本书作者将几十年来行之有效的道教龙门派性命双修养生延年法著成本书,全书共分溯源、功理、功法和杂记四章。
本书具有以下三个特点:第一,内容丰富,结构宏大。这部70万字的著作系统探究了近代上海的同乡团体,主要有潮州会馆、潮州旅沪同乡会、洞庭同乡团体及徽州、广肇、粤侨、宁波、绍兴、湖州、山东、无锡、苏州、吴江、苏北、福建、浦东等旅沪同乡组织。第二,资料翔实。同乡团体名目繁多,资料散乱。第三,对同乡团体的发生、发展、性质、组织结构、社会功能等作了可贵的系统的探索。研究会国性会馆、公所的前人著述虽不少,但全方位地研究上海的同乡团体的专著,在国内这还是第一部。
本书是为如何养老侍奉双亲的生活和身体而撰著的,关于老年人防病治病、保健强身、延年益寿的内容是该书的主体。首先,该书对人的身体机能和健康原理作了一番总结,指出饮食对人的重要性。同时还谈到了穿着增减、住处居室与养生的关系,对老年人一年四个季节的摄养保健做了详细的论述。该书作为养生经典文献的价值,在于它把单纯的养生服气扩展到衣食住行等广泛而日常的生活内容,嘱咐人们养生并不是专门的单一的练习活动,而要在日常小事上时时注意,只有这样,才可真正贯彻落实养生保健的目的。
本书以走进长帮村为引子,用通欲易懂的语言叙述了人们怎样才能健康长寿,怎样利用天然的材料营造一个有好的阳光、好的空气、好的水、好的磁的家居环境,使人们逐步获得健康长寿,享受人间的美好未来。 本书内容共分七章,前五章分别叙述健康长寿的基本概念,磁、红外线、负离子、小分子团水的基本知识、生理效应和为人类健康长寿带来的益处;第六章、第七章则介绍了上述物理因子的集合技术及应用前景。本书内容新颖,可读性强,是有益于健康长寿的科普读物。
该书内容全面、资料新颖、方法实用、文字简练。全书共四篇二十八章。篇为基础篇,是穴位疗法运用的基石,主要介绍了经络和穴位。第二篇为技法篇,是穴位疗法运用到临床的桥梁,全面介绍了数十种运用穴位治疗疾病的方法,既有传统的针刺疗法、灸疗法、推拿疗法,又有运用现代科技的新方法,如激光疗法、超声疗法等。第三篇为临床篇,是穴位疗法在临床各科的具体运用,全面总结了临床各科病症的穴位治疗方法。各病症下简明扼要地介绍了数种乃至十余种临床之有效的治疗方法。第四篇为附篇,主要介绍了十种特殊穴位系统在临床的应用,是穴位疗法在当代的新发展,如耳穴、头穴、足穴、手穴、鼻穴、眼穴、面穴等,这些都是有别于传统体穴的特殊穴位系统,是传统穴位系统的延伸和发展,是穴位疗法不可或缺的重要组成部分。
本书为满足老年人自我护理的需要及其照顾对老年人保健护理知识的需求而编写,用通俗易懂的语言,阐明了老年人常见疾病的治疗、预防、保健和自我急救等方面的知识;内容涉及日常活动、饮食、安全、运动、身心调适等保健护理常识。本书内容科学、实用性强并配有图片,是集疾病治疗、预防与保健为一体的健康教育读本,非常适合广大老年朋友阅读,并可以为住院病人、康复期患者、保健人员、照料者提供指导,也可供大众参阅。
本书粗浅讲述了肝脏的生理结构、小儿和老年人肝脏的生理特点和发病特点及肝病的特殊护理、成年人的发病和肝病的调护,分别论述了病毒性肝炎、酒精和药物性肝损伤、脂肪肝、肝硬化腹水、肝癌等疾病的治疗、预防、饮食、调养、护理等,介绍了一些简便的中药验方、药膳饮食、护理方法。 本书系中国中医研究院西苑医院肝病科王江河、洪慧闻、赵晓威医师等,参考有关文献,集其数年临床治疗肝病的经验整理而成,适用于广大群众及肝病患阅读及择宜选用,也可为临床上医务工作者所参用。
