭引发的防御机制对爱情的恐惧。 25个心理学实验、10堂心理课,帮助你在寻找亲密关系的过程中提升自己,探寻真实的自我,收获相爱一生的亲密关系。
没有不存在矛盾的婚姻,也没有找不到根源的婚姻矛盾。决定婚姻命运的不是道德,而是人性,也就是人的需求。 本书中,著名婚姻研究专家潘幸知以真实情感案例为依据,为我们带来了42堂婚姻幸福课。在这些故事中,我们可以看到各类婚姻矛盾下所掩藏的夫妻双方的根本需求,由此找到自己婚姻问题的症结,并通过书中专业的心理分析和颇具实操性的解决措施,学会协调双方需求,实现关系共赢,摆脱婚姻内耗,享受轻松愉悦的婚姻生活。
“你是不是厌男?”每当女性就性别歧视、性暴力等发声时,就会遭到这样的非议。但,厌男真的是这个意思吗?《我,厌男》为厌男发声,探究背后的心理文化机制与社会背景,进而一针见血地指出,厌女导致的系统性压迫与厌男造成的轻微自尊伤害之间,有着天壤之别,长期被污名化的“厌男”和“厌女”不同,它并不是性别歧视,而是对性别歧视的回应,是对男性特权的愤怒,旨在呼吁女性摆脱羞耻与禁锢,关注作为武器与后盾的女性愤怒所能带来的政治团结与女性情谊,“想象一种全新的存在方式”,按自己的方式追寻自由与解放。区区104页的小书,却蕴藏着无穷大的能量,波利娜谈论厌男而不止于厌男,将日常生活经验与实际数据串联起来,书写女性处境,是一部四两拨千斤,揭露男性特权、呼吁改变厌女现状的振聋发聩之作。
本书为你提供全新的方式,不需要去学习新的沟通技巧,甚至不需要相互配合。用8种爱的行动,实现深刻的内心转变,将婚姻关系带入一种新的境界,尝试接纳和同情、练习克制以及独自行动等,解决婚姻难题,提升婚姻中的精神质量,在婚姻这场修行中实现双方精神的共同成长。
奥斯瓦尔德 施瓦茨说过: 婚姻是完整人生的精髓。 人生苦短,一份幸福的婚姻何其珍贵,我们毕生也为此努力着。但现在,我们却因为人心不定而恐婚,却被夫妻矛盾磋磨慢慢对婚姻失望,却等到婚姻满目疮痍也不忍舍弃,甚至为婚姻放弃自我发展的机会。这值得吗?我们的心态究竟出了什么问题? 《夫妻的世界:潘幸知的40堂婚姻管理课》告诉你,你当局者迷了。对于婚姻的理解和经营,你真正需要的不是专业技巧,而是现实性的经验,我们需要通过他人的婚姻矛盾照见自己的情感问题,从他人的经验教训里获得维持婚姻和实现自我成长的积极力量。本书即取材于真实故事,呈现大众的婚姻难题,剖析普通人的心理困境,也用无数治愈故事引导你发现自我成长超越的力量。
婚姻中,你是否遭遇过以下情景:筹划了一场只属于两个人的旅行,途中却发现,一旦单独待在一起,就会争吵不断;回避任何潜在分歧,抑制所有抱怨冲动,在一派平和中仍不禁疑问,曾经的欢声笑语、浓情蜜意为何演变成了现在平淡无奇、一片死水? 为寻找婚姻成功的真相, 婚姻教皇 约翰 戈特曼在二十多年中对数百对夫妻进行了长期的跟踪调查,发现了稳定婚姻的三大类型,获得良好婚姻的四种障碍以及影响婚姻持久的两大基石,为读者解决自身婚姻问题提供了详细测试和针对性意见,从而帮助读者真正拥有好的婚姻、幸福的婚姻。
为什么现代人对婚姻既渴望又恐惧? 为什么面对婚姻总是产生一些难以言说的困惑? 为什么婚后和伴侣冲突不断? 为什么会在亲密关系中频频受伤? 你真的了解婚姻吗? 《婚姻:挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的两性探讨经典之作,是zui早系统探讨婚姻问题的著作。德雷克斯将阿德勒心理学应用于亲密关系领域,深入分析了爱、情绪、关系的本质,精准解密选择伴侣背后的心理机制,大胆揭露婚姻的真相等内容,教你如何寻找自己的人生伴侣、化解婚姻中的僵局、经营幸福的婚姻关系。 人生至高的安全感,不是房子、车子和钱,而是用感情投入和理性选择来经营一段幸福、温馨、美满的婚姻。
《无缘社会》由NHK特别节目录制组合著:有一种痛苦叫做“无关”,有一种死亡叫做“孤独”。 高龄、无子、失业、不婚、城市化,造就了这样一批人:他们活着,没有工作,没有配偶,没有儿女,不回家乡,也没有人和他们联系;他们死了,没有人知道,即使被发现,也无人认领他们的尸体,甚至无法知道他们姓甚名谁,他们的人生被总结为寥寥几个字的遗骨认领布告,他们被称为“无缘死者”,他们所在的社会也会渐渐从“有缘社会”变成“无缘社会”。 日本每年3万2千人走上“无缘死”的道路。他们中间,有在公司20年没有迟到请假、却一夜之间变成街头流浪汉的工薪阶层;有热衷一个人旅行的旅者;有一生未婚的女性;有儿女远赴他乡的空巢老人;有从来只在网络上交友的年轻人……现代人的孤独死,就在眼前。 《无缘社会》适合大众阅读。
