本书希望通过介绍排毒拔罐疗法的科学原理，使读者能够判断该法究竟能治疗哪些种类的疾病，为什么能治疗这些疾病，使读者能够真正掌握排毒拔罐疗法，并且能够灵活恰当地选择上罐部位。 本书也希望通过排毒拔罐疗法科学原理的介绍，引起更多的人对排毒拔罐疗法原理进行深入的研究。 《根治型拔罐疗法》一书出版以后，我们设计和制造了全昱排毒拔罐，作为排毒罐疗法的工具，帮助人们尽可能自己解决疾病的治疗问题。 现在人们患常见病以后，很多人由于各种原因不到医院看病，有的是因为经济原因。《排毒拔罐疗法》一书介绍了治病的道理，介绍了适合拔排毒罐的工具，介绍了具体的治疗方法，对这部分人的看病问题有极大的帮助。 本书的作用在于使每个人能够自己治疗自身所患的疾病，在于给每个人提供一个预防疾病、治疗疾病和增进健康的可

本书主要介绍了失眠的基础知识，不同类型失眠的指压疗法及辅助疗法，以及日常的保健知识，可帮助人们预防和治疗各型失眠，保证睡眠，维护健康。

本书在遵循实用和科学的原则基础之上，用通俗的语言，以图解的形式，简要介绍了膝关节的常见病因、症状和自我按摩方法，包括膝关节的解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法，以及日常保健，旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法，以保健康。

《医疗按摩误诊误治病案总结与分析》是国家出版基金项目，盲人按摩师职业技能提高丛书之一，主要内容包括：颈部病证推拿误诊误治、胸背部病证推拿误诊误治、腰骶部病证推拿误诊误治、上肢病证推拿误诊误治、下肢病证推拿误诊误治。

足部反射区按摩疗法，简称“足疗”，是一种通过对双脚的经穴、反射区施以按摩手法，刺激双脚穴位，从而调整脏腑虚实，疏通经络气血，以预防或治疗某些疾病的方法。该疗法具有简便、易学、安全、有效的特点，目前深受广大群众喜爱。 《职业技能培训教材：足部按摩实用手册》由多年从事足部反射区按摩工作和具有丰富教学经验的专业人员编写。为方便学习者使用，编者将知识点进行整合，挑选了与足部反射区按摩相关的解剖、中医基础、经络腧穴知识，在内容安排上按照足部反射区按摩的实际工作过程加以编排，使该书具有很强的实用性。

《图解肩颈疲劳自我按摩》是一本带有科普性质的中医按摩自学类图书。全书简要介绍了肩颈疲劳的常见病因、常见症状，用完全图解的形式介绍了9种手法，21个常用穴位，19步自我按摩方法，讲解了如何通过简单的推拿手法，让读者轻松缓解肩颈疲劳，达到强身保健、防病治病的作用，具有科学性、实用性和可操作性等特点。

今春，弟子戴寅君和雷明东君协助吾将吾在芜湖市老年大学推拿保健班多年授课提纲，进行全面的整理，并作了必要的修改和补充，尤其是对中老年人之生理病理特点的阐述更为系统完善，通俗易懂；对常用手法与保健推拿法的介绍，则更加注重对具体操作的要领、要求及运用的阐述；同时还增添插图百余幅，使之更加形象、直观、通俗、易学，且便于操作，亦就更适合中老年同志学习、运用；对于常见病防治，出人头地增加对中老年常见病有的关基本知识介绍外，还结合现代医学增添了适合中老年人锻炼的其他方法；凡此等等，编著成书，使之面目全然一新。如些不仅更加体现了推拿保健的实用、简便、易学、安全、有效的优点，而且还突出适合中老年自我推拿保健的特点，故定书名为《实用中老年推拿保健》。

《足部按摩保健》由劳动和社会保障部教材办公室、上海市职业技术培训教研室依据上海1＋X职业技能鉴定考核细目 保健按摩师 足部保健按摩（中级模块）组织编写。本书从强化培养操作技能，掌握一门实用技术的角度出发，较好地体现了本职业当前*的实用知识与操作技术，对于提高从业人员基本素质，掌握足部保健按摩的核心内容与技能有直接的帮助和指导作用。 本书在编写中摒弃了传统教材注重系统性、理论性和完整性的编写方法，而是根据本职业的工作特点，从掌握实用操作技能，以能力培养为根本出发点，采用模块化的编写方式。主要内容包括：足部保健按摩基础知识、足部保健按摩常用手法、足部反射区的分布与操作、足部保健按摩操作程序以及常见疾病的足部保健按摩。另外本书还附有洗脚方、洗手方、足部反射区示意图和足部保健按摩的

