这本书对人体经络穴位定位、取穴以及穴位功效都做了介绍。穴位之间如何配伍？可以以治疗哪些常见疾病？采取哪种保健手法更合适？对于这些常见的问题，这本书也予以了解答。 书中骨骼图配真人图，并在图上做了标尺和图示，使取穴定位更加明了。 本书开本大，字号大，图片大，简洁清晰的页面给人视觉享受。 希望这本书能成为您健康的护卫者！
本书主要从顺时养生，调和五脏，体质调养，常见病调理四大方面介绍中医养生食疗。首先从四性五味、搭配原则等方面介绍了科学的中医食疗理论，然后分别针对四季的不同特点、五脏的不同特征、八大体质的差异，辨证食疗，有针对性地调养身体。另外，本书还介绍了近60种疾病食疗方，从常见病到老年病、儿科病、妇科病、男科病，对症食疗，涵盖全面。全书收录了近300道食谱及药膳，包含详细做法、食疗功效，简单实用易上手，方便读者在家辨证自疗。
本书出自一名中医世家传人之手，作者依托家传朱氏内科疗法的理论基础，结合多年的临床经验及深厚的中医功底，以通俗易懂的文笔将中医门诊中的点滴和老百姓对中医的疑惑、误解做了一一剖析。 全书主要叙述患者在中医就诊过程中的常见误区和社会误传，并且以专业的角度讲述正确的中医中药知识，包括中药的煎煮和服用方法、中医忌口、养生妙招、肿瘤中医就诊注意点等１００个实用中医小知识。
在介绍各种病症共性刮痧调理部位的基础上，教你简便快速辨清虚寒实热证候，针对自身体内环境特点选择刮痧重点，一人一方一法，还可选配其他中医外治技法，综合调理，加快愈病的速度。对于很多中老年人慢性病、男科病、女性病、小儿常见病等有很好的辅助疗效。
《人体经络穴位标准大图册》为一本经络穴位取xue图册，大开本的设计，能精细标出经络、穴位、骨骼、肌肉、肌腱的位置，使取穴更精准。每条经络分别在真人图、骨骼图、肌肉图上标注，一页一图，找穴不费劲。主治与取穴文字就在大图边，有文字参考，找穴更方便，治病更省力。附录给出了50种常见病症的常见穴位，对症找穴，快速好用！无论是自学还是专业人士，本图册*是找穴的好帮手！
作者在多年的临床实践中，整理出350张舌象图，通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析，教大家快速辨认舌象。另外，从7大偏颇体质、45种常见病等角度出发，分析典型舌象表现、舌象成因，并通过药膳食疗、中药方剂、穴位疗法、日常调理4大方式对症调理，在家也能自诊自查，望舌诊病。
本书分为养生篇、五脏篇和六腑篇，养生篇讲述了从阴阳、五行、经络、四时几个方面如何养脏腑，通俗易懂地讲明五脏常补，六腑常通的养生原则。五脏篇和六腑篇对脏腑进行辨证，及时发现身体信号，自诊自查，判断脏腑出了什么问题，并通过饮食、穴位、中医方剂、运动等多种方法对应进行调理，调和脏腑，帮助身体恢复健康。
★一部关于痰湿及痰湿治疗的百科全书。 ★《痰湿一去百病消》让你了解到。很多亚健康问题、常见病，都是痰湿造成的。只要祛除痰湿，亚健康问题就能解决，常见病就能治好。 ★《痰湿一去百病消》能够帮助你了解引起痰湿的环境、情绪、饮食等因素，让你深刻认知痰湿的致病原理，痰湿在不同脏腑的表现和危害，并让你远离造成身体痰湿的因素。 ★《痰湿一去百病消》更是给出了治疗痰湿疾病的可行之法，让你远离痰湿，获得健康的身体。
★《做自己的中医》深入浅出地讲述了中医基础知识，让你一学就会。 ★作者有扎实的理论和丰富的临床经验，经过他的讲述，原本看起来艰涩难懂的中医知识，也能通俗易懂。你会发现中医知识如此实用、有趣。 ★《做自己的中医》，让你拥有中医思维并把它融入到生活的细节中，远离致病的因素，让身体健康。让你面对疾病不恐惧，能够更好地配合中医医生的治疗，早日治愈疾病。
本书从面诊、眼诊、耳诊、口诊、鼻诊、舌诊等方面介绍望诊知识，并搭配彩图详解，把专业的理论知识转化为浅显的语言，中医零基础也能看得懂、学得会。书中详细分析了身体常见的异常症状及病因，并给出了中药方、食疗方、穴位方对症调理，让你在家就能自诊自查，读懂身体的求救信号，及时发现疾病征兆，避免小病变大病。