尼采说: 一段不幸的婚姻不是缺乏爱,而是缺乏友谊。 在夫妻矛盾中,你是否找准了彼此的定位和解决冲突的关键?爱情守不住岁月,责任抵不过人性。一段美好的婚姻不靠消耗爱情来维持,也不依赖于单方无条件的包容,而是一种互惠互利的合作,需要用心经营。 本书中,国内著名婚姻研究专家潘幸知为我们带来了37堂情感经营课,书中以真实故事呈现中国的婚姻现状和*广泛的夫妻问题,并从社会和心理角度对问题的成因和发展趋势做出分析,提出高效的沟通策略,让人们看清婚姻的本质,在直面和解决问题的同时获得心灵自愈的力量,走出婚姻的困局,找回自我成长的勇气。
随着科技的发展,“人造子宫”这一原本只存在于科幻小说的产物的面世已是指日可待。但技术逐步成熟的同时,社会层面尚有大量需解决的法律和伦理问题。新技术将要进入的社会并非一张白纸,而是具有种种不平等和偏见。不尊重生育者自主权的群体可能会利用这些技术强化控制或加深阶级、种族分歧,这也促使我们思考这一技术突破对社会意味着什么。本书回顾了从十九世纪成为游乐场时尚的初代育儿孵化器到当今的很好科学突破的漫长历程,深入探讨了这个时代拥有挑战性的一些问题。比如,人造子宫对于女性保护来说到底是解放的福音还是新的压迫?我们如何保护生殖和堕胎权利?曾在“优生学”名义下出现的历史悲剧会再现吗?人造子宫技术下诞生的孩子该以什么样的身份标签去面对父母?这些伦理上的模糊地带和未知领域,都亟待填充和赋予新的伦
作者明天精选了近五十个具有代表性的案例组成《围城内外——婚恋咨询师手记》。从结构上是按照婚恋的六大时间段来组织案例的:结婚前恋爱期、婚后的二人相处、亲子三人的互动、影响婚姻的相关因素、第三者问题、离异或丧偶后的痛苦期。通过人物的心理独白、心理分析、治疗与疏导和后的效果,作者试图给大家揭示婚恋这个千年复杂命题的冰山一角。 同时,希望通过了解这些生动案例,读者即可以抱着娱乐的心态看看婚姻万花筒,又可以认真研究学到一些心理治疗方法,如“空椅子疗法”、“焦点解决短期治疗法”。起码也能懂得“每个人的内心都有一只储存爱的箱子”这个重要概念。“授人以渔”,这是《围城内外——婚恋咨询师手记》追求。希望有心读者能掌握方法去解决自己遇到的一些婚恋问题。
本书是一本讲述婚姻与两性关系的大众类图书。关于婚姻,起初都是幸福美好的模样,但因为有了对彼此的期待,有了生活的压力,不可避免地会产生一些小摩擦,也会爆发出一些矛盾。 34岁的朴是炫,结婚四年了,是一个孩子的妈妈,本书是她对自己休婚经历的真实纪录。书中讲述了作者在婚姻中的欢笑与泪水,提出了一种婚姻的新形势, 教会处在婚姻焦虑中的人,学会放下 先生该做什么 太太该做什么 的偏执,让彼此做回原本的自己,回到最初二个人渴望相爱 、 渴望一辈子在一起时的模样! 什么是休婚? 所谓休婚,是指夫妻二人因为生活方式和观念不和,产生矛盾和分歧,彼此都感到压抑,想喘口气,两人开始选择不住在一起,各自经济独立,各自生活,但依然保持夫妻关系,互相关心,就像回到谈恋爱时候的状态。 注意: 休婚 不是 离婚 ,不
有多少夫妻能够走到后?多少婚姻历久弥新?如果你想知道自己的婚姻关系同其他人的有何不同,本书将为你提供一次全面的情况通报,并具体而详细地告诉你如何才能让婚姻朝着更为健康和幸福的方向发展! 为了获得全面准确的答案,本书作者团队编写了 1300 多个问题,设计出全面研究婚姻关系内部运作机制的调查问卷。这项 交互式全球网络调查 终受访者超过 10 万人次。无论你处于恋爱和婚姻关系的哪个阶段、遇到哪些困惑,本书都提供了巧妙独特的解决方法供你参考。 本书的新奇和美妙之处在于真实。来自世界各地的受访者毫不保留地与你分享自己的经历和经验,你将得到现实中关于恋爱和婚姻生活丰富深刻的有益启迪!
《我爱你的100个瞬间》是一本饱含深深爱意的小册子。 本书是一份爱的完美信物、一件别出心裁的礼物。其精美的设计、丰富的话题以及独特的框架,能够帮你和所爱之人捕捉充盈的情感、美好的记忆、酸暖的爱意,让心靠得更近,让感情永驻字里行间。 书中所呈现和填写的每一个字词,虽简单,却鼓舞人心、意义隽永,将共同见证感情的升级,记载重要瞬间,让你在阅读和写作中收获更丰富的爱。