本书针对每种病症选取相应反射区和穴位进行按摩。每个按摩步骤，你能从骨骼图上找准反射区和穴位，也能从真人演示图上直接学习按摩，翻开书，不需要懂得哪些晦涩难懂的中医理论，也能立即上手。随书附赠的手部反射区挂图，带在身上，或贴在墙上，随时随地都能快速取穴；并且，还可以按照书中的方法，下载同步的按摩教学视频，真正使你做到取穴快速精准，让专家手把手教你按摩，一看就会，一学就懂，一用就灵。

工作之余，劳累之后享受一下按摩给自己带来的乐趣； 为自己爱的人做一次亲昵的按摩，让他在您的关爱下感受浪漫与温馨； 回家看看时，不只是洗洗筷子、涮涮碗，亲自为爸爸、妈妈来做做按摩…… 想要享受这种轻松、健康，你就不能没有这本书！本书带领读者真正走进读图时代，和抽象枯燥的大段文字说再见，400幅同步图解，左页取穴、右页按摩，看图就能直接操作。本书的每一张图片都配有按摩指示箭头、取穴尺寸或取穴参照坐标，全新的取穴法让你找穴不再头疼。 另外，本书更首次精华组合最有效的手、耳、足、脊柱按摩四部位，一本书可当4本书用！“一穴”起效，让您轻轻松松、简简单单将健康握于指尖。

药浴疗法和按摩疗法都是简易灵验的外治疗法，有着悠久的历史渊源和深厚的民间基础。将药浴和按摩用之于足部保健，是近些年来广为流行的一种养生保健和防病治病的方法。这种方法正在逐渐与休闲活动结合起来。各类足疗中心不断增多，家用木制洗脚盆及电足疗器也十分热销。 足部药浴与按摩的具体方法多种多样，内涵颇深，长期以来仅为少数专业人员掌握。普通家庭的一般群众虽然十分乐意接受这种疗法，但对其机理和具体操作方法了解甚少，在实际应用的过程中常会遇到不少疑点、难点问题。为了满足广大群众解除病痛和养生延年的愿望，让足部药浴与按摩疗法走进千家万户，我们特组织有关中医专家、足疗专家编写这本普及性读物。该书的主要对象是普通家庭的普通群众，同时也充分兼顾足部药浴与按摩行业的从业人员。

按摩疗法是我国医学的早期发明。远在二千多年前的古典医著《黄帝内经》中有“病生于不仁，治之以按摩醪药”的记载，经历数代医家丰富实践，而成为专门科学，目前正受到外医学界重视，显示其强大的生命力。 茂林主治医师，一直务于按摩，经历数十载，几易其稿，将按摩之理论考源、手法综述、各科临床，汇于一炉，精炼成著。上有各门手法，下有各科治疗，是理论与实践相结合的一部专著。该书的出版，对普及提高按摩学将起到很大作用。本书分为两篇，篇以手法为主，分别阐述了218种按摩推拿手法的操作要领、功效主治、历代文选、文摘、按语小结等。第二篇以手法辨证治病为主，分别列以病名、病因病机、辨证论治、预防等。并具体分为内、外、妇、儿、五官、急救等202余个病症、症种。

本书以现代人健康和长寿为目的养生保健的现实情况出发，结合按摩养生保健的特点，简要介绍养生保健与人类健康的美系，叙述了人类变老的生理特点以及养生保健按摩的优点，比较系统地论述了养生保健按摩的作甩机理。重点介绍了人体各部及各个年龄阶段的养生保健法，以及常见瘸按摩防治的方法。垒书附有插图700余幅，试图使操作更加清楚、直观和形象。全书图文并茂，易学会用，通俗易懂。是一部既有理论水平又颇具较强科学性、趣味性及实用性的按摩养生保健书籍。

颈肩腰背部疾病是常见病、多发病，常表现出疼痛的症状。《家庭实用中医疗法图解系列：颈肩腰背部疾病按摩保健》详细介绍了颈肩腰背部疾病按摩的基础知识、按摩的常用穴位、按摩的常用手法，按摩前的准备工作，颈肩腰背部常见病的对症按摩、保健按摩疗法等内容。《家庭实用中医疗法图解系列：颈肩腰背部疾病按摩保健》图文并茂、通俗易懂，力求使读者看得懂、学得会、用得上。 《家庭实用中医疗法图解系列：颈肩腰背部疾病按摩保健》适合颈肩腰背部疾病患者及家属参考阅读。

本书针对上班族常见的小病痛，以穴位及经络为主轴，近五十个主题囊括临床常用的穴位以及自我照护方法，指导读者利用所有可以利用的时间，通过简便易行的按摩舒缓病痛，促进身体健康。各章穿插一些相关的中医知识，用最浅显的文字介绍博大精深的中医理论，让你不仅知其然，而且知其所以然。

