这本书是一本日常生活中实用且有效的工具书,可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。小到最常见的感冒发烧,如果在生病初期没有选对正确的药品不及时对症治疗,极可能会引发其他严重疾病。中医最复杂的就是,所有的病都要辨证,没有一个方子能治一个病的所有证型。每个人的体质和病情都不一样,不论中医西医都会有自己擅长的用药和侧重,之所以有了这本家庭常见病用药指南,是希望我们在生病之初能做的首先是了解自己的身体,然后尽可能地降低用药的误差。这本书希望能够帮助更多的朋友们,缓解妈妈们的焦虑,给更多家庭带去更多的底气!让我们都成为自己优选的家庭医生,大病化小,小病化了,远离病痛,防治未病。
每100个国人中就有11个是糖尿病!然而,比这更可怕的是,一半中国人是糖尿病的后备军!管住嘴、迈开腿,是防治高血糖的基础。在这里,协和营养师李宁将告诉你:什么食物适合糖尿病患者吃;如何健康吃主食和水果;如何挑选饮品;什么食物要少吃或不吃;怎样运动,才能让血糖稳定地降下来。让你吃得放心,动得安全!早监测、早诊断、早治疗是治疗糖尿病的有效手段。协和内分泌科专家李乃适教你轻松看懂化验单,给广大“糖友”提供专业的用药指导和日常监测方法。只要用心并且努力,糖尿病是完全可以预防和控制的。血糖稳定是阻止并发症发生的关键。糖尿病的慢性并发症往往是悄悄到来,不会引起广大“糖友”的重视,一旦表现出临床症状,病变已经不可逆或只有部分可逆。那么,我们如何做才能预防慢性并发症的发生;如果发生了,我们该如何
本书从介绍甲状腺基础知识出发,先让您对甲状腺有一个详细的了解,知晓在日常生活中如何养护甲状腺。 此外,书中选取了6种常见的甲状腺疾病,包含甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿、甲亢、甲减、甲状腺癌,先介绍它们的发病原因、症状表现,再重点讲解了药物方案、饮食疗法、运动调养、中医调理、生活管理的相关方法,内容实用,易懂。
本书共分为六个部分。第一部分与第二部分,介绍了“经方三十六讲”的两大基石,其中包括穿凿会通理论体系的来源及特点,以及六经三十六方的总体概况。第三部分,是整本书的核心,通过“经方三十六讲”,可以详细了解
在这本书里,作者让家长看到了斜弱视儿童眼中的世界。书中用通俗的语言讨论了斜弱视的病因,斜弱视对患者心理、学习及日常生活的影响。作者详细解释了斜弱视的不同治疗方案,从传统眼科的方法,如遮盖和手术,到更新
生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为,以及社会、经济、精神、文化各方面不良因素所导致的躯体或心理的慢性非传染性疾病。现代人类所患的疾病中,有45%与生活方式有关,而死亡的因素中有60%与生活方式有关。本书介绍的生活方式医学,针对慢性病的成因,倡导加强日常习惯和行为的管理,包括规律的体育锻炼、保持理想的体重、良好的营养、缓解压力、不吸烟酗酒等,以及压力管理、社交支持和环境接触等方面,以非药物、非手术的方式作为达到疾病预防、逆转和康复的一线治疗手段。
本著作旨在为广大慢性病患者提供辟谷治未病理论依据及方法,使读者全面了解辟谷养生技术理论体系,科学认识与正确选择辟谷方法,接受正规的辟谷养生指导,避免盲目错误的进行辟谷实践。另外辟谷防治慢性病理论体系的
50年前,孩子们的平均体温都在37℃左右,成人的平均体温在36.5℃~36.8℃之间。而现在请你测量一下你的体温,可能令你想不到的是:你的正常体温大概已经不足36.5℃了!是的!紧张的生活、不合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体温下降了1℃。科学研究表明,人正常体温下降1℃,免疫力至少下降30%,而如果正常体温能够达到36.5℃以上,人体的免疫力就会增强5~6倍! 为什么发生这种情况?因为我们已经习惯了汽车代步,习惯了用洗衣机和吸尘器代劳繁杂的家务,习惯了夏天冷气房里的凉爽,习惯了草草地淋浴后就匆忙出门……这都无形中带来一个后果——体温的降低。而体温的降低,又使癌症、心脑血管疾病、抑郁、肥胖等病症的发病率急剧上升。 本书作者石原结实不仅是日本知名的健康养生专家,而且是自然养生方法的忠实实
《血液透析和它的朋友圈》是四川大学华西医院血液透析中心医护人员携手编撰的华西肾脏病科普小分队系列丛书之一。该书分为血液透析群主篇(血液透析相关知识)、群员篇(血液透析短期并发症)和朋友圈(血液透析长期
阿尔兹海默病是什么?如果有一天家人突然不认识你了,你该如何应对,如何劝慰,如何照料?面对一场注定以“失败”告终的战斗,面对亲人终将失去理智、失去自我的结局,被现实击中的我们,该如何与孤独共存? 本书讲述了一个关于彼此“照护”的动人故事。凯博文在妻子被诊断出患有早发性阿尔茨海默病后,作为一个丈夫同时也是医生,开始了对她的悉心照护。书中讲述了他在医学领域的人生历程以及他和妻子的点滴故事,从中我们能看到凯博文与妻子之间真挚笃厚的感情,能看到现代医学及医学教育对于“照护”的忽视,能看到“照护”如何为我们每个人的存在找寻到了意义。他以自己的毕生经历强调“照护”才是医学的核心。
《胡大一:高血压、高血脂饮食+运动》由中国轻工业出版社出版。饮食与运动是高血压、高血脂治疗的两大基石,《胡大一:高血压、高血脂饮食+运动》以此为线索向读者详细介绍了防治高血压、高血脂的方案,书中内容包括健康饮食与关键,厨房里的降压、降脂良药,对症饮食赶走并发症,运动是最 好的降压、降脂药,饮食+运动搭配计划等。《胡大一:高血压、高血脂饮食+运动》由高血压、高血脂疾病权威专家胡大一主编,内容丰富、科学、实用。全书采用特16开国际流行开本,全彩印刷,设计精美。
本书是一本集专业、科学、实用于一体的科普读物。作者结合多年临床经验,以通俗易懂的语言、生动趣味的漫画图解,分别从看清痔疮那些事、来龙去脉搞清楚、明明白白傲检查、快速诊断不耽误、贴心医生来支招和日常调养