本书用幽默的语言、滚烫的情怀、诚恳的反思次第展示了一个铁杆中医的成长历程。作者既是科班出身的学院派，又跟从十二位名老中医临证锤炼，先后在北京、湖北、广东多地开办门诊，医名颇著。 全书从作者真刀真枪的从医经历出发，通过一个个精彩的故事展示了中医的神奇，阐述了中医深邃的道理，总结了学医用医的门径，剖析了中、西医之间的区别，并且进一步提出了自己对中医的反思与感悟。全书语言辛辣幽默，寓意深远悠长，与其说是一本传记式中医入门讲记，还不如说是一段教人奋勇前进的励志传奇！ 他山之名，可以攻玉，因为作者丰富的行医经历和多年的心悟积累，每一个中医人都能从书中照见自己的影子，并产生强烈共鸣。

《中医诊断速记手册（中医入门速记手册）》是中医诊断方法的查阅速记手册。书稿的内容包括：中医诊断中望、闻、问、切的方法，以及八纲辨证，病因辨证，脏腑辨证，六经辨证，卫气营血辨证等。全书稿文字简练、扼要，具有易记和便于查阅的特色。适合中医专业学生、中医生和中医爱好者学习使用。

《养性延命录》由粱代陶弘景编撰而成，是我国古代早期养生学代表作之一。全书分上、下两卷，上卷包括教诫篇、食诫篇和杂诫忌禳害祈善篇，下卷包括服气疗病篇、导引按摩篇和御女损益篇，书中主要介绍了一些养性延命的理论和具体方法。本书内容丰富，辑录甚广，并附有注释，对读者领悟养生文化精髓大有裨益，适合中医药养生爱好者参考阅读。

本书是成书于我国明代的一部杰出的药物学著作，也是一部集16世纪以前中国本草学之大成的药典，对我国近代药物学的发展有着不可估量的推动作用，在世界范围内也有着上佳的声誉，被誉为“东方药物巨典”。全书共19

本书以中医诊断学望诊部分的舌诊知识为基础，收录临床上舌诊基础知识及常用舌诊辨证的病症。共包含3张挂图，分别为 舌诊基础知识（1） 舌诊基础知识（2） 和 常见病症舌诊表现 。 舌诊基础知识（1） 舌诊基础知识（2） 简要论述舌诊的基本知识，介绍舌诊与脏腑关系、舌色、舌形、苔色等内容。 常见病症舌诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时的舌诊表现，并提供针对性的养生建议，供读者参考。

本书以中医诊断学望诊部分的眼诊知识为基础，收录临床上眼诊基础知识及常用眼诊辨证的病症。共包含2张挂图，分别为 眼诊基础知识 和 常见病症眼诊表现 。 眼诊基础知识 简要论述眼诊的基本知识，介绍五轮学说、目色等内容。 常见病症眼诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时的眼诊表现，并提供针对性的养生建议，供读者参考。

本书以中医诊断学望诊部分的耳诊知识为基础，收录临床上耳诊基础知识及常用耳诊辨证的病症。共包含2张挂图，分别为 耳诊基础知识 和 常见病症耳诊表现 。 耳诊基础知识 简要论述耳诊的基本知识，介绍耳郭分属脏腑、色泽变化、形态变化等内容。 常见病症耳诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时的耳诊表现，并提供针对性的养生建议，供读者参考。

郁东海编著者的《中医治未病预防保健指压简明图谱》简要介绍了指压疗法的基础知识，列举了指压常用腧穴及常见疾病的指压选穴，并配以浅显易懂的文字、生动形象的实用图谱，向读者介绍和展示了每种疗法针对相关疾病的实际诊疗过程，实用性强，适用面广，可以说是家庭预防保健“治未病”的贴心之选。希望本书的问世，能给广大读者在防病治病中带来帮助。

本书以中医诊断学望诊部分的面诊知识为基础，收录临床上面诊基础知识及常用面诊辨证的病症。共包含2张挂图，分别为 面诊基础知识 和 常见病症面诊表现 。 面诊基础知识 简要论述面诊的基本知识，介绍面部脏腑分候、常色与病色、五色主病等内容。 常见病症面诊表现 则以病症为纲，介绍不同病症时，面诊表现，并提供针对性的中成药或中药、饮食、睡眠、情志、运动、药膳、膏方、药茶、药酒、按摩、艾灸等养生建议，供读者参考。

《景岳新方八阵砭》是陈修园的代表作之一，全书四卷，分为补、和、攻、散、寒、热、固、因八阵，共286方。全书以《伤寒论》《神农本草经》等经典医籍为旨，并从辨证施治、理法方药及药物加工 制等方面对每个方剂作了认真的审议和评说，立论通融，中肯切实。为了提高读者阅读中医古籍的能力，特据上海锦章书局印行的《南雅堂医书全集》为底本进行校勘，并加注释，以供中西医医者学习之用。

这是一本汇集了众多保健功法的养生图书，是作者从20多万个临床案例中提炼出来的调治法、穴位通治法、食疗养生功法、保健小功法的大汇总。有了此书，您就能学会如何用最简单的或是保健功法来为自己治病养生。并且，本书中提供的所有方法都安全无副作用，值得您信赖。

