90%以上的人都曾受到湿邪的困扰!大病预防先除湿!很多疾病在命名的过程中就无意中提到了“湿”的概念,比如类风湿关节炎、湿疹等,其他一些疾病,虽然在命名中没有涉及湿,但在发病的过程中却与湿有很大关系,比如一部分的头痛、眩晕、失眠、高脂血症、冠心病、痛风、腹泻、腰疼等,都与湿邪有关湿邪已经成为威胁现代人健康的头号劲敌。只要去除了湿邪,很多现代疾病都会远离我们,那些恶性疾病也会因此失去存在的温床。重量国医大师路志正在《无病到天年(2大病预防先除湿)/国医大师养生系列》中提供了6大生活指南,33种疾病调理法,54个实用小方。
《高血压对症食疗与按摩》主要内容包括:正确认识高血压,什么是血压,影响血压的因素,高血压发生的病因病机,高血压的诊断标准,高血压的症状,高血压易患人群/高血压的危害,高血压对症食疗方案,高血压患者的饮食原则,降血压明星食材推荐,莲藕,银荷莲藕炒豆芽,绿豆炖藕,茄子,茄子炖荸荠,素烩茄子块等等。
总觉得累、老睡不醒怎么办? 薏米红豆饮,让体内清气赶走大脑的混沌,时时神清气爽。 体质不好总是感冒怎么办? 揉揉脾经上的太白穴,增强身体元气,轻轻松松赶走感冒。 经常消化不良怎么办? 坚持做做五禽戏、八段锦,举举手、晃晃腿,就能健脾助消化。 冬天怕冷、夏天怕热怎么办? 踢踢毽子,刺激脚上的健脾穴,保护表气,让你时时温暖舒适。 脸色发黄特别显老怎么办? 脾好才能气色好,不妨多吃点山药,补脾的同时还能延缓衰老。 喝凉水都长肉怎么办? 健脾去痰湿,推动体内多余的“肥肉”运转起来,自然就能瘦。 忧思劳累、总失眠怎么办? 桑葚汤、百合枸杞汤,汤汤水水帮你养脾又助眠。 患有胃肠病怎么办? 每晚用山药、黄芪等药浴泡脚,你会惊讶地发现胃疼明显变少
通过分析,作者得出左右着个体癌症发生发展背后的一类长期被人们所忽略的影响力量——抗癌力。每个人体内都有原癌基因,抗癌力的存在使得大多数人与原癌基因相安无事,而癌症患者身上抗癌力较大程度的流失最终导致原癌基因的恶性病变。正是因为抗癌力,才让癌症同高血压、糖尿病一样成为进展缓慢、病程较长的慢性病,更让癌症有了自愈的可能。
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一年有春夏秋冬四季,一天有子丑寅卯等十二时辰,它们与我们的身体 有什么关系?人生有喜怒哀乐,生活有油盐酱醋,它们对我们的身体有什么 影响?为什么有些人生来好身体,有些人生来一身病?为什么有些人赖赖唧 唧活百年,有些人身体强壮英年逝?健康到底是怎么回事?我们身体里面的 气血,经脉,穴位、五脏六腑,以及我们自身的情志,衣食住行,怎样决定 着我们的健康……这就是我们在这里必须要讲清楚的问题。 为什么人死时是撒手而去?为什么手的握力越大人越长寿?为人什么现 代人性功能越来越差?为什么男人跟女人相比少了一道出气系统?人的所有 秘密怎样藏在五个手指头上?女性手脚冰冷怎么办?唾液也能治病吗?为什 么人老腿先老?行走坐卧也能养生吗? “男抖穷,女抖富”又是怎么一回 事?……所有问题,我们一个一个解决吧
90%以上的人都曾受到湿邪的困扰!大病预防先除湿!很多疾病在命名的过程中就无意中提到了“湿”的概念,比如类风湿关节炎、湿疹等,其他一些疾病,虽然在命名中没有涉及湿,但在发病的过程中却与湿有很大关系,比如一部分的头痛、眩晕、失眠、高脂血症、冠心病、痛风、腹泻、腰疼等,都与湿邪有关湿邪已经成为威胁现代人健康的头号劲敌。只要去除了湿邪,很多现代疾病都会远离我们,那些恶性疾病也会因此失去存在的温床。重量国医大师路志正在《无病到天年(2大病预防先除湿)/国医大师养生系列》中提供了6大生活指南,33种疾病调理法,54个实用小方。
随着社会的发展,生活方式的改变,预期寿命的延长,人们对健康和生活质量的要求也越来越高,但各种代谢性疾病也纷至沓来,如糖尿病、肥胖、脂肪肝等都已成为严重危害人民腱康的常见病和备受关注的公共卫生问题。糖尿病的发病率和患病率不断攀升,已呈暴发趋势。发病人数增多和防治知识缺乏导致了并发症控制不得力和就医人数剧增,也是看病难的原因之一。 糖尿病不仅是“血糖高”的疾病,它的主要危害在于各种并发症引起的器官损害和患者寿命的缩短。从冠心病、脑梗死、视网膜病变到尿毒症,都与糖尿病息息相关。这些并发症最终会导致瘫痪、失明、截肢,甚至死亡,给家庭、社会造成沉重的负担。
