《国医绝学一日通系列丛书(第2辑)3:养生疗疾的经络小动作》这本书包括认识我们的随身医师——经络及穴位,保健养生的经络小动作,祛病疗疾的经络小动作三部分。
常常有家长抱怨自己的孩子睡觉不踏实,不但入睡困难,还容易夜间醒来,大人和小孩都苦不堪言。如果家长多了解一些睡眠知识,就比较容易防患于未然,能够帮助孩子养成良好的睡眠习惯。婴儿睡眠很复杂性也很特殊性,目前详尽而接地气的指导不多。 《婴幼儿睡眠全书:小土教你守护安睡宝贝》汇集了诸多经典著作的理念,更融入了作者在实践中所汇集的经验,结合数百位妈妈的留言、案例进行讲述,相信可以帮助到很多的家长,解决养育宝宝过程中中大难题之一——睡眠。
《长寿密码:抗衰老新解》包括基本知识、氧化是衰老的主要原因、活性氧催人老、两套防御系统、合理利用抗氧化剂、适度活动延缓衰老、限食延缓衰老等内容。
在我国,有3000万青少年处于亚健康状态,亚健康正在以蔓延之势侵袭成长中的青少年。什么是亚健康?怎样预防和治疗亚健康?本书从饮食、运动、心理、青春期四个方面阐述这些问题,帮助青少年们摆脱亚健康的威胁,适合中小学生家长阅读。 亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态。从亚健康既可以向好的方向转化,恢复到健康状态,也可以向坏的方向转化,导致各种疾病的发生。改变这种状态的关键在于如何进行身心调整。 青少年亚健康具体表现: 身体成长“亚健康”:学生营养过剩和营养失衡同时存在,体质较弱。 心理素质“亚健康”:来自家庭、学校的压力,引发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、厌学心理等,抗挫折能力较差。 情感“亚健康”本应关心社会,对生活充满热情,但实际上他们对很多事情都很冷
为什么年轻的孩子狂热地喜好着超人、蜘蛛人、夜魔侠呢?因为这些英雄人物具有令人羡慕的Super Power。这些特殊能力只要一经施展,电光石火之间,现实生活中的纷纷扰扰、困难、痛苦就会因为能力的发挥而被驱散,纷乱的世界再次被拯救,平凡的百姓又恢复了原有的宁静和谐。借由这些英雄人物,想象自己拥有飞天钻地的能力之后,不再感到弱小无助。 这本儿童心理魔法书,是集结了千百位家长、老师、小朋友,许多儿童教育与儿童心理专家,以及我们生活中所有的你、我、他,拿出自己在儿童教养上完整的心路历程、累积的智慧与经验来与大家分享,才能孕育出这本教养子女、辅导学生、充实自我儿童心理智识、预防儿童问题恶化的工具书。
《0-3岁婴幼儿保育与教育》是从0~3岁婴幼儿早期教育工作者应拥有的知识和技能出发,根据0~3岁婴幼儿身心发展的特点及早期教育规律编写的,为学习者提供了全面的知识结构体系和丰富的游戏范例,具有可操作性和实践性。《0-3岁婴幼儿保育与教育》介绍了0~3岁婴幼儿生理和心理发展的特点与保教、婴儿的科学喂养与生活护理、早教中心亲子活动的设计与指导、婴幼儿家庭育儿指导策略以及社区婴幼儿教育的发展等内容,符合当前早期教育发展的时代需求。《0-3岁婴幼儿保育与教育》既可作为学前教育专业教材,也可作为早教机构教师培训用书,还可作为0—3岁婴幼儿家长和学前教育研究人员的参考用书。
本书是有关小儿感冒病证的医学科普读物,是根据解答患儿就诊时提问最多的问题而著。本书王编由中、西医儿科两位专家组成。书中主要介绍了小儿伤风感冒、重感冒、时行感冒与普通感冒、季节性感冒、甲型H1N1流行性感冒的中医分型和中医辨证治疗、西医诊断、鉴别诊断及常见并发症,介绍了常用中药、汤方、和西药对症治疗,以及如何使用解热镇痛药、抗病毒药、抗生素和抗生素应用事项。另外,还介绍了针灸疗法、推拿疗法、敷贴疗法、刮痧疗法、直肠灌注等中医特色治疗和西医物理外治方法,以及预防、疫苗接种等有关问题。 本书內容全面而简要,文字通俗易懂、实用,目的是让读者更多地了解小儿感冒的知识,帮助小儿健康成长。
