本书将医者从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册,针对男性生活中常见的小毛病,如形象打理、男科疾病、烟酒困扰以及特殊职业毛病等方面遇到的问题,以特效偏方对症治疗的形式呈现给广大男性朋友,书中所取偏方均删繁就简、贴近生活、更为实用。
本书以问答形式、全面系统地介绍了与男性生殖系统健康有关的常见病,其中包括男性性功能障碍、男性不育症、前列腺疾病、生殖道感染和肿瘤等,并详细介绍了每种常见病的诱发因素、检查方法、治疗方法等。可作为社区医生及社区健康宣教的读本,也适合男科病患者及其家属阅读。
本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手,系统全面的解释肝肾对男人生理,心理健康的决定性作用。同时,结合当今社会都市男人的生活方式,饮食习惯,以食疗,经络养生等简便易行的方法,扶助人体阳气,解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病,帮助男人的“生命之火”激发出先天的活力!
随着现代健康意识的不断提高,人们越来越关注生活中的健康问题。持久的健康来自平衡合理的饮食、积极的锻炼、科学的生活方式等。《细说男性健康202个细节》主要针对处于事业高峰期的男性朋友,从男性身体状况人手,介绍了男性的身体特征、健康饮食、健身运动、常见易发疾病、心理健康、男性保养、男性健康侧重点、健康生活方式等,构成为男性健康保驾护航的生活宝典。 全书紧贴男性朋友面临工作、家庭双重压力而呈现的疲惫身体状态,知识点通俗易懂、可操作性强,具有的知识性、科学性和广泛的应用性,同时配以线条图以使全稿图文并茂,是一本阅读性强的大众健康书。 《细说男性健康202个细节》适合广大为事业而全身心投入的男性朋友,以及照料其生活的父母、妻子阅读。本书由著名生活类书作家陶红亮主编。
《男性健康百问》(作者张立强、顾沈兵)一书,按年龄分为婴幼儿篇、青春篇、成人篇、生育篇、中年篇和老年篇六个部分,就男性及其家属关心的话题,《男性健康百问》以一问一答的形式,比较全面地介绍了男性生理、心理、疾病防治,健康生活方式等知识,对帮助“另一个半边天”们认识自己、提高健康意识和掌握保健方法,都具有很重要的指导意义。
尽管从古至今人类都在寻求治疗毂起功能障碍的方法,但遗憾的是,在西方国家,由于受以禁欲主义为伦理道德核心的中世纪宗教神学的影响,和自然科学的其他分支相比,性科的研究起步较晚并明显滞后;在东方国家,由于儒教道德体系的巨大影响力和惯性,性问题和性科学长期以来都是不能登“大雅之堂”的禁忌。
肾脏是人体重要的排毒器官,与五脏间有着密切关系,在人体中发挥着重要作用。我们的肾脏既坚强又脆弱,说它坚强,是因为它承载着生命之精的传导和生命之火的延续;说它脆弱,是因为它一旦受损,就会危及生命。保护肾脏迫在眉睫!
肾脏是人体重要的排毒器官,与五脏间有着密切关系,在人体中发挥着重要作用。我们的肾脏既坚强又脆弱,说它坚强,是因为它承载着生命之精的传导和生命之火的延续;说它脆弱,是因为它一旦受损,就会危及生命。保护肾脏迫在眉睫!
随着生活节奏的加快,前列腺疾病已经成为困扰男性健康的常见病、多发病,发病率呈上升趋势。本书通过几位患者亲身经历与体会的描述,采取对照的手法,对常见的前列腺疾病进行了系统、详细的介绍与阐述。 其内容包括前列腺疾病的症状表现、鉴别诊断、治疗保健和同病患者心得等。本书内容丰富,通俗易懂,既具趣味性又具指导性和可操作性,是前列腺疾病患者及其他读者答疑解惑、远离疾病困扰、拥有健康生活的良师益友。
《男性养生药膳大全》综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入进的健康理念,并结合中国人日常生活的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康的关系,以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。全书按《中国居民膳食指南》中不同季节、不同人群、不同病症等对食用杂粮的要求分类,内容全面,体例清晰。
《男性养生药膳大全》综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入进的健康理念,并结合中国人日常生活的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康的关系,以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。全书按《中国居民膳食指南》中不同季节、不同人群、不同病症等对食用杂粮的要求分类,内容全面,体例清晰。
本书就是你的私人医生,是帮你打理健康的好“管家”。 男人,随着岁月流逝,身体各器官的正常衰老,常熬夜,睡眠不足,感觉压力大,心情压抑,饮食不节制,三餐不定,烟酒嗜好。再加上假装坚强,自己随便用药,于是红灯频闪,健康出现危机。直到有一天酿成大麻烦,才追悔莫及。 多数男人对医学知识了解甚少,忙起来,无暇顾及自己的身体和健康,平时即使身体患了疾病,也不知晓怎样正确的诊断和治疗。如果男人身边有个私人医生就可以系统地关爱、规划、管理你的健康。
现代社会,男性担负着事业成功、照顾家庭、抚养子女等一系列责任,承受着沉重的社会压力,也许男性朋友需要承担的责任要比女性朋友更多,但由于男性朋友的生理特征又决定了其身体比女性更加脆弱。为使男性朋友保持健康的体魄和旺盛的精力,我们编写了这本《现代男性保健全书》。 本书以专题的形式分别讲解了男性生理知识、日常生活知识、饮食营养保健知识、优生优育知识、性功能知识、性和谐知识、男性疾病防治知识等,并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,语言通俗易懂,内容实用,是男性朋友生活保健、养生祛病的指导手册。
30岁是男人身体各方面发育的,30岁是男人建功立业的时机。人们常说 “男人三十而立”,为了“立”,30岁的男人在“拼命”,过劳死已不是什么新鲜事。没有一个30岁的男士不希望自己有一个强健的体魄的,没有一个女人希望自己家中的“顶梁柱”塌下来的,没有一位父母不希望自己的孩子健康幸福一生的。因此,30岁的男士,你们在事业上摸爬滚打的同时也不要忘了悠着点儿,在生活中学会关爱自己,对自己的关爱就是对全家的好。一人健康,全家幸福!
