这本书对人体经络穴位定位、取穴以及穴位功效都做了介绍。穴位之间如何配伍?可以以治疗哪些常见疾病?采取哪种保健手法更合适?对于这些常见的问题,这本书也予以了解答。 书中骨骼图配真人图,并在图上做了标尺和图示,使取穴定位更加明了。 本书开本大,字号大,图片大,简洁清晰的页面给人视觉享受。 希望这本书能成为您健康的护卫者!
本书分为养生篇、五脏篇和六腑篇,养生篇讲述了从阴阳、五行、经络、四时几个方面如何养脏腑,通俗易懂地讲明五脏常补,六腑常通的养生原则。五脏篇和六腑篇对脏腑进行辨证,及时发现身体信号,自诊自查,判断脏腑出了什么问题,并通过饮食、穴位、中医方剂、运动等多种方法对应进行调理,调和脏腑,帮助身体恢复健康。
本书主要从顺时养生,调和五脏,体质调养,常见病调理四大方面介绍中医养生食疗。首先从四性五味、搭配原则等方面介绍了科学的中医食疗理论,然后分别针对四季的不同特点、五脏的不同特征、八大体质的差异,辨证食疗,有针对性地调养身体。另外,本书还介绍了近60种疾病食疗方,从常见病到老年病、儿科病、妇科病、男科病,对症食疗,涵盖全面。全书收录了近300道食谱及药膳,包含详细做法、食疗功效,简单实用易上手,方便读者在家辨证自疗。
很多孩子生病后,自己也说不清到底是哪里不舒服,既耽误治疗,也让孩子白白受罪。《图解儿童舌诊》是一本教家长通过观察孩子舌象来判断孩子健康情况的健康育儿书。不仅能帮助家长在孩子生病的早期及时通过食疗、推拿等调理方法解决问题,也能在自己无法解决时,将孩子身体状况的准确信息传达给医生,便于医生诊治,从而更好地配合治疗,帮孩子早日恢复健康。《图解舌诊》图文详解了30种舌象,分析阴虚、阳虚、血虚的观念7种不同体质人群特征。能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗,同时还能及时并准确地发现疾病的萌芽,并给出不伤害身体的有效调理方法。 疾病来临前,舌头必有征兆。这套书,能助您更好地呵护全家的健康。
如果说有一本书能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗,同时还能及时并且准确地发现疾病的萌芽,并给出不伤害身体的有效调理方法,您是否有兴趣读一读呢?您是否愿意为有病就只知道求助于医院的年迈父母送上一本这样的身体自助手册呢?让父母不再担心自己的身体,把防治疾病的极简单有效方法踏踏实实交到他们手上,真的是善莫大焉! 愿这本由知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦集数年心血铸就的生命健康学著作助您一臂之力。
翻开《人体经络穴位使用图册》,您可以更精确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。《人体经络穴位使用图册》包含14张由专业专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉。图册上标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的调病原理。您在使用这本《人体经络穴位使用图册》的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力。
这是一套读后马上想去做,做后就能对自己的身体充满自信,还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。 历经10年的身体力行,作者中里巴人先生对10年前的心血之著《求医不如求己(1、2、3、4)》内容大道至简地删减组合,浓缩精华,使其更有针对性、更简单、更有效,其终极目的就是要让人人都能使自己的身心变得强大起来 本典藏版上册里的家传养生功法,从易到难,您可自由选择。有针对防病的,如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法;有着重强壮身体的,如跪膝法、震动尾闾法;还有防止衰老、延年益寿的,如金鸡独立、坠足法、叩首法。此外,着重美容的梳头法,着重减肥的敲带脉法,着重睡眠的转脚腕法,都可以自由选用。法无高下,适合自己的,就是*好的。 生命是自己的,把时间花在健康上是*划算的投资。拥有了健康,您才能真正拥有一
