这本书对人体经络穴位定位、取穴以及穴位功效都做了介绍。穴位之间如何配伍?可以以治疗哪些常见疾病?采取哪种保健手法更合适?对于这些常见的问题,这本书也予以了解答。 书中骨骼图配真人图,并在图上做了标尺和图示,使取穴定位更加明了。 本书开本大,字号大,图片大,简洁清晰的页面给人视觉享受。 希望这本书能成为您健康的护卫者!
本书主要从顺时养生,调和五脏,体质调养,常见病调理四大方面介绍中医养生食疗。首先从四性五味、搭配原则等方面介绍了科学的中医食疗理论,然后分别针对四季的不同特点、五脏的不同特征、八大体质的差异,辨证食疗,有针对性地调养身体。另外,本书还介绍了近60种疾病食疗方,从常见病到老年病、儿科病、妇科病、男科病,对症食疗,涵盖全面。全书收录了近300道食谱及药膳,包含详细做法、食疗功效,简单实用易上手,方便读者在家辨证自疗。
本书出自一名中医世家传人之手,作者依托家传朱氏内科疗法的理论基础,结合多年的临床经验及深厚的中医功底,以通俗易懂的文笔将中医门诊中的点滴和老百姓对中医的疑惑、误解做了一一剖析。 全书主要叙述患者在中医就诊过程中的常见误区和社会误传,并且以专业的角度讲述正确的中医中药知识,包括中药的煎煮和服用方法、中医忌口、养生妙招、肿瘤中医就诊注意点等100个实用中医小知识。
本书由上海市静安区 朱氏内科疗法 非物质文化遗产项目代表性传承人朱为康主笔撰写,将朱氏内科的传承与现代中医理论相结合,并就当下的社会现象和老百姓普遍面临的中医问题和误区,用通俗的文字做了详细解答。从最不起眼但并非人人懂得的如何煎药,到社会流行的各种养生方法,都以客观依据进行科普,纠正一些看似有益但却是有害的养生方法和生活习惯,以免老百姓求医心切反而得不偿失,为大家如何正确就医养生提供了帮助。
在介绍各种病症共性刮痧调理部位的基础上,教你简便快速辨清虚寒实热证候,针对自身体内环境特点选择刮痧重点,一人一方一法,还可选配其他中医外治技法,综合调理,加快愈病的速度。对于很多中老年人慢性病、男科病、女性病、小儿常见病等有很好的辅助疗效。
翻开《人体经络穴位使用图册》,您可以更精确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。《人体经络穴位使用图册》包含14张由专业专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉。图册上标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的调病原理。您在使用这本《人体经络穴位使用图册》的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力。
这是一套以《黄帝内经》为根基、大人和孩子都爱读的普及中医生命科学和生活智慧的养生漫画书。 欢迎你跟随书中主要人物羊爸爸与小豆丁的步伐,一起踏上二十四节气顺时正养的旅程。在春生、夏长、秋收、冬藏的四季流转中,观察自然物候的变迁,觉察每个节气到来时身心状态的变化,了解节气调养重点,明白其中蕴藏的中医生命机理,学到在不同节气既有益又省心省事的日常养生方法:好好吃饭,安心睡觉,健康运动,经络养身。 全套书共四册,春、夏、秋、冬各1册,另附赠《 黄帝内经 素问(节选) 拼音诵读本》和人体经络穴位大图,方便读者知其然也知其所以然,并将本书内容真正地用于生活。 漫画温馨唯美,内容专业细致,语言通俗易懂,紧贴日常生活需求,可以让你微笑着轻松阅读,收获满满。
行益老师说: 中国文化是体验式文化,你用 体验式学习才能懂中国文化。你用头脑学中国 文化,永远是这个文化的扭曲者。你有了切身体 验,才能明白中国文化的真谛,所以《内经图》 必须体验式学习。你体验了《内经图》,再去学 《黄帝内经》,一目了然,真实而朴素。 站桩、 打坐、《内经图》讲解,《黄帝内经 上古天真 论》讲解,满腹经纶读书法,摇山晃海等动功练 习,行益老师已朴实而中肯的话语,直指生命源 头, 讲述具体可行的修炼方法,引导我们拾阶而 上,更好地进入 天人之学 。 中华民族有一句非常伟大的豪言壮语,可以说世界上任何一个 民族,都没有这样的豪言壮语,说 我命由我不由天 。那么 这句话来源于哪里呢?来源于我们生命的体验,用生命去体验 天人合一。
本书是一个中国人和一个法国人,以简单的英文交流而写成的书。这是一场古代传统中医理念和现代思维方式的对话,内容始终围绕着中医的精华要义,并力求释繁就简。现代的中医临证过于关注不和谐的病象模式,并专注于努力纠正这些不和谐的现象。然而,传统中医并不只是汲汲于 局部 的不和谐,他们更关注整体,因为 局部 揭示着 整体 ,他们直观地把握 整体 。只有深入学习古代经典,才能够运用传统中医的基本原则来实践,而不至于在学习繁复又看似矛盾的后世各家学说时陷入迷惑。这样才能根据病患的体质、神质和邪正斗争反应情况,以药物的气味升降为基础,来配伍合适有效的方剂,而非根据课本上笼统的方剂功用来机械用药。对于有所领悟的医者而言,一切都只是开始。
作者在多年的临床实践中,整理出350张舌象图,通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析,教大家快速辨认舌象。另外,从7大偏颇体质、45种常见病等角度出发,分析典型舌象表现、舌象成因,并通过药膳食疗、中药方剂、穴位疗法、日常调理4大方式对症调理,在家也能自诊自查,望舌诊病。
