食商,即饮食商数,类似于我们常说的智商、情商、艺商等概念。如今,人们对于饮食的追求不再仅仅是是否吃饱、是否好吃这些浅显层面,更多的会注重营养是否均衡、饮食方式是否科学、烹饪方式是否健康等,也就是食商是否高。食商高,则代表会吃,决定着一生的健康。对于男人而言,食商决定着他一生的强健体魄,在这本书里,你可以学会如何通过科学合理的膳食搭配来调节自己的身体状态,让自己拥有强健的体魄、充沛的活力。书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养,如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题,会有问题产生的原因与调理方法的解释,会提供一个科学的饮食攻略,会推荐两三道改善和调理的食疗方,内容详实全面,实用性非常强。
癌症可以吗?为何不是人人都能健康长寿?免疫和心血管疾病也有关系?甚至是影响整体健康的关键?完整、天然的植物性饮食与肉奶蛋这类动物性饮食,究竟哪一种有益于人体健康?饮食和日常生活习惯与健康之间存在着哪些密切关系? 健康其实没有秘密。想要拥有健康就要先了解健康,营养免疫学的之道、饮食、免疫与健康之间的关系,尽在《营养·免疫·长寿》!
本书立足于中医的诊疗方法,全面、系统介绍了老年痴呆的医学科普知识。其中包括脑的基本常识和与各脏器的关系、老年痴呆的种类、发生老年痴呆的危险因素和发病机制、各种类型老年痴呆的发病前期症状与体征和临床表现,以及常见并发症和就医信号,其中包括痴呆的简易问题的自测表、记忆力自测表和早期诊断及症状鉴别诊断、实验室检查项目,针对以上叙述,对确诊的老年痴呆患者的治疗进行了全面阐述,内容包括治疗前景、治疗过程中的注意事项、各种类型老年痴呆的中医和西医治疗方法,在结尾部分介绍了老年痴呆患者的护理方法和不确定的危险因素预防,以及痴呆患者的饮食、起居、保健和预防。该书内容全面,言语通俗,实用性强。适合老年病专科、老年病防治机构、敬老院医务人员和老年患者家属阅读参考。