在过去的20年中,音乐治疗已经被广泛应用于老年人以及痴呆症患者之中。奥尔德里奇主编、高天翻译的《老年痴呆症的音乐治疗》: 力邀优选音乐治疗领域的专家; 分享了多样化的研究成果以及极具参考价值的临床经验,对音乐治疗老年痴呆症进行了全面介绍; 展示了这种方法是如何改善患者的记忆力、身心健康水平以及自我认同度的; 深入探索了对该人群进行音乐治疗所特有的问题,包括如何应对战争创伤记忆,以及如何通过声音与舞动激发并促使患者进行交流。 《老年痴呆症的音乐治疗》信息丰富、观点新颖,十分适合老年痴呆症患者的看护者及家人阅读;对于音乐治疗师以及其他在老年精神病学领域工作的人士来说,本书更是十分重要的资源。
本书的主要目的是告诉读者,跌倒是可以预防的!并用通俗易懂的语言,生动形象的配图,从老年人日常生活的衣、食、住、行、运动、用药、心理和跌倒后的求救等方面教会老年人及其家人如何有效地预防跌倒伤害的发生,对减少老年人的医疗负担和家庭负担,提高老年人的生活质量具有十分重要的意义。 本书图文并茂,通俗易懂,贴近生活,简便实用。本书可以作为老年人身边的安全手册,对提高老年人预防跌倒的意识和能力有很大的帮助;也可以作为子女阅读或送父母的礼物;还可以作为疾病预防控制工作人员在干预老年人跌倒的项目中作为健康教育的资料。
针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食建康、体育锻炼、疾病防治等方面,《中老年长寿保健1000问(白金典藏版)》进行了详尽、全面的音断,具体包括头面部、腰腹部、颈胸部及四肢部位的对应疾病、成因、表现和保养方法;中华传统的养生长寿手段,如养生保健16宜、揉腹养生法、针灸、刮痧、拔罐等;如何增强日常次食中的营养,科学指导中老年人安排膳食,改善饮食习惯;如何改善中老年人的起居环境,怎样教育子孙,通过养花、钓鱼、交朋友等方式充实晚年生活;心肌梗死、高唱血症、高血压、骨质疏松等中老年常见病的防治;癌症的信号和预防;适合中老年人体力的体育运动,如散步、骑自行车、柔力球、太极、八段锦等;中老年人用药和进补的原则与禁忌。
在庙龄退休“空档年”(GapYear),退休者一定要做一次长途旅行,慢慢寻觅和适应自己人生第二春的新角色,开启真正属于自己的人生旅程! 从退休日开始,退休者应该有勇气去追求自己认为正确的事情,学会在精神和内心世界中,有自己的精神灵性、自由信仰以及心智健康,按照自己的意愿去选择合适的生活方式,合理生命能量、生命时间和航行方向,限度地保证自己的健康,程度地实现自己的才能、自己的愿景和应享的幸福!
该书内容全面、资料新颖、方法实用、文字简练。全书共四篇二十八章。篇为基础篇,是穴位疗法运用的基石,主要介绍了经络和穴位。第二篇为技法篇,是穴位疗法运用到临床的桥梁,全面介绍了数十种运用穴位治疗疾病的方法,既有传统的针刺疗法、灸疗法、推拿疗法,又有运用现代科技的新方法,如激光疗法、超声疗法等。第三篇为临床篇,是穴位疗法在临床各科的具体运用,全面总结了临床各科病症的穴位治疗方法。各病症下简明扼要地介绍了数种乃至十余种临床之有效的治疗方法。第四篇为附篇,主要介绍了十种特殊穴位系统在临床的应用,是穴位疗法在当代的新发展,如耳穴、头穴、足穴、手穴、鼻穴、眼穴、面穴等,这些都是有别于传统体穴的特殊穴位系统,是传统穴位系统的延伸和发展,是穴位疗法不可或缺的重要组成部分。
新生的花骨朵,散发倾向的绿叶,华丽的雀羽,花纹繁复的小虫……艺术诞生之初,人们就已学会从大自然随处可见的缤纷色彩、奇异图案和炫目美景中撷取灵感。 现代科技深刻影响设计思维的当下,自然风物仍能感发手绘艺术的古朴匠心。 全球101位业内杰出设计师,在此分享他们性的自然主题图案与创作思路。 430幅全彩插图,高品质展现平面设计、插画、艺术和图案设计中与自然有关的原创作品,包括栩栩如生的植物写生,简化装饰性图案,以及印象派、自然主义的图画。 在创作间隙,若是灵感枯竭,可随时翻开此书,发现思路,发现美。