本书分为养生篇、五脏篇和六腑篇,养生篇讲述了从阴阳、五行、经络、四时几个方面如何养脏腑,通俗易懂地讲明五脏常补,六腑常通的养生原则。五脏篇和六腑篇对脏腑进行辨证,及时发现身体信号,自诊自查,判断脏腑出了什么问题,并通过饮食、穴位、中医方剂、运动等多种方法对应进行调理,调和脏腑,帮助身体恢复健康。
本书从面诊、眼诊、耳诊、口诊、鼻诊、舌诊等方面介绍望诊知识,并搭配彩图详解,把专业的理论知识转化为浅显的语言,中医零基础也能看得懂、学得会。书中详细分析了身体常见的异常症状及病因,并给出了中药方、食疗方、穴位方对症调理,让你在家就能自诊自查,读懂身体的求救信号,及时发现疾病征兆,避免小病变大病。
《曲黎敏精进黄帝内经一》 《曲黎敏精进黄帝内经二》 《曲黎敏精进黄帝内经三》 《曲黎敏精进黄帝内经四》 《曲黎敏精进黄帝内经五》 《曲黎敏精进黄帝内经六》 《曲黎敏精进黄帝内经七》
★《做自己的中医》深入浅出地讲述了中医基础知识,让你一学就会。 ★作者有扎实的理论和丰富的临床经验,经过他的讲述,原本看起来艰涩难懂的中医知识,也能通俗易懂。你会发现中医知识如此实用、有趣。 ★《做自己的中医》,让你拥有中医思维并把它融入到生活的细节中,远离致病的因素,让身体健康。让你面对疾病不恐惧,能够更好地配合中医医生的治疗,早日治愈疾病。
本书科学介绍了包括掌形、掌色、手指、指甲、半月痕等方面的变化,不同信号提示不同疾病;还有 34个手掌脏腑对应区,14条掌纹线,48个手部穴位,手诊知识全面系统;精选常见病,配合手部穴位按摩和手疗操,让零基础的中医爱好者也能学得会、用得上,是一本实用的中医自诊自疗指导用书。
穴位取不准;按摩手法太难,不好掌握;要是有视频,我们跟着学就好了! 本书从读者需求出发,进行了内容的编排:由临床推拿专家执笔,根据多年临床经验,只选按摩有效的疾病,选取尽量少的穴位达到同样的治疗效果;穴位,不怕选不准,快速取穴图 文字,穴位定位很容易;怕按摩手法太难,掌握不了,按摩手法简单 高清按摩手法大图,专家教你用简单的手法达到的效果;内外妇儿疾病,辨证分型取穴,针对性更强,效果更好! 按摩手法简单 快速定穴图 高清按摩大图 内外妇儿疾病 视频,零基础也能学会推拿按摩!
《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经 养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。
面诊、手诊、脉诊是中医神奇的瑰宝,本书本着普及中医知识的原则,首先科学、系统地介绍了面诊、手诊、脉诊的基础知识,然后详细讲解了41种常见病的面诊、手诊和脉诊方法,另外还针对每种疾病的治疗,给出了药膳疗法、穴位疗法和日常保养方法。内容丰富、图文结合、语言通俗易懂,让零基础的中医爱好者也能看得懂、学得会、用得上,是一本实用的中医自诊自疗科普全书。
了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑?状态年轻远比没有皱纹更重要! 不长痘、少皱纹,现在就吃 糖尿病餐 你有双下巴吗?当心女性高发的 毁容病 2小病小痛 熬夜、失眠后,哪种中药是你的 后悔药 ? 牙龈肿痛、牙齿酸软要去火?这种情况需要补虚损! 总是肠胃不舒服,甚至反酸、嗳气、烧心?你的问题根源可能是肝郁! 3纤体塑形 是先运动还是先节食?弄懂顺序的人,普遍都瘦了! 吃东西管不住嘴是 胃喜为补 ?一招帮你控制食欲不长膘 容易胖肿、肚皮松软怎么办?消肿有妙招! 4重症急症 降压药有依赖性?错!停不下来是你的高血压病因没找到! 皮肤瘙痒居然是脑出血前兆?求医切忌 自带诊断 ! 舌根发硬、发酸,舌质紫暗?看舌头能预知三
本书共收录了408个穴位,并附有作者取穴演示视频。每个穴位注有精准定位法、快速取穴法,配有清晰骨骼图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了穴位的功效、主治、按摩方法,以便您参考和使用。给出了14条经络的经穴歌诀,便于大家快速记忆。无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩。
本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用,以及全息经络刮痧的具体方法,重点介绍了114种常见病症的刮痧疗法,并配有彩色图解,简便易学。书中运用生物全息理论,指导刮痧疗法的选区配穴,将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列,并总结出各自的理法方术。书中首次提出减痛舒适的三级刮痧术,倡导精准辨证刮痧,更新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法,使防病治病更有针对性。 本书为精装版的刮痧百科全书,内容全面具体,文字深入浅出,图片标注清晰,一目了然,便于查找。读者只要找到所患病症的刮拭图文,按图索骥,就能给自己和家人保健治病。