本书在遵循实用和科学的原则基础之上，用通俗的语言，以图解的形式，简要介绍了眼疲劳的常见病因、症状和自我按摩方法，包括眼部解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法，以及日常保健，旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法，以保健康。

人体经络按摩的之作 由经穴按摩专家亲定结构，细审内容，打造而成的一部经穴按摩经典图文之作，将国医的精髓以最通俗的形式展示给广大读者，让其服务于我们的身体健康和日常生活。 生动的语言为您揭开经穴的养生之谜 古老经穴医书往往晦涩难懂，多数通俗经穴读物又常常漏洞百出，真正的经穴按摩书是语言通俗易懂、内容专业而又具有很强的操作性。我们用简洁的文字和最形象的图示，将看不到、摸不着的十四经脉生动地描画出来，将您带入一个神奇的经穴世界。 标准手绘步骤图，不懂穴位也能轻松上手 不用担心按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度，只要跟着我们的步骤图一步步来，再加—份您的爱心与耐心，家人的健康和幸福就会流淌于您的手下．爱意会在彼此相对的目光中暖暖升起。

缓解压力，消除头痛，补充能量。 头部按摩是最古老的疗法之一，有助于身体放松并激活能量。 本书介绍了大量的按摩手法，可通过自我按摩和互按摩两种方式进行。 ·对几个主要的易紧张的部位放松按摩：脸部、头部、颈部和肩部。 ·清晰的阶梯式指令和插图指导你的每一步操作。 ·缯强能量，提高注意力，减缓紧张情绪，促进血液循环，减轻头痛和眼睛疲劳。 另外，该书最后一部分还特别介绍了一些精妙的小手法，十分体贴。同时，该书还提醒读者，虽然作者为读者所提供的信息是准确的，但在读者进行各项运动之前，仍然有必要咨询有关医生，以确保头脑身心安全。 本书所介绍的各种头部按摩法在不同文化领域内普遍运用，并在家庭和社会中，发展成为私人授权、技术含量低的家庭保健疗法。另外，本书最后一部分还特

以现代人推崇的安全有效的按摩疗法为主线，针对现代人体颈、肩、腰、腿最易出现的病症，以通俗易懂的文字进行讲解，并配以真人演示图片，在为读者提供知识指引的同时，也能带给读者的阅读感受。

当代医学的发展，使大量的医学疑难杂症相继被克服。但是，巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的，服药后所产生的副作用及手术的痛苦也是常人所难以忍爱的，求医治病所需的大量时间也是惜时如金的现代人所不能接受的。正是在这一背景下编写了《家庭按摩健康疗法》一书，教你如何通过手、头、躯干、足人体四大组成部分来诊断和治疗各种常见疾病。 本书运用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了保健按摩的作用机理和常见疾病的家庭按摩疗法，并配以大量图片使你更直观更明了地学习和掌握各种按摩技巧。利用本书的指导方法，通过家庭成员间的相互治疗，可使你足不出户便可驱除病魔，预防和治疗各种疾病，拥有健康的身体。

穴位恰似随身携带的药囊，人体的每一个穴位如一味中药，特效穴位如同祛病保健的特效药方，而这种常见的非药物绿色保健法，越来越被现代人当作祛病健身的法宝。活到天年的健康秘密，就藏在你自己的身体里，安全有效的穴位按摩法，不论何时何地，都可以简单应用。掌握了经络养生的学问，掌握了一用就灵的穴位保健法，省钱省力又省心，养生祛病如此简单。

本书剔除了冗长的概念说明，也打破了繁琐的系统讲解。而以手三阴经、手三阳经和足三阴经、足三阳经等十二经脉为主体脉络，对十二条经脉上所生长的“经穴大药”进行了重点说明。每一条经络上的穴位，不仅能治疗与经络相关的病症，配合其他经穴还能解决包括全身在内的一些健康疾患问题。不仅如此，为了帮助人们更加全面地掌握这些来自身体自身的治病良药，本书还增添了一些重要的穴位，如任脉、督脉上的穴位。另外，耳朵作为重要穴位的“集散地”，也对此专门进行了介绍。

