世界闻名的实战型育儿专家特蕾西 霍格(TracyHogg)以 宝宝耳语专家(BabyWhisperer) 享誉全球,她深入到数千名宝宝的家里解决宝宝和妈妈面临的日常难题,通过演讲、电台、电视台、信件、电子邮件以及在她的网站上发帖跟她交流、向她请教的妈妈们更是不计其数。由她亲自实景示范拍摄的 和宝宝说悄悄话(TheBabyWhisperer) DVD全球发行上千万张。她倡导从宝宝的角度考虑问题,要观察、尊重宝宝,和宝宝沟通 即使宝宝还不会说话。在本书中,她集自己近30年的经验,详细解释了0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等各方面问题的有效解决方法。 全书一共10章,每一章都围绕一个主题,以时间为顺序,辅以大量的案例,让你懂得在什么时间该做什么事,帮助你成为一个耐心而清醒的父母,为你培养一个身体健康、作息规律、情感丰富的宝宝。
没有任何问题比人的素质问题更加重要,而一个孩子出生后头3年的经历对于其基本人格的形成有着无可替代的影响 本书是惟一一本完全基于对家庭里的婴幼儿及其父母的直接研究而写成的,也是*一本经过大量实践检验的经典。本书将0-3岁分为7个阶段,对婴幼儿在每一个阶段的发展特点和父母应该怎样做以及不应该做什么进行了详细的介绍。 本书*版问世于1975年,一经出版,就立即成为了一部经典之作。伯顿 L.怀特基于自己37年的观察和研究,在这本详细的指导手册中描述了0-3岁婴幼儿在每个月的心理、生理、社会能力和情感发展,为数千万名家长提供了支持和指导。 现在,这本经过了全面修订和更新的著作包含了关于养育的*准确的信息与建议。
《张素芳小儿推拿技法图谱》一书由孙重三小儿推拿学派大家张素芳教授主审,是其直传弟子对张素芳教授近60年行医经历的总结,整合其小儿推拿手法、常见病治疗和经验分析而成。 90种常用小儿穴位及对应推拿手法,标准演示。囊括了头面部、胸腹部、四肢部和腰背部等小儿常见推拿穴位,详尽说明其定位、功效、推拿时间,并将每个穴位的主治病症标出,家长可以根据病症找穴位,自己就可以成为孩子的 保健医生 。 23种小儿推拿穴大公开。张素芳教授的增高穴、鼻咽点等,是她经过很多次临床实践总结出来的,有孩子长不高、鼻炎等问题孩子,家长可以尝试。 42种宝宝常见病症,张素芳凭借近60年经验开出推拿方。每种病症的推拿方,都得到众多家长的认可。每个方子涉及到的穴位,都配有详细操作示意图和内文页码,方便读者快速查找穴位具体解说。
继《张素芳小儿推拿技法图谱》之后,张素芳团队再创力作。 这是一本一看就能上手的小儿推拿书。31个推拿手法,力道、方向、次数都说得清楚明了;95个常用穴位,挂图式展示,一眼就能清晰看出穴位位置;更有张素芳特色推拿手法和穴位大公开。不仅适合零基础的家长,也非常适合作为小儿推拿从业者的入门指导书。 全书50多种小儿常见病,从张素芳教授近60年的临床经验总结而来,覆盖全面。疾病按照五脏划分,健脾胃口好、长个子,养肺不发烧、不咳嗽,养肾身体壮、精神好,五官保养不近视、不打呼,为孩子的健康打好扎实的基础。每个疾病通过门诊案例展开,丰富的门诊案例更贴近生活,方便对照孩子症状进行判断。 书中提及的四季保健事项,让家长顺应时节特点,抓住孩子长高、养肺、健脾关键期。更针对新生儿的特点,给出包括肠胀气、黄疸
肺是孩子身体重要的器官,具有举足轻重的作用。中医认为,肺主气、司呼吸,肺好的孩子呼吸顺畅,体质强壮;肺不好的孩子经常被感冒、咳嗽、发热等常见病盯上。 小儿肺尤娇,肺 虚如蜂巢 ,是孩子脏腑中娇嫩的一个器官。自然界的邪气侵犯孩子身体的时候,肺是首当其冲。正因如此,如果孩子身体孱弱,就容易出现呼吸系统疾病。孩子肺脏功能弱的时候,还容易引发其他疾病。 该书是北京知名中医儿科专家李爱科献给广大家长和孩子的健康厚礼,全书以通俗的语言,结合专家30余年儿科经验,为家长讲解中医育儿知识,分享小儿养肺经验,并介绍孩子常见病的家庭护理方法,内容涵盖经典食疗方、特效穴位推拿、小药包外治贴敷等,希望让孩子少生病,或者孩子有了小病小痛能够在家调理,令家长更省心。