前列腺疾病是男性泌尿生殖系常见病,据不完全统计,本病约占泌尿男科门诊量的30%以上。本书根据作者在临床工作中的实践体会,和病人经常提出的一些问题,对前列腺的解剖位置、生理病理以及前列腺各类疾病的病因、诊断治疗等问题,以问答的形式作了介绍,内容丰富,深入浅出,通俗易懂,介绍了人们最关心的问题。本书不仅适合前列腺疾病患者,也适合健康人的预防保健需要,而且也适用于基层初中级泌尿男科工作者参考。
《糖尿病自我管理全书(修订本)》作者为长期从事糖尿病临床工作的一线专家,同时也是活跃在糖尿病教育领域的知名作者。《糖尿病自我管理全书(修订本)》集作者多年临床诊治与健康教育工作经验,结合外全新研究进展,精心编著而成,堪称糖尿病患者自我管理之精华读本。《糖尿病自我管理全书(修订本)》自2008年1月出版以来,两年间多次重印。不仅得到专家同行的高度评价,更受到全国各地广大读者的褒奖肯定。许多读者表示,这《糖尿病自我管理全书(修订本)》真正称得上是糖尿病友自我管理的贴身顾问。 随着近年来外研究的进展,糖尿病饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测及并发症防治等领域出现了新的理念,许多新药陆续问世,一些新的治疗方法也应用于临床。基于此,作者对《糖尿病自我管理全书(修订本)》进行了大幅修订。修订后《糖尿
《颈肩腰腿病速效自疗》内容简介:在现代都市生活中,许多中老年人,甚至是年轻人,都患上了各种各样的颈肩腰腿病,这严重影响了人们日常的生活、工作和学习。《颈肩腰腿病速效自疗》把病症和疗法相结合,针对不同的病症配上形象生动的自疗法操作图。图文并茂,简单易学,让读者可以一看就懂,一学就会,足不出户,自诊自疗。
肠胃健康与饮食息息相关。本书是一部献给肠胃病患者的饮食宜忌速查书,是肠胃病专家根据自身多年的肠胃病研究和护理经验,从食疗出发对患者进行具体帮助的指导书。 本书对日常生活的各种食材进行分类,比如五谷、蔬菜、水果等,给出人群宜忌、搭配宜忌,以及吃法宜忌,并针对每种食物给出三道营养美味的食谱;另外,吃对中药,养好肠胃。因此,本书还列举了中药的饮食宜忌,方便不同的读者根据自己不同的需求用中药进行合理的调理。除此之外,本书还列举了各种肠胃病的调治宜忌。针对不同的胃病,有不同的饮食方法。比如,有的肠胃病需要饮食时宜碱忌酸,而有的肠胃病则恰恰相反;有的宜食膳食纤维类食物,而有的则忌食膳食纤维类食物。因此,对症调理,才更有效。
《慢性乙型肝炎饮食与中医调养》将现代营养学和传统中医调养理论相结合,在带领读者认识乙型病毒性肝炎(以下简称乙肝)、了解乙肝的基础上,向读者详细地介绍了慢性乙肝的饮食营养知识(包括饮食原则、食物结构、饮食误区、适宜食物及相关病症的饮食疗法等)和慢性乙肝的中医调理原则、方法等,既继承了传统医学理论,又彰显了现代营养学及临床研究的精华。 《慢性乙型肝炎饮食与中医调养》适合相关医务人员与慢性乙型肝炎患者及其家属阅读参考。
《医学专家进社区丛书:颈肩腰腿痛诊疗与自我康复》一共六篇17章,涉及颈肩腰腿痛的病因,临床表现,检查诊断,治疗,预防保健及自我康复等各方面的知识。全书内容浅显易懂,方法简单易学,图文并茂,既有理论,又有实践,既有专家提示,又有民间验方,特别适合于广大颈肩腰腿痛患者,社区工作者阅读参考。
本书通俗的向大家介绍常见胃病,主要是胃炎和消化性溃疡病的基本知识、检查与诊断、中西医治疗,以及一些行之有效的天然疗法、胃病的预防、护理等有关知识,突出中西医结合治疗和重在预防的主导思想,为患者走上自我调养康复之路提供指导,亦为读者开展自我保护、预防胃病提供参考。
本书每册之售价约为市级医院普通门诊之挂号费,故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病,聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问,悉数详尽解述。每册10余万字,包括数百条目,或以问诊方式,一问一答,十分明确;或分章节段落,一事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家,病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚,所以选题撰稿,必定切合需要。而出版社方面则亦在字体、版式上努力,使之更能适应各阶层、各年龄之读者需要。 所谓珠联璧合,从内容到形式,《挂号费丛书:专家诊治甲状腺疾病(升级版)》确有独到之处。我相信病人或家属读了必能释疑解惑,健康的人读了也必有助于防病强身。故在丛书即将出版之时,缀数语于卷首,或谓之序,其实即是叙述我对此丛书之认识,供读者参