本书是袁方老师20多年来运用人体全息反射疗法养生防病的经验总结。 书中包含： 一、修复人体薄弱脏器的全息反射区快乐养生法则； 二、手足部及下巴、面部、腋窝、膝盖窝等80多个基本反射区的使用处方； 三、足部区、腰肌劳损区、心态平衡区、心脏保养区等近10个袁式特殊反射区的养生智慧； 四、15种减压排毒的高效养生泡脚方； 五、1套保养全身的手部保健操；17种给父母尽孝的老年保健方案；9种让女人健康美丽的妇科保健方案；10种儿童保健方案。

打嗝的时候，紧紧捏住耳垂，用力向下拉，重复几十次，不但没有了讨厌的打嗝声，胃也会很舒坦。 晕车、晕船引起的恶心、呕吐，用牙签重力刺激脚上的内庭穴和厉兑穴各7-10次，就能快速止呕。 如果是胃热引起的便秘，手掌的大鱼际处会发红。每天刺激手上的肛门、直肠反射区3—5分钟，这可比吃泻药有效，而且让你更健康! 一觉醒来发现落枕了，用双手按住风池穴，重力揉捏5分钟，再配合肩膀和脊柱的穴位，很快脖子就不僵硬了。如果脖子无法自由活动，你也可以试试刺激脚上的隐白穴和至阴穴。 想要，那一定要按摩脊柱附近的穴位，肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、小肠俞……它们都是赘肉的克星。用刮痧的手法刺激，见效更快。

12种经典足疗手法，17条脚底按摩黄金法则，64个足部反射区的图解，106种常见疾病脚底按摩操作要领……本书集结作者十多年亲手操作与研究的精华，从足部按摩的渊源到反射区图解，从按摩手法、按摩器具、按摩膏的运用到观足诊病法，面面俱到。不仅于此，本书还附有大量的临床经验和按摩技术问答，让读者无须请教任何人即可自行学会，是家庭自用和足疗师自学都的本书。 本书版存于国际交流医科大学（斯里兰卡·可伦坡）图书馆供各国医师参考，颇受好评，公认本书是中国人写的最完整的足部反射疗法。

腧穴的定位，70种常用穴位及备用穴位的取穴方法和治疗针法，58种常见疾病治疗的穴位，常用耳穴及其主治，基本灸法和拔罐疗法。8种基本按摩手法，102种按摩操作手法和部位，30种常见疾病的自我按摩法。大周天，小周天，外气发放途径，52种气功术语的特定部位。本书图文并茂，旨在手把手地教会您。 全书共分为三部分，部分为简易针灸疗法，其中主要介绍了常用穴位的取穴方法、各种针法、灸法和拔罐疗法的操作要领、注意事项以及常见疾病的治疗。第二部分为简易按摩疗法，其中主要介绍了按摩推拿的基本手法，简易按摩手法的施术要领和部位，常见疾病的自我按摩法，第三部分为须知，主要介绍了气功与经络脸穴的关系，经气循行的基本路线以及气功术语的特定部位。

当头痛、腰酸背痛、颈肩酸痛、生理痛等疼痛莫名袭来，又不想常靠止痛药来解决时，你可以选择中医学的穴位按摩法，不仅快速有效，又没有副作用；同时，许多按摩养生功法及自制按摩膏还可帮助你增进身体健康，永葆青春活力。 本书为广大读者图文详解实用、简单、有效的50种穴位按摩：数十种自制止痛药浴包、熏香提神方、促消化按摩油、塑身健美霜、消脂精油配方、促代谢泡澡方、天然化痘乳霜、经期舒缓按摩精油……

《国家标准经穴部位挂图》由负责编写《经穴部位》标准的部分专家负责点穴、编绘，并由有关专家进行复查审核。本套挂图共3张，分别标示人体正面、背面和侧面腧穴的位置及名称，全部穴名用中国汉字、汉语拼音和穴名编号标明。本说明书中详细介绍了409个穴名及具体位置，并附有汉语拼音与穴名编号，便于使用查对。 需要特别指出的是，经穴间连结与经脉体表特循行线有本质的区别。以往的经穴挂图、经穴模型，或下肢的足三阴经穴连线交汇于三阴交穴，或在面部的手阳明经穴连线左右相交等相交等处理方法，皆因混淆了经穴连线与经脉循行线所致。此次绘图，在不影响透视效果的情况下，皆于两穴间最短距离相连，即两穴间以直线相连。