继《睡前捏一捏 宝宝不生病》火爆热销后,廖品东教授实力回归!冯氏捏脊佘继林、河东小儿推拿流派孙德仁、张席珍小儿推拿流派张寄青等人共同推荐。 本书继承前书以小儿常见病为主的特点,开出了60种常见病推拿方,8种保健方。在此基础上,廖教授还深知 授之以鱼,不如授之以渔 的道理,将三十年临床推拿经验总结倾囊相授,提出 谨守病机 总推拿原则,解析每种常见病的 治则 ,介绍常用穴位的 主治病症 ,解答门诊医案 辨证加减 。让你不仅知道怎么推拿,还知道为什么这么推拿,以后自己也能辨证配穴、对症推拿。 本书适用于广大家长和各级临床推拿爱好者及医师参考学习。超值附赠小儿推拿演示视频,手机扫二维码就能看。
微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 本书是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
作者在多年的临床实践中,收集整理了100张儿童高清舌象图,通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析,教父母快速辨认舌象,零基础中医育儿。另外,本书从儿童常见5大偏颇体质及对应常见病出发,分析儿童典型舌象表现、舌象成因,并通过饮食、中药、按摩、日常护理4大方式对症调理,及早发现疾病征兆,让孩子身体强壮,少生病。
这是一本零基础父母也能学会的宝宝推拿书,由 小儿推拿神手 廖品东教授亲自主编,世界中医学学会联合会儿科专业委员会会长、中医儿科国家教学名师、全国名老中医汪受传教授力荐。 自测宝宝五行体质。缺土(脾弱)体质、缺水(肾弱)体质、火旺(心火旺)体质 通过小测试,爸爸妈妈能迅速判断宝宝的体质,能更有针对性地给宝宝捏一捏,按一按。 手把手教你怎么捏。廖教授帮你消除不敢捏、不会捏的心理障碍,示范*基本的手法、*简单的取穴方法。找准穴位,推拿功效不打折;找不准穴位,捏捏脊柱也不错。 73种宝宝常见病,发热、感冒、咳嗽、便秘、腹泻、消化不良、夜啼 廖教授由门诊案例出发,介绍速效简易的推拿方法。针对每种常见病的不同症状,他还贴心地给出推拿加减方,让宝宝好得更快。 每种常见病都有9张真人操作示范图。一步一
作为家长,幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴,换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而,有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。《儿童小饭桌:从早餐到晚餐》从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。 幼儿园、小学生家长必知的15个营养常识,给家长更好的饮食指导。五谷杂粮都要吃;脂肪是必需的营养,不要拒绝;给孩子选零食,配料表要看清;孩子应吃动平衡,预防肥胖 15种对孩子生长发育至关重要的营养素,助力孩子长得高、变聪明。不仅有日常营养补充推荐的量和注意事项,还给出相应的补充食谱,让家长活学活用。还有增长助高、健脑益智、清肝明目、健脾养胃、提高免疫力等专项营养餐单。 精选350道好吃又营养的早中晚餐,再也不用为孩子吃饭发愁。快手早餐、能量午餐、健康晚餐的科学设计,让孩子早餐吃
辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节,添加得好,宝宝身体棒,发育好,反之问题重重。为此,百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手,为中国宝宝的第一口饭提供有力帮助。 本书遵照中国营养学会《中国居民膳食指南(2022)》 7~24月龄婴幼儿喂养指南 六大准则,精选34个辅食添加要点,为家长扫清困惑与难题,掌握科学喂养攻略。 根据中国婴幼儿营养需求和身体发育特点,本书设置 重点营养素介绍 食材和性状 辅食推荐一日总安排 辅食添加月计划 等栏目,并提示22个重要喂养细节,方便家长精准添加辅食,做好喂养计划。 本书分享了近300款辅食,配以营养功效提示和简明易学的制作方法、高清实拍图片,制作视频扫码即看,帮助家长从零成为辅食达人。 本书还提供了10类共40道功能食谱,对宝宝出现过敏、缺钙、贫血、食欲不佳
从出生到3岁是宝宝一生中生长发育*快的时期,是智力启蒙和情商培养的关键期,也是学习吃的技能、养成良好饮食习惯的黄金期。本书由作者从多年儿童健康咨询和讲座内容中精心挑选出200多道营养辅食。按宝宝的身体发育不同时期,专为6个月~3岁的宝宝精心搭配,制定出分阶段辅食添加计划,从食材的选择、搭配、注意事项、营养以及功效等全方面详细介绍为宝宝特别臻选的营养辅食,还配有食材的季节推荐、一周营养配餐参考以及宝宝常见病营养护理及功能性辅食。
本书全面介绍了母婴护理的基本常识和基本技能,分别为母婴护理员(月嫂)岗位要求、新生儿认知、新生儿日常生活护理、新生儿保健、新生儿疾病护理、产妇日常生活护理、特殊产妇护理,内容简洁,图文并茂,通俗易懂。
《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南(2022)》中的 婴幼儿喂养指南 编写而成,为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。 全书分为两大部分: 辅食营养基础知识篇,聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题,以一问一答形式展开,方便家长学习查阅。 烹饪喂养实践篇,根据宝宝成长特点,按月龄划分食谱,提示宝宝每个阶段的食物总摄入量,更提出一日饮食和一周饮食安排,给家长提供喂养方向。食谱按营养科学搭配,还配有视频指导,新手家长也能轻松学会。
本书第一部分简单介绍小儿推拿的基础知识。第二部分讲解病症,以问答的方式解答家长最关心的问题;针对不同的病症讲解推拿方法,并解读选穴思路,让家长照着就能轻松做;此外,搭配疾病的预防、护理和饮食调理,帮助孩子更快康复。第三部分为穴位精讲,搭配视频演示,让读者对穴位推拿的作用和操作方法有更直观的认识,一看就懂,一学就会。
《协和专家新生儿婴儿护理大全》以0~1岁宝宝的发育为主线,介绍了每个阶段宝宝的发育特点、营养需求、日常护理要点、特殊情况处理、疾病防治以及如何亲子互动等。书中以协和儿科专家的视角给你科学的指导,又有育儿达人的经验传授,为你答疑解惑辟谣。 随书附赠音频解读,帮你高效育儿。
营养师 美食家的强强联合,给你*权威、*实用的指导。孩子成长路上的所有饮食问题,协和营养师李宁为您一一解答,加上慧慧的秘制菜谱,让孩子从此爱上吃饭。 全书近200道菜,隔着纸张都能闻到饭香。拒绝呆板、繁琐,轻松的版式,可爱的语言,简单的步骤,让您轻轻松松给孩子做营养餐。 书中营养师推荐了*适合孩子的主食、菜品、汤羹;助孩子健康成长的四季食谱,给孩子超强抵抗力的早中晚餐;还有孩子*爱吃的烘焙、零食、便当 拥有这一本,妈妈再也不用为孩子吃饭发愁。 补铁、补锌、补钙、感冒、过敏 孩子的日常小毛病,用 吃 就能解决,好妈妈就是孩子*好的私人营养师。 食材大爆炸,妈妈在了解食材功效的同时,带着孩子一起学习,让孩子认识大自然,爱上蔬菜,爱上吃饭。
京城小儿王 刘弼臣嫡传弟子李爱科的呕心沥血之作。 全书根据孩子生长发育特点,给出详细的健脾、护肺、养肾方法,并针对小儿易发病、多发病给出了具体调理方法,还有针对性地进行食疗,是一本非常实用的家庭育儿手册。