当代医学的发展，使大量的医学疑难杂症相继被克服。但是，巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的，服药后所产生的副作用及手术的痛苦也是常人所难以忍爱的，求医治病所需的大量时间也是惜时如金的现代人所不能接受的。正是在这一背景下编写了《家庭按摩健康疗法》一书，教你如何通过手、头、躯干、足人体组成部分来诊断和治疗各种常见疾病。 本书运用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了保健按摩的作用机理和常见疾病的家庭按摩疗法，并配以大量图片使你更直观更明了地学习和掌握各种按摩技巧。利用本书的指导方法，通过家庭成员间的相互治疗，可使你足不出户便可驱除病魔，预防和治疗各种疾病，拥有健康的身体。

本书分3个章节。章介绍经络运动与穴位按摩的入门知识。第2章图文对照介绍速效经络运动操的分解动作及运动功效。第3章对症运用穴位按摩加经络运动的自然养生法，改善及治疗日常常见病症、痛症及美容问题等，取穴方法、按摩要领、运动技巧、饮食注意事项等逐一讲解、分步呈现。书后附对症按摩、运动、食疗速查表，以及常见疾病选穴指南。随书附赠DVD光盘。

这是“按摩保健图册系列”的第3本。“按摩保健图册系列”是一套关于人体穴位及反射区按摩的养生保健图册，共3本——《取穴定位按摩保健标准图册》《特效穴按摩保健标准图册》《手耳足脊柱按摩保健标准图册》。 《手耳足脊柱按摩保健标准图册》以手、耳、足、背上的常用按摩反射区和穴位为切入点，全面介绍了手、耳、足、脊柱保健按摩的手法以及针对常见病症的对症保健方案，每种按摩方法均配有全彩真人图解，简便易行，便于读者学习和实践。

我们知道古代印度的瑜伽，以及中国的道家养生法等，都很重视脚的作用。另外，纵观江户时代的名僧白隐禅师所研制的健康法“个人按摩”的内容便知，其中百分之七十都与脚有关。总之，通过揉、搓、转动脚的各个部位可使身体保持健康。

想拥有循环顺畅的身体，想打造美丽协调的体态，这些不是梦想！请跟随这本书开始一段经络淋巴按摩之旅吧！ 从每个部位开始配合不同手法，与身体进行最亲密的对话。你会轻松消除体内体外的健康问题，变得活力四射，美丽健康，这便是幸福美好人生的开始。

当头痛、腰酸背痛、颈肩酸痛、生理痛等疼痛莫名袭来，又不想常靠止痛药来解决时，你可以选择中医学的穴位按摩法，不仅快速有效，又没有副作用；同时，许多按摩养生功法及自制按摩膏还可帮助你增进身体健康，永葆青春活力。 本书为广大读者图文详解实用、简单、有效的50种穴位按摩：数十种自制止痛药浴包、熏香提神方、促消化按摩油、塑身健美霜、消脂精油配方、促代谢泡澡方、天然化痘乳霜、经期舒缓按摩精油……

本书是一本极其实用的中医按摩图解大全，其中详细介绍了单式按摩手法50种，包括我们常见的切法、分法、打法、合法等；复式手法53种，包括我们常见的扣击法、拍打法等；头颈部治疗法20种，包括一指托天法、干洗头法等；上肢治疗法25种，包括开笼放鸟法、顺指摇臂法等；腰背治疗法22种，包括双手臂扣法、点肩胛法等；下肢治疗法43种，包括降龙伏虎法、金蛙游水法等；并且介绍了关于内科的54种常见疾病，如：感冒、咳嗽、哮喘、肺胀、中风、胃溃疡等的治疗方法；外科的21种常见疾病，如：风疹、急性胰腺炎、阑尾炎、脑震荡、肩关节脱位等等；妇科的11种常见疾病，如：月经先期、月经后期、痛经、闭经、、乳腺增生等等；儿科的20种常见疾病，如：小儿感冒、小儿咳嗽、小儿支气管哮喘、小儿呕吐等等；五官科常见疾病8种，如：目赤肿胀、视神经炎、

家庭保健按摩疗法作为现代人生活中的一个重要内容已日益受到重视，但由于按摩治病的方法长期处于民间自生自灭的状态，因此真正系统掌握按摩治病术的人并不多，而能够将自我保健按摩方法和道理以通俗易懂的方式传授给广大养生爱好者的著作更不多见。保健按摩对于许多人来说，仍像是“水中月，镜中花”，可望而不可及。为了满足广大读者个人及家庭对保健按摩疗法知识的需求，大力普及这一简便易行的保健治病疗法，弘扬中华民族文化，我们特章编撰了本书。 本书系《实用图示外治疗法丛书》之一。本套丛书均采用手法示意图与文字相结合的体裁，文字简练，图示明晰，方法简便，形象直观，通俗易懂，易学易做，无论是各类专业医护人咒、医学院校学生，还是一般的读者均可选择学习，掌握要领后使用。

