面对孩子吃饭难题,父母往往也是左右为难,强迫孩子进食不好;不让孩子吃零食又担心他饿肚子;不允许孩子玩玩具,他更不会吃饭。吃饭这件小事,在孩子这里怎么这么难?孩子食欲不佳怎么办?如何改善孩子的食欲?怎样做出丰富多彩的儿童下饭菜?除了让孩子爱上吃饭,怎样让孩子吃得更健康、更科学?诸如此类的难题,翻开书本,您都会一一得到解答。此外,您还可以扫描书中的或下载“掌厨”APP,精致菜品的制作视频即可呈现,帮你轻松制作属于孩子的“爱心妈妈餐”,让孩子胃口大开,活力满格。
高脂血症的治疗是一个长期的过程,医学科学以及生活实践证明,合理的膳食调养是治疗高脂血症的有效而便捷的方法。目前,治疗高脂血症仍把降低血清低密度脂蛋白胆固醇视为目标。选择饮食调养方法也需遵从此原则。为了使高脂血症患者摆脱疾病困扰,拥有健康与快乐,我们以严谨的科学态度,汇同医学、营养学专有一起编写了这本《高脂血症食疗处方》。目的是协助高脂血症患者通过药膳、食补、食疗的方法,在享受美味佳肴的同时,吃出健康、吃掉疾病,吃出长寿。 本书共收编药膳食疗菜40例,并以简洁的文字、精美的彩色图谱对每款菜肴的制作过程、特点、功效做了详细的介绍和说明。
改变体质、聪明发育,从吃“对的食物”开始。好体质,好活力,好脑力赢在营养健康餐!均衡美味,做菜好技巧,让孩子爱上吃饭! 本书提供一些实用的健康饮食观点以及近百道适合孩童、容易变化的食谱,加上诱导孩子食欲、不偏食的技巧。只要增加分量,这些健康餐也同样适合父母亲一起食用。 本书精选近百道美味健康菜式,让你家宝贝爱上妈妈的味道! 为宝贝的小嘴巴把关:孩子吃下肚里的每一口食物,为人父母者必须严加把关,不能不慎重。 新鲜食材优质取材,清爽调味简单烹调:近百道适合孩童、容易变化的食谱以及诱导孩子食欲、不偏食的技巧。
本书主要向读者介绍能让宝宝聪明健康成长的必需营养素、市场上常见的益智食材、聪明宝宝的喂养方案、宝宝常见病的调养方案及父母在喂养宝宝时的注意事项,教给父母用正确的方法喂养一个聪明健康的可爱宝宝。
给宝宝一个崭新的起点,奠定健康身体的良好基础。本书由搜狐名博主圆猪猪撰写,为0~3岁宝宝精心设计日常食谱,兼顾营养与美味,操作简单;另外,书中还有宝宝在不同成长时期的饮食要求、智能发育特点等知识介绍,是一本极适宜新手爸妈阅读的参考书。一书在手,您也可以做出适龄、好看、好吃、好玩的辅食,让宝宝从小就有个好胃口,奠定一个良好的体质基础。部分菜品配视频,手机拍一拍,马上就能看!