孩子白天困了也不愿休息,动不动就乱发脾气;晚上兴奋捣蛋,怎么都不愿乖乖上床;半夜还要频繁叫你,说什么也不肯独自一人睡到天亮……孩子睡眠不好不但给你的生活带来巨大困扰,还会给孩子的成长埋下隐患:睡眠质量不高不仅会造成孩子注意力不集中,学习能力下降,情绪反复无常,更会影响孩子的骨骼和大脑发育,未来发展受限! 的妈妈懂得,孩子睡得好,才会发育更健康、性格更完善! ① 白天孩子一犯困,就拉起窗帘,播放轻音乐,告诉孩子该小睡片刻了。 ② 每天晚上睡前陪孩子读15 分钟书,给他讲个小故事,孩子会爱上睡前时光,不再兴奋捣蛋。 ③ 半夜孩子醒来叫你,是缺乏安全感的表现。在孩子的床上放一个毛绒玩具或一块小毛毯,孩子更有安全感,睡得更踏实。 …… 全球育儿专家用浅显易懂的语言教你如何应对孩子的睡眠问题,给你的
婴幼儿的健康成长,关系着千家万户的幸福。父母是孩子的任老师,其实,父母在当老师之前已经当了医生,本书对婴幼儿期大部分疾病的预防、临床表现、特点、治疗、康复等给予详细、明了的说明。简单易学,有极强的实用性是本书的一大特色。 儿科医学的专家为您敲开小儿护理之门,看病再也不神秘。这本书就是一个家庭的儿童保健医院。
陈浩主编的《小眼睛大视界》为临床上最多见、而家长深感疑惑、急于求解的儿童限部问题提供行之有效的预防和治疗方法,并对社会上普遍存在的眼部疾病和保健方面的理解误区加以分析说明和纠正,帮助家长和老师建立起限部保健的基本概念和正确认识。同时,辅以生动形象的漫画图片和诙谐有趣的旁白以增强趣昧性,方便家长和宝宝一起进行阅读。主要内容为眼健康常识,儿童视觉发育特点,常见眼健康问题如近视、远视和散光的认识,儿童配镜的问题,儿童容易忽视的常见眼病及生活中的限部保健等。
孩子为什么容易反复生病?孩子是过敏体质怎么办?护理感冒发热的孩子有哪几个重要则?…… 孩子是我们的传家宝,孩子的健康更是家长关注的重中之重。中日友好医院儿科专家许鹏飞,根据二十几年的临床经验,针对孩子日常出现的过敏、发热、感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等症状进行条分缕析,提出了“孩子的家人可能是孩子生病的传染源”“孩子反复生病,可能是过敏体质惹的祸”“素不是用得越少越好,而是要用对”等家长所不熟知的理念,揭示了儿科门诊的几大误区,提供了晋升智慧父母的六大方法,向家长传授了门诊医生不会告诉您的健康育儿经。
儿童的生长发育是一个复杂的过程,而身高是反映一个儿童健康、营养和遗传背景的重要指标。身高或儿童的生长速度偏离正常范围可能预示着某种潜在的先天性或获得性疾病。作为家长了解儿童生长发育的基本规律和特点,在孩子整个的成长过程中给予持续的关注,并学会识别生长发育中出现的问题,帮助孩子及时得到正确、合理的干预和治疗是非常必要的。本书由儿童保健专家结合多年临床经验编著而成,为您答疑解惑。
本书内容主要涉及:人类对铅及其毒性作用的认识过程,职业性铅中毒及其防治,铅中毒尤其是妊娠期铅暴露的危害,儿童铅中毒的原因,如何早期发现儿童铅中毒,儿童铅中毒如何诊断、如何治疗以及我国儿童铅中毒防治策略等八个方面。在这些年的工作中我们前后接触过多种检测方法、多种药物和保健品,并率先浣试将防忠告、药疗、食疗、感觉统合娇治与情感训练有机结合起来用于儿童铅中毒的防治,总结出不少的经验,文中对此作了简述,以供大家参考。需要说明的是,在我国应如何全面开展儿童铅中毒的临床诊断与防治工作今尚无现成的规范,仍需大家不断地进行探索、研究和临床实践。
小好爸只有一个心愿,就是希望女儿成为一个健康的孩子。可是对于36周早产,体重只有1.1公斤,被医院诊断为高疑似脑瘫儿的小好来说,要实现爸爸这个愿望,实在有些难度。 小好爸没有时间哀伤、沮丧和埋怨,他迅速行动,奔波跋涉8000余公里,深度拜访数十位医学专家,全心全意投入到小好的康复训练之中。抚触、追视、追听、被单操……一系列的早期干预康复训练,使小好从一个脑瘫儿逐渐恢复为一个健康孩子。三年后,小好各项指标全部转为正常。