一部中国古代养生史，就是展示华夏先人一种主动积极的生命养护态度史，一种健康进步的生活理念史。古人在追求生命数量长度的同时，也不断的追求着生命的质量标准。由此展现给我们后人的正是那色彩斑斓和千姿百态的养生理论与方法。《养生史话》在求解中国古代养生发展历史主线的同时，所得到的更大启发是：在健康长寿这一人类为关心的重大课题中，养生不仅是一种目的，更应该表现为是一个重要的生命过程。《养生史话》作者罗时铭。

《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书。它荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀；完整地体现了中国古人对人体与四时季候关系的独特理解，以及人体各部互为应照的整体观念；清晰地描述了人体的解剖结构及全身经络的运行情况。正是这本书，奠定了中医学的理论体系框架，也正是这本书，几千年来，一直有效地指导着中医的临床实践，几乎成为中华民族抗拒死亡、抵御疾病、追求健康长寿的中国医学奠基性经典。它被历代医家奉为圭臬，作为医学理论之准绳，历久而不衰。 为了让读者能直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴藏的精髓和玄妙，学到切实好用的养生智慧，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简捷的图表进行阐释，使抽象概念形象化，深奥理论通俗化，复杂问题具体化。通过一张张生动的手绘插

《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧，让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得通俗而趣味性十足。 在这本书中，作者要告诉大家的是健康长寿的活法。 本书为您献上： 一、来自中医奇书《黄帝内经》的最核心的养生智慧：修复人的天真本性，您一生就能风调雨顺。 二、四种能改变您运程的全新方法：“数字调和阴阳法”“和于术数法”“跟随天地法”“取名转运法”。 三、比吃任何灵药都灵的三种补肾方法：“咬牙切齿”“撮谷道”“守精”。 四、女子以“7”为坎，男性以“8”为数的趋吉避凶法，以及男女每个年龄段的生理特点和保养术。 五、五种千金难买的清心良方：“恬不知耻”法、“虚心”法、“心安”法、“含胸拔背”

本书分别从四季变更、天地阴阳的消长，以及个体差异、情绪变化等多个角度进行了阐述。对于日常生活中较为常见的一些疾病，本书还提供了解决的办法，并将一些深奥的防病知识用浅显的语言表达出来，从而让大家真正掌握养生的真谛。

中医养生已经成为一种流行时尚，如果你还在为而拼命节食，那么你就out了，其实坚持按压百会穴就可有效缓解压力导致的肥胖。像这样的小例子不胜枚举，不妨打开这本书，跟日本当红养生教父根本幸夫学一下，做一个懂得中医养生的时尚潮人！ 本书分为六章，章深入浅出地介绍了中医的基本知识，第二章到第六章则分别介绍了呼吸系统病症、消化系统病症、泌尿系统病症、全身性病症、关节病症、女性病症以及其他病症。针对这些常见病症，首先应用中医的“阴”“阳”理论、“虚”“实”理论、“气”“血”“津液”理论剖析病因，然后从穴位、饮食、中药三方面入手，根据不同症状给出详尽的治疗方法，用通俗易懂的语言和活泼生动的图解向我们展示了中医的神奇疗效，目的就是让读者朋友轻松搞定疾病，健康无忧。

本书在前3版的基础上修订而成，概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详述了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方约600首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时还介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴、针灸、点穴、气功、运动等中医补肾法及国医大师有关补肾的经验。 本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

没有学不会的中医，只有讲不清的中医。不是中医多么深奥难懂，而是表达得还不够通透。 《谩画中医》系列丛书，打破了以往中医图书的形式束缚，采用漫画的方式，分别从中医基础、体质、中药、经络、方剂、养生等方面，来传达中医的深刻内涵，解读中医的绝世精粹。为喜爱中医、想探究中医奥妙的您，开启了轻松学中医、快乐学国学的愉悦之旅。 罗大伦和于春华编绘的《漫画中医(册基础篇)》采用漫画形式，深入浅出地阐述了中医的基本理论。全书分为六部分，在简要介绍中医发展的基本脉络和成就之后，着重介绍了中医阴阳学说、五行学说、藏象学说、病因学说、病机学说等重要理论的内容和具体运用。 《漫画中医(册基础篇)》内容严谨科学，表达通俗流畅，形式活泼新颖，化繁为简，为初学者打开了一扇通向中医之门。

《求医不如自医2》主要内容简介：牙痛、喉咙痛、迎风流泪、中耳炎、耳鸣、鼻炎、近视、目眩、目赤肿胀……耳鼻喉常见病痛的自我按摩手法。中华养生祛病经典，传承五千年的国医智慧手到病除。

作为中医一种独特的自然物理疗法，推拿疗法指人们根据人体的实际情况，以双手或借助其他器具在他人或自身体表相应的经络、穴位、痛点上，直接、间接运用各种合理的肢体活动及手法来强身健体、缓痛祛疾的一种方法。 本书以图文对照的方式详细介绍了推拿疗法的核心原理、施用规律、经络知识、技术诀窍等内容，并结合家庭常见病症的实例与分析，通过大量图片支持和步骤拆分细致讲解推拿疗法的取穴、操作手法以及动作细节，力求将推拿疗法全方位真实、详尽地展现在读者面前。