中医启蒙由认识汉字开始，中华文明的复兴从振兴中医开始。要研究中医，发皇古意，就必须先从*基本的词汇入手，需要我们唤醒那些沉睡的文字的原意。在现代语境下，在涉外教学看病过程中，徐文兵大夫随时会遭遇熟悉字词的陌生化情形。如 饥饿 ，饥和饿有什么区别？思和想有什么区别？如果没有区别，干吗要多造一个字？比如 魂魄 ，魂是什么，魄又是什么？全书以 字 为线索，旁征博引，透过字义的解释，说明实际的中医养生之道，轻松易读，让你大长见识。作者难得的家学渊源和多年的临床实践，在一个个看似平常的字词之间，体现我们文化的博大精深和生活趣味，我们认字不识字，重新认识我们的好，从汉字开始，从健康的生活开始，从这本书开始。
本书共收录了408个穴位，并附有作者取穴演示视频。每个穴位注有精准定位法、快速取穴法，配有清晰骨骼图、真人示范图。一穴双解，一穴双图，图文并茂，达到易学易用的目的。 此外，介绍了穴位的功效、主治、按摩方法，以便您参考和使用。给出了14条经络的经穴歌诀，便于大家快速记忆。无论您是中医爱好者，还是零基础初学者，皆可以轻松、快速学取穴按摩。
本书收录全身的409个穴位，每个穴位配两张图，你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴，既严谨又简单。同时，还介绍了60种常见疾病的按摩方法，每种病症配有4种按摩诀窍，向读者提供了快速可查的按摩手法。 一穴双图，三秒钟让你化身按摩达人；一病多穴，全面激发身体*抵抗力；*省钱、*安全、*有效的健康秘诀，本书一次告诉你。
这本书，从四季养生、五脏气血、按摩祛病多个角度对常用穴位进行详细解析，教你如何取穴、如何按摩、如何对症调养，不仅可以补气血、养五脏、止疼痛、治未病，而且能够跟着专业按摩医师快速掌握按摩技巧，帮你和家人激活身体免疫力，告别疼痛，拒绝亚健康，轻松按出好身体!
这是一本通俗易懂，能轻松阅读的中医入门书。 本书将中医的基本概念（阴阳、五行、脏腑、气血 ），人体生病的原因（六淫、五邪、饮食、情志 ），中医的治病手段（中药、方剂、艾灸 ），以20堂课的形式呈现，每课只讲1个主题，讲透讲明白，让零基础的读者一看就能懂。学会这20课，你就能掌握数千年的中医诊疗智慧，正确地自我测病治病，真正地从零基础爱好者成为中医高手。 书中插入了听课笔记、插画、图示、案例等，把枯燥的医学知识变得通俗有趣。200多条听课笔记，帮助读者理解、扩展知识；生动有趣的简笔画和案例，把重点理论形象化、生动化，妙趣横生，让读者一看就懂。 本书还设有中医必背栏目，选取中医经典医籍如《黄帝内经》《本草纲目》原文，让读者感受中医中深厚的文化底蕴，拓宽知识面。 如果能够把本书从头到尾地仔细阅
本书为《从头到脚说健康》的姐妹篇，用通俗、生动的语言，深入浅出地讲解了国家体育总局健身气功管理中心编创推广的健身气功 易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统体育健身方法及其深厚的中医文化背景。从头部锻炼法开始讲起，颈部、胸部、腹部 一直讲解到脚部，医理娓娓道来，招数跃然纸上。将中医智慧与中国传统健身术相结合，对比中西方体育锻炼的不同，旗帜鲜明地指出中国传统健身术具有极好的养生保健作用，并且无需场地，无需器材，无需金钱，举手投足皆可通过运功养生保健。 曲黎敏教授倡导 健身生活化，生活健康化 ，指导人们在日常生活中通过合理的体育锻炼，从而达到疏通经脉、调养气血、平衡阴阳的目的，实现强身健体、延年益寿的养生功效！ 新版《从头到脚说健康2》除了对前一版进行了认真修订以外，还在书中增加了曲黎敏