行益老师说: 中国文化是体验式文化,你用 体验式学习才能懂中国文化。你用头脑学中国 文化,永远是这个文化的扭曲者。你有了切身体 验,才能明白中国文化的真谛,所以《内经图》 必须体验式学习。你体验了《内经图》,再去学 《黄帝内经》,一目了然,真实而朴素。 站桩、 打坐、《内经图》讲解,《黄帝内经 上古天真 论》讲解,满腹经纶读书法,摇山晃海等动功练 习,行益老师已朴实而中肯的话语,直指生命源 头, 讲述具体可行的修炼方法,引导我们拾阶而 上,更好地进入 天人之学 。 中华民族有一句非常伟大的豪言壮语,可以说世界上任何一个 民族,都没有这样的豪言壮语,说 我命由我不由天 。那么 这句话来源于哪里呢?来源于我们生命的体验,用生命去体验 天人合一。
作者在多年的临床实践中,整理出350张舌象图,通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析,教大家快速辨认舌象。另外,从7大偏颇体质、45种常见病等角度出发,分析典型舌象表现、舌象成因,并通过药膳食疗、中药方剂、穴位疗法、日常调理4大方式对症调理,在家也能自诊自查,望舌诊病。
《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中一部食物养生学和药物学大典,影响后世的食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学,以及400年来人们对日常食物品味的选择。本书特邀中药专家和古汉语学家重新编译,白话文译本,900张全彩手绘插图,一物一图, 700多页内文!内附7000多条生活附方,涵盖吃穿住行,适宜男女老少,是居家常用的生活用书。
在介绍各种病症共性刮痧调理部位的基础上,教你简便快速辨清虚寒实热证候,针对自身体内环境特点选择刮痧重点,一人一方一法,还可选配其他中医外治技法,综合调理,加快愈病的速度。对于很多中老年人慢性病、男科病、女性病、小儿常见病等有很好的辅助疗效。
面诊、手诊、脉诊是中医神奇的瑰宝,本书本着普及中医知识的原则,首先科学、系统地介绍了面诊、手诊、脉诊的基础知识,然后详细讲解了41种常见病的面诊、手诊和脉诊方法,另外还针对每种疾病的治疗,给出了药膳疗法、穴位疗法和日常保养方法。内容丰富、图文结合、语言通俗易懂,让零基础的中医爱好者也能看得懂、学得会、用得上,是一本实用的中医自诊自疗科普全书。
本书共收录了408个穴位,并附有作者取穴演示视频。每个穴位注有精准定位法、快速取穴法,配有清晰骨骼图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了穴位的功效、主治、按摩方法,以便您参考和使用。给出了14条经络的经穴歌诀,便于大家快速记忆。无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩。
★《做自己的中医》深入浅出地讲述了中医基础知识,让你一学就会。 ★作者有扎实的理论和丰富的临床经验,经过他的讲述,原本看起来艰涩难懂的中医知识,也能通俗易懂。你会发现中医知识如此实用、有趣。 ★《做自己的中医》,让你拥有中医思维并把它融入到生活的细节中,远离致病的因素,让身体健康。让你面对疾病不恐惧,能够更好地配合中医医生的治疗,早日治愈疾病。
本书科学介绍了包括掌形、掌色、手指、指甲、半月痕等方面的变化,不同信号提示不同疾病;还有 34个手掌脏腑对应区,14条掌纹线,48个手部穴位,手诊知识全面系统;精选常见病,配合手部穴位按摩和手疗操,让零基础的中医爱好者也能学得会、用得上,是一本实用的中医自诊自疗指导用书。
《伤寒论》是中国***六经辨证论治专著,和《金匮要略》互为姊妹篇,二者共同组成的《伤寒杂病论》,与《黄帝内经》《难经》《神农本草经》并称为中医四大经典。《伤寒论》突出成就是确立了六经辨证体系,并阐述了外感病各阶段的辨脉、审证、论治、立方、用药规律等。书中共载有方剂113首,主治明确,配伍严密,药味精炼,因此被后世誉为 众方之祖 。 为了更全面、完美地呈现这部医学经典,我们对原著进行了编辑创新:首先,以历史上影响*的宋本《伤寒论》为底本,参考成无己等各大名家对《伤寒论》的注解,将其翻译成流畅优美的现代文。并针对每段译文作出中医学简释;其次,通过引进现代化图表手法,变复杂为简单,化抽象为具体,让人人都能读懂这本千古医学宝典。其次,对每一味药进行补充,立足于它们与古代文明的衍生关系,以言
这本书,从四季养生、五脏气血、按摩祛病多个角度对常用穴位进行详细解析,教你如何取穴、如何按摩、如何对症调养,不仅可以补气血、养五脏、止疼痛、治未病,而且能够跟着专业按摩医师快速掌握按摩技巧,帮你和家人激活身体免疫力,告别疼痛,拒绝亚健康,轻松按出好身体!
