《DK宝宝今天吃什么》是中国大百科全书出版社与英国DK公司共同编译的婴幼儿营养科普书。该书针对7个月以下、7-9个月、9-12个月、学步期至学前期婴幼儿的成长状况,全面系统分析营养结构。婴幼儿营养师专业搭配出200多个健康食谱,能够满足不同阶段婴幼儿添加辅食方式的需求,让他们体验风味和口感逐渐丰富的过程。该书还将隐藏在各种膳食建议中的科学知识和心理学常识提取出来,以简单实用的建议和意见的方式提供给家长。既能提供丰富营养,又能令婴儿快乐进餐,带领宝宝进入美妙的美食世界。
《像我这样做妈妈——婴儿辅食看这里》是陈舒、欧茜结合自己的育儿经历以及专业经验,参考国内外、最权威的儿童营养理念,针对数十万妈妈的辅食疑惑的总结之作。 小到为什么时候添加辅食、先喝奶还是先吃辅食、如何避免宝宝过敏;大到如何培养宝宝的进食习惯、不好好吃饭的解决方法、宝宝是否需要补充各种维生素,书中囊括了0~1岁儿童关于辅食和营养的方方面面。针对一些需要关注的内容,本书特别设置了“特别提醒”模块,从细节之处提醒家长。 根据不同阶段宝宝的发育特点,书中依据月龄呈现了79道辅食食谱,去粗取精,食材常见、做法简单、营养均衡,配以精美图片及详细操作步骤,让每个妈妈都能轻松上手!
世界卫生组织建议4个月以上的宝宝可以开始添加铺食。宝宝的铺食添加应以循序渐进、一餐一餐的方式开始,给宝宝逐渐适应的时间;还要根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数,同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样,让辅食逐渐替代母乳。辅食添加得好,宝宝可以安然度过断奶期,营养吸收也全面,可以为宝宝的健康成长打下良好基础。 《宝宝辅食每周这样吃》介绍了宝宝断奶早期、中期、后期循序渐进出现的200多种不同的辅食月历食谱,另有单独按时期分类的食材介绍,还准备了按时间顺序排列的辅食日历。爸爸妈妈可以每天跟着学,让宝宝在辅食添加阶段吃得好、长得壮。 《宝宝科学喂养这样做》针对0到3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点,以问答的方式,分阶段解答孩子的喂养难题,帮助新手父母了解宝宝的生理特点、营养需求、喂养误
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取营养,从而限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
怀得上,生得下(3册) ,叶敦敏,江西科学技术出版社 【新华正版书籍】 作者 叶敦敏 原价 ¥119.80 出版社 江西科学技术出版社 出版时间 2018-04-01
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取营养,从而限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
《最快乐的宝宝1:卡普新生儿安抚法(0-1岁)》针对0-1岁的宝宝量身打造,通过5S法:包裹(Swaddle)、侧躺(Side)、摇摆(Swing)、嘘声(Shushing)、吮吸(Sucking),基本上能在30秒内安抚哭闹宝宝。《最快乐的宝宝1:卡普新生儿安抚法(0-1岁)》引入科学概念,科学地阐释了宝宝各种身心反应的原因,比如,缺失的第四期:我们的宝宝其实提早出生了3个月;莫罗反射:宝宝仰卧会刺激莫罗反射,加剧宝宝的恐惧感,侧卧/趴卧则可以帮助宝宝迅速关闭莫罗反射;白噪音:宝宝在子宫里听到的声音比吸尘器的噪音大得多,因此白噪音能安抚宝宝,等等。用了5S法,爸爸妈妈都会成为安抚哭闹宝宝的高手。 海报:
在这一本兼顾教养与营养、理念和实务的实用育儿食书里,作者从自身经验出发,分享她培养健康食者的方法,并观察趋势,参酌多方意见,深入探讨现代人养小孩的难题和解套之法。书中介绍全食物厨房的品,并有详尽选购指南,教读者如何在食安风暴阴影下选择安全健康食材。同时带领家长制作连婴幼儿都能共享的美味健康食谱,是培养孩子良好饮食习惯的起点,也帮家长省去不知该如何备食的困境。你可透过此书浅显易懂、清晰可循的教养理念和作法,培养或改善孩子的饮食习惯。
普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵,其集瑜伽、舞蹈和武术为一身,更适合现代人练习。随着运动和康复的发展,又一人体组织——筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络,铺满人体各器官系统,与各结
辅食营养补充品的发展不是偶然的,是国家、社会和居民以人为本、关注健康并重视经济和社会发展的必然结果。营养不良,特别是营养缺乏问题,是导致人们生活质量低下、疾病高发和家庭贫困的重要社会因素,也是国家经济发展的重要限制因素。儿童早期良好的营养状况和身体及认知的发育,决定着其成年后拥有良好的健康和劳动生产能力。然而,我国儿童仍然存在着较高的低体重、生长发育迟缓和贫血等营养不良的发生率。数据显示,我国的婴幼儿在开始添加辅食后,营养不良发生率迅速提高,特别在农村地区,辅食喂养不科学、不合理是造成婴幼儿营养问题的主要原因。迫在眉睫的早期儿童营养改善需求极大地促进了近十年内我国辅食营养补充的快速发展。
《农村婴幼儿的科学喂养》重点介绍了农村0~3岁婴幼儿的喂养知识,基本编写原则是解决农民科学喂养的问题,简要介绍什么是新生儿、早产儿、什么是母乳喂养、人工喂养等基本知识。重点介绍了母乳喂养的优点、母乳喂养的方法、人工喂养的方法及如何添加辅食,以及一些特殊营养素的补充等,另外进一步讲解了识别不健康的婴幼儿添加食品的原则和方法,力争在少花钱的情况下,科学喂养;全书还重点讲解了农村婴幼儿喂养中的存在的一些实际问题和应对措施,具有针对性、指导性和实用性。
养育中国宝宝,当然要用我们自己的育儿百科才科学!《中国家庭育儿百科》是一本专门写给父母的集科学性、实用性、全面性于一体的中国式育儿百科全书。从呱呱坠地,到学说话、学走路,再到入园,宝宝的每个阶段的成长
生活在日本的中国妈妈neinei,十年如一日,为双胞胎儿子制作爱心便当。她在十年间收获了日本花式便当大奖,也收获了孩子们的爱与信任。方寸之间的便当,作为无尽爱意的载体,是关切与陪伴,是与孩子沟通温情的方式。本书是neinei十年育儿便当的精髓,你既可以看到藏在四季里的花式便当、藏在绘本与卡通里的花式便当,还可以轻松掌握花式便当入门技巧,了解便当的食育与美育文化,掌握饮食平衡与营养搭配的秘诀。用心去做每一个便当吧,你会遇见更好的自己。
《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》为覆盖的每个人群提出了一组以食物为基础的膳食建议,内容较为全面;同时对每个人群都以膳食宝塔图形指导其食物搭配,可操作性强。希望中国的孕妇、乳母以及0~6岁儿童的看护人,能够认真阅读本指南,从中汲取平衡膳食的知识与合理营养的理念,并贯穿于生活实践之中,持之以恒,切实改善自身和下一代人的营养和健康状况。