90%的人，都需要改变体质！ 改变体质，其实不难： 变成能给自己治病的中医师，只需要12幅五分钟就能看懂的经络按摩穴位图。 改善体液PH值，只需要5个简单途径 30种美食套餐。 从根源摆脱亚健康状态，只需要一个为您量身定做的测试 一种超级容易养成的生活习惯。 享受身体和精神的双重健康，就从简单的生活习惯开始，从一餐美食开始。

作者在总结几十年临床经验的基础上写此书。此书以图文并茂的形式，详细地介绍足部按摩的治病、保健和美容知识以及足部按摩疗法的医学原理、具体和正确的实用方法。 全书通俗简明，方便易学。书在手，让您拥有健康和活力。

经络穴位按摩的历史源远流长，作为一种安全有效的保健手法，它不仅能够消除疲劳、调整心态、防治疾病，而且简单易学、不受时间场地限制，按摩还可以通过家人之间的互相实践而增进彼此情感，是促进家庭和睦的途径之一。《经络穴位按摩除百病》为读者呈现病症的“百科全书”。一书在手，帮助读者掌握最省钱、最安全、的保健秘诀，拥有健康快乐的幸福生活。

本书3大特色： 1.总结了现代人最常见的多种病症，方便读者对症按摩，可有效缓解不适症状。 2.400张以上清楚的穴位图，即使是对穴位按摩很陌生的读者，也能按图索骥，轻松上手。 3.由经验丰富的主治医师群编写，根据实际诊疗中的经验，有针对性地写出穴位按摩的基本操作方法，具有性、正确性与实用性。 本书向各位详细地介绍了中医经络按摩的手法、穴位以及如何利用经络穴位与按摩手法来防病、治病。此外，十二经脉中的各个穴位作者都在书中作了相应的解释，定位上还考虑到了读者的认知程度上的不同，从而对于某些取穴复杂的穴位提供了简单的取穴方法介绍，便于读者更好地掌握和学习。

《运动按摩技法宝典 全彩图解版》从运动按摩的角度深入探讨了基础按摩技术的应用。有效的运动按摩是科学与艺术的结合，它取决于治疗师对知识和经验的娴熟、灵活的运用。《运动按摩技法宝典 全彩图解版》提供了一个坚实的知识基础，可帮助你学习如何有效地进行人体按摩，并且谨慎地应用各种按摩技巧。本书的重点在于采用正确的人体运动机制和有效的客户姿势，帮助你提高按摩技能，减轻按摩工作对身体造成的压力，同时提供更好的按摩质量。

人体是一个有机整体，内脏的生理、病理状况，可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是卜二经络的集散地，内脏疾病可以通过经络系统反映在手上。 人体是一个、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。而手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得的。 另外，手部血管神经分布密集，所以手是人体信息相对集中的部位，各种正常和异常的信息都可在手上显示。手是人体最直观的健康地图，详细地解读手部密码，能时间把握健康动态。 本书运用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了手部保健按摩的作用机理，以及常见疾病的手部按摩疗法，并配以大量图片，使读者更直观、更明了地学习和掌握各种手部按摩技巧。利用本书的指导方法，足不出户便可驱除病魔，预防和治疗

足部按摩保健疗法是我国传统医学中的宝贵遗产。在《黄帝内经》中，详细介绍了经络和俞穴及脚上的许多穴位中的许多敏感反应点与人体内脏器官的关系。指出刺激足部的这些反应点可起到治病强身的作用。 脚掌是最为发达的肢体，它处于人体层，承担着艰巨的工作。因为它有着丰富的血管神经与人脑的指挥中心和各个内脏器官相联接，又处在人体最远离心脏的部位，很容易出现血液循环障碍，加上地心吸力的影响，身体各个部分所带来 的有害物质同时全在这里沉积下来，日久天长可能会发生病变。 因此，在人的足部，可以找到与身体各个部分器官相对应的敏感位置。当人体发生疾患时，这些敏感位置上就会出现压痛、酸楚、肿胀、硬结、变形等异常现象。当然，当脚上出现这种状况时并不容易被人所觉察和感知。 在时间的长河中，人类由感性的

《图解经络穴位按摩速查手册(彩色图解版)(经典珍藏)》选取了十四经络中的141个穴位，并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法，这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。书中配有大量图示，以展现的取穴方法。与其他穴位图书不同的是《图解经络穴位按摩速查手册(彩色图解版)(经典珍藏)》还介绍了医学专家的私藏——简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让读者在几秒内准确找到穴位。《图解经络穴位按摩速查手册(彩色图解版经典珍藏)》图文并茂，实用易懂，相信每位读者都可一看就懂，一学就会。它会成为您家庭保健的帮手。