本书主要介绍了针灸学基础理论、针灸方法和针灸临床治疗常见病,从针灸的注意要点、治疗原则讲起,着重介绍了408个针灸穴位的命名、主治、取穴方法、局部解剖等内容,并对内科、五官科、妇科、男科病证按概念、病因病机、辨证、治疗和注意事项等进行了介绍,且配有针灸演示视频,实用易学,帮助针灸初学者零基础学针灸。
这是一本通俗易懂,能轻松阅读的中医入门书。 本书将中医的基本概念(阴阳、五行、脏腑、气血 ),人体生病的原因(六淫、五邪、饮食、情志 ),中医的治病手段(中药、方剂、艾灸 ),以20堂课的形式呈现,每课只讲1个主题,讲透讲明白,让零基础的读者一看就能懂。学会这20课,你就能掌握数千年的中医诊疗智慧,正确地自我测病治病,真正地从零基础爱好者成为中医高手。 书中插入了听课笔记、插画、图示、案例等,把枯燥的医学知识变得通俗有趣。200多条听课笔记,帮助读者理解、扩展知识;生动有趣的简笔画和案例,把重点理论形象化、生动化,妙趣横生,让读者一看就懂。 本书还设有中医必背栏目,选取中医经典医籍如《黄帝内经》《本草纲目》原文,让读者感受中医中深厚的文化底蕴,拓宽知识面。 如果能够把本书从头到尾地仔细阅
面对危及生命的突发事件,总有许多人因抢救不及时而遗憾终身,甚至丧失生命。中医急救的历史源远流长,众多精彩案例散落在古籍中,历经了数千年的临床检验。本书作者躬亲实践,将其中在临床上实践仍有效验者,挑选出来,按照内科、骨伤科、外科、妇科、儿科、五官科、杂病七个方面进行分类,涵盖心悸、哮喘、高血压、扭伤、外伤出血、酒精中毒、食物中毒等多种常见危急病症,运用针灸、推拿、拔罐、简便中药方剂等特色中医疗法来应对,把中医急救 简、便、廉、验 的特色发扬光大。本书为处于突发事件的读者提供自救良策,也为后面的治疗或抢救争取时间,确为日常家庭及户外救急之常识,所介绍的操作简单高效,具有实际应用价值。 本书可供一般读者及中医临床工作者、中西医结合医务人员、全科医师、急诊医师阅读参考。
《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经 养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。
很多人在大病快死,或者锒铛入狱的时候,才知道自己追求的东西是那么奇怪、那么不切实际,才终于明白自己当时热血沸腾地追求那些东西,其实是一种病态。 为什么我们非要等到这一天才明白这个道理呢? 这是一本足足可以让很多人一辈子都舍不得读完的生命幸福学书,里面讲述了人这一生中如何预防和逃离各种生老病死困境的智慧和实用方法。比如: 你要是老想去利用机巧、物质的东西而不去发挥自己本性的话,虽然貌似得到了成功,其实是大失败 如果做跟自己内心相矛盾、抵触的职业,这职业就是*下贱的,所以一定要根据自己的本性去选择职业,否则的话,会活得很惨。 等等。
本书从面诊、眼诊、耳诊、口诊、鼻诊、舌诊等方面介绍望诊知识,并搭配彩图详解,把专业的理论知识转化为浅显的语言,中医零基础也能看得懂、学得会。书中详细分析了身体常见的异常症状及病因,并给出了中药方、食疗方、穴位方对症调理,让你在家就能自诊自查,读懂身体的求救信号,及时发现疾病征兆,避免小病变大病。