医学研究表明,21世纪大脑健康将是人类最关心的话题。很多人都知道,三四十岁以后 大脑会逐渐衰退,不少人也感到中年以后脑子不那么好使了,但是怎样才能保持大脑健康,使大脑年轻化,却似乎无从下手。 最近脑医学科研究表明,“唰唰唰”地快速演算简单算术题,是一种比其他大脑活动更为有效的大脑运动。这就像每天做健身操一样,每天进行一次大脑锻炼运动。 本书就是为了防止大脑动能衰退,防止老年痴呆而专门设计的大脑锻炼课程。我们把它叫做“健脑操”。每天用几分钟的时间,做100道简单算术演算题,辅助以每周一次的大脑机能测试,简单易行,方便有趣。坚持下来,可以让你的大脑健康、充满活力。
本书针对、遗精、、不射精、血精、前列腺炎、前列腺肥大、不育症、乳疬及更年期综合征10种男科常见病,选取了近千首中药防治小验方,并详细介绍了处方的组成、功效、主治与用法等。本书科学实用,通俗易懂,可供医学院校师生、临床医师及广大群众阅读参考。
健康高于一切。拥有健康是每一位中年男性及其家人的共同心愿。本书是“人到四十健康枕边书”的第二本,也是专为中年男人精心打造的健康书。本书从常见疾病、日常习惯、日常饮食等几个方面入手,精心为中年男性提供了最全面的健康指导。本书在每章节的后面都附有一则“健康课堂”,让读者轻松获得一些有关健康的小常识和方法。
本书由中国中医科学院西苑医院男科专家编著。书中以问答形式介绍了前列腺常见疾病的病因和诊断,重点阐述这些疾病的中西医治疗、饮食调养和预防措施。其内容丰富,通俗易懂,简明实用,操作性强。适合广大中老年男性朋友阅读,也可供基层医务人员参考。
《前列腺自述:我的保健与治疗》以拟人手法,对前列腺的外形、位置、结构、功能、生理特点、发育过程作了生动描写,对各种前列腺疾病和人们普遍存在的前列腺保健与治疗误区进行了详细剖析。
作者以问答形式简要介绍了16种常见男科病的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识,重点介绍适合患者及读者自我调养和自我治疗,且简便易行的药疗、食疗方100余种,并对男科病防治中的一些误区提出了作者的观点。全面反映了男科病自我治疗和调养的新成果。本书内容融会中西疗法,文字简洁而明了,具有科学性、实用性和可读性强的特点。是男科病患者,基层医护人员的参考读物。
本书针对、遗精、、不射精、血精、前列腺炎、前列腺肥大、不育症、乳疬及更年期综合征10种男科常见病,选取了近千首中药防治小验方,并详细介绍了处方的组成、功效、主治与用法等。本书科学实用,通俗易懂,可供医学院校师生、临床医师及广大群众阅读参考。
根据世界卫生组织研究证明,人类健康15%取决 于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件, 7%取决于自然条件,而60%取决于人们日常的生活方 式。现代社会竞争激烈,男性在承担家庭责任的同时 还要面对职业压力、生活压力和经济压力,加之生活 节奏快、工作负荷大、作息不规律、不良的生活习惯 及认识的误区,造成许多人不重视甚至忽视自身的健 康,使得小病不断,“亚健康”相伴。 男人的健康问题关系到个人的幸福、家庭的稳定 和社会的和谐。健康是人生的资本,也是拥抱快 乐的重要前提,而奔波于家庭和事业之间的男人“透支”的就是健康。加之许多人健康意识淡薄, 惯于吸烟、饮酒过度,缺乏锻炼,导致健康问题不断 升级。文章、董箫编著的这本《男人健康细节全书( 精)》提出了生活中必须注意的健康细节,这些都是 日常生活中最常见、接触
《男人书》,一本深入了解男人的书。 《男人书》,一本促进男人健康的书。 本书在版的基础上作了精心修订通过男人之根、男人之欲、男人之病、男人之秘4部分,借助日常生活中的病案小故事.引出男性保健相关话题,包括男性性生理、男科病及性传播疾病防治等内容,并对男人的婚恋、家庭及提高自身修养也详细涉及,可读性与指导性更强,是一本不可多得的男性生活保健指导读物。 2009年8月本书版正式出版后,作者先后受邀在上海、武汉做了多场讲座,深受好评。作者从事泌尿外科及男性科临床工作40余年,经验丰富,文笔流畅,在繁忙的工作中将点滴感悟总结下来,可谓字字珠玑。书稿以讲座式语气,娓娓道来,可供广大男性读者们朋友们,以及一直在关爱他们的女性读者朋友们阅读参考。 读过此书,相信您可以“看透”男人。
中国中医科学院主任医师著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,分析深入浅出,方法实用易行,补肾从此不用愁!