湿胖因脾气虚、肝气郁、肾虚而起，也可三者夹杂而致；进入脾气虚与湿的恶性循环，湿胖就此形成。 ?胖与湿之所以会同时出现，是因为根基是同一个，都是因为虚、老了、未老先衰了。 ?体质一虚，人就会生湿。湿胖的两种诱因：内湿和外湿。 ?胖子是吃出来的，湿胖是撑出来的。饮食有节，脾胃才有运化空间，水液代谢才正常。 ? 忌碳水 的减肥是在伤脾气，选择低升糖指数的碳水化合物有利于健脾祛湿。 ?中医祛湿有 利湿 和 燥湿 之分，无论是利湿还是燥湿， 都需要健脾这个重要的 中场盘带 。 ?一老就胖，不能全让代谢率 背锅 。疲劳和湿胖与脾虚和肌肉量减少有密切关系。 ?湿胖就是气机不通。肝气郁滞会导致气机不通，祛湿胖，也需要疏肝理气。 对湿胖者而言，健脾是帮助身体利用好水，疏肝是疏通水液的运行道路，补肾则是从根基上使他们
本书精选80多种常用中成药，它们虽简便廉验，却来历不凡，经历千百年传承，最终成为百姓家中常备药。 书中详述每种中成药的历史来源、药理知识和使用宜忌，其组方原则都用 君臣佐使 的中医理论逐一拆解，展现每一剂药方的配比思路与中医智慧。对于一些经典中成药不为人知的 妙用 多用 法，本书也详实地补充完善。 25种常见病，97种不同证型，用近500张漫画帮助读者深入讲解每种疾病不同证型的表象，读者不用艰难辨证，直接看图用药即可。同时引经据典，借古人之智、用现代之法，讲解每种证型的选药、用药思路。读完本书，读者既能丰富用药常识，又有收获更准确的家庭用药参考。 作为一本中医入门书籍，不论是学习中医理论，还是用于日常保健，本书都能让读者有所收获。作者平易近人的语言风格、深入浅出的讲解，使得深奥的中医知识变得更
本书收录全身409个穴位，每个穴位都配有精准的骨骼定位图、简便快捷的真人取穴图，找起穴来非常方便。附赠常见病对症取穴速查表，撕下来挂在墙上。当你有个小病小痛的时候，随时都能查一查，选对穴位治好病。
本书从中医角度介绍了影响睡眠的诸多原因，并从饮食调养、穴位按摩、经络疏通以及对不良习惯的纠正等方面进行睡眠指导。多种原因导致的睡眠障碍，在本书中都可以找到相应的调理方案。 本书内容翔实，深入浅出，实用性强，可读性高；穴位按摩篇图文结合，可以帮助大家轻松上手 是一本老少皆宜、全家受益的睡眠指导书。
谁都看过中医，但可曾想过，中医*的那点儿东西是什么？ 在很多人看来，中医*下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书； 也有人认为，中医*的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类； 还有人认为，中医*的就是那些方子，垒出一堆 慢性子 的中药，时间久了才可见效。 读了这本书，你就会对中医有一个全新的认识。 中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。
不必痛苦减肥，对症调理就能瘦一大圈。 很多人为了把体重减轻，用了各种方法也瘦不下来，也有的人瘦下来了反弹严重，更有甚者为了减肥，月经失调、绝经不孕。真正健康的减肥，应该是在减轻体重的同时气色也变得越来越好、身体轻快、精神饱满。而且减肥原本是件很轻松、快乐的事，这本《中医减肥》就是为了告诉大家，没有瘦不下来的人，只有用错方法的人。 书中根据人的体质，将需要减肥的人分成了三类 白胖胖、黄胖胖、黑胖胖。这三种类型的肥胖原因包括体内有寒气、痰湿、湿热、寒湿、瘀血等，每种体质都配有自测表，让读者能轻松辨别自己属于哪一类肥胖人群，进而进行对症减肥。 大家知道自己的体质后，只要按照书中给出的对症调理方法就能轻松享 瘦 人之所以胖，是因为身体出现了问题，一旦把身体调理好，瘦下来是
本书借助现代化学习工具思维导图与全新阅读模式现代纸书体系，首先根据每节涉及的概念和重点知识，拟定案例与问题；然后利用思维导图以图像+分支+关键词等多种形式表述中医经穴理论知识与临证应用的重难点知识及联系，帮助读者搭建逻辑清晰的诊疗知识框架，并图示重点穴位知识；接着通过疾病鉴别诊断进一步扩充读者知识量；后留课后作业，引导读者学以致用；现代纸书体系提供线上衍生资源，丰富读者阅读情境与体验，满足多元化学习需求。本书适用于中医、中西医结合、针灸推拿专业的学生，中医、中西医结合临床医师及从业者，以及中医爱好者。