为0~6岁宝宝精心设计日常食谱,兼顾营养与美味,操作简单;另外,书中还有宝宝在不同成长时期的饮食要求、智能发育特点等知识介绍,根据宝宝不同阶段的吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,本书还挑选了几百道功能餐,来强化宝宝的免疫力,让宝宝健康成长。一书在手,您也可以做出适龄、好看、好吃、好玩的辅食,让宝宝从小就有个好胃口。
《德国实用育儿经典系列:每个孩子都能好好睡觉(珍藏版)》内容简介:对于育有宝宝的家庭来说,孩子是否能每晚安睡,不仅关系到父母和孩子的身体健康,还会影响亲子关系最初的和谐。书中的“宝宝睡眠学习计划”原来只被作者当成让自家孩子甜睡整晚的“秘密武器”,写入书中一经出版后迅速成为拥有70万读者的宝典。 这本德国实用经典育儿书从最基本的睡眠知识入手,从科学角度为父母讲解了宝宝的睡眠过程,缓解了育儿父母们不必要的焦虑;并且还针对宝宝切实存在的各类睡眠问题,提供了被无数父母实践过的“睡眠学习计划”和“暂停法”、“角色扮演”、“故事疗法”等简单易行的方法,帮助父母尽早让孩子能每晚安睡。
宝宝早餐不用愁,本书教你做出好看、好吃、级营养的早餐! 本书菜品约80款,包含主食、汤粥、果蔬、营养组合四大部分。根据儿童的喜好巧妙造型,突出“萌范”,让餐桌每天充满新花样,开启宝宝全新生活。操作步骤简单,图文简洁明了,新手也能一看就懂、一学就会。同时,菜品全部由儿科主任专家审定,让宝宝吃得香香,长得壮壮。本书还附有儿童常见病食疗,更有配套视频,让你亲见美食制作的全过程。 心动不如行动,赶快拿起本书,一起做出萌萌哒营养早餐吧!
该书通过图文并茂的形式,向读者介绍了近80种早餐的做法。这些早餐为了迎合孩子的口味,花样繁多,操作简单,色香味俱全,营养丰富。作者文字活泼生动,在烹制过程中营造出浓厚的家庭氛围,展现了一位母亲对孩子的浓厚爱意。本书也是妈妈们最实用的早餐参考书。
《童笑梅育儿经 护理与成长》是一本提供给新手爸妈的婴幼儿全方位护理全书,根据0~3岁婴幼儿生长发育的特点,逐月全面地介绍婴幼儿体格、心理、情绪、认知发育的特点,日常养护知识,身体异常的表现和应对方法。
越来越多的新手妈妈在母乳喂养过程中遇到各种难题,她们或是担心给孩子哺乳后乳房松弛下垂而不愿喂母乳;或者愿意喂母乳,但因缺乏专业、有效的指导而导致不下奶、奶少、漏奶、胀奶、乳腺炎、乳头皲裂、乳房一大一小
《宝宝辅食添加与配餐》详细讲解了:宝宝换乳期4阶段的特点,关键营养素,辅食添加的原则、时间和进程,各类辅食的制作方法和技巧;4阶段各类辅食食谱,及制作步骤。
儿童处于快速的成长发育期,对各种营养素有着旺盛的需求。如果父母做出的食物花样变换不大,就会让孩子摄取不到某些营养素,导致营养不良、发育迟缓等,甚至引致疾病。 是父母掌握了孩子的胃口,决定了孩子的健康。大多数人都喜欢吃妈妈做的菜,长大后还怀恋不已,究其原因,不是妈妈做的菜多么美味,而是习惯了从小吃进的味道。可见,儿时养成的饮食习惯将影响人的一生,期望父母们都能扮演好合格的 营养师 ,对孩子的成长发育负起责任来。
本书主要介绍了5部分内容:1、以孩子的年龄为主线,分别介绍了新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、青春期的饮食原则和常见问题。2、针对一些普遍存在的问题分析原因、提出解决方案: 体重和身高的问题,比
专门针对0—1岁婴儿的营养及配餐进行介绍,分4—6个月、7—9个月、10—12个月等三个阶段详细讲解了婴儿营养知识、科学喂养以及婴儿常见问题的防治和相关的饮食调理等知识,同时介绍了如何让孩子吃得营养、吃出健康等实用的知识,还包括了补钙、补锌、补铁等健康调理餐。
乐妈咪孕育团队主编的《孕产妇健康饮食运动宝典》分为四个部分,先针对“产前饮食”和“产后饮食”介绍养胎瘦孕的5大原则、产后饮食的9大原则、孕期少吃的8大类食物及产后饮食的5大忌。再教妈咪们各时期该补充哪
本书提供了150道精心编制的美食,奉上50余种明星食材。食材做到了尽量涉及范围全面而精选,让孩子在享受美味中获得更健康的营养,做个快乐的者。本书还解答一些你想到或暂时没想到的儿童疑虑,提供更多的健康妙方以及贯穿全书的美食贴心提示,让儿童变成一场无忧的美味之旅。