南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手,给家长权威、实用的长高指导。孩子长高路上的所有问题,都为您一一解答。 9种对孩子生长发育至关重要的营养素,助力孩子长高、更聪明。不仅有营养素摄入的推荐量和注意事项,还给出相应的食谱,方便家长活学活用,让孩子身高不掉队。 精选210道增高食谱,五谷、蔬菜、水果、肉蛋、鱼虾 食材丰富,常见易买,轻松搭配营养三餐。简单的烹调方式,清爽的调味方法,严谨的营养分析,家长照着做,让孩子饮食不单调,吃得香,长得高! 跟着季节吃,长高事半功倍。春季吃对,抓住长高黄金期;夏季开胃,不让孩子身高落后;秋季润燥,孩子少生病;冬季储备好能量,长高不用愁。通过四季饮食,为孩子健康长高打好扎实基础。 身高管理也是健康管理,科学的身高管理,书中除了饮
这本书主要为三部分,即二胎家庭*初的两年、孩子们的冲突与竞争、孩子们的个性发展。 篇幅*长、涉及面*多的是*部分 二胎家庭的*初两年,内容包括父母的准备,头胎孩子的心理变化,两个孩子关系的建立和发展。 第二部分讲的是,如何处理孩子们的冲突和竞争。作者认为,兄弟姐妹间的冲突和竞争也是不可避免的,是孩子们成长发展的重要组成部分,所以父母不必太焦虑。让孩子们自己学会解决冲突、合理竞争,是促进他们社会性发展的重要方面。 第三部分主要讲孩子们的个性为何不同,以及兄弟姐妹关系今后的发展。作者认为,父母对每个孩子的差异应表现出尊重和欣赏,表现出对他们每个人独特的爱,这是培养孩子和促进孩子发展*好的方式。
本书邀请北京协和医院产科主任医师马良坤、北京协和医院营养科副教授李宁和资深月嫂培训师赵海霞共同编写。将分娩、坐月子、新生儿养护阶段可能遇到的问题,提前告诉即将坐月子或已经开始坐月子的新妈妈们,让孕妈顺利分娩,轻松坐月子,安心养宝宝。本书还告诉孕妈如何分辨真假宫缩,如何配合助产士缓解阵痛等知识,让分娩更顺利。书中将坐月子时间安排为6周,根据新妈妈的身体情况,全方位、立体化给出了每周调理方案,第一周甚至细化到天,并把顺产和剖宫产妈妈的调理分开来讲,针对性更强。为了帮助新妈妈减轻月子期的种种不适症状,作者还给出了实用、有效的调养方案。
0~6 岁孩子的成长主要靠大脑中的右脑发挥作用,右脑在这一时期所受的刺激会影响孩子将来的心智及性格。也可以说孩子在幼儿时期所处的环境将影响他们的一生。《七田真:0~6岁右脑教育法》综合了七田式育儿理论的基础与诀窍,立足于*的右脑教育理论,针对胎教、与初生婴儿的交流对话、照看婴儿以及传递爱的方式等问题逐一进行详细的讲解。同时,为了发掘孩子与生俱来的优秀能力,书中还介绍了七田真教室开发并实践的右脑游戏,并针对年轻夫妇在育儿过程中遇到的种种烦恼,逐一提供解决策略。
该书稿讲述的是关于经典国学教育的意义、经典国学教学的课程设计,以及一线老师教授经典国学的心得体会。通过对经典国学教学的实践总结,探索让经典国学重回课堂的路径,进而让学生体验诵读经典国学的快乐,欣赏经典国学的魅力,收获经典国学带来的教育意义。
2015年实施全面二胎政策后,中国家庭正在书写一段人类史上 前无古人,后无来者 的篇章:来自独生子女时代的父母们,开始大规模构建二孩家庭,在养育不止一个孩子这件事上真实演绎何为 摸着石头过河 。 还好有布雷泽尔顿教授与斯帕罗教授为父母们 赋能 ,使父母们看见自己的资源与力量,相信自己能成为足够好的养育者。 *部分作者从孩子与父母关系的视角谈论二宝家庭中的共性体验,那些体验从何而来,又将会产生哪些影响。 第二部分作者以二宝的年龄变化为轴线,带着父母们体验大宝在二宝不同成长阶段所面临的压力,以及二宝在不同成长阶段因为大宝的存在而体验到的别样感受。 第三部分作者谈论的是二宝家庭中的常见挑战及应对策略。父母们在遇到具